自動翻訳されています。元の投稿を表示する

美味しくてジューシー。

5/26 に編集しました

... もっと見るสุกี้โรลเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะสามารถทำได้ง่ายและใช้วัตถุดิบที่หาได้ไม่ยาก เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารอร่อยและประหยัดงบประมาณ ภายในงบ 100 บาท คุณสามารถเลือกซื้อผักกาดและหอหมูที่สดใหม่มาทำสุกี้โรลได้อย่างจุใจ สำหรับน้ำจิ้มก็สามารถปรับรสตามความชอบได้ เช่น เพิ่มพริกขี้หนูซอยสำหรับคนชอบเผ็ด หรือเติมน้ำมะนาวเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวสดชื่น การทำสุกี้โรลที่บ้านยังช่วยให้คุณควบคุมคุณภาพและความสะอาดของอาหารได้ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ยังมีความสนุกสนานในการเลือกวัตถุดิบและการม้วนโรลเอง ทำให้สามารถทำเมนูโปรดนี้ได้บ่อยโดยไม่เบื่อ การเตรียมน้ำจิ้มรสเด็ดถือเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับสุกี้โรล เป็นการผสมผสานของเปรี้ยว เผ็ด และหวานอย่างลงตัว นอกจากความอร่อยแล้ว สุกี้โรลยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากผักกาดและเนื้อหมูที่ให้โปรตีน สำหรับวันไหนที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่เต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร เมนูนี้ตอบโจทย์ได้ดีมาก อีกทั้งยังเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ชอบอาหารรสจัดและทำเองง่าย ๆ ที่บ้าน

関連投稿

濃厚味噌タレのジューシー豚丼
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 170円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【濃厚味噌豚丼】 【材料👜】1人前 - 豚こま切れ肉:150g - 玉ねぎ:50g - 米粉:大さじ1 - →片栗粉や小麦粉でもOK - 油:少々 A - 味噌:大さじ1 - 醤油:大さじ1 - みりん:大さ
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

187件の「いいね」

簡単やみつきにらタレのにら味噌チキンが、白ごはんと共に盛り付けられています。鶏肉はニラとタレで和えられ、白ごまや唐辛子がトッピングされています。
「にら味噌チキン」の材料リストが、完成した料理の上に重ねて表示されています。鶏もも肉、ニラ、油、米粉、酒、そしてにらダレの調味料が記載されています。
刻んだニラと調味料を混ぜ合わせた「にらダレ」がボウルに入っており、スプーンで持ち上げられています。下準備として、ニラを刻み、鶏肉に米粉をまぶす工程が示されています。
簡単ジューシー混ぜるだけでやみつきご飯泥棒
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 170円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【にら味噌チキン】 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:180g - にら:40g - 油:少々 - 米粉:小さじ1 - 酒:大さじ1 A - 醤油:大さじ2 - ごま油:大さじ1 - 砂糖:小さじ2 - おろ
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

36件の「いいね」

ふわふわジューシーな神つくね
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚@ 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 240円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【厚揚げつくね】 【材料👜】2人前 - 鶏ひき肉:150g - 厚揚げ豆腐:2枚(絹) - ごま油:小さじ1 A - マヨネーズ:大さじ1 - 砂糖:小さじ1 - 片栗粉:小さじ1 - 塩:ひとつまみ B - 醤油:大さじ2 - みり
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

48件の「いいね」

木製のテーブルに置かれた、青ネギと白ごまがトッピングされた旨辛焼き肉丼のクローズアップ。画像には「簡単」と「肉が美味しくなる裏技 旨辛焼き肉丼」の文字が重ねられています。
旨辛焼き肉丼の写真に、牛肉、玉ねぎ、焼肉のたれ、油、塩、ごま油、おろしにんにくなど、1人前の材料リストが重ねられています。
黒いまな板の上で、手が玉ねぎを薄切りにしている様子。画像には「① 下準備」の文字と、玉ねぎを切り、牛肉にAを揉み込む手順が示されています。
たったひと手間で牛肉が美味しくなる裏技
【旨辛焼き肉丼】 【材料👜】1人前 - 牛切り落とし肉:150g - 玉ねぎ:50g - 焼肉のたれ:大さじ2〜3 - 油:少々 A - 塩:ひとつまみ - ごま油:小さじ1 - おろしニンニク:2cm 【作り方🍳】 ⒈玉ねぎは薄切りにする。牛肉にAを揉み込む。 ⒉フライパンに油をひき、中火にかけ玉ねぎを入れる。 ⒊しんなりしたら、お肉を入れて、色が変わるまで炒める。 ⒋焼肉のタレを入れて、煮詰まったら韓国海苔を敷いたご飯にかける。 【あきポイント✅】 - お肉を漬け込むことでジューシーで美味しくなる。 - 韓国海苔を入れると化け
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

104件の「いいね」

\🍑 ジューシーすぎる桃のロールケーキ 🍑/
心を込めたギフトスイーツ

私の大好きな桃をふんだんに使いました 私と同じように桃を美味しく感じて食べてもらえるかな? そんな思いで心を込めて作りました ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このロールケーキの魅力 ⏰ 意外と手軽 → シートケーキだから焼き時間が短い → 割と手軽に作れるケーキです 🍑 桃をたっぷり → 今が旬のジューシーで美味しい桃を   巻き込みにもトッピングにもたっぷり ✨ 見た目も華やか → 特別なテクニックや高い技術は必要なし → 可愛く素敵に仕上げることができます 🎁 ギフトにぴったり → 大切な方への手作りスイーツと
ふーさん 簡単スイーツレシピ

ふーさん 簡単スイーツレシピ

17件の「いいね」

オーブンでカリッとジューシー 唐揚げ
オーブンで作る彩ごはんを発信しているすずです🌸 ⁡ 今日のメインは唐揚げです! 唐揚げって美味しいんだけど、一つ一つ揚げるの本当に大変💦 たくさん作ろうと思うと、余計に時間がかかっちゃう…。 でもオーブンなら一気に焼けて、カリッとジュージーに焼きあがっちゃいます♪ ぷるぷる茶碗蒸しにバナナケーキも添えて、 今日も美味しくいただきます** ⁡ 日々頑張るママが、"心"と"時間"に余裕ができるよう みんなでほったらかしご飯作ってこ♡ ⁡ ✏︎-------------------------------------------------
すず𓂃家族を”虜”にするオーブンレシピ

すず𓂃家族を”虜”にするオーブンレシピ

358件の「いいね」

🍳肉汁じゅわっ!王道のジューシーハンバーグ
お家で洋食屋さんのような本格的な味に仕上がる秘密を大公開! 肉汁をしっかり閉じ込める「こね方のコツ」がポイントです。 調理時間:25分 難易度:★★ カロリー:約480kcal 🛒 材料(2人前) 【肉タネ】 ・合い挽き肉:300g(牛7:豚3がベスト!しっかり冷やしておく) ・玉ねぎ:1/2個(みじん切り) ・パン粉:大さじ4 ・牛乳:大さじ2 ・卵:1個 ・塩:小さじ1/2(★超重要!) ・胡椒、ナツメグ:各少々 ・サラダ油:適量 【仕上げのソース】 ・ケチャップ:大さじ3 ・ウスターソース(または中濃):大さじ2 ・
たっぴーの神レシピ

たっぴーの神レシピ

153件の「いいね」

\10分でジューシー/海苔マヨささみ
レシピとポイントはこちらから👇 @yuzuko_resipe お疲れさまです☺️✨ ササミがさらに美味しくなる レシピを見つけちゃいました🌸 これならしっかりメインになるし 冷めても美味しいから お弁当にもピッタリ♫ 唐揚げよりヘルシーなのも🙆‍♀️ ニンニク少し入れても美味しいですよ🧄🧡 【保存】すると後で見返せて便利♫ ササミ 【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (14個分) ササミ 4本 油 大さじ2 ⚫︎マヨネーズ 大さじ2 ⚫︎酒 大さじ1 ⚫︎鶏ガラの素 小さじ1 ⚫︎醤油 ちょろっと ⚪︎片栗粉 大さじ3 ⚪︎
ゆずこ⌇子供と食べる満足ごはん

ゆずこ⌇子供と食べる満足ごはん

67件の「いいね」

ジューシー茄子つくねサンド
レシピはこちら💁‍♀️ @なおやん|105kg夫が気づかず痩せるヘルシーレシピ 📝材料(2人分) ナス 2本 ⚪︎鶏胸ひき肉100g ⚪︎水切りした木綿豆腐 50g ⚪︎大葉 5枚 ⚪︎醤油 小さじ2 ⚪︎片栗粉 大さじ1 ⚪︎生姜チューブ 5cm程度 片栗粉 大さじ1 【タレ】 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 🧑‍🍳作り方 ①輪切りにした茄子を、水に入れあく抜きをする ②ボウルに⚪︎を全て入れてよく揉む ③袋にキッチンペーパーで水気を切った茄子と片栗粉を入れて振る ④茄子に②のタネをのせて茄子で挟む ※
なおやん|105kg夫が気づかず痩せるヘルシーレシピ

なおやん|105kg夫が気づかず痩せるヘルシーレシピ

268件の「いいね」

【家族絶賛】カリッとジューシー♪豚こま唐揚げのやみつきポン酢だれ
レシピ詳細はこちら▼▼▼ 「これ美味い!」と家族から大好評の 豚こま唐揚げ♪ 外はカリッと中はジューシー❣️ 調味料2つの簡単ねぎポンダレが絶品で ご飯もお酒も進みますよ〜😋 レシピはこちら👇🏻👇🏻 ♦︎材料(4人分) 豚こま肉     600g 塩コショウ    適量 しょうがチューブ 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 片栗粉      大さじ3 Aポン酢     大さじ3 A砂糖      大さじ1 Aいりごま    大さじ1 刻みねぎ     適量 サラダ油     適量 ♦︎作り方 ①ポリ袋に豚こま肉と塩コショウ・
SHIHO✿簡単レシピ

SHIHO✿簡単レシピ

132件の「いいね」

ジューシーなす肉巻き
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【ジューシーなす肉巻き】 ⁡ 大好評の肉巻きレシピ✨ なす🍆でも作っちゃいました🤭 なすって油を吸いやすいから フライパンで焼くのはちょっと抵抗があって... (なす焼く時って油大量に使うよね🙂‍↕️) でもこの方法なら お肉に挟むから油はほんの少しでOK🙆🏻‍♀️ ヘルシーなのにめちゃくちゃ美味しいから ぜひ作ってみてね! ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・なす・・・1本 ・豚ロース肉(生姜焼き用)・・・8枚(150〜200g) ・大葉・・・8枚 ・チーズ・・・適量 ⁡ ・塩こしょう・・・少々(下味用) ・油・・・適量(焼く用)
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

127件の「いいね」

【ジューシー】明日もこれがいい!秒で完食!
冬休みに作ってみよう♪と思ったら コメント欄に「❤️」の絵文字で 教えてね♡ @yurimama_recipe 他のレシピはここからチェック! フォロー&コメント とっても励みになります✨ もし作った際は、 感想教えてもらえると嬉しいです☺️ 今回ご紹介するレシピは 「明日もこれがいい!」 子どもが秒で完食! 「ジューシー」🧑🏻‍🍳🌺 子どもの連絡帳に 「給食、最終日。」の文字が😂 ついにきた!笑 でもこれなら! 切って炒めて 炊飯器にお任せ♪ 簡単なのに子ども秒で食べます! あとね「ジューシー」は 沖縄の郷土料理なの
ゆりまま*給食の先生が作る子ども喜ぶレシピ

ゆりまま*給食の先生が作る子ども喜ぶレシピ

28件の「いいね」

【ささみを美味しく食べたい人必見】激ウマささみレシピ✨
みんなの「今日何作ろう?」をお助け✨ ささみはいつも家計の味方✊🏻 だけど夫はパサパサしてるから嫌いなのよね… そんなささみをしっとりジューシーに 美味しく食べるチキンの作り方だよ👩🏻‍🍳 材料少ないところが推しポイント🥹👏🏻 ーーーーーーーーーー ◼︎ノリノリチキン ーーーーーーーーーー 【材料(3人前)】 ・鶏ささみ 6本 ・片栗粉 大さじ2 ・青のり 大さじ1 ・ごま油 適量 ◎酒 大さじ2 ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎しょうゆ 小さじ1 【作り方】 ①ささみの筋を取り(気になる場合)、キッチンバサミで縦半分にカッ
みうごはん

みうごはん

77件の「いいね」

ジューシー新たま肉巻き
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【新玉ねぎのジューシー肉巻き】 ⁡ ダイエットにおすすめの新玉ねぎ🧅✨ 焼くと甘味がアップして すっごく美味しくなるって知ってた?👀 お肉のジューシーさと、新玉ねぎのジューシーさ 口の中でジューシーが大渋滞🤭笑 夫はもちろん、1歳児4歳児も爆食べだったよ! ぜひ作ってみてね💕 ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・新玉ねぎ・・・大1個(小2個) ・豚ロース肉(生姜焼き用)・・・8枚(150〜200g) ・大葉・・・8枚 ⁡ ・塩こしょう・・・少々(下味用) ・油・・・適量(焼く用) ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①新玉ねぎを半分にして1cm幅
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

380件の「いいね」

ジューシー茄子つくね
ヘルシーレシピはこちら👇 【ジューシー茄子つくね】 今が旬のなす🍆 ダイエットにおすすめの食材✨ ジューシーなすでジューシー鶏つくねを挟んで もうジューシーが渋滞してる😂笑 ヘルシーなのにボリューム満点! 卵黄たっぷりつけて食べてね💓 🥕材料🥕 ・なす・・・2本 ・玉ねぎ・・・1/2個 ・鶏ミンチ・・・250g ⚫︎塩・・・小さじ1 ⚫︎水・・・200ml ○しょうゆ・・・小さじ1 ○酒・・・小さじ1 ○しょうが・・・小さじ1/2〜1 ○卵白・・・卵1個分 ※卵黄はとっておいてね! ○パン粉・・・大さじ2 ★砂糖・・・大さじ1 (
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

20件の「いいね」

記事で紹介されている、サクサクに揚がったとり天がレタスとミニトマトと一緒に皿に盛られています。「サクサクだよ😋」と「とり天」の文字がオーバーレイされています。
ドラマを観てとり天つくりました😋レシピあり❣️鶏胸肉も柔らかジューシーに❣️
ドラマ「じゃあ、あんたが作ってみろよ」の第5話で出てきた とり天を観て、ど〜しても食べたくなってつくりました😁 ❇️材料(3人分)❇️ ・鶏胸肉…1枚 ・揚げ油…適量 ・レタス(フリルレタスなど)…適量 ・ミニトマト…適量 ❇️調味料❇️ ・白だし…大さじ1 ・料理酒…大さじ1 ・チューブにんにく…2cm ・チューブしょうが…2cm ❇️衣の材料❇️ ・薄力粉…20g ・片栗粉…10g ・冷水…50ml ・マヨネーズ…大さじ1/2 ❇️つくり方❇️ ①鶏肉は皮を取り除き、ひと口大のそぎ切りにしたら、調味料と一緒にポリ袋に入れてもみ込み10分程
だいすけ

だいすけ

220件の「いいね」

唐揚げ美味しく作るなら...
唐揚げにはジンジャエール⁉️ 義母に教わったすご技! ジンジャエールの糖分がお肉を柔らかくしてくれるしとってもジューシーで美味しかったよ😋 揚げる時は油に小麦粉(片栗粉や米粉でも○) を入れて混ぜたらキッチンが粉まみれにならずに揚げ物のハードル下がった👏 【作り方】 ⚫︎材料 鶏もも肉1枚 ジンジャエール 大さじ3 醤油 大さじ3 切った鶏もも肉にジンジャエールと醤油を入れて10分漬ける(漬けすぎに注意⚠️) フライパンに1センチ程油を入れて 大さじ3の小麦粉を入れたら混ぜる 火をつけて鶏肉を入れたら唐揚げ完成! 材料ジンジャエールと醤油だけで簡単
みち|義母に教わった暮らし術

みち|義母に教わった暮らし術

247件の「いいね」

もっと見る