🏃🏻‍♀️ Jog เบาๆ ในสวน 🌳 แต่ใจฟูหนักมาก แค่ได้ออกมาเจอสีเขียว ก็เหมือนได้ชาร์จพลังให้ตัวเอง🫶🏻 หลังจากเป็นพนักงานออฟฟิศ💻 มีหลายอย่างมากที่ต้องโฟกัสมากขึ้นเช่นประชุม งานเดดไลน์ และความเครียดที่เกิดขึ้น วันนี้ขอหยุดเพื่อกลับมาโฟกัสที่ตัวเองบ้าง การออกมาวิ่งเบาๆ ให้ร่างกายได้ขยับ ให้ใจได้พัก อาจ