สเต็ปง่าย ๆ ของสายผิวคลีน

รีเซ็ตผิวให้สมดุล พร้อมรับการบำรุงด้วย DERMEDY pH Balance Toner Pad แผ่นเดียวจบ ผิวสดชื่น อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดีแบบธรรมชาติ ให้ผิวพร้อมรับการบำรุงแบบเต็มขั้น ผิวอิ่มน้ำ แข็งแรง แต่งหน้าติดขึ้นแบบรู้สึกได้

📍พิกัด: มีขายแล้วที่ Watsons / Multy Beauty / Tsuruha / Eveandboy / Konvy / Beautrium ✨

#โทนเนอร์แพดรีเซ็ตผิว #pHBalance # DERMEDYxพี่จองคัลแลนแดน

3/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากลองใช้ DERMEDY pH Balance Toner Pad อยู่ช่วงหนึ่ง เรารู้สึกว่า “คำว่ารีเซ็ตผิว” ของเขาค่อนข้างตรงนะ โดยเฉพาะวันที่ผิวดูเหนื่อย ๆ หรือแต่งหน้าแล้วไม่ค่อยติด แผ่นเดียวช่วยทำให้ผิวกลับมาสมดุลขึ้นก่อนเริ่มบำรุงขั้นต่อไป สิ่งที่เราชอบคือความเป็นโทนเนอร์แพดปรับ pH ผิว—พอผิวไม่แห้งตึงหลังล้างหน้า การลงเซรั่ม/ครีมต่อจะรู้สึกซึมดีขึ้น และผิวดูอิ่มน้ำกว่าเดิม แบบที่จับแล้วนุ่ม ๆ ไม่สาก เหมาะกับคนที่อยากได้ลุคผิวสุขภาพดีแบบธรรมชาติ (สายผิวคลีน) วิธีที่เราใช้ประจำ (ง่ายมาก) 1) หลังล้างหน้า: หยิบแพดมาเช็ดเบา ๆ ให้ทั่วหน้า เน้นโซนที่รู้สึกหมองหรือมีคราบกันแดดหลงเหลือ (แต่ไม่ถูแรง) 2) โหมดมาสก์เร่งด่วน: ถ้าวันไหนผิวแห้งหรือก่อนแต่งหน้า เราจะวางแพดไว้บริเวณแก้ม/หน้าผาก 3–5 นาที เหมือนเติมน้ำให้ผิว แล้วค่อยตามด้วยสกินแคร์ 3) ก่อนแต่งหน้า: เราว่าช่วยให้เมคอัพ “เกาะ” ผิวดีขึ้น โดยเฉพาะรองพื้นดูไม่เป็นคราบง่าย อีกอย่างที่เห็นจากตัวโปรดักต์คือเขามีส่วนผสมแนวบำรุงอย่าง Collagen & PDRN (มีคำว่า Vegan PDRN ด้วย) และมีเคลมช่วยเสริมเกราะผิว/Anti-Aging ซึ่งส่วนตัวเราไม่ได้คาดหวังผลระยะยาวเร็ว ๆ แต่ในแง่ความชุ่มชื้นและความอ่อนโยนทำได้ดี ผิวแพ้ง่ายควรเริ่มแบบค่อย ๆ ใช้วันเว้นวันก่อน แล้วค่อยเพิ่มความถี่ถ้าผิวรับได้ ทิปเล็ก ๆ ให้ใช้แล้วเวิร์กขึ้น - ใช้ด้านที่นุ่มเช็ดเบา ๆ พอ ไม่ต้องขัดผิว - ถ้ามีสิวอักเสบมาก ๆ ให้หลีกเลี่ยงการถูบริเวณนั้น - ปิดฝากระปุกให้แน่นตลอด เพื่อไม่ให้เอสเซนส์แห้ง (แบบกระปุก 100 แผ่น พกใช้ได้นาน) พิกัดที่เราหาซื้อง่าย: Watsons, Multy Beauty, Tsuruha, Eveandboy, Konvy, Beautrium รวมถึงช่องทางออนไลน์ของแบรนด์ด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าใสฉ่ำวาว ผมรวบตึง แต่งหน้าโทนธรรมชาติ เน้นงานผิวและดวงตาคมชัด พร้อมข้อความ 'Makeup inspo Clean gurl MAKEUP' บนภาพ
ภาพผู้หญิงแต่งหน้าโทนน้ำตาลนู้ดธรรมชาติ ดูหรูหรา สวมเสื้อเบลเซอร์สีน้ำตาลและต่างหูห่วงสีทอง พร้อมข้อความ 'make up สีโทนน้ำตาลนู้ด ให้ลุคธรรมชาติที่ติดแกลม'
ภาพใบหน้าผู้หญิงครึ่งหน้า เน้นงานผิวที่ดูสะอาดและริมฝีปากอวบอิ่มที่เพิ่มขอบปากด้วยลิปไลเนอร์ พร้อมข้อความ 'เน้นงานผิว ให้ดูคลีน เพิ่ม lips liner เพิ่มขอบปาก'
ไอเดียแต่งหน้าคลีนติดแกลม
สาว ๆ สาย Clean Girl อาจคุ้นกับลุคผิวใส ฉ่ำวาว ดูสุขภาพดี แต่บางวันเราก็อยากเพิ่มความ glam ให้เปล่งประกายขึ้นมาอีกนิด! วันนี้ตัวแม่เลยรวมไอเดีย “Clean but Glam” ที่ทั้งใสสะอาดและหรูหราเบา ๆ มาแชร์ให้ทุกคน 🫶 1. Skin First, Glow Always ผิวคือหัวใจของลุค clean girl! ✨ เริ่มจากการบำรุงผิวให้ชุ่มชื้
Bebeysarah

Bebeysarah

ถูกใจ 968 ครั้ง

เมนูอาหารไม่น่าเบื่อ ขนมปังคลีน 7 วัน ไม่อ้วนก็อร่อยได้!🥐✨
กินคลีนไม่จำเจ เปลี่ยนขนมปังธรรมดาให้กลายเป็นเมนูสุดปัง สีสันน่ากิน แถมเฮลท์ตี้ 💚 “รวมเมนูขนมปังคลีน 7 วัน 🍞💚 ทั้งอร่อย ทั้งไม่อ้วน ทำง่ายมาก! เซฟไว้กินตามได้เลย ใครลองแล้วเมนูไหนอร่อยสุด คอมเมนต์บอกหน่อย 😍✨ 🥑 Day 1: อะโวคาโดไข่ต้ม ขนมปังโฮลวีต + อะโวคาโดบด + ไข่ต้ม 👉 ไขมันดี + โปรตีนแ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผักและผลไม้ดอง เช่น สับปะรด แครอท แตงกวา หัวไชเท้า และพริกสด พร้อมข้อความ 'ผักดองสูตรลดขับของเสีย ลดบวม คนทานคลีน/คีโต ทานได้' และมีตะเกียบคีบผักดอง
ผักดองสูตรลดขับของเสีย ลดบวม🥕🥒คนทานคลีน/คีโต ทานได้💯
ผักดองสูตรนี้บอกเลยว่าอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก 🥒🍍 💚 ประโยชน์: •ขับของเสีย ลดบวม จากเกลือดี + ผักเส้นใยสูง •ช่วยเรื่องผิวและระบบขับถ่าย (จากสับปะรด, แครอท และหัวไชเท้า) •พริกเพิ่มการเผาผลาญเบาๆ •ไม่มีน้ำตาล → ดีต่อสายลดไขมัน/น้ำตาล 🫙วิธีทำ 1.ล้างและหั่นผักผลไม้ ตามชอบ (อย่าให้ชิ้นหน
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 409 ครั้ง

3 steps ลงรองพื้นผิวคลีนยังไงให้กริบ ติดทนทั้งวัน💫
#Lemon8ฮาวทู #ลงรองพื้น #ลงรองพื้นยังไงไม่เป็นคราบ #Howtobeauty #ติดเทรนด์
Solarmakeup_

Solarmakeup_

ถูกใจ 395 ครั้ง

ขวดน้ำหอม Musk Garden by Laverne สีขาวขุ่น ฝาสีฟ้าอ่อน วางคู่กับแจกันดอกกุหลาบขาว ภาพมีข้อมูลกลิ่นหลัก เช่น แป้ง มัสก์ และดอกไม้ขาว ซึ่งเป็นน้ำหอมสไตล์สะอาด นุ่ม หรู เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
ที่สุดของความหอมสะอาด คลีน
น้ำหอมในภาพคือ Musk Garden by Laverne 🌿🤍 เป็นน้ำหอมสไตล์ มักส์สะอาด นุ่ม หรู ที่ค่อนข้างฮิตในกลุ่มน้ำหอมตะวันออกกลาง กลิ่นโดยรวม • ฟีล สะอาด นุ่ม เหมือนผ้าสะอาด + ดอกไม้ขาว • หอมแบบ สุภาพ เรียบร้อย แต่ดูแพง • ไม่ฉุน ไม่หวาน โทนกลิ่นหลักโดยประมาณจะเป็นแนวนี้ • White Musk – กลิ่นสะอาด
น้ำหอมอาหรับBy Layla

น้ำหอมอาหรับBy Layla

ถูกใจ 370 ครั้ง

2 สเต็ปง่าย ๆ ที่หลายคนมองข้าม ของการหน้าใส
2 สเต็ปง่าย ๆ ที่หลายคนมองข้าม หน้าใสขึ้น หน้าเฟิร์มขึ้น…เริ่มจาก “กดจุด + กัวซา” ให้ถูกวิธี ✨ ไม่ใช่แค่ถู แต่ต้องรู้ “จุด” ถึงจะเห็นผลจริง ✔ กดจุด — คลายกล้ามเนื้อ ลดความตึงสะสม ✔ กัวซา — ยกกระชับผิว เก็บกรอบหน้าให้ชัดขึ้น ทำคู่กัน = เห็นผลไวกว่า หน้าดูผ่อนคลาย + เฟิร์มขึ้นแบบเป็นธรรมช
Forestal

Forestal

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥪 แซนวิชเกาหลีทำง่าย! อร่อยคลีน ๆ แบบโฮมเมด

สายเกาหลีต้องลอง บอกเลยว่าฟินมากกก 🇰🇷💛 📌 ของที่ต้องเตรียม ขนมปังแผ่น ผักสลัด กระหล่ำปลีม่วงซอย แครอทซอย มะเขือเทศหั่นแว่น ชีส แฮม ไส้กรอก ไข่ดาว ซอสมะเขือเทศ ซอสมายองเนส กระดาษสำหรับห่ออาหาร 🥪 วิธีทำแซนวิชเกาหลีแบบละเอียด (ใช้ขนมปัง 3 แผ่น) ✔️ ขั้นตอนเตรียมก่อนประกอบ ปิ้งขนมปังทั้
Yuannali

Yuannali

ถูกใจ 22 ครั้ง

ชวนทำของว่างคลีนๆ ถูกใจสายลดน้ำหนัก
ฟักทองเป็นพืชในกลุ่มคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณค่าทางอาหารสูงแต่ให้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตและพลังงานต่ำ มีไขมันน้อย แถมมีกากใยสูง ถือเป็นเป็นเพื่อนพึ่งพายามยากของคนลดน้ำหนัก ฟักทองอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส และยังมีเบต้าแครอทีนสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของร
Simplate

Simplate

ถูกใจ 102 ครั้ง

แจกprompt มาเป็นสาวผิวสว่างคลีนๆกัน
Ultra-realistic close-up beauty portrait of a young Asian woman, soft elegant makeup, flawless dewy glass skin with subtle visible skin texture, natural pore detail, luminous highlights on forehead, nose bridge, cheeks and lips, soft rosy blush, glossy pink lips, delicate winged eyeliner, long sepa
Kate Zara

Kate Zara

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกแก้วคลีนๆ ขับผิว🔮✨
#สีลูกแก้วขับผิวเวอร์ #สีลูกเเก้ว #สีเล็บเจลลูกแก้ว #เล็บเจลสวยๆ #เล็บลูกแก้ว
👩🏻‍🦱เพื่อนสาว ซาลอน💅🏻✨

👩🏻‍🦱เพื่อนสาว ซาลอน💅🏻✨

ถูกใจ 461 ครั้ง

แสงแดดอ่อนๆ กับตู้สีคลีนๆ มันฮีลใจสุดๆ ไปเลยยย~ ☕️✨
ในที่สุด! ตู้เสื้อผ้าก็มาติดตั้งแล้วหลังรอมาเกือบเดือน แต่เห็นแล้วแบบ หื้มมมม สวยยยยย💖 เราเลือกเป็นงาน Fit in เพราะราคาไม่แรง+customได้ เดี๋ยวนี้ตามร้านมีแบบให้เลือกเยอะมากๆ แต่อันนี้เราหาเรฟจากpinterestค่ะ🥹 วันงานพี่ช่างจะยกตู้มาเป็นบล็อกๆแล้วมาติดตั้งให้เข้ากับพื้นที่เราอีกที ถือว่างานจบในว
พลอยใสแต่งบ้านเดือนละครั้ง🤎🏡

พลอยใสแต่งบ้านเดือนละครั้ง🤎🏡

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพมือถือขวดโทนเนอร์ Simple soothing facial toner ที่มีฉลากสีเขียว ท่ามกลางใบไม้สีเขียวและดอกไม้สีขาว มีข้อความระบุว่าปราศจากแอลกอฮอล์และน้ำหอม โทนเนอร์ใส อ่อนโยน ไม่เหนียวเหนอะหนะ
Toner คลีนๆ จาก Simple ไม่มีแอลกอฮอล์ และน้ำหอม ✨
Simple soothing facial toner โทนเนอร์สำหรับคนผิวแพ้ง่ายอย่างแท้ทรู เพราะมันไม่มีแอลกอฮอล์และไม่มีน้ำหอม! 📍พิกัด: BTN-GVV-WSZ ส่วนผสมหลักคือ Niacinamide ช่วยเรื่องสิวและรอยดำรอยแดงอย่างอ่อนโยน Witch hazel ช่วยลดน้ำมันส่วนเกินบนผิว หลังล้างหน้าใช้เตรียมผิวอันดับแรกก่อนลงสกินแคร์ตัวอื่น เ
ส้มไม่หยุดรีวิว (บิวตี้)

ส้มไม่หยุดรีวิว (บิวตี้)

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพสลัดอะโวคาโดไข่ต้มยางมะตูมในชามสีขาว ประกอบด้วยอะโวคาโดหั่นเต๋า ไข่ต้ม ถั่วขาว มะเขือเทศ หอมแดง และผักใบเขียว มีข้อความว่า “อาหารสุขภาพ มื้อเช้าคลีนๆ ทำง่าย อิ่มนาน สารอาหารครบ อร่อย” เน้นเมนูสุขภาพที่ทำง่ายและมีประโยชน์
สลัดอะโวคาโดไข่ต้ม 🥑🥚 มื้อเช้าคลีนๆ ทำง่าย อิ่มนาน
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ไม่อยากกินของไม่อร่อย มาทางนี้! วันนี้ขอแจกสูตรเมนูโปรด "สลัดอะโวคาโดไข่ต้ม" ที่รวมของชอบไว้ในชามเดียว อิ่มท้องแถมผิวสวยด้วยไขมันดีจากอะโวคาโด ✨ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: อะโวคาโด: หั่นเต๋าพอดีคำ (ไขมันดีเน้นๆ) ไข่ต้ม: ต้มแบบยางมะตูมกำลังดี หั่นซีก ผักสลัด: เคล ร็อกเก
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 82 ครั้ง

Clean girl wanna be! มาแต่งลุคสาวคลีนเกิรล์กันค่า
วันนี้แต่งหน้าเน้นลุคคลีนๆ ฟีลเหมือนไม่ได้แต่ง พอรอดมั้ยคะ 55+ เมื่อก่อนเอ๋แต่งอ่อนทีไรคือดูป่วยทันที ชอบแต่งสีชัดๆ วิ้งค์ๆตลอด เพราะรู้สึกว่าหน้าดูสดใสกว่า แต่ช่วงนี้อยากได้ฟีล natural makeup แบบเบาๆ ดู effortless เลยลองแต่งออกมาเป็นลุคนี้ แล้วแอบชอบเหมือนกันนะ >< เพื่อนๆ ว่าไงบ้างคะ
aelin‘s diary

aelin‘s diary

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลุคนี้คลีนเกล ที่ผิวสุดจะเล่นแสง สวยแบบน้อย แต่ลัคชูสุดๆ
ลุครับปริญญากับสาวคลีนเกล ที่ขอแกลม ผิวสวย มาค่ะ พี่ช่างจัดให้ ผิวสวยเน้นย้ำเลยว่า มันทำให้เมคอัพ จะสวยและคอมพลีสสุดๆ เพราะ สุดท้ายความน้อย มันจะพาองค์รวมสุดจะจึ้ง สุดจะแพง 💕 #แต่งหน้าคลีนๆ #ช่างแต่งหน้างานคลีน #แต่งหน้าคลีนเกิร์ล #ติดเทรนด์ #ช่างแต่งหน้าสมุทรปราการ
MinnimiPuly 🎨

MinnimiPuly 🎨

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เสต็ปคลีนผิว เทรนใหม่ปี 2026" ด้วย Banila co
เพิ่งรู้ว่าการล้างหน้าไม่ได้เริ่มที่โฟมล้างหน้าเสมอไป แต่ต้องเริ่มที่ STEP ZERO เป็นเทรนด์ผิวที่นกรู้สึกว่า ควรตาม300% เพราะทำแล้วผิวดีขึ้นจริง ✨STEP ZERO คือขั้นตอนก่อนล้างหน้า ที่ช่วยละลายเมคอัพ กันแดด และสิ่งสกปรกที่สะสมระหว่างวันออกก่อน ช่วงนี้นกใช้ Clean It Zero Pore Clarifying 💚 สู
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 61 ครั้ง

🍝 สปาเกตตีริบอายคลีนๆ ทำง่าย โปรตีนแน่น!🥩
🍝 สปาเกตตีริบอายคลีนๆ ทำง่าย โปรตีนแน่น!🥩 🥩 วัตถุดิบ เส้นสปาเกตตี 80-100 กรัม เนื้อริบอาย 150-200 กรัม เกลือ พริกเไทยดำ 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ต้มเส้น ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือนิดหน่อย ใส่เส้นสปาเกตตี ต้มประมาณ 8-10 นาที หรือระดับ Al Dente ตักขึ้นพักไว้ ไม่ต้องล้างน้ำ 2. เตรียมเนื้อ ซับเนื้อใ
Just A Little Girl Reviews

Just A Little Girl Reviews

ถูกใจ 4 ครั้ง

เซรั่มผิวคลีน ดูแลผิวครบวงจร🫧
#FRANKLY # FRANKLYTH #niacinamideserum #ผิวไร้มัน #Kbeautyskincare
จั๊กจี้หัวใจ

จั๊กจี้หัวใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแต่งหน้าโทนเย็น พร้อมผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหลากหลายชนิด เช่น บลัชออน อายแชโดว์ และลิปสติก เพื่อสร้างลุคที่ดูสะอาดตาและสดใส
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งแก้มด้วยบลัชออนสีชมพูสองเฉด และใช้คุชชั่นเพื่อผิวที่เรียบเนียนสวยงาม พร้อมแสดงผลิตภัณฑ์บลัชออนและคุชชั่นที่ใช้
ภาพดวงตาของผู้หญิงที่แต่งด้วยมาสคาร่าคิ้วและอายไลเนอร์สีขาวและแดง พร้อมแสดงผลิตภัณฑ์มาสคาร่าคิ้วและอายไลเนอร์ที่ใช้ในการแต่งตา
แต่งหน้าลุคสาว C👀L TONE แบบคลีนๆ🌷✨
ด้วยความที่ไปทำ personal color มาแล้วได้เป็นสาว winter เลยลองแต่งลุคชมพูหวานๆคลีนๆสักหน่อย แต่งออกมาแล้วชอบมากกกก~ 💖💖💖💖 ไหนๆใช้อะไรบ้าง เลื่อนตรงรูปดูได้เลยน้าา #lemon8boxchallenege #Howtobeauty #สอนแต่งหน้า #ป้ายยากับ lemon 8
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 87 ครั้ง

🥗 แจก 5 เมนูอาหารคลีน อร่อยแถมได้ประโยชน์✨
ช่วงนี้พยายามกินคลีนแบบไม่เครียด เน้นทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ กินแล้วอิ่มนาน ไม่รู้สึกทรมานเหมือนตอนลดน้ำหนักหนักๆ เลยอยากมาแชร์เมนูที่กินจริงช่วงนี้ค่า 💚 เมนูที่ชอบมาก👇 🥦 แซลมอนผัดบรอกโคลี + ข้าวกล้อง 🌽 แซลมอนย่าง + ผักสด + ข้าวโพด 🍤 กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 🥗 ยำทูน่าคลีน ผักแน่
Alohatoon

Alohatoon

ถูกใจ 52 ครั้ง

อยากผิวสวยใสให้เริ่มที่การคลีนผิว!🫧💟
💬 เราเชื่อมากๆว่าการดูแลผิวให้สวยเนียนใส แบบไร้สิวคือต้องเริ่มจากการดูแลตัวเอง และสิ่งสำคัญมากๆเลยอีกอย่างก็คือการคลีนผิว🫧 เพราะถ้าเราคลีนผิวดีผิวเราก็จะสะอาดไร้ฝุ่นหรือเมคอัพตกค้าง ที่ทำให้เกิดสิวขึ้นได้ แล้วอย่างคลีนซิ่งที่เรากำลังอินอยู่ช่วงนี้เป็นของ Senka A.l.l. Clear Water Acne Care🪽 ตัวนี้คื
Paporrr💿🎀🧸

Paporrr💿🎀🧸

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพน้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรส วางข้างกล่องอาหารคลีนที่มีข้าว ปลา ไข่ต้ม และสลัด พร้อมข้อความว่าอาหารคลีนจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไปและช่วยลดน้ำหนักได้
ภาพน้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรสในกระปุกและบนช้อน พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติว่าเป็นน้ำพริกคลีน เนื้อปลาแซลมอนเน้นๆ โปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล ผงชูรส โซเดี��ยมและไขมันต่ำ
ภาพน้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรส วางข้างกล่องอาหารคลีนที่มีข้าวขยำปลาทูแมวคลีน ไข่ต้ม และสลัด พร้อมข้อความว่ากินคู่กันอร่อยเข้ากันสุดๆ
เติมสีสันมื้อคลีน ๆ ด้วยน้ำพริกกอรส
วันนี้ขอมาแนะนำน้ำพริกคลีนสูตรคีโต ที่แค่เพิ่มไปในมื้ออาหารเพียง 1 ช้อน ก็สามารถเพิ่มรสชาติเพิ่มสีสันให้มื้อคลีนของคุณไม่น่าเบื่ออีกต่อไป 😋🥣 ได้เนื้อแซลม่อนเน้น รสชาติอร่อยกลมกล่อม ไม่เผ็ดจนเกินไป แถมโปรตีนสูง มีไขมันดี ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย (ไม่มีแคลเลอรี่) เริ่ดสุด ๆ ไปเลยล่ะ 🫶🏻 ใครกำลังดูแล
เลี้ยงไม่ไหว

เลี้ยงไม่ไหว

ถูกใจ 13 ครั้ง

เซรั่มผิวคลีน คุมมันจากเกาหลี✨🫧
อากาศร้อนขนาดนี้🌞 สาวผิวผสม ผิวมันอย่าลืมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวกันน้าา เซรั่มผิวคลีน Frankly Niacinamide 15% Zinc Beads Serum นำเข้าจากประเทศเกาหลี🇰🇷 ☑️ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง - Niacinamide 15% > ผิวกระจ่างใสลดรอย กระชับรูขุมขน - Zinc PCA > คุมความมันส่วนเกิน - Zinc Beads > เพิ่มประส
Jennista_r

Jennista_r

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ รีวิวคู่หอมแพงจาก Aesop ที่สายกลิ่นคลีนต้องเลิฟ
💚 Geranium Leaf Body Cleanser ตัวนี้คือเจลอาบน้ำกลิ่นเขียว ๆ เฟรชมาก ฟีลสปาในโรงแรมหรู * กลิ่น Geranium + Citrus หอมสะอาด ไม่หวาน ไม่เลี่ยน * ฟองไม่เยอะมาก แต่ล้างแล้วรู้สึกผิวสะอาดแบบไม่เอี๊ยด * ใช้แล้วผิวไม่แห้งตึง เหมาะกับคนที่ไม่ชอบฟีลสบู่แรง ๆ 👉 สรุป: อาบแล้วเหมือนรีเซ็ตตัวเองใหม่ สดชื่นส
Dahh🧸

Dahh🧸

ถูกใจ 12 ครั้ง

แชร์เทคนิคจัดไฟ ให้ดูโปร แสงสวย ฉากหลังคลีน ด้วยไฟตัวเดียว!
ใครเป็นสาย Content Creator หรือถ่ายรูปขายของ แล้วเจอปัญหาฉากหลังรก หรือแสงไม่นวล สมหยอยขอป้ายยาไฟตัวแรง Protolight Mate 500BX ครับ! ทำไมถึงต้องมีไฟ 500W? วันนี้แอดมินพี่ตั้งสาธิตให้ดูเลยว่า พอกำลังไฟสูง เราสามารถ "กดฉากหลังให้มืด" ได้ง่ายมาก โดยไม่ต้องเปลี่ยนสถานที่ถ่าย! ✅ Step 1: ใช
78T Store

78T Store

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥗 แจกสูตร “สลัดแซลมอน” ฉบับคลีนๆ ทำง่ายมากกก 💖
สายรักสุขภาพต้องลอง✨ เมนูนี้ทั้งอิ่ม ทั้งได้โปรตีน แถมสดชื่นสุดๆ 🍋🐟 วัตถุดิบน้อย ทำตามง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะกับวันรีบๆ หรือมื้อเย็นเบาๆ 💫 ⭐ ทริคความอร่อย • ย่างแซลมอนให้ผิวกรอบนิดๆ ฟินมาก • บีบเลมอนเพิ่ม = สดชื่น x10 • ใครชอบอิ่มขึ้น เพิ่มอโวคาโดได้เลย 🥑 กินคลีนไม่จำเป็นต้องจืดน้าาา
ลูกปลา‘มาแชร์

ลูกปลา‘มาแชร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม