6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำ 7 Days Mask Challenge ด้วยมาส์กดำ Her Hyness เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจสำหรับใครที่อยากมีผิวหน้ากระจ่างใสอย่างรวดเร็ว จากการทดลองใช้มาส์กนี้ติดต่อกันทุกวัน พบว่าผิวหน้าดูสะอาดขึ้นอย่างชัดเจน เนื้อมาส์กมีเทคโนโลยี Binchoplatinum ซึ่งช่วยดูดซับสิ่งสกปรก ฝุ่น PM 2.5 และสารพิษต่างๆ ได้อย่างดี จึงเหมาะมากสำหรับคนที่อยู่ในเมืองที่มีมลภาวะสูง ในช่วงแรกของการใช้ ผิวหน้าที่เคยหมองคล้ำและเมคอัพหลุดเป็นขุยก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จนรู้สึกเหมือนได้ผิวใหม่หลังจากวันที่ 3 หรือ 4 ของ challenge นอกจากนี้ ผิวก็ไม่แพ้หรือระคายเคืองเลย แม้จะมีผิวบอบบางก็ตาม ซึ่งเป็นข้อดีของเคลม Clean Beauty ที่ผู้ผลิตเน้นไว้ว่าปลอดภัยและอ่อนโยน สิ่งที่ชอบมากคือความรู้สึกของความสะอาดลึกและความโกลว์หลังล้างมาส์ก ทำให้แต่งหน้าติดทนขึ้นและไม่หลุดลอกเป็นขุยเหมือนก่อนหน้านี้ อีกทั้งยังช่วยลดผิวหมองคล้ำและฟื้นฟูผิวเสียสะสมจากมลภาวะได้อย่างเห็นผล เหมาะสำหรับคนที่อยากสร้างกิจวัตรการดูแลผิวแบบง่ายๆ ในแต่ละวัน แนะนำว่าควรใช้มาส์กควบคู่กับการบำรุงผิวในขั้นตอนอื่นๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น และหมั่นสังเกตสภาพผิวตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เพราะผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปตามสภาพผิวของแต่ละบุคคล การทำ 7 Days Mask Challenge กับ Her Hyness จึงเป็นวิธีที่ดีและสนุกสำหรับการฟื้นฟูผิวอย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 DAYS MASK CHALLENGE👀‼️
สิ่งที่เห็นผลได้ชัดคือ เรื่องความชุ่มชื้น หน้าอิ่มฟู แต่งหน้าติดง่ายขึ้น ทุกคนไปลองง🥒🫧 #มาร์คหน้า #สกินแคร์ #รีวิวบิวตี้ #colorkeyluminous #ป้ายยากับlemon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 14 ครั้ง

Glow up จากอี่ดำตับเป็ด🥹🌚
ใครเคยโดนล้อว่าอี่ดำบ้าง เค้าเป็น1คนที่ผิวดำกรรมพันธุ์ อย่างที่ทุกคนรู้มันดำแต่เกิด เราขาวไม่ได้แต่ผิวใสขึ้นได้นะคะ ลองเอาสิ่งที่เค้าแนะนำไปใช้ดู เค้ายืนยันให้ได้ค่ะว่าผิวจะดีขึ้น ผิวใส แต่ถ้าให้ขาวเลยอาจจะยังน่าา #lamon8boxchalleng #Lemon8Box #สวยขึ้น #ดูแลตัวเอง #ขาวงบประหยัด
Tian

Tian

ถูกใจ 330 ครั้ง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1723 ครั้ง

ตาราง! 7 Days Mask Challenge กู้ผิวโทรมให้กลับมาใส
แปะตาราง! 7 Days Mask Challenge กู้ผิวโทรมให้กลับมาใสโกลว์ใน 1 สัปดาห์ Day 1 — ปลุกผิวไบร์ท Vitamin C + Niacinamide Vitamin C ช่วยลดความหมองคล้ำและรอยดำ ให้ผิวดูสว่างขึ้น ส่วน Niacinamide ช่วยเสริมเกราะผิว กระชับรูขุมขน และคุมมัน ผิวเลยดูใสแบบสุขภาพดี Day 2 — เคลียร์ผิวแบบอ่อนโยน PHA + Centell
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 3 ครั้ง

แปะตาราง! 7 Days Mask Challenge กู้หน้าโทรมให้ใสโกลว์ใน
#วิธีมาส์กหน้า #มาส์กหน้าทุกวัน #กู้หน้าโทรม #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Mangpor🤍✨

Mangpor🤍✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

🐰🐶🥟🦊🐿️🐷🐰🐥🐺 Over Drive Challeng #StrayKids #StrayKidsComeback #YouMakeStrayKidsStay
Looknok Stay

Looknok Stay

ถูกใจ 13 ครั้ง

พิกัดคลิปออกกำลังกาย Body weight ปั้นหุ่น ⌛️
เหมาะสำหรับสายออกกำลังกายอยู่บ้านเลยค่าา💪🏻💗 ส่วนตัว เราจะทำ คาร์ดิโอด้วจ อย่างเช่นเดินชันบนลู่วิ่ง ประมาณ 20-30 นาที☺️✅ #ช่องออกกำลังกาย #ปั้นหุ่นที่บ้าน #ปั้นหุ่นสวย #ติดเทรนด์ #คลิปออกกำลังกาย
ลูกแพร์🍐

ลูกแพร์🍐

ถูกใจ 161 ครั้ง

ออกกำลังกายตามยูทูป💖⭐️
เราชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ้🏃‍♀️ เต้นๆ ใช้แรงเยอะๆ เหนื่อยหอบ55555 ความเหนื่อยให้ 10/10 ความทรมาณให้ 4.5/10 ไม่จำเป็นต้องออกทุกวัน เอาเท่าที่ตัวเองไหว ออกกำลังกายแบบมีความสุข เน้นสนุก💖 #ออกกำลังกายตามยูทูป #แนะนำคลิปออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
hellosom0987

hellosom0987

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนกำลังอ่านหนังสือบนโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความ 'HOW TO อ่านหนังสือยังไงไม่ง่วง' แนะนำเคล็ดลับการอ่านหนังสือไม่ให้ง่วง
โต๊ะอ่านหนังสือที่จัดวางอย่างเป็นระเบียบ มีแสงสว่างเพียงพอจากหน้าต่างและโคมไฟ พร้อมข้อความ 'จัดโต๊ะให้มีแสงสว่างพอ'
มือถือนาฬิกาจับเวลาดิจิทัล แสดงการใช้เทคนิค Pomodoro อ่าน 25 นาที พัก 5 นาที เพื่อช่วยในการอ่านหนังสือ
HOW TO 📖 อ่านหนังสือยังไงไม่ง่วง
เปิดหนังสือทีไร ง่วงทุกที 🥱 วันนี้เราเลยรวมทริคอ่านหนังสือไม่ง่วง ทำตามได้ง่าย ๆ โฟกัสนานขึ้นจริง ✨ 📍 Save เก็บไว้ใช้ตอนอ่านหนังสือสอบกันเลย! #Lemon8BoxChalleng #HowTo #LifeHack #เคล็ดลับชีวิต #Trickดีบอกต่อ
tiinii.day 🎀🫧

tiinii.day 🎀🫧

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก โชว์หน้าท้องกระชับ พร้อมข้อความแนะนำ 5 ช่อง YouTube ออกกำลังกายที่ช่วยปั้นหุ่นสวย และตัวอย่างวิดีโอออกกำลังกายจากช่องต่างๆ เช่น Pilates และ Abs & Core
หน้าช่อง YouTube Olivia Lawson แสดงจำนวนผู้ติดตาม 260K และรายละเอียดช่องที่เน้น Pilates และ Weight Training ความยาว 30-45 นาที มีความยากสูง และวิดีโอตัวอย่าง 'REBOOT - 6 WEEK TOTAL BODY WORKOUT SERIES'
หน้าช่อง YouTube growingannanas แสดงจำนวนผู้ติดตาม 7.9M และรายละเอียดช่องที่นำเสนอการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ ความยาว 15-45 นาที แนะนำ Low Impact และมีความยากปานกลางถึงสูง พร้อมวิดีโอตัวอย่าง Challenge
💪💖 my 5 fav fit YouTube | ช่องที่ออกจริงตลอด 2 ปี 🔥✨
ช่วงนี้ใครกำลังหาแรงบันดาลใจออกกำลังกายอยู่ บอกเลยโพสต์นี้ตั้งใจแชร์มาก เพราะเป็น 5 ช่องที่เรากดเปิดเองซ้ำ ๆ ตลอด 2 ปี+ ไม่ได้มโน 😂 🤍 Olivia Lawson – สาย Pilates x weight training ที่ดูเบา ๆ แต่เผาลึก หน้าท้องกับ core คือรู้เรื่องมาก 🔥 Growingannanas – วันไหนอยาก sweat แตก เหนื่อยแบบสะใจ low
มัฟฟง มัฟฟิ้น

มัฟฟง มัฟฟิ้น

ถูกใจ 59 ครั้ง

Stoic Mental Models
ตอน "Memento mori"
สักวัน..เราก็ต้องจากโลกนี้ไป 1- Memento Mori (เมเมนโต โมริ) แปลตรงตัวคือ “จงระลึกไว้ว่า…เราต้องตาย” . 2- เป็น Mental Model ช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีสติ คุณค่า และมีความหมายมากขึ้นในทุกๆวัน . 3- มันคือการเตือนตัวเองว่า! .. ชีวิตไม่ได้ยาว ช่วงเวลาที่มีอยู่นั้นจำกัด เราไม่ได้เป็นอมตะและอยู่ใ
Danklai.P

Danklai.P

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังออกกำลังกายในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความว่า "Self-Care Healthy habits for a balanced life ตารางออกกำลังกาย ช่วงปิดเทอม" และไอคอนรูปกล้ามเนื้อ หลอดไฟ แมว และลูกศร "SWIPE"
ตารางออกกำลังกายช่วงปิดเทอมสำหรับวันจันทร์และอังคาร โดยวันจันทร์เน้นคาร์ดิโอ (วิ่ง/เดินเร็ว 30 นาที, กระโดดเชือก 15 นาที) และวันอังคารเน้นเล�่นท้องตามคลิป YouTube 30-45 นาที
ตารางออกกำลังกายช่วงปิดเทอมสำหรับวันพุธและพฤหัสบดี โดยวันพุธเป็นวันพักฟื้น (พัก, โยคะ/ยืดกล้ามเนื้อ 30 นาที, เดินผ่อนคลาย 20 นาที) และวันพฤหัสบดีเน้นคาร์ดิโอ (วิ่งเหยาะๆ 25 นาที, กระโดดตบ 3 เซ็ต)
ปิดเทอมนี้ ออกกำลังกายกัน ✅💪🏻🚩
ช่วงนี้ น้อง ๆ ปิดเทอมกันแล้ว อยากชวนทุกคน มาออกกำลังกาย ตามตารางนี้ พยายามทำให้เป็นรูทีน แล้วจะกลายเป็นสิ่งที่ต้องทำ ✌🏻 ✅เพราะการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี ✅โดยเฉพาะในช่วงปิดเทอมที่มีเวลาว่างมากขึ้นแบบนี้ ✅หรือวัยทำงาน ที่เริ่มอยากดูแลตัวเอง ก็ทำตามได้น้าา
holdpolyploy

holdpolyploy

ถูกใจ 41 ครั้ง

4 ท่า Plank เบิร์นท้องหนัก ปั้นเอวเอส
ไม่ต้องซิทอัพ 💥 4 ท่า Plank เบิร์นท้องหนัก ปั้นเอวเอส ทำวันละนิด โดนกว่าซิทอัพเป็นร้อย! #โค้ชหนิงสอนปั้นหุ่น #24Fit2Bidol #รีบอร์น #ออกกำลังกายที่บ้าน #PlankChalleng
โค้ชหนิง สอนปั้นหุ่น

โค้ชหนิง สอนปั้นหุ่น

ถูกใจ 141 ครั้ง

tiger ตะวันตก ฅนเมืองกาญจน์

tiger ตะวันตก ฅนเมืองกาญจน์

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมดแล้วซ้ำ! -`♡´- หมวด skincare ราคาน่ารัก ผิวฉ่ำ โนสปอน 𐙚⋆°。⋆💧
hi hi ✨ 🌸 มาป้ายยาสกินแคร์ที่หมดแล้วซ้ำมาตลอดกันคั้บ! ส่วนใหญ่จะเน้นความชุ่มชื้น ผิวฉ่ำ เนื้อบางเบาและไม่เหนียวน้าา เพราะช้านเป็นพวกขี้เกียจม้ากมาก ദ്ദി(• ˕ •マ.ᐟ และราคาดี จัดโปรบ่อยด้วย ! *ใครอยากได้พิกัดอันไหนเม้นไว้ได้เลยคั้บ* #สกินแคร์ซื้อซ้ำ #สกินแคร์ราคาถูก #เเนะนําสกินเเคร์ #
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของ Pop Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น ราคา 283 บาทต่อคลาส แสดงบรรยากาศสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และเคาน์เตอร์ต้อนรับ พร้อมผู้หญิงสองคนโพสท่าและผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แสดงรายการคลาสต่างๆ ที่ Pop Pilates เสนอ ได้แก่ Foundation, POP 101, POP Booty, POP COR(N)E และ POP BOD
ภาพรวมสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการเล่นพิลาทิส เช่น ชุดออกกำลังกาย ขวดน้ำ ถุงเท้ากันลื่น ผ้าเช็ดตัว และการเตรียมร่างกาย พร้อมภาพผู้หญิงในห้องแต่งตัวและสตูดิโอ
Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️✨
เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻‍♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช
KM✨

KM✨

ถูกใจ 527 ครั้ง

Day 30 : วันสุดท้ายแล้ว..ภารกิจสำเร็จ🥳🎉 #challengพูดหน้ากล้อง30วัน #challengeพูดหน้ากล้อง #สาวประจวบ #เด็กประจวบคีรีขันธ์ #ประจวบหวานมาก🤤
กวางตุ้ง�ชอบรีวิว🛒📦

กวางตุ้งชอบรีวิว🛒📦

ถูกใจ 1 ครั้ง

❤️‍🔥 #baddie #challengdance #สาวผมสั้น🌻💛 #เทรนด์วันนี้
🌻 Ja’Jaoh.inter 🌻

🌻 Ja’Jaoh.inter 🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวยขึ้นใน 21 วัน ดูแลตัวเองให้เป๊ะ ปังก่อนวาเลนไทน์🌟
🚅สถานีต่อไปวาเลนไทน์ Next Station วาเลนไทน์ หากท่านใดอยากสวยเป๊ะก่อนวาเลนไทน์ โปรดอ่านโพสต์นี้!! สวัสดีค่ะทุกคน! จากเทศกาลปีใหม่สู่สถานีต่อไปวาเลนไทน์💖 ก่อนเราจะรักใคร เราหันมารักตัวเองกันก่อนดีกว่า เพื่อที่เราจะได้เป๊ะ ปังพร้อมต้อนรับวันแห่งความรัก 10 ข้อนี้ทำไปพร้อมกัน ขอแค่ 21 วันสวยทันแน่
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 28 ครั้ง

มัดรวมมาส์กหน้า EP.4 ❌ No sponsor ❌
มาต่อกันอีกแล้วค่าาา ส่วนจะมีตัวไหนที่น่าสนใจ ตัวไหนที่ควรไปต่อ สามารถดูได้เลยน้าา 🫶 #รีวิวมาร์คหน้า #มาส์กหน้า #มาส์กหน้าทุกวัน #มาส์กหน้ากู้ผิว #ป้ายยากับlemon8
BBEN🌻🐼

BBEN🌻🐼

ถูกใจ 9 ครั้ง

🎬 DAY 1 — Challenge ปั้นก้น 30 วัน
“เราสูง 167 หนัก 52 ใครหุ่นประมาณนี้ ติดตามไว้เลย เดี๋ยวทำทุกวัน” #challengปั้นทรง #ปั้นทรงกับมิ้นท์
SmileMint☺

SmileMint☺

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีมีเบบี้ผู้หญิง
ไหนพ่อๆแม่ๆบ้านไหนอยากมีลูกสาวบ้าง?? #คลิป305 #คลิป1นาทีรู้เรื่อง #99ซื้ออะไรดี #คลิปนี้ต้องแชร์ #Lemon8Boxchalleng
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 1131 ครั้ง

7 Steps Planner ไม่ใช่แค่แพลนเนอร์ แต่คือ “ระบบชีวิต”
7 Steps Planner ไม่ใช่แค่แพลนเนอร์ แต่คือ “ระบบชีวิต” ที่พาคุณกลับมาเจอเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง 💖 นี่คือสิ่งที่คุณจะได้ และ “ได้ผลจริง” กับชีวิต: รีเซ็ตตัวตนจากรากลึก ช่วยคุณหยุดวนลูปชีวิตเดิม ๆ เข้าใจความคิด ความเชื่อ และอารมณ์ของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา ก่อนจะเริ่มใหม่อย่างมีทิศทาง ค
GlowWithSofia

GlowWithSofia

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันที่21ของการท้าทายตัวเองให้วิ่ง/เวทติดต่อกัน30วันนน สู้ๆฮึบ💪🏻🔥 #พัฒนาตัวเอง #ท้าทายตัวเอง #30dayschallange #ดูแลสุขภาพ
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม