6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคดีแฮ็คแอคเคาท์ไลน์ของบุคลากรทางการแพทย์ในช่วงเริ่มต้นการระบาดของโควิด-19 นับเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ที่สะท้อนความไม่ปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลในระบบออนไลน์ ที่ได้รับความสนใจอย่างมาก แม้เวลาจะผ่านมาเกือบปี แต่คดีนี้ก็ยังไม่มีความคืบหน้าชัดเจน ทำให้มิจฉาชีพสามารถลอยนวลได้โดยไม่มีการลงโทษ ซึ่งประเด็นนี้สร้างความกังวลแก่บุคลากรทางการแพทย์และผู้เกี่ยวข้องเป็นอย่างมาก เพราะข้อมูลที่ถูกแฮ็คนั้นมีความสำคัญและเป็นความลับสูง จากประสบการณ์ที่เคยร่วมงานในหน่วยสว็อปโควิดนั้น ต้องบอกว่าความปลอดภัยของข้อมูลเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง ทุกขั้นตอนการเก็บข้อมูลและสื่อสารต้องทำอย่างรัดกุมเพื่อป้องกันการรั่วไหล ที่ผ่านมาการแฮ็คไลน์บุคลากรทำให้เกิดความเสียหายและลดความเชื่อมั่นต่อระบบดิจิทัลในการทำงานทางการแพทย์ เหตุการณ์นี้จึงเตือนให้ภาครัฐและองค์กรสาธารณสุขต้องเร่งปรับปรุงมาตรการด้านความปลอดภัยไซเบอร์อย่างจริงจัง เช่น การยกระดับระบบยืนยันตัวตน การเข้ารหัสข้อมูล และการอบรมให้บุคลากรตระหนักถึงภัยคุกคามไซเบอร์ สุดท้าย การป้องกันไม่ให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นอีกจำเป็นต้องเป็นความร่วมมือระหว่างทุกฝ่าย ทั้งบุคลากรทางการแพทย์ ผู้ดูแลระบบ และประชาชนทั่วไป ที่ต้องตื่นตัวและเข้มงวดต่อการใช้เทคโนโลยีที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลส่วนบุคคลมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"10 คำถามหลอกสมอง Bedtime Journal ให้คิดเรื่องดีๆ ก่อนนอน ตามกฎ Peak - End Rule\" พร้อมรูปสมุดบันทึก, มือถือเล่น Sound Healing และมือที่กำลังเขียน
ภาพแสดงรายการคำถาม 10 ข้อสำหรับ Bedtime Journal เพื่อช่วยให้คิดถึงเรื่องดีๆ ก่อนนอน เช่น อะไรที่ทำให้มีความสุขที่สุดในวันนี้ และสิ่งที่อย��ากขอบคุณตัวเอง
ภาพมือที่กำลังเขียนในสมุดบันทึก พร้อมข้อความแนะนำให้ค่อยๆ ตอบคำถาม ไม่ต้องรีบ และควรเข้านอนทันทีหากง่วง โดยไม่เล่นมือถือต่อ
10 คำถาม “Bedtime Journal” หลอกสมอง ให้คิดเรื่องดีๆ 🌙💤
💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 605 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ How To / Self-Improvement จำนวน 9 เล่มที่อ่านจบในปี 2025 วางซ้อนกันบนพรมสีอ่อน โดยมีหนังสือเล่มเล็กสีเขียววางอยู่ด้านบนสุด
หนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' ปกสีเขียว มีภาพประกอบแผนที่ เข็มทิศ และบอลลูนลอยฟ้า พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นเล่มโปรดที่ช่วยวางแผนชีวิตและโฟกัสตัวเอง
หนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' ปกสีเขียวสดใส มีภาพผู้คนทำกิจกรรมในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็นเล่มที่เตือนให้ซาบซึ้งกับปัจจุบัน
📚✨ 9 เล่ม How To ที่อ่านจบในปี 2025
อ่านแล้วได้แรงบันดาลใจใหม่ทั้งปี เล่มไหนก็หยิบขึ้นมาแล้วเหมือนคุยกับตัวเองเวอร์ชันที่ดีขึ้น 🧡 มีทั้งเล่มที่ช่วยจัดการชีวิต วางนิสัยใหม่ เยียวยาใจ ไปจนถึงเล่มที่เตือนว่า “วันนี้มีได้ครั้งเดียว” ถ้าใครกำลังหาหนังสือเปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนพลังในชีวิต แนะนำทุกเล่มเลยค่าา :) ใครมีหนังสือดีๆแนะนำ มาป้
pangypinkie

pangypinkie

ถูกใจ 1813 ครั้ง

ออกจากแอร์แขกครบ 1 ปี …“ไม่คิดถึง” อะไรบ้าง
#แอร์โฮสเตส #รีวิวชีวิตแอร์โฮสเตส #เอมิเรตส์ #แอร์แขก #ดูไบ
เอ๋ย

เอ๋ย

ถูกใจ 137 ครั้ง

ใส่ใจจากวันนั้นถึงวันนี
รีวิวความป่วย 😷 เป็นอะไร:@ 🤒 อาการ: 🩺 การรักษา: 🚫 ข้อห้าม:#
พี่วิ.ค่ะ

พี่วิ.ค่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงผมสีน้ำตาลอ่อนสวมแว่นตาและเสื้อสีขาว กำลังมองไปทางซ้ายพร้อมข้อความว่า "เพราะหน้าตาดีก็เลยมั่นใจ หรือเพราะมั่นใจก็เลยดูดี? ความเห็นจากมุมมองของคนที่โดนชมว่าหน้าตาดี(?)"
ด้านหลังศีรษะของผู้หญิงผมสีน้ำตาลอ่อนผูกโบว์สีขาว มีข้อความเกี่ยวกับมุมมองของคนหน้าตาดีที่ไม่มั่นใจในต��ัวเอง ท่ามกลางพื้นหลังสีเขียว
ผู้หญิงผมสีน้ำตาลอ่อนสวมแว่นตา กำลังมองไปทางซ้ายพร้อมข้อความเกี่ยวกับการไม่กล้ายอมรับว่าตัวเองหน้าตาดีเพราะความมั่นใจต่ำและเปรียบเทียบกับคนอื่น
เพราะหน้าตาดีก็เลยมั่นใจ หรือเพราะมั่นใจก็เลยดูดี?
เอาจริง ๆ เราคิดอยู่นานเหมือนกันว่าจะโพสดีไหม ยอมรับว่าก็แอบ cringe และเขินตัวเองมากเหมือนกันที่ต้องมาพูดว่าเราหน้าตาดี😭 เพราะลึกๆ ก็ไม่รู้ว่าเราหน้าตาดีเบอร์นั้นไหม🥹 แต่ที่อยากเล่า เพราะเราอยากให้เห็นจริง ๆ ว่า การที่เราคิดลบกับตัวเอง ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้วเรามีของดีอยู่ มันก็น่าเสียดายมาก
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 21 ครั้ง

"สุขสันต์วันเกิดนะตัวฉัน ขอบคุณที่เก่งและพาตัวเองก้าวผ่านเรื่องราวต่างๆ มาได้จนถึงวันนี้ ขอให้ปีนี้ใจดีกับฉัน
leklek

leklek

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥹 จากวันนั้น…สู่วันนี้ของครอบครัวเรา
ลองหยิบรูปเก่า ๆ ขึ้นมาดู แล้วเอามาเทียบกับปัจจุบัน รู้สึกเลยว่าเวลาเดินเร็วมากจริง ๆ 📸 จากวันนั้นที่ทุกคนยังดูเด็ก ๆ กันอยู่ วันนี้แต่ละคนก็โตขึ้น เปลี่ยนไปตามช่วงชีวิตของตัวเอง เราเป็นน้องคนเล็ก มีพี่ชายถึง 4 คน 🥹 ตอนเด็ก ๆ ก็โตมากับการที่พี่ ๆ คอยดูแลมาตลอด แล้วพอโตขึ้นมาหน่อย ก็เคยช่วยพี่เลี
Lhinko

Lhinko

ถูกใจ 3 ครั้ง

สารความสุขสร้างเองได้ ไม่ต้องพึ่งสารเคมี
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคนครับ วันนี้หมอธีมีเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับ "ความสุข" ที่เราสามารถสร้างได้เองโดยไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีมาฝากกันครับ หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า "สารความสุข" กันมาบ้างแล้ว แต่ทราบไหมครับว่า ร่างกายของเรามีโรงงานผลิตความสุขที่ยอดเยี่ยมที่สุดซ่อนอยู่ บทความนี้หมอจะพาไปท
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้มมองกล้อง มีข้อความซ้อนทับว่า "5 สัญญาณ เวลาฝรั่ง เขาแอบชอบคุณ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @angiesclosetbkk
ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้มมองกล้อง พร้อมข้อความอธิบายว่าฝรั่งไม่ได้พูดตรงๆ ว่าชอบ แต่จะมีอาการบางอย่างที่บ่งบอกชัดเจน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @angiesclosetbkk
พื้นหลังสีอ่อน มีหัวข้อ "1. เขาชอบชวนคุยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ" พร้อมคำอธิบายว่าฝรั่งที่ชอบจะหาเรื่องคุยหลากหลาย และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @angiesclosetbkk
5 สัญญาณเวลาฝรั่งเขาแอบชอบคุณ 💘 (จากประสบการณ์จริง)
เรื่องมันคือแบบนี้ค่ะ… ตอนแรกเราก็งงว่า ฝรั่งเวลาเขาชอบใครเขาไม่ได้พูดตรงๆ ว่า “ฉันชอบเธอ” เสมอไป แต่จะมี อาการบางอย่างที่บ่งบอกชัดเจน แบบไม่ต้องถามเลยก็รู้ ✨ 1. เขาชอบชวนคุยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ฝรั่งที่ชอบเรา จะไม่ปล่อยให้บทสนทนามีแค่ “Hi” หรือ “Good morning” นะคะ เขาจะหาเรื่องคุยทุกอย่างตั้งแต่
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 203 ครั้ง

แด่คุณ... ผู้ที่กำลังพยายามอย่างเต็มที่ในทุกๆ วัน
บทความสั้นๆ เพื่อเพิ่มกำลังใจ ในวันที่ใจอ่อนแอ #บทความให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ
Chalinn

Chalinn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้ ถักอะไรไปบ้าง?
Pattern by - heiily.crochet - chubbiesbyash - yarnmochi - Xuxu Crochet - Nhi Art Handmade - knotmichelle - meowmade crochet - Autumny Crochet - Meine Crochet - Heiily Crochet - Mayy Crochet - kataiythong - Nida Catty Official - melhz crochet - Avocado Handmade แพทเทิร์นมาจากนักถัก
Waritblackcat

Waritblackcat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอส่งต่อพลังบวก! วันนี้คุณเก่งมากแล้วนะ ✨:)
วันนี้เราลองลิสต์ข้อความให้กำลังใจฉบับเรา เป็นไอเดียที่เราสามารถเขียนให้กำลังใจตัวเองได้ หรือไม่ก็แกล้ง ๆ ส่งรูปไปให้กำลังใจ คนที่เรารัก.. 1. "ทำไมไม่เชื่อว่าตัวเองเก่ง เอาชีวิตมาถึงวันนี้.. ก็สุดยอดแล้วนะ“ —— เรามักจะตัดสินความเก่งจากความสำเร็จใหญ่โต หรือตำแหน่งหน้าที่การงาน จนลืมไปว่า
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 249 ครั้ง

วันนี้ชื่อของเสก โลโซ กลับมาเป็นข่าวอีกครั้ง

แต่ไม่ว่าชีวิตของเขาจะผ่านอะไรมาบ้าง ปฏิเสธไม่ได้ว่าเพลงหลายเพลงของเขา เคยอยู่ในช่วงเวลาสำคัญของใครหลายคน บางเพลงอยู่ในวันที่มีความสุข บางเพลงอยู่ในวันที่อกหัก และบางเพลง…ยังอยู่ในเพลย์ลิสต์จนถึงวันนี้ แล้วสำหรับคุณ เพลงไหนของ เสก โลโซ ที่ยังฟังอยู่เสมอ? 🎵 ❤️ ใจสั่งมา 👍 14 อีกคร
Northversez

Northversez

ถูกใจ 14 ครั้ง

วันนี้ใช้ชีวิตได้ดีมากเลยนะ
- วันนี้แทนที่จะบอกให้สู้ๆ กลับอยากกอดคุณไว้พร้อมบอกว่า จากนี้ไม่ต้องสู้ขนาดนั้นก็ได้ เหนื่อยเลยใช่ไหมกับการใช้ชีวิตอย่างอดทนมาโดยตลอด - นักเขียน :อิลฮง สำนักพิมพ์ : glow #อ่านไปเรื่อยๆจนกว่าชีวิตจะดีขึ้น #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือฮีลใจ #glow
มุมเล็กเล็ก

มุมเล็กเล็ก

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพกราฟิกโปรโมทรายการ The Ghost Radio สายที่ 6 โดยคุณออโต้เดอะโกส เรื่อง "บ้านเช่าหลังศาล" เกี่ยวกับเหตุการณ์หลอนที่เกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้ว
ภาพถ่ายบรรยากาศยามค่ำคืนของบ้านเช่าหลังหนึ่ง มีศาลพระภูมิอยู่กลางสวนที่เต็มไปด้วยรากไม้ใหญ่และใบไม้แห้ง พร้อมข้อความ "บ้านเช่าหลังศาล"
ตารางเรื่องเล่าในรายการ The Ghost Radio วันเสาร์ที่ 30 พฤษภาคม 2569 โดยมีคุณออโต้เดอะโกสเล่าเรื่อง "บ้านเช่าหลังศาล" เป็นสายที่ 6 พร้อมรูปคุณออโต้และสุนัข
ฝาก “สาย6วันนี้ในรายการเดอะโกส”ด้วยนะคับ
เรื่องเล่าของพี่กุ้ง “บ้านเช่าหลังศาล” “ที่ไปประสบพบเจอเหตุการณ์”เกี่ยวกับบ้านเช่าเมื่อปีที่แล้ว ช่วงปี68 “จนทำให้พี่กุ้งและครอบครัว”ไม่เคยลืมเรื่องหลอนๆเรื่องนี้จนถึงทุกวันนี้‼️ เรื่องนี้เป็นยังไงมารับชมรับฟังในรายการ The Ghost Radio สายที่ 6 กับผม”ออโต้“คืนนี้ได้นะครับ #แซ่บอีหลีเชียงล
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 2 ครั้ง

กิจกรรมทรูวันนี30บาท💗
#ทรูออนไลน์ #ทรูมันนี่วอเล็ต #ทรูมันนี่ #Lemon8ฮาวทู #วอเลทฟรี
ตะต้วงตวง

ตะต้วงตวง

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔥 อยากออกกำลังกายที่บ้าน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง ลอง Home Workout by Leap Fitness Group
ช่วงนี้ได้ลองสำรวจแอปออกกำลังกายฟรีหลายตัว และ Home Workout by Leap Fitness Group เป็นอีกแอปที่น่าสนใจมากสำหรับคนที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพจากที่บ้าน เพราะใช้งานง่ายและมีการวางแผนการออกกำลังกายให้ค่อนข้างละเอียด เมื่อเริ่มใช้งานครั้งแรก แอปจะให้กรอกข้อมูลเบื้องต้น เช่น อายุ ส่วนสูง น้ำหนักปัจจุบัน ร
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม