หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง

วัตถุดิบ:

กุ้งสด 2 ขีด

หน่อไม้ฝรั่ง 1 กำ

กระเทียมสับตามชอบ

เครื่องปรุง:

น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ

ซอยหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 1 ช้อนชา

น้ำตาล 1 ช้อนชา

พริกไทยป่นตามชอบ

ขั้นตอนการทำ:

ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อนใส่น้ำมันรอจนน้ำมันร้อนใส่กระเทียมสับกับกุ้งสดผัดจนกุ้งเกือบสุกใส่หน่อไม้ฝรั่งผัดให้สีเข้มขึ้นใส่เครื่องปรุงที่เหลือทั้งหมดเร่งไฟแรงผัดจนสุกดี ใส่จานตั้งโต๊ะได้เลยค่ะ

4/29 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงเมนูผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นเมนูที่ทำยากหรือใช้เวลานาน แต่แท้จริงแล้วเมนูนี้สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านโดยใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่อย่าง จากประสบการณ์ส่วนตัว หน่อไม้ฝรั่งที่สดกรอบเมื่อนำมาผัดกับกุ้งหวาน ๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติและสัมผัสให้กับอาหารมากขึ้น การใช้กระเทียมสับในน้ำมันรำข้าวเป็นการเปิดกลิ่นหอมก่อนใส่กุ้ง ซึ่งช่วยให้กลิ่นรวมของเมนูนี้น่ารับประทานมากขึ้นอย่างมาก สำหรับซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาว ถือเป็นเครื่องปรุงสำคัญที่จะช่วยชูรสอาหารให้ถูกใจคนทาน และทำให้อาหารดูน่ากินมากขึ้น การใส่น้ำตาลเพียงเล็กน้อยจะตัดรสเค็มและทำให้รสชาติดุลย์ไปในทางกลมกล่อม เทคนิคที่สำคัญคือควรใช้ไฟอ่อนตอนผัดกุ้งและกระเทียม เพื่อให้น้ำมันและส่วนผสมค่อย ๆ ซึมเข้าไปในวัตถุดิบ จากนั้นเพิ่มไฟแรงตอนผัดหน่อไม้ฝรั่ง จะช่วยให้อาหารสุกทั่วถึงและยังคงความกรอบของหน่อไม้ฝรั่งไว้ได้ดี นอกจากจะอร่อยแล้ว หน่อไม้ฝรั่งยังเป็นแหล่งของเส้นใยอาหารและวิตามินที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย ประกอบกับกุ้งซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพ ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและกำลังควบคุมน้ำหนัก ลองทำเมนูนี้ดู ไม่เพียงจะได้รสชาติอร่อยถูกปากเท่านั้น แต่ยังได้สุขภาพดีพร้อมกับความรู้สึกเพลิดเพลินกับการทำอาหารที่บ้านอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้งในจานสีขาว หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสด กุ้งตัวใหญ่สีส้มอมชมพู ราดด้วยซอสสีน้ำตาลอ่อน ดูน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำหน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง ประกอบด้วยหน่อไม้ฝรั่ง กุ้งสด กระเทียมสับ ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย และผงปรุงรส จัดวางบนเสื่อ��หวาย
ภาพขั้นตอนการลวกหน่อไม้ฝรั่งในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที จนสีเขียวสด แล้วตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัด เพื่อคงความกรอบและสีสัน
หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง 💚🧡
หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง เป็นอีกเมนูที่ไม่เคยเบื่อ 💚วัตถุดิบ ▪️หน่อไม้ฝรั่ง ▪️กุ้งสด ▪️กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำมันสำหรับผัด 💚วิธีทำ ▪️ลวกหน่อไม้ฝรั่งในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที จนหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวสด
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1070 ครั้ง

EP.32 ผัดหน่อไม้ฝรั่งกุ้ง 🌱🦐
EP.32 ผัดหน่อไม้ฝรั่งกุ้ง 🌱🦐 ทำให้เรื่องเข้าครัวเป็นเรื่องง่าย👍 ฉบับคนเหงาทำกิน🥰 #ชั้นสามพาหิว #ผัดหน่อไม้ฝรั่งกุ้ง สด #ทำอาหาร #เมนูไวรัล #Chansampaahiew กรุงเทพมหานคร
ชั้นสามพาหิว🍴

ชั้นสามพาหิว🍴

ถูกใจ 53 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง
ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง **สิ่งที่ต้องเตรียม** หน่อไม้ฝรั่ง 500 กรัม กุ้งขาวจัมโบ้ 8 ตัว กระเทียมสับ 2 ช้อน ซอสหอยนางรม 2.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา พริกไทยใส่เล็กน้อย #ปันกันปรุง #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 139 ครั้ง

เมนูนี้ทำง่ายแถมยังอร่อยมากๆค่ะ
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เมนูอาหารง่ายๆ #อาหารไทย #ผัดกุ้ง
อาหารง่ายๆ By แม่นก

อาหารง่ายๆ By แม่นก

ถูกใจ 709 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง🍤
เจอกันกับเมนูง่ายๆอีกแล้ววว เมนูที่ใครไม่ชอบกินผักก็ชอบ สำหรับพลอยหน่อไม้ฝรั่งเป็นผักที่กินง่ายอร่อยมาก อย่าลืมไปลองทำกันน้าาา #พลอยทำอะไรกิน #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง #กินไรดี #ครัวtiktok
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 54 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
#กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ๊แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ๊แหม่ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง 👩🏻‍🍳✨🦐
#กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #เมนูอาหาร #อาหารทําเอง #เข้าครัวlemon8 #เมนูง่ายๆ
manin.in.kitchen

manin.in.kitchen

ถูกใจ 80 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง อร่อย ยยย 🥰 #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #อาหาร
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 36 ครั้ง

เมนูทำทานบ่อย หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย !
🍳ขั้นตอนการทำ: 1. หั่นหน่อไม้ฝรั่ง เห็ดออรินจิ เห็ดชิเมจิ ชิ้นพอดีคำและล้างน้ำสะอาดเตรียมไว้ลวก 2. ผ่าหลังกุ้งและล้างด้วยเกลือลดกลิ่นคาว 3. เทน้ำมันใส่กะทะจากนั้นผัดกุ้งให้สุกก่อน จากนั้นนำหล่อไม้ฝรั่งและเห็ดที่ลวกไปผัด 4. จากนั้นปรุงตามใจชอบ ส่วนตัวใส่ผงชูรส น้ำตาล น้ำมันหอย 5. เทใส่จานพร้อมทา
𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

ถูกใจ 267 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง
ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง กุ้งเด้งๆ เจอกับหน่อไม่ฝรั่งกรอบหวาน เป็นเมนูง่ายๆ ทำกินที่บ้านได้ทุกวันค่ะ #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง #หน่อไม้ฝรั่ง #ติดเทรนด์ #เมนูคลีนง่ายๆ
ครัวสุนิสา

ครัวสุนิสา

ถูกใจ 128 ครั้ง

อร่อยบอกต่อค่า 😋💕 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #nuanfahนวลฟ้า #ห้องครัวtiktok #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 14 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่ง
หน่อไม้ฝรั่งผัดใส่กุ้ง🎋🌱🦐 #หน่อไม้ฝรั่ง #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ
Watermelon 🐰

Watermelon 🐰

ถูกใจ 20 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง เมนูทำง่ายอีกแล้วค่ะ ใช้แค่ซอสผัดอเนกประสงค์ yamamori ขวดเดียวอร่อยกลมกล่อม 📍ซอสผัดอเนกประสงค์ @YamamoriThailand #yamamori #ซอสผัดยามาโมริ #โอมากาเสะซอสผัด #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 10 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง เมนูโปรดของใครบ้างค่าาา หน่อไม้ฝรั่งเป็นผักที่แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง ดีต่อสุขภาพ . #mintxdiary #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง🦐
ผัดแบบนี้ ผอมจริงนะ! 😳🔥 หน่อไม้ฝรั่ง + กุ้ง + ซอสคลีน จานเดียวอยู่ ไม่หลุดคีโต ไม่หลุดคลีน 💚ใครลดน้ำหนักอยู่ ต้องลอง! วัตถุดิบ 1.หน่อไม้ฝรั่ง 2.แครอท 3.พริกจินดา 4.กุ้งแกะเปลือก 5.ซอสเอนกประสงค์คลีนไนซ #ผัดหน่อไม้ฝรั่ง #เมนูคลีน #อาหารคลีน #กินคลีน #กินกับแม่ก้อย
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมนูโปรดค่ะ 🥰
#หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 182 ครั้ง

กรอบอร่อย ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ดีต่อใจสุดๆค่ะ🥰
#หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัว
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 39 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง
ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง #หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #ปันกันปรุง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 47 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอยใส่กุ้ง🦐
ฝนตกแบบนี้ กินหน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอยใส่กุ้งกินกับข้าวต้มร้อนๆ ฟินนนนน🦐💖👩🏻‍🍳
Pangpond Kapi

Pangpond Kapi

ถูกใจ 28 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้งค่ะ
กุ้งผัดกับหน่อไม้ฝรั่งแค่ปรุงเบา ๆ ด้วยน้ำปลา น้ำมันหอย ก็ได้รสที่ลงตัวสุด ๆ ทำง่ายมาก ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที ก็ได้มื้อที่หน้าตาสวยเหมือนร้านอาหารแล้ว #มื้อที่บ้าน #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #ทําอาหารง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
มื้อที่บ้าน

มื้อที่บ้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
#ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดพริกกุ้งหน่อไม้ฝรั่ง🌶️🦐 กุ้งเด้งๆ หน่อไม้ฝรั่งกรอบๆ🤤
นึกอยากกินผัดผักขึ้นมา แต่ก็เบื่อแล้วที่จะกินแบบผัดผักจืดๆ ก็เลยตำพริกใส่ลงไปเพิ่มความแซ่บสักหน่อย.. กับเมนูผัดพริกกุ้งหน่อไม้ฝรั่ง🍃🦐 วัตถุดิบ🌶️🦐 1.กุ้ง(ซื้อมาจากตลาดเค้าแกะเปลือกให้แล้ว) 2.หน่อไม้ฝรั่ง 3.กระเทียม 4.พริกแดง 5.ซอสหอยนางรม 6.ผงปรุงรส 7.น้ำตาลทราย 8.ซีอิ๊วขาว 9.น้ำปลา 10.
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 161 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
#หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง #กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
2KidsMom | Lugngurn

2KidsMom | Lugngurn

ถูกใจ 1 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง
#กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง #รีวิวไปกับทู #กินกับทู #กินกับทูkinkubtwo #kinkubtwo
กิน กับ ทู Kin Kub Two

กิน กับ ทู Kin Kub Two

ถูกใจ 9 ครั้ง

กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง🍃กับเห็ดแชมปิญอง🍄‍🟫 งานผักป้ายเหลือง🤤
พาไปกินผักกินหญ้ากันบ้าง กินแต่หมูแต่ไก่จะเบื่อกันสะก่อน แต่ถ้าวันไหนมีเมนูผักแปลว่า เมนูนั้นกินคนเดียว เด็กอ้วนบ้านนี้เค้าไม่ค่อยกินผักกัน อร่อยกับเมนูกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่งกับเห็ดแชมปิญอง ไม่ได้หรูหราหมาเห่าอะไรกับเค้าหรอก ได้ผักป้ายเหลืองมาจากห้างดังแถวบ้าน 🤣🤣 วัตถุดิบ🍄‍🟫🦐 1.กุ้ง(อันนี้ได้มาจาก
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 96 ครั้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง 🍤
วัตถุดิบ 🦐 1.กุ้งสด 2.หน่อไม้ฝรั่ง 3.กระเทียม 4.น้ำมันพืช 5.น้ำมันหอย 6.ซีอิ๊วขาว วิธีทำ 🍳 1.หั่นหน่อไม้ฝรั่ง ลวกน้ำเดือด 2 นาที 2.เตรียมกุ้ง (ล้าง/ผ่าหลัง) 3.ผัดกระเทียมกับน้ำมันให้หอม 4.ใส่กุ้ง ผัดพอสุก 5.ใส่หน่อไม้ฝรั่ง 6.ปรุงรส ผัดให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟ 👍 #หน่อไม้ฝรั่ง #กุ้งผ
proudd

proudd

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่จุ๊งงงง🎋🦐
เสียงพากษ์ตลกๆ5555 #ผัดหน่อไม้ฝรั่งใส่กุ้ง #กับข้าวเย็น
Suphansa Sanwgs

Suphansa Sanwgs

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม