สวนพฤกษศาสตร์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ Botanic cross country วิ่งทะลุสวน🏃🏻🌳⛰️ ทะลุสวนจริงๆ😹 เจ้าลูกชายได้รางวัลที่ 2 รุ่นอายุต่ำกว่า19ปีชาย ประสบการณ์แข่งสนามแรกของเจ้าลูกชาย ทางชันมาก ทางโหดสไลเดอร์ฉ่ำ เป็นห่วงลูกจะเป็นยังไง เพราะพ่อแม่อยู่หลังโน้นนน…ลูกนำไปกับพี่ๆแล้ว เพราะตามกันไม

ความรู้สึกตอนได้ยินชื่อตัวเองประกาศบนเวที ตอนได้สัมผัสกับถ้วยรางวัลเป็นโมเม้นต์ที่จะไม่มีวันลืมเลย ถึงจะเป็นแค่ที่3แต่ก็เรียกน้ำตาของความพยายามออกมาได้เลยแหละ🥹 เคยพูดอยู่เสมอว่า"มันจะมีวันนึงที่จะเป็นของเรา ระหว่างนี้ก็ร่วมยินดีกับวันของคนอื่นๆไปก่อน" ตอนนี้วันของเราเดินทางมาถึงแล้วนะ🥰

“ลงงานวิ่งครั้งแรก…ได้ที่ 3 มาแบบงงๆ 🏅 ออกจาก Comfort Zone ของความเชื่อตัวเอง” นี่คือรางวัลแรกของชีวิตนิดหน่อย ในสายกีฬา เพราะไม่เคยได้ หรือ แข่งกีฬาเลยทั้งชีวิต มีความเชื่อว่า มันไม่ใช่ทางเรามาเสมอ แต่วันนี้รู้แล้วว่า…เราเปลี่ยนได้ ถ้าเราตัดสินใจ ! ทำเพื่อตัวเอง . 🌅 #สิ่งที่ได้

ลงงานวิ่งครั้งแรกที่ 5 km 🏅 งาน RUN THE LIGHT ANTA X FUTURE PARK & ZPELL เราเตรียมตัวด้วยการซ้อมวิ่งสัปดาห์ละ 3-4 วัน 🏃‍♀️วันละ 2-3 km ด้วยความที่ไม่ค่อยมีเวลา บวกกับเลิกงานดึก หลังเลิกงานก็วิ่งสัก 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง แล้วแต่วัน เอาให้ได้ครบ 3 km 👊🏼ฝึกจนร่างกายเราตื่นตัวไม่ขี้เกียจ แต่ขารู้

สวัสดีค่ะ 👋🏻 หายไปนานมาก เพราะป่วยหลังจบงานวิ่ง 555555 ค่อนข้างจะดีเลย์มาก🥺 📍รีวิวการลงงานวิ่ง 10k ครั้งแรก #atmbkk2025 ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราไม่เคยมีความคิดที่จะลงงานวิ่งแบบนี้เลย แต่ปีนี้คือปีแรกที่เราเริ่มหันมาวิ่ง เพื่อนเลยชวนลง ตอนแรกลังเลจะลง 5k หรือ 10k ดี แต่ 5k เราเคยวิ่งถึงแล้ว 10k

ก่อนอื่นเลยที่เราสนใจมาลดน้ำหนัก เพราะงานวิ่งนี้แหล่ะ !! เราก็มีการซ้อมประมาณหนึ่งเดือนก่อนเริ่มงานวิ่ง ⏰ ครั้งแรกก็ไปวิ่งที่สวนสาธารณะวิ่งได้ประมาณ 1 km แทบตาย🤣 เราก็จะสลับวิ่งวันเว้นวัน หลังจากนั้นเหมือนร่างกายเริ่มปรับตัวได้ก็วิ่งมาเกือบทุกวันและช่วงนั้นฝนตกบ่อยมากเราก็เลยไม่ได้ไปวิ่งแต่เราจะ

เป็นวันที่สนุกมาก เตรียมตัว 5 เดือนในงานวิ่งครั้งแรก #amazingthailandmarathon2025 #งานวิ่ง #minimarathon

หยอกกกก ครั้งแรกจริงแต่ครั้งสุดท้ายไม่จริง! 😂 ✨🎀MY MELODY & KUROMI VIRTUAL RUN 2025 งานวิ่งแบบวิ่งที่ไหนก็ได้เมื่อไหร่ก็ได้ชิวๆ แถมได้ของน่ารักม๊ากกกกกกกก🎀✨เรามันทาสรักคุโรมิ จะพลาดได้ไงง 📅 สมัครได้ 1–31 ธ.ค. 2568 📤 ส่งผลได้ถึง 31 ม.ค. 2569 📦 race kit เริ่มจัดส่งหลังปิดรับผล แพ็กให