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毎日見るMiniman 40+

2025/9/11 に編集しました

... もっと見るผู้ชายวัยกลางคนหลายคนอาจกำลังมองหาไอเดียการแต่งตัวที่เหมาะสมกับวัยและยังคงความดูดีอยู่เสมอ สำหรับการแต่งตัวแนววินเทจเช่นใน Everyday Look นี้ ถือเป็นทางเลือกที่ดีเพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มความคลาสสิกแล้ว ยังสะท้อนถึงความมั่นใจของผู้ใหญ่ด้วย ลองเริ่มจากเสื้อยืดวินเทจที่ใส่สบายและดูไม่เยอะจนเกินไป ตัวอย่างเช่นเสื้อยืดคอกลมหรือคอวีที่มีลวดลายหรือลายกราฟิกน้อยๆ จากนั้นเพิ่มแจ็คเก็ตยีนส์ซึ่งช่วยให้ลุคดูมีสไตล์แต่ก็ยังเรียบง่ายเหมาะกับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ควรเลือกแจ็คเก็ตที่พอดีตัว ไม่แน่นหรือหลวมเกินไป สำหรับกางเกง Workwear จะช่วยเติมความเป็นผู้ใหญ่ให้กับลุค และเหมาะกับกิจกรรมประจำวันที่ต้องการความคล่องตัว คุณอาจเลือกกางเกงสีเข้มหรือสีพื้นเพื่อความง่ายต่อการมิกซ์แอนด์แมตช์ สุดท้ายรองเท้าสนีกเกอร์ในโทนสีขาวหรือน้ำเงินเข้ม สามารถตอบโจทย์ทั้งความสบายและสไตล์ของผู้ชายวัยกลางคนได้ดี นำไปใช้ได้กับกิจกรรมหลากหลาย ไม่ว่าจะออกไปเดินเล่นหรือทำงานเบาๆ ถ้าคุณอยู่ที่เชียงใหม่ ลองไปหาเสื้อผ้าวินเทจตามตลาดนัดหรือร้านมือสอง เพราะมักจะพบไอเท็มที่มีเอกลักษณ์ในราคาที่เข้าถึงง่าย และยังช่วยเพิ่มความแตกต่างให้กับสไตล์ของคุณได้อย่างดีอีกด้วย

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毎日明るい人の習慣
#沖縄 #自己啓発 #習慣
ティーラ | 心を豊かにする名言集

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302件の「いいね」

40歳になっても老けない♡5つの美容習慣
脱!ババア化してやるー!って事で 5つの簡単にできる美容習慣を紹介します(/`・ω・) 参考にしてね( *˙ω˙*)و グッ! #40代美容 #目元 #まつ毛
Mina

Mina

83件の「いいね」

⚠️衝撃⚠️40代から顔は伸びる!たるみ・ほうれい線・ゴルゴ線を食い止める『鎖骨解し』
二重アゴ、実は「アゴ」の問題じゃないかも…?🫢 ⁡ ダイエットしても 高い美容液を塗っても なかなか消えない二重アゴの正体😳 それはズバリ 【姿勢(巻き肩・猫背)】にあります‼️ ⁡ 姿勢が崩れると 首の筋肉が引っ張られて💦 お顔のたるみを引き起こしてしまうんです😨 ⁡ 逆に言えば 姿勢を整えながらマッサージをすれば 未来のお顔は劇的に変わります✨☺️ ⁡ 「今年こそスッキリしたフェイスラインを手に入れたい!」 という方は リリナージュ®︎ケアを一緒に始めましょう☺️ ⁡ やり方は投稿をチェック! 忘れないうちに【保存🔑】して 毎日のルーテ
よしゆみ

よしゆみ

346件の「いいね」

毎日30〜45分だけで英語力爆伸びした勉強法📚
英語って長時間やるより「毎日続ける方」がかなり大事✨ ✔ 単語 10分 ✔ 聞く 10分 ✔ 声に出して真似 10分 ✔ 書く 5分 ✔ 寝る前2分復習 最初から完璧じゃなくて大丈夫!続けるほど聞き取りや単語力も少しずつ変わってくる📚 気になったら保存して今日からやってみて🤍 #英語 #英語勉強 #勉強法 #高校生 #学生
MiuGlow

MiuGlow

234件の「いいね」

アイスコーヒーのグラスが写っており、「毎日をハッピーに!自律神経が整うちいさな習慣100選」というタイトルが重ねられています。
白い寝具の上に緑の植物が生けられた花瓶が置かれ、「朝のスタート」と「日中のリズム」の習慣リストが示されています。
窓の外の景色が見える室内で、「気分転換」と「心をほぐす」ための習慣リストが提示されています。
忙しい毎日でもできる“1分以内のリセット法”
「最近なんかしんどい」「寝ても疲れが取れない」 そんな日は、がんばるより“整える”ことを意識してみて🌿 自律神経は、【小さな習慣の積み重ね】で整っていくもの。 1分以内でできることからで大丈夫✨ たとえば… ☕ 朝日を浴びながら深呼吸 🕯️ 夜に照明を少し暗くしてリラックス 🌸「まぁいっか」とつぶやく 忙しいママこそ、こうした“ちいさな余白”を持つことが 心のゆとりと笑顔につながるんです☺️ 今日できそうなものをひとつ選んで 「気持ちよく続けられる習慣」を見つけてみてね🍃 #自律神経を整える #暮らしを整える #癒しの時間 #子育てマ
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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1090件の「いいね」

よく見る肩甲骨剥がしは逆効果?!
こんばんは、理学療法士のみはるです🌙 腕が上がりづらいのに この肩甲骨剥がしやってる人 今すぐやめて!! 無理やり続けると 肩甲骨が剥がれるどころか どんどん腰が反って 腰を痛める可能性が⚡️ まずは 腕が上がりづらい原因である 背中の筋肉をストレッチするべき💡 このストレッチをやると ✔︎広背筋 が伸ばされて 巻き肩改善に繋がるよ❤️‍🔥 ・お尻を下げるときに息を吐く ・痛気持ちいい程度で行う 上記2点を守ると効果UP✨ \20秒 3セット/ 毎日やることで少しずつ変わってくるから 続けてやってみよう🤸🏻 ✿———————
みはる|理学療法士が教える夜の美姿勢ケア🌙

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697件の「いいね」

淡いベージュの背景に、柔らかな光が当たる花が配置され、「毎日が充実する ちいさな習慣100選」というタイトルが書かれた表紙画像です。
ライトグレーの背景に、朝の習慣や集中力向上、自己肯定感に関する小さな習慣が箇条書きで多数リストアップされています。
ライトグレーの背景に、感謝の習慣、心のケア、健康的な食生活、リラックス方法など、日々の充実につながる習慣が箇条書きで多数リストアップされています。
【毎日幸せ❤︎】今すぐ真似できる100個の習慣
. 「特別なこと」じゃなくて、 ほんのちょっとの日常の工夫で、毎日は充実する✨ 100個の中から、あなたが「これやってみたい!」と思う ちいさな習慣を見つけてみてね🌱 👉 コメントで「私の習慣」も教えてください! . #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #幸せになる #メンタル
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

173件の「いいね」

⚠️放置禁止!40代からの『顎下ポニョ肉』を抹消する方法
これ1回でフェイスライン変わります✨ 40代を過ぎたら 顔を揉むより 「顎下の癒着」を取るのが先決!🔥 筋肉の硬さが取れると 一石二鳥で顔がキュッと引き上がります✨ ポイントは 「とにかく優しく、横にスライド」 神経が通っている繊細な場所だからこそ、 慈しむようにほぐしてあげてくださいね🌿 「明日からやってみる!」という 決意のスタンプ 『🔥』をコメント欄にお待ちしています 10日間続けたら 自撮りしたくなる自分に出会えますよ✨ 忘れないうちに【保存】して 明日からスタートしましょう❤️ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
よしゆみ

よしゆみ

212件の「いいね」

40歳になっても老けない!5つのの美容習慣
脱ババア化したい! って事で老けない5つの美容方法を紹介します! 簡単にできるからやってみてね! #今日のゆる日記 #40代 #40代美容 #目元ケア
Uta..

Uta..

778件の「いいね」

【早見表】仕事するときに見るやつ
仕事するときに見るやつです 西暦と和暦とかコピー用紙のサイズとか 宛名とかなんだっけ?と ふと立ち止まってしまう時に 大活躍しちゃう早見表です☺️ #私の一人時間 #毎日開運コツ #ひとり上手 #2025年のお気に入り #毎日開運コツ
E

E

278件の「いいね」

毎日1分でOK✨口横ポニョ肉解消マッサージ🙌🏻
口横のポニョ肉、気になってない?🥺 実はその原因、 顔だけじゃなく首の前側の硬さかもしれません💦 今日は ✨顎下ほぐし ✨鎖骨の骨のキワ流し ✨広頚筋ストレッチ でフェイスラインを引き上げていこう🌿 毎日の少しずつで 口横ポニョもフェイスラインもちゃんと変わるよ✨ 「口横ポニョ気になる!」 「やってみる!」 コメントで教えてね💬💖 保存して一緒に未来のお顔を育てよう☺️✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 「毎日の5分が、自分への最高のご褒美に変わる✨」 私がセルフケアで愛用しているのは セルフマッサージ専用ク
よしゆみ

よしゆみ

134件の「いいね」

カフェテラスに座る女性と、「脱ババア化 40歳になっても老けない5つの美容方法」というタイトルが書かれた画像です。
「第5位 毎日1杯ココアを飲む」と題し、マシュマロココアとバター入りココアの作り方、ココアの美容効果が説明されています。
「第4位 本当の自分の顔は知ってる?」と題し、反転フィルターを使った顔のチェック方法と、自分の顔を知ることの重要性が示されています。
40歳になっても老けない5つの美容方法
老けたくない1は、絶対やってみてね〜😍 #垢抜け #自分磨き #女磨き #女磨き中 #女磨き頑張る
そら|美容オタク🫰

そら|美容オタク🫰

163件の「いいね」

笑顔の口元が写っており、「あなたはどう?笑い方で見る性格15選」というタイトルがピンクの背景に白文字で表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も含まれています。
「笑い方で見る性格」と題し、「カッカッカッ」「デュフフフフ」「マナーモード」「サイレント」「コッコッコッ」の5つの笑い方と、それぞれの性格的特徴が箇条書きで説明されています。
「笑い方で見る性格」の続きで、「ゲラゲラ」「シシシ」「ギャハハ」「ファー」「んふふ」の5つの笑い方と、それぞれの性格的特徴が箇条書きで示されています。
【笑い方で見る性格 15選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 あなたやあなたの家族、恋人、友達はどうですか? みんなで楽しんでみてくださいね😁 #笑い方 #性格 #心理学 #笑顔 #心理テスト
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

136件の「いいね」

脱!ババア化できる毎日の習慣4選☝️
まだまだ若いもんに負けられんぞーって事で 簡単にだっババア化できる習慣を紹介👵♡ ちなみに目元のシワとか1番老けて見える から要注意🥸❤️ #今日のゆる日記 #まつ毛 #40代美容
Uta..

Uta..

245件の「いいね」

【保存必須】葛(くず)湯を毎日飲むと身体に起きる変化
#ちょっと聞いて #Lemon8コメント大作戦 「くず湯」を飲んだことがあるって人、どのくらいいますか?? あるよ〜!って方はぜひコメントで教えてください🤭 昔、子供の頃は風邪をひくとおばあちゃんがよく作ってくれました。 ほんのり甘くて特別感があって、好きだったなぁ。 【作り方】 葛粉、砂糖、水を鍋で練るか、熱湯を注いで作ります。基本は「葛1:砂糖1:水15」の割合(例:葛大さじ1に対し、砂糖大さじ1、水150ml)。 ダマを防ぐため、必ず冷たい水で粉を溶かしてから弱火にかけます。 透明でとろみがつくまで混ぜ続けるのがコツ! ─────────
1分後に賢くなる健康雑学

1分後に賢くなる健康雑学

444件の「いいね」

木製のテーブルに置かれたラテアートが施されたコーヒーカップが写っており、「毎日をハッピーに!自律神経が整う小さな習慣 100選」というタイトルが表示されています。
窓辺で外を眺める女性の後ろ姿と観葉植物が写っており、「朝のスタート」と「日中のリズム」として、カーテンを開ける、深呼吸、水分補給などの習慣がリストアップされています。
コーヒーカップと観葉植物が置かれたテーブルで、葉に触れる手が写っています。「気分転換」と「心をほぐす」として、香りを嗅ぐ、好きな音楽を聴く、感謝の言葉を言うなどの習慣がリストアップされています。
🫧バタバタな毎日でもできる🫧「1分だけ心を整える習慣」
「理由はわからないけど、なんだかしんどい」 「しっかり寝たはずなのに、疲れが残ってる」 そんな日は、もっと頑張ろうとするよりも まずは心と体を“整える”ことを思い出してみてください。 自律神経って、実は 大きなことより【ほんの小さな行動の積み重ね】で整っていくんです。 1分以内でできることで、十分。 たとえば… ・朝日を感じながら、ゆっくり深呼吸 ・夜は照明を少し落として、体を休ませる ・「まぁいっか」と声に出して力を抜く 忙しいママほど、こうした小さな余白が 心のゆとりや、自然な笑顔につながっていきます。 今日はこれならできそう、と思うもの
こはる|ゆとり暮らし叶えるママ先生

こはる|ゆとり暮らし叶えるママ先生

261件の「いいね」

毎日食べると不調が消える?体を立て直す亜鉛食材5選
#Lemon8コメント大作戦 実は…、体調が崩れやすい人って慢性的に亜鉛が不足しています。 亜鉛不足が続くと、 すぐ風邪をひく、疲れが取れない、肌荒れ、イライラ、傷が治りにくい、貧血… そんな不調が一気に現れます。 今すぐ保存して今日から取り入れてみてね✨ ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康に関する話題を分かりやすく1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #健康 #飲食品やレシピ
1分後に賢くなる健康雑学

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315件の「いいね」

「垢抜けるために毎日していること」というタイトルで、肌荒れのある「before」の少女と、肌がきれいになった「after」の少女のイラストが描かれています。
「1.コットン洗顔」と題され、コットンに化粧水を含ませて顔をパッティングする洗顔方法が、イラストと説明文で示されています。
「2.好きな人を作る」と題され、制服を着た男女のイラストが描かれており、恋愛が自分磨きのモチベーションになることが示唆されています。
垢抜けるために毎日してること5選‼️
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #夏休み
Lemon8er

Lemon8er

117件の「いいね」

きな粉を毎日食べると起きること4選
40代50代以上にあるあるな悩み、歯茎の衰えや脂肪、白髪に抜け毛… これらを同時に解決できる「きな粉」がすごいと言われる理由を解説! ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康に関する情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #健康 #きなこ #白髪 #脂肪燃焼 #ダイエット
1分後に賢くなる健康雑学

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644件の「いいね」

忙しい毎日でもできる ”1分以内のリセット法"
自律神経は“根性”ではなく、環境と習慣で整います🌿 だから疲れているときほど、 頑張らない方法・負荷をかけない方法が効果的です。 ✔︎ 深呼吸 ✔︎ 朝の光 ✔︎ ぬくもり ✔︎ 香り ✔︎ 好きなもの ✔︎ ちょっとの散歩 ✔︎ 誰かへの「ありがとう」 1分以内でできることを積み重ねるだけで、 心のアクセルとブレーキのバランスが整っていきます。 無理に全部やろうとしなくて大丈夫。 “自分が心地いい”と思えるものを ひとつずつ生活に溶け込ませてみてください☺️ #コメントチャレンジ #こころ健康チャレンジ #役立つ雑学 #レモバスチャレ
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

285件の「いいね」

画像は、1から4まで番号が振られた4つの異なる手相パターンを示しており、それぞれ左手の主要な3本の線が赤く強調されています。中央には「あなたの成功タイプ診断」というテキストが表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名が見えます。
手相で見る「成功のしかた」
あなたは「どうやって伸びるタイプ」? 今すぐ左手を開いて、 手のひらの3本の線の形 が画像の【1〜4】どれに近いか選んでね。 📌結果はコメント欄にまとめて置きます #手相 #成功運 #占い #毎日開運コツ #コメントチャレンジ
ぬに

ぬに

144件の「いいね」

毎日そうめんでいい?🥰←
▼フォローして他の裏ワザも見る @oriyo_kurashi ⁡ 見てくれてありがとう☺️ いいね♡やコメント とっても嬉しいです😆🤍 ⁡ ⁡ ① ぶっかけ冷やしそうめん🥚 そうめんに揚げ玉、卵(卵黄だけでも◎)を のせて焼肉のタレ大さじ2、麺つゆ小さじ1 コチュジャン小さじ1、ごま油小さじ1 水60mlを混ぜたタレをかけて ネギをトッピングする✨ ⁡ ②冷やし塩ソーメン🍜 鶏がらスープの素小さじ1を 少量のそうめんの茹で汁で溶かして にんにくチューブ2㎝、お塩小さじ1/4 お水(200ml)を入れて混ぜる 茹でたそうめん(100g)と氷を入れ ネギ
おりよ⌇楽しく整えるママの暮らし

おりよ⌇楽しく整えるママの暮らし

47件の「いいね」

毎日を可愛く生きる方法🎀
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #女の子
Lemon8er

Lemon8er

151件の「いいね」

サンリオキャラクター「ハンギョドン」のアイロンビーズ図案です。青、水色、ピンク、白、茶色など複数の色のビーズを使って、ハンギョドンの顔と体を表現しています。下部には各色のビーズコードと使用数が記載されています。
毎日1枚|アイロンビーズ図案シェア
今日のアイロンビーズ図案です🐟💙 お友だちが大好きな、サンリオのハンギョドン✨ 正直言うと、最初は「ちょっとブサかわ…?」って思ったけど、 作ってるうちにどんどん愛着が湧いてきて🥹 見れば見るほどクセになる可愛さ… 今回は小さなキーホルダーにする予定で、 まずは図案を作って、自分でも先にひとつ試しに作ってみました🧸 アイロンビーズって、無心で並べてる時間が本当に癒しです🫧 ハンギョドン好きさん、 よかったら保存して作ってみてください🩵✨ #アイロンビーズ #アイロンビーズ図案 #ハンギョドン #サンリオ #ビーズアート
アイロンビーズ専売KathyStudio

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152件の「いいね」

【心理学で見る 疲れやすい人の共通点】
疲れやすいのは あなたの弱さじゃない。 ちゃんと理由があって ちゃんと対処できます。 具体的な整え方は noteにまとめました📘 #人間関係の悩み #繊細さん #疲れやすい人 #自分を大切に #HSP気質
Fumi 人間関係|恋愛|心理学

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27件の「いいね」

【心理学で見る イライラしない人の頭の中】
️ @Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 イライラしない人は イライラしない意識の向け方を知っています あなたはどれができそう? #心理学 #脳科学 #メンタル #メンタルケア #心
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

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91件の「いいね」

忙しい毎日でもできる ”1分以内のリセット法"
「最近ちょっとしんどいな…」 「寝てもなんだか疲れが残ってる…」 そんな日は、無理にがんばるよりも “休む”より“整える”を意識してみて🕊️ 自律神経って、実は【小さな習慣の積み重ね】で少しずつ整っていくもの。 大きなことじゃなくて、1分以内にできることで十分なんです。 たとえば… ・朝日を浴びながら、ゆっくり深呼吸する ・夜、照明を少しだけ暗くして目と心を休める ・心の中で「まぁいっか」とつぶやいてみる 忙しい毎日を過ごしているママこそ、 こうした“小さな余白”を持つことが、心のゆとりと笑顔につながっていきます。 今日できそうなことをひとつ選
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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220件の「いいね」

血圧左右差何見る?
スキマ時間に勉強したい人集まれ✨ 血圧の左右差があったときの アセスメントどうしてますか?🤔 判断に迷うことも多いですよね😭 わたしは1年目の時にこれ知らなくて 経過表に左右差のある血圧を記録したらひどく怒られました🥺 _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ @i_chan.kango_ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の
いーちゃん 外科で使える看護知識

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109件の「いいね」

白いトップスを着た女性が、両手でハートマークを作りながらウインクしている。画像には「毎日を可愛く生きる方法\\女の子を全力で楽しむ」というテキストが重ねられている。
バラが咲く庭に座る女性の後ろ姿を背景に、「おすすめ美容\\顔面編\\お金をかけるべきところ」と書かれたメモが表示されている。まつパ、眉毛サロン、脱毛、スキンケア、日焼け止めなどがリストアップされている。
水滴のついたピンクのチューリップを背景に、「おすすめ美容【etc.·:*+】\\お金をかけるべきところ」と書かれたメモが表示されている。服、小物、プレゼント、食品、旅行費用、ヘアケア、本などがリストアップされている。
みんなで毎日可愛く生きてこ✊
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #女の子
Lemon8er

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254件の「いいね」

【毎日少量食べるだけ】「チアシード」最強の健康効果9選
皆さんは「チアシード」って食べたことありますか? スーパーフードとしても知られるシソ科の植物の種子である「チアシード」。 少量食べるだけで健康や美容にも効果が期待できる、たいへん栄養価の高い食品です。 1.便秘解消 2.ダイエットサポート 3.コレステロール・中性脂肪の低下 4.血糖値スパイクを抑える 5.骨や歯の健康を保つ 6.肌や細胞の老化を防ぐ 7.筋肉の維持 8.脳の機能改善、メンタルヘルスにも良い 9.貧血の予防 ───────────────── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています
1分後に賢くなる健康雑学

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胸腔ドレーン何見る?
👈スキマ時間に勉強したい人集まれ〜✨ 部屋が3つあってややこしい 胸腔ドレーン管理👀 ざっくり解説したので復習してみてね☺️✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ @i_chan.kango_ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関する損
いーちゃん 外科で使える看護知識

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39件の「いいね」

体力のない私が"毎日を楽しむため"にやってること😌💭
体力がないので、仕事したら寝るだけのつまらない日々が続いてしまった時期がありました。 仕事のために生きてるようで嫌だったので、楽しむためにできることを探すようになりました🔍 その中でもやっと良かった!と思ったことをまとめてます◎ 仕事のためじゃなく、自分のために生きなきゃね! #人生を楽しむ生き方 #くらしを楽しむ #疲れやすい #疲れやすい体質 #HSP
ana⌇省エネ暮らし

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141件の「いいね」

【研究で判明】紅茶を毎日2杯飲むと…驚きの効果7つ
紅茶は400年前に中国で作られ始めたのが始まりと言われています👀 緑茶・ウーロン茶・紅茶は同じ茶葉から作られており、発酵の度合いによって種類が分かれているんですね。 ちなみに、日本の軟水で淹れるとカルシウムとタンニンが結合し、渋みや香りがマイルドになるそうです。 ─────────────── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報を1分の動画にしてお届けしています✨ ↓タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ─────────────── VOICEVOX:青山龍星 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎 #バズれ健康
1分後に賢くなる健康雑学

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333件の「いいね」

瞳孔どう見る?
スキマ時間に勉強したい人集まれー✨ 瞳孔の左右差あったら何が考えられる? 突然の出来事に戸惑うよね👀 これを押さえてアセスメントして見てね! _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ @i_chan.kango_ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿
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【超かんたん 毎日ワクワクするコツ8選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 ワクワクしたり ごきけん気分でいる時間が長い方が 良いことをいっぱい引き寄せるし 人生絶対上手くいく‼️ #ワクワク #自分磨き #自分へのご褒美 #メンタル #マインド
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キッチンで手を伸ばす人物の後ろ姿と、「ラクして続く / できる人がこっそりやってる 習慣100選」というタイトルが書かれた画像。
温かい飲み物が入ったカップを両手で持つ画像。「段落思考・マインド」と「時間・行動管理」に関する習慣のリストが書かれている。
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毎日いっぱいいっぱいな人へ|できる人の習慣100選
できる人って、 特別な才能がある人だと思ってた。 でも実は 毎日コツコツ頑張ってる人じゃなくて 「無理しない選択」をしてる人だった。 全部やらなくていい。 100個のうち、1つでいい。 今日のあなたが 「これならできそう」と思った習慣、 そっと持ち帰ってね🕊️ #在宅ワーク #フリーランス #仕事術 #できる人の習慣
はるか⌇未経験からフリーランス

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