3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะทาสแมวที่ลองใช้อาหารเปียกเฟลิกซ์เกรวี่มาแล้วต้องบอกเลยว่าประทับใจมากครับ เพราะนอกจากแพ็กเกจซองที่ออกแบบมาให้ฉีกง่าย เทได้สะดวกแล้ว กลิ่นหอมของซอสเกรวี่ยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารของแมวได้ดีจริง ๆ โดยเฉพาะในช่วงที่แมวหลายตัวอาจเลือกกินยาก อาหารชนิดนี้ถือว่ารักษาความชุ่มชื้นและสารอาหารครบถ้วนตามที่แมวต้องการไว้ได้ดี ช่วยให้แมวได้รับโปรตีนและวิตามินอย่างสมดุลซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและสุขภาพผิวหนัง นอกจากนี้ แมวยังชื่นชอบรสชาติซอสเกรวี่ที่มีเนื้อสัมผัสนุ่ม ไม่แห้งหรือเหลวจนเกินไป ทำให้เวลาที่ให้อาหารรู้สึกเหมือนกำลังมอบประสบการณ์พิเศษให้กับน้องแมวจริง ๆ จากประสบการณ์ตรงนี้ ผมแนะนำให้ทาสแมวทุกคนลองเปลี่ยนมาใช้เฟลิกซ์เกรวี่สำหรับอาหารเปียก เพราะนอกจากจะช่วยให้แมวกินง่าย สุขภาพดีแล้ว ยังเหมาะสำหรับการเสริมอาหารประจำวัน หรือเตรียมไว้เป็นของว่างระหว่างวันก็น่าสนใจมากทีเดียวครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมสารอาหารหลัก 5 หมู่ (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่) และน้ำ แสดงหน้าที่ แหล่งอาหาร และประโยชน์ต่อร่างกาย เน้นการกินครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
สรุปโปรตีน สารอาหารสำคัญในการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และสร้างภูมิคุ้มกัน อธิบายโครงสร้าง ป�ระเภท แหล่งอาหารจากสัตว์และพืช หน้าที่ และผลเสียจากการขาดโปรตีน เน้นการกินโปรตีนหลากหลาย
สรุปคาร์โบไฮเดรต แหล่งพลังงานหลักของร่างกาย อธิบายหน้าที่ ประเภท (เชิงเดี่ยว คู่ ซ้อน) แหล่งอาหาร การย่อยดูดซึม ปริมาณที่แนะนำ และข้อควรระวัง เน้นการเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อสุขภาพ
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที #ติวสอบเข้าม1 #ติวสอบเข้าม4 #เรียนพิเศษฉะเชิงเทรา #สรุปวิทย์มต้น #ครูวิทยาศาสตร์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 0 ครั้ง

10 อันดับไฟโตรนิวเทรียน | สารอาหารเพื่อผิวสวย
รู้ไหมคะว่าความลับของผิวสวยใส อ่อนเยาว์ ซ่อนอยู่ใน "ผักผลไม้" ที่เรากินทุกวันนี่เอง! วันนี้แพรขอเอา 10 สุดยอดสารอาหารจากธรรมชาติ ที่กินเป็นประจำแล้วผิวปังสุดๆ มาฝากกันค่ะ ถ้าจำชื่อสารวิชาการยากๆ ไม่ได้ ไม่เป็นไร จำแค่หมวดหมู่สีผักผลไม้ง่ายๆ ตามนี้ก็พอเลย 👇 🍅 สายกันแดด ลดริ้วร
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 21 ครั้ง

ฉีก เท รอ ไม่ต้องขัด!!
#ผงฟู่ล้างชักโครก #ผงฟู่ล้างห้องน้ำ #น้ํายาล้างห้องน้ํา #งานบ้าน #งานบ้านที่รัก
พ่อบ้านแสตมป์

พ่อบ้านแสตมป์

ถูกใจ 571 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Microsoft Word แสดงข้อความภาษาไทยและหัวข้อสีแดงว่า 'แก้คำฉีกใน Word ให้อยู่ในบรรทัดเดียวกัน' โดยมีคำว่า 'กบริ' ถูกเน้น
ภาพหน้าจอ Microsoft Word แสดงข้อความที่คำว่า 'จาก' ถูกแยกบรรทัด และมีข้อความสีแดงเน้นว่า 'คำว่า \"จาก\" อยู่คนละบรรทัด'
ภาพหน้าจอ Microsoft Word แสดงการคลุมดำข้อความก่อนคำที่ฉีก และคำแนะนำให้กด Ctrl+D หรือ Command+D (Mac) เพื่อแก้ไข
แก้คำฉีกใน Word
> คลุมดำในประโยคหน้าคำที่ฉีก > ปรับ spacing เว้นระหว่างคำด้วยการ “คลุมดำ” ประโยคหน้าคำที่ฉีก > กด ctrl + d หรือปุ่ม command + d (mac) > เลือก Advanced > เพิ่มจำนวนตัวเลขในหัวข้อ spacing เช่น 0.1 0.2 0.3 ไปเรื่อย ๆ ตามความเหมาะสมและสวยงามของทั้งประโยค > ประโยคที่เราคลุมดำแก้
𝐌𝐢𝐝𝐡𝐞𝐚𝐯𝐞𝐧

𝐌𝐢𝐝𝐡𝐞𝐚𝐯𝐞𝐧

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดสีดำและผ้าคล้องไหล่ “Doctor of Pharmacy” ยืนอยู่กลางคืน มีข้อความ “4 ข้อคิด เภสัช จบใหม่ ในโลก startup!?” และคำถามเกี่ยวกับการเริ่มต้นธุรกิจโดยไม่ทำงานประจำ.
ภาพหญิงสาวในชุดสีขาว ยืนอยู่หน้าอาคาร มีข้อความ “1. คนเดียวที่จะช่วยเราได้ คือ “ตัวเราเอง”” และคำแนะนำให้พาตัวเองไปอยู่ในสภาพแวดล้อมของคนทำธุรกิจ.
ภาพคีย์บอร์ดแล็ปท็อปที่มีหน้าจอแสดงข้อความและถ้วยขนมวางอยู่ มีข้อความ “2. Goal ที่ชัด + Focus เป้าหมาย ทำให้เห็นโอกาส+ทิศทางชัดขึ้น” อธิบายถึงความสำคัญของการมีเป้าหมายที่ชัดเจน.
เภสัชจบใหม่ แบบ Gen Z ฉีกๆไปเลย
#pharmapreneur #เภสัชศาสตร์ #เภสัชไอซ์ชี่ #เภสัชกร #startup
ไอซ์ชี่ เจอนี่

ไอซ์ชี่ เจอนี่

ถูกใจ 38 ครั้ง

แจกสูตร "ยำสลัดผักมือฉีก"✨
ใครบอกว่าไดเอทต้องทนกินแต่ของไม่อร่อย? ลองเมนูนี้เลย "ยำสลัดผักฉีกมือ" สูตรลับน้ำยำวิญญาณ (Soul Sauce) ที่ทำง่ายมากกก กรอบ อร่อย เปรี้ยวเผ็ดลงตัว กินแล้วสดชื่นสุดๆ แบบไม่มีภาระต่อร่างกาย! 🌈 คำเดียวคือ "สดชื่นนน!" จะกินเล่นหรือกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ก็ฟินมาก ใครกำลังคุมอาหารอยู่ต้อ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 14 ครั้ง

หมี่คลุกไก่ฉีก
#หมี่คลุกไก่ฉีก #เส้นหมี่ไก่ฉีก #หมี่ไก่ #lemon8ไดอารี่
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพประกอบบทความเปรียบเทียบ AI แสดงตัวละครอนิเมะปีกขาวถือกระเป๋าดอกซากุระ ยืนอยู่บนถนนที่มีต้นซากุระบานสะพรั่ง ด้านขวามีโลโก้ AI ต่างๆ เช่น Gemini, GPT, Claude, DeepSeek, Gork พร้อมหัวข้อ 'ฉีกหน้าเอไอ ใครน่าใช่สุดและข้อจำกัดต่างๆของมัน update 2026'.
ฉีกหน้าเอไอ ใครน่าใช่สุดและข้อจำกัดต่างๆของมัน
หลังจากหายไปกันนาน เรากลับมาแล้วนะคะ หลังจากการได้ลองใช้เอไอหลายๆค่าย วันนี้เราจะมาบอกว่าเอไอแต่ละค่ายเป็นไงบ้างในมุมเรา เราเขียนเองหมดเพราะเดียวเอไอเขียนอวยตัวเองมีแจก Pormpt รูปที่เม้น 1. Gemini (Pro ทดลอง 3 เดือน และแบบธรรมดา) 🍰เหมาะกับใคร : เหมาะกับมือใหม่ สายครีเอทีพที่ต้องการการวิเครา
Velvet

Velvet

ถูกใจ 5 ครั้ง

ของมันต้องลองนะ #ยำผักอกไก่ฉีกสไตล์เกาหลี
พริกซอย 🌶️ กระเทียม🧄 อกไก่ฉีก🐓 ผักป๊วยเล้ง🥬 แครอท🥕 เห็ดเข็มทอง 🍄 น้ำมันงา โชยุ งาขาวคั่ว ปลาโอฝอย สาหร่ายนิดหน่อย ——————————————— * อกไก่ฉีก 🐔 → โปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมร่างกายและรักษามวลกล้ามเนื้อ * ผักปวยเล้ง 🥬 → มีโฟเลต ธาตุเหล็ก วิตามินเอและซี ช่วยบำรุงเลือดและเสริมภูมิคุ้มกัน * เห็
My Style byผีบ้านผีเรือน

My Style byผีบ้านผีเรือน

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพส่วนประกอบของหมี่ไก่ฉีก ได้แก่ เส้นหมี่ขาว อกไก่ต้มสุก ผักกาดหอม น้ำมันกระเทียมเจียว น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา ซีอิ๊วขาว กระเทียมเจียว และกากหมู จัดวางรอบชามหมี่ไก่ฉีกที่ปรุงสำเร็จแล้ว
แจกสูตร "หมี่ไก่ฉีก" เส้นเหนียวนุ่ม หอมกระเทียม
ใครชอบทานหมี่ไก่ฉีกเจ้าดังบ้าง? วันนี้มาแจกสูตรทำทานเองที่บ้านง่ายๆ บอกเลยว่าทีเด็ดอยู่ที่น้ำซอสคลุกเส้นที่รสชาติกลมกล่อม เค็มหวานกำลังดี ทานคู่กับอกไก่นุ่มๆ และกากหมูกรุบกรอบคือที่สุด! ทำใส่กล่องไปกินที่ทำงานหรือปาร์ตี้กับเพื่อนก็เริ่ด ลองไปทำตามกันดูน้า สูตรการทำหมี่ไก่ฉีก (สำหรับ 1-2 ท่าน) เ
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 949 ครั้ง

🚨 สารอาหารกู้ชีพ “เส้นผม–เล็บ”
ผมร่วงเป็นกำ เล็บฉีก เล็บบาง เล็บหักง่าย = ร่างกายกำลังขอความช่วยเหลือ ⚠️ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก นี่คือสัญญาณว่า สารอาหารคุณพังจริง ❌ 💀 ผมร่วง เล็บพัง เกิดจากอะไร • ขาดสารอาหารเรื้อรัง • กินคลีนแต่ไม่ครบ • ลดน้ำหนักโหด • IF ผิดสูตร • เครียด นอนน้อย ระบบซ่อมแซมร่างกายล่ม ถ้าไม่แก้ =
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 21 ครั้ง

🥰 วันนี้แม่ขอป้ายยา Meiji EZcube นมผงรูปแบบก้อนนวัตกรรมจากญี่ปุ่น ตัวช่วยให้การ เตรียมนมให้ลูกนั้นง่ายขึ้นจริงๆ ค่ะ! ✨ ทำไมต้อง Meiji EZcube? ฉีก-เท-จบ: ไม่ต้องหากรรไกร ไม่ต้องกลัวหก แค่ฉีกตามรอยประก็แบ่งใช้ได้ทันที! ไม่ต้องเสียเวลาตวง: นมมาเป็นก้อน ปริมาณแม่นยำเท่ากันทุกก้อน มั่นใจได้ทุกข
Pran Punn Story

Pran Punn Story

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช้าที่วุ่นวาย.. แค่ไหนก็ห้ามอด ☀️🥛
ใครชีวิตเร่งรีบจนไม่มีเวลาทานข้าวเช้า ต้องลอง L.O.D. จาก Dr.PONG ตัวนี้เลย เป็น Meal Replacement ที่สารอาหารครบ 5 หมู่ แค ลน้อยแค่ 211 kcal แต่อิ่มนานมากกก รสชาติ เหมือนน้ำเต้าหู้ ดื่มง่ายสุดๆ แค่ฉีก เท เขย่า จบ! #drpong #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #ทดแทนมื้ออาหาร #สุขภาพดี #ลดน้ำหนัก
ธันยลัก

ธันยลัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเสื้อดำกระโปรงดำ กำลังฉีกขาดออกมาจากหน้าจอโปรไฟล์โซเชียลมีเดียที่มีชื่อ May Sirinthorn Limsunthorn พร้อมรายละเอียดผู้ติดตามและโพสต์ต่างๆ โดยมีพื้นหลังสีเข้ม
ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเสื้อแขนกุดสีดำกระโปรงดำ กำลังฉีกขาดออกมาจากหน้าจอโปรไฟล์โซเชียลมีเดียที่มีชื่อ May Sirinthorn Limsunthorn พร้อ�มรายละเอียดผู้ติดตามและโพสต์ต่างๆ โดยมีพื้นหลังสีเข้ม
ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเดรสสีขาวแขนตุ๊กตา กำลังถือจานขนมและฉีกขาดออกมาจากหน้าจอโปรไฟล์โซเชียลมีเดียที่มีชื่อ May Sirinthorn Limsunthorn โดยมีพื้นหลังสีเข้ม
เทรนภาพ ”ฉีกหน้าจอ“ กำลังมา
เทรนภาพ "ฉีกหน้าจอ" กำลังมา รีบทำก่อน ตกขบวน! ทำง่ายมาก แค่ 5 สเต็ป 1️⃣ เปิด chat GPT 2️⃣ แนบ2 รูป รูปแรก แนบรูปสกรีนช็อตโปรไฟล์ที่ต้องการ รูปที่สอง รูปตัวเราเองที่เห็นหน้าชัดๆ 3️⃣ เปลี่ยนเป็น Create an Image 4️⃣เลือกอัตราส่วนของภาพที่ต้องการ 5️⃣วาง Prompt ตามนี้ได้เลย 👇 สามารถ
ตามเมย์มา

ตามเมย์มา

ถูกใจ 1 ครั้ง

กาแฟสด ฉีกเท หอมละมุน
สะดวกมากเพราะเป็นกาแฟสกัดสดแบบเข้มข้น (Liquid Coffee Shot) ที่พร้อมใช้ทันที ไม่ต้องรอสกัดจากเครื่อง จากหน้าซองที่คุณถืออยู่ เป็นสูตร Medium-Dark Roasted (คั่วกลาง-เข้ม) ที่เน้นโทน Chocolate และ Nutty ซึ่งจะให้รสชาติที่สมดุล (Balance) ไม่เปรี้ยวและไม่ขมจัดจนเกินไป ด้วยความที่เป็นกาแฟช็อตแบบซอง 40
allianzjam

allianzjam

ถูกใจ 102 ครั้ง

ยำไก่ฉีกในชามสีขาว ประกอบด้วยไก่ฉีก ผักสลัด มะเขือเทศ หอมแขก และพริกสด เป็นเมนูเบาๆ แซ่บง่าย ให้โปรตีนประมาณ 15-18 กรัม.
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำยำไก่ฉีก ได้แก่ ผักสลัด ไก่ฉีก มะนาว พริก หอมแขก และมะเขือเทศ จัดวางบนโต๊ะพร้อมสำหรับการปรุง.
ภาพแสดงการเตรียมน้ำยำ โดยผสมพริก มะนาว และส่วนผสมอื่นๆ จากนั้นใส่หอมแขกและมะเขือเทศลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันในภาชนะพลาสติก.
ยำไก่ฉีก มื้อง่ายๆแต่แซ่บ
มื้อคลีน ๆ เบา ๆ โปรตีน ~~ 15–18 g โปรตีนดี ไม่หนักท้อง วัตถุดิบ: 🍗ไก่ฉีกต้มสุก 🥬 ผักสลัด 🍅 มะเขือเทศ 🧅หอมแขก 🌶 พริกสด น้ำยำ (ตามชอบ) ถ้าอยากให้ คลีนขึ้นอีกนิด ✨ใช้น้ำมะนาว + น้ำปลาเล็กน้อย + ไม่ใส่น้ำตาล #สลัดผักอกไก่ #แพลนโปรตีน #แชร์เมนูโปรด #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #เมนูสลัดผ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 59 ครั้ง

ชามหมี่ไก่ฉีกพร้อมผักกาดหอมและไก่กรอบ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความว่า 'รีวิวทำหมี่ไก่ฉีกขายเล่นๆ แต่ออเดอร์ไม่เล่น'
มือใช้ตะเกียบคีบเส้นหมี่ไก่ฉีกจากชาม มีถุงเครื่องเคียงวางข้างๆ พร้อมข้อความว่า 'ทำกินเองครั้งแรกแล้วติดใจมาก เลยคิดว่าจะทำขายเล่นๆ ลองเปิดรับออเดอร์ดูดีกว่า'
กล่องหมี่ไก่ฉีกจำนวนมากที่เตรียมพร้อมขาย แต่ละกล่องมีสติกเกอร์ 'Thank You' พร้อมข้อความว่า 'ที่แรกว่าจะทำขายเล่นๆเอาสังคม ไปๆมาๆ ออเดอร์ทะลุ 100 กล่องใน 5 วัน'
รีวิวทำหมี่ไก่ฉีกขายเล่นๆ EP.1
กะจะทำขายเล่นๆ แต่ออเดอร์เกินคาดมาก🥹🙏 ขอพื้นที่ฝากร้านหน่อยก้าบบ รับสมัครลูกค้าจำนวนมาก🫶🏻 📍พิกัดอยู่แถวจรัญ95 - บางอ้อ TikTok : หมี่ไก่ใจฟู JAI-FUU Line man : หมี่ไก่ใจฟู JAI-FUU #หมี่ไก่ #หมี่ไก่ฉีก #ทำอาหาร #ขายของกินอะไรดี #ขายอาหารไม่มีหน้าร้าน
boublebam

boublebam

ถูกใจ 256 ครั้ง

จบปัญหามื้อเช้าอ้วนๆ🌮
ไอเดียมื้อเช้าที่ทำง่ายสุดๆ สารอาหารแน่นมากกก บอกเลยว่าใครที่กำลังคุมหุ่นหรืออยากลดพุง ต้องจดสูตรนี้ด่วนครับ! 📝✨ เมนูนี้ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้านในเวลาแค่ 5 นาที! แถมปรับเปลี่ยนไส้ได้ตามใจชอบ บอกเลยว่าอิ่มอร่อยแถมไม่รู้สึกผิดแน่นอน ทำไมเมนูนี้ถึงดีต่อหุ่น? 👇 ✅ โปรตีนเน้นๆ: จากไข่ไก่ 3 ฟอง
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 17 ครั้ง

เทน้ำต้มผักทิ้ง สารอาหารเหลือไหม
เทคนิคลดโพแทสเซียมของคนฟอกไต #ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #ไตเสื่อม #ไต #พยาบาลเฟิร์นเล่าเรื่องสุขภาพ
��พยาบาลเฟิร์น

พยาบาลเฟิร์น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกล่องและซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BLE Better Sight พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติช่วยนอนหลับ บำรุงสายตา รสชาติดี ทานง่าย ไม่ต้องชง และผลิตจากเกาหลี มีผลบลูเบอร์รี่ประกอบฉาก
ภาพกล่องและซองผลิตภัณฑ์ BLE Better Sight พร้อมผลบลูเบอร์รี่ และคำแนะนำวิธีรับประทาน: ฉีกซอง เทใส่ปาก อมใต้ลิ้น แล้วดื่มน้ำตาม วันละ 1 ซองก่อนนอน
ภาพกล่องและซองผลิตภัณฑ์ BLE Better Sight พร้อมผลบลูเบอร์รี่ และคุณประโยชน์หลัก: บำรุงสายตา ลดตาแห้ง เพิ่มประสิทธิภาพการนอน ลดความเครียด และบำรุงระบบประสาท
ฉีกง่าย กินสะดวก | เหมือนกินเพียวริคุ ตระกูลเบอร์รี่ 🫐
ปกติเราไม่ค่อยได้กินพวกอาหารเสริมเลย เคยกินแต่ซิงค์ ที่ช่วยลดสิวไม่รู้นี่นับไหม ล่าสุดเราได้ลอง BLE Better Sight ของแบรนด์ Balance E ที่กำลังมาแรงในกลุ่มคนรักสุขภาพ + มีคนแนะนำมา พอลองแล้ว ก็อยากมาแชร์ให้ฟัง เพราะมันดีกว่าที่คิดมากค่ะ ‼️ดอกจันใหญ่ๆ จริงๆอยากเอามากรอกปากกินเล่นมาก เพราะมันอร่อย
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 207 ครั้ง

Banobagi ทำคอเลคชั่นนี้ใครจะกล้าฉีกซอง ! 💘
Banobagi ออกคอลเลคชั่น Toy Story มา โคตรจะน่ารัก 7 ลาย 7 สูตร ซื้อมาตุนได้เลยอะ สาวกดิสนีย์ซื้อตุนเท่านั้น แล้วมาส์กรุ่น Skin Booster คือเริ่ด ใช้ไปเลย 7 วัน 7 สูตร หน้าเด้งฉ่ำ คือฟินตั้งแต่ลายหน้าซองละเอาดีๆ (🛒) มีขายช่องทางออนไลน์ Banobagi และที่วัตสันน้า #Banobagi #BanobagiDisneyCo
bboziidiary 🌷

bboziidiary 🌷

ถูกใจ 6 ครั้ง

How to ทำมื้อเช้าคุณภาพง่ายๆ ฉบับคนไม่มีเวลา+ขี้เกียจ🤣
หวัดดีค่าทุกคน😍 วันนี้เจนจิมาจะแชร์มื้อเช้าคุณภาพ ที่ตัวเองทำทานเองง่ายๆทุกวันมา3ปีกว่า แล้วมันดีมากๆค่ะ เผื่อเป็นไอเดียค่ะ🥰❤️ ที่เจนทานเป็น ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร (meal replacement ) แค่ เท ฉีก เชคๆ จบในแก้วเดียว🫶✨💫 ถามว่าตอบโจทย์เจนติยังไงบ้าง ในด้านที่ตัวเองเป็นพยาบาล👩‍⚕️🧑‍⚕️ ✅อย่างแรก
เจนจิ เจนจิรา สมยา พยาบาลอุบล

เจนจิ เจนจิรา สมยา พยาบาลอุบล

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฉีก-เท-กินแซ่บ! 3️⃣ STEP มัดใจเจ้านายแบบอยู่หมัด 🐱✨
ฉีก-เท-กินแซ่บ! 3️⃣ STEP มัดใจเจ้านายแบบอยู่หมัด 🐱✨ Kanimal Supremo จัดเต็มโปรตีนแท้จากธรรมชาติ 🥩 เลือกสูตรที่ใช่ให้ต้าวความรัก: 🐥 Chicken: ตัวแน่นกอดนุ่ม 🏠 Indoor: หุ่นดีไม่มีพุง เหมาะกับแมวสายชิลล์ 🐟 Salmon: บำรุงขน ลดการอักเสบ ผิวหนังดีเลิศ อร่อยถูกใจ กินเพลินทุกคำ เหมียวปลื้มเลย ❤️
Kasty & Kanimal

Kasty & Kanimal

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพจานหมี่คลุกไก่ฉีกพร้อมผักกาดหอม ไก่ฉีก กระเทียมเจียว และน้ำพริกหมูกระจก จัดวางอย่างสวยงามบนโต๊ะไม้
ภาพอกไก่กำลังต้มในหม้อพร้อมรากผักชี กระเทียม และพริกไทยเม็ด แสดงขั้นตอนการต้มอกไก่สำหรับเมนูนี้
ภาพเส้นหมี่ที่ลวกแล้วคลุกเคล้ากับกระเทียมเจียวและน้ำซอส เตรียมพร้อมสำหรับการจัดจาน
🍋✨หมี่คลุก ไก่ฉีก แบบง่าย รวบรัด 😋
⛅️ วันนี้จะมาแชร์ เมนูทำง่าย วัตถุดิบน้อยมากกกกก แบบรวบรัด ใช้น้ำซอสสำเร็จรูป 🥦วัตถุดิบ: อกไก่ ,เส้นหมี่ไวไว ,น้ำซอสหมี่คลุก ,ผงปรุงรส ,ซอสปรุงรส , รากผักชี ,กระเทียม , พริกไทย , กระเทียมเจียว 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำ ใส่อกไก่ เครื่องเทศ ผงปรุงรส และซอสปรุงรสฝาเขียว ต้มให้สุกดี พักให้เย็นแ
Natta C. 🌱

Natta C. 🌱

ถูกใจ 47 ครั้ง

มื้อเช้ามื้อของสารอาหารบอดี้คีย์โปรตีน อิ่มอร่อยง่ายๆ ฉีก ชง เชค 2 นาทีจบมื้อเช้า🌱
ยายใบเฟิร์น

ยายใบเฟิร์น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม