​🐍 ตัวใหญ่แต่ใจดี? ทำความรู้จัก "งูเขียวกาบหมาก" แห่งป่าโตนงาช้าง 🌿

​เคยเห็นไหม? งูตัวสีเขียวสด หางสีน้ำตาลแดง ดูเผินๆ เหมือนงูเขียวหางไหม้แต่ตัวใหญ่ยักษ์กว่ามาก! วันนี้เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าโตนงาช้างจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับเจ้างูเขียวกาบหมาก นายพรานบนกิ่งไม้ผู้สง่างามครับ

งูเขียวกาบหมาก เป็นงูมีพิษอ่อน ไม่เป็นอันตรายต่อคน ลำตัวหนายาว 1.6-2.4 เมตร หัวและลำตัวสีเขียวสด ทั้งบนและล่างลำตัวเป็นโทนสีเขียว หางมีสีแดงหรือน้ำตาลในลักษณะของงูเขียวหางไหม้ (แต่ตัวใหญ่กว่าเยอะ) เส้นสีดำหนาลากตัดผ่านลูกตาไปตามด้านข้างหัว และหายไปเมื่อถึงส่วนคอ มีลิ้นสองแฉกสีฟ้า

งูเขียวกาบหมาก อีกเหตุผลที่ทำให้ดูเหมือนเป็นงูดุร้าย นั่นเพราะเวลาตกใจ งูเขียวกาบหมากจะ “พอง” ถุงลม ในคอตนเองจนคอโป่งขึ้น เผยให้เห็นหนังสีดำระหว่างเกล็ด ขดคอเป็นรูปตัว S จากนั้นจะอ้าปากหันไปทางศัตรูเป็นการขู่ จนบางครั้งอาจทำให้เข้าใจผิดได้ว่าเป็นแผ่แม่เบี้ย และตีว่าเป็นงูพิษไปโดยปริยาย

งูเขียวกาบหมากเป็นงูหากินกลางวัน และหากินบนต้นไม้ โดยอาหารหลักก็จะเป็นหนู นก และค้างคาว ที่จับได้ด้วยการฉกและดึงเข้ามารัดด้วยร่างกายที่หนาและแข็งแรงของมัน ที่น่าทึ่งคือสามารถฉกเหยื่อที่กำลังบินอยู่กลางอากาศกินได้โดยเอาร่างกายส่วนหลังยึดไว้กับกิ่งไม้และห้อยตัวกิน

งูเขียวกาบหมากนั้นไม่ดุ แต่ถ้าหากถูกรบกวนมาก ๆ หรือเข้าไปสัมผัส อาจทำให้งูตกใจและฉกได้ และที่สำคัญเขียวกาบหมากเป็นสัตว์ป่าคุ้มครองตามพระราชบัญญัติสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า พ.ศ.2562

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าโตนงาช้าง จังหวัดสงขลาและสตูล สำนักบริหารพื้นที่อนุรักษ์ที่ 6 (สงขลา)

#งูเขียวกาบหมาก #เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าโตนงาช้าง #สัตว์ป่าคุ้มครอง #กรมอุทยานแห่งชาติ

2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้มีโอกาสเข้าไปเยี่ยมชมเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าโตนงาช้าง และพบกับเจ้างูเขียวกาบหมาก ถือเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจมากค่ะ เพราะนอกจากสีสันที่สดใสของงูชนิดนี้ที่แตกต่างจากงูอื่น ๆ แล้ว พฤติกรรมของมันบนต้นไม้ยังน่าสนใจอย่างยิ่ง ฉันได้เห็นงูเขียวกาบหมากแสดงอาการพองคอและขดเป็นรูปตัว S เพื่อขู่เมื่อถูกรบกวน แม้ว่าจะดูน่ากลัวในตอนแรก แต่การรู้ว่ามันเป็นงูพิษอ่อนและไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ช่วยให้รู้สึกสบายใจขึ้นมาก งูชนิดนี้มีความสามารถพิเศษในการจับเหยื่อ เช่น หนู นก และค้างคาว โดยที่มันสามารถหยั่งร่างกายไว้กับกิ่งไม้และฉกเหยื่อกลางอากาศได้อย่างแม่นยำ นับเป็นนักล่าที่มีความชำนาญในระบบนิเวศป่าไม้ การพบเจ้างูเขียวกาบหมากยังทำให้ตระหนักถึงการอนุรักษ์ป่าและสัตว์ป่าคุ้มครองตามพระราชบัญญัติสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า พ.ศ.2562 เพราะงูชนิดนี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบนิเวศที่ช่วยควบคุมปริมาณสัตว์ฟันแทะและยังสะท้อนถึงความสมบูรณ์ของป่าต้นน้ำในเขตโตนงาช้าง สิ่งที่อยากฝากสำหรับผู้ที่อยากชมงูเขียวกาบหมากโดยไม่รบกวนชีวิตของมันคือ ควรรักษาระยะห่าง ขณะเดียวกันก็ไม่ควรจับหรือแตะ ต้องให้ความเคารพในพื้นที่และชีวิตของสัตว์ป่า เพื่อร่วมกันรักษาสมดุลธรรมชาติสำหรับคนรุ่นหลังต่อไปค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แม่ข้าวจ้าว🍀♾️
แม่ข้าวจ้าว🍀♾️

สีสดใส สวยจังค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คนเกิดวันไหน...ดูใจดี แต่จริงๆ อ่านคนขาด
“บางคนยิ้มให้ทุกคน… แต่ไม่ได้เชื่อใจทุกคน” คนเกิดวันไหนภายนอกดูใจดี แต่จริงๆ อ่านคนขาดตั้งแต่แรกเจอ 🔮✨ คนเกิดวันไหน...ดูใจดี แต่จริงๆ อ่านคนขาด 🔶 คนเกิดวันจันทร์ ภายนอกดูอ่อนโยน พูดนิ่ม ยิ้มง่าย แต่จริงๆ เป็นคน “จับพลังคนเก่งมาก” ใครเฟค ใครเสแสร้ง ดูออกตั้งแต่แรก แค่เลือกเงียบ…เพราะไม่
หมอตังเม กาลีพยากรณ์

หมอตังเม กาลีพยากรณ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน ถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' พร้อมข้อความว่า 'ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี แต่แปลกนะ ทำไมตอนสุดท้ายเขามักวิ่งตาม “สาวร้าย” ถอดบทเรียนจากหนังสือ Ep.1'
ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งหันหลังอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน พร้อมข้อความอธิบายว่า '“สาวร้าย” ที่ผู้ชายหลง ไม่ใช่พวกขี้วีน ขี้เหวี่ยง ด่าทอ แต่คือผู้หญิงที่ไม่ปล่อยให้ใครมาคุมเกมชีวิตได้ง่ายๆ รู้ว่าอะไรที่สมควรได้ อะไรที่ควรถอย'
มือถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' ที่มีแถบกระดาษคั่นหน้าหลายจุด พร้อมข้อความว่า 'The New York Times Bestseller 10 บทเรียนที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ ที่นำไปใช้ได้จริง'
ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี
ถอดบทเรียนจากหนังสือ Why men love bitches ฉบับภาษาไทย ep.1 เรารู้สึกว่านี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับผู้หญิงที่กำลัง “เริ่มต้นความสัมพันธ์” เพราะช่วยให้เราเข้าใจว่า ควรวางตัวยังไง ไม่ยอมจนเสียตัวตน และไม่พยายามจนหมดเสน่ห์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราได้เรียนรู้ว่า… ความรักที่ยั่งยืนไม่ใช่เกมหรือการแกล
ภัทรวรรณ

ภัทรวรรณ

ถูกใจ 442 ครั้ง

ค้าส่งเสื้อผ้าที่กว่างโจว ตัวละร้อยกว่าบาท😻
ใครอยากขายเสื้อผ้าต้องรู้จักที่นี่แน่นอน ตลาดค้าส่งที่กว่างโจว ใหญ่มากๆ เสื้อผ้าหลากหลาย หาแบบไหนอยู่มาที่นี่ได้เลย ใครจะมาต้องเผื่อเวลาเดินมาเยอะๆ ซัก1-3วันเลย เพราะแต่ละที่คือใหญ่มากๆ มีหลายตลาด บางที่รู้แค่เฉพาะคนพื้นที่ ให้หาข้อมูลมาดีๆ เพราะบางที่คือสวยและถูกมากๆๆๆแต่ตอนเราไปมีแต่คนจีนเดินน่
Tiarary

Tiarary

ถูกใจ 150 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองยังไง?🌱🌷
เลข1- หาในสิ่งที่วันนี้เราทำได้ดี ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งยิ่งใหญ่ก็ได้นะ อาจจะเป็นการได้ตื่นไปทำงาน วันนี้ได้ลองทำในสิ่งที่กลัว แม้ยังไม่ได้ดีตามที่คุณคาดหวังก็ตาม สิ่งใดที่มันยังไม่ได้เป็นดั่งใจก็ไม่ได้แปลว่าสิ่งนั้นไม่มีคุณค่านะ คำชมของคนอื่นไม่ดูดีเท่ากับคำชมที่คุณมีให้ตัวเองหรอกนะ เลข 2-เคารพค
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผอมลง โลกจะใจดีกับเรา300%
พอน้ำหนักเพิ่มขึ้น ก็ยากที่จะลงมา ดูแก่ขึ้นเรื่อยเรื่อย ไม่อยากถ่ายรูป ไม่อยากไปไหน พยายามแต่งตัวให้ดีขึ้นให้สวยขึ้น ก็ยิ่งแย่ พยายามใส่ชุดพรางตัว ยิ่งเหมือนคนท้อง นอยมาก จนไปตัวดูโทรมไปกันใหญ่ หลังจากใช้ชีวิตอ้วนบวมซักพัก ชีวิตก็เปลี่ยนไป เพราะโดนเท นน.หายไป 10กว่าโล กินไม่ได้ นอนไม่หลั
อิ๋งอิ๋งอิ๋งอิ๋

อิ๋งอิ๋งอิ๋งอิ๋

ถูกใจ 813 ครั้ง

5 สัญญาณว่าคุณควรหยุด... แล้วใจดีกับตัวเองบ้าง🍒🍅🫠
1. ยอมรับว่า "วันนี้เราทำเต็มที่แล้ว" ☁️ เป้าหมายในกระดาษอาจจะยังติ๊กไม่ครบ แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว พลังงานคนเราในแต่ละวันมีไม่เท่ากัน การที่ประคองตัวเองให้ผ่านวันนี้มาได้ ก็นับเป็นชัยชนะอย่างหนึ่งแล้ว เก็บแรงไว้เริ่มใหม่พรุ่งนี้ในเวอร์ชันที่สดใสกว่าเดิมเถอะ ✨ 2. เลิกเปรียบเทียบชี
PHU. •^•

PHU. •^•

ถูกใจ 17 ครั้ง

สุขภาพกาย/ใจดีขึ้นด้วย 5 สิ่งนี้💖
ช่วงนี้พยายามใส่ใจกับเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันมากขึ้น บางอย่างดูเหมือนไม่สำคัญ แต่พอทำต่อเนื่องแล้วรู้สึกว่าชีวิตลงตัวขึ้นเยอะจริง ๆ โดยเฉพาะอาหารเสริม ช่วงนี้พยายามเลือกกินตามสิ่งที่อยากดูแล ตอนนี้มี 3 ตัวหลัก ๆ 💌Magnesium วันไหนที่รู้สึกสมองตื้อ ๆ เครียด ๆ นอนไม่หลับตัวนี้คือช่วยให้
Yammy🍓

Yammy🍓

ถูกใจ 5 ครั้ง

🎊🎁 แจกใหญ่ส่งท้ายปี! 🎁🎊
กิจกรรมส่งท้ายปีทั้งที จะแจกเบา ๆ ได้ยังไง! 🔥 Lemon8 ชวนทุกคนมาร่วมสนุกกับกิจกรรม #รีแคป2025 ✨ ลุ้นรางวัลใหญ่ iPad 11" 🎉📱 เพียงโพสต์ในหัวข้อที่กำหนด กดไลก์ 💖 และคอมเมนต์เพื่อน ๆ ทำภารกิจสะสมคะแนน 📌 โพสต์แล้วต้องติดแฮชแท็ก #รีแคป2025 (⏰ 17 - 31 ธ.ค. 68) #ต้อนรับ2026 (⏰ 1 - 15 ม.ค.
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 1412 ครั้ง

ทำไมมือใหม่ส่วนใหญ่ถึง“ขาดทุน” ?
การเริ่มต้นที่ดี ไม่ใช่กำไรเร็วที่สุด แต่คือ “อยู่รอดให้นานที่สุด” 📈 #เทรด #เทรดforex #เริ่มก่อนรวยกว่า #ติดเทรน
กันกับกราฟ

กันกับกราฟ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงฮีโร่ ROV หลายตัว เช่น Thane, Lauriel, Maloch, Krixi, Alice, Nakroth, Lindis และ Stuart พร้อมข้อความ “16 MBTI เป็นฮีโร่ตัวไหนใน ROV พร้อมวิธีเติมเพชรให้คุ้ม?”
ภาพหน้าจอแอป TrueMoney แสดงขั้นตอนการเติมเกม: เปิดแอปแล้วเลือก “รวมร้านเติมเกม” เพื่อเข้าสู่ Game Top-Up Center ที่มีเกมดังให้เลือกเติมมากมาย
ภาพหน้าจอแอป TrueMoney แสดงขั้นตอนการเติม ROV: เลือกจำนวนคูปอง, วิธีเติม (ID-Pass หรือ UID), เลือกร้านค้า และชำระเงินเพื่อรับไอเทม
🔎16 MBTI เป็นฮีโร่ตัวไหนใน ROV + วิธีเติมเพชรให้คุ้ม
ถ้าแต่ละ MBTI เข้าไปอยู่ในโลก ROV จะเป็นใครกันบ้าง 🧠⚔️ โดยดูจาก “ลักษณะนิสัย, บทบาท, พลัง และภาพรวมคาแรกเตอร์ พร้อมแนะนำการเติมเกมที่สะดวกและปลอดภัยที่สุด 📌 ชี้เป้าเติมเกมราคาถูก (คุ้มสุดๆ) 💰 พิกัด: แอป “TrueMoney” 📲 ตอนนี้ทรูมันนี่เค้ามีฟีเจอร์ใหม่! ✨“Game Top-Up Center” 🎮 บอกเลยว่าได้ไอเทมเจ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 62 ครั้ง

หลุมใหญ่ซะใจดี
หลุมใหญ่ซะใจดี #เกษตรผสมผสาน #เตาkontiki #ถ่านไบโอชาร์ #ชัดเจนตามวิถีพอเพียง
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิว มังงะวายที่มีรสชาติความรักของผู้ใหญ่ที่อบอุ่นชวนใจเต้นมากับโทปหมาเด็กxพี่คนสวยที่ถูกต้อง✅
สวัสดีค่าา วันนี้ก็จะมารีวิวมังงะวายอีกเรื่องที่ขึ้นหิ้งในใจเราชอบเรื่องนี้มากๆๆๆบอกเลยว่าเปิดสุ่มอ่านหน้าไหนก็ฟิน รสชาติที่ใช่ ความรักแบบผู้ใหญ่ที่อบอุ่นนุ่มละมุนหัวใจ ธงเขียวทั้งตัวละครและเนื้อเรื่องที่เฮลตี้ดีต่อสุขภาพจิตสุขภาพใจที่สุดอีกเรื่องหนึ่งเลยค่ะ✨💕 Title : ลองคบทำไมถ้าหัวใจบอกว่าชอบ by
Snaillyreview

Snaillyreview

ถูกใจ 17 ครั้ง

🌟ทำตัวกระจอก แล้วหวังให้โลกใจดี ไม่มีใครแม่งมาช่วยมึงได้🌟
. . . • ชีวิตไม่เคยง่าย มีแต่คนที่อึดกว่า ถ้าคุณรู้สึกว่ามันหนัก แปลว่าคุณกำลังแบกของจริง คนที่ไปไกลไม่ใช่คนสบาย แต่คือคนไม่ยอมวาง • ไม่มีใครมาช่วย ถ้าคุณยังไม่ช่วยตัวเอง คนอื่นให้กำลังใจได้ แต่เขาเดินแทนคุณไม่ได้ ขาคุณต้องก้าวเอง • เจ็บได้ แต่อย่านอนจม ล้มแล้วร้องไห้ได้ แต่สุดท้ายต้องล
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 49 ครั้ง

บางครั้งชีวิตไม่ได้เปลี่ยนเพราะเรื่องใหญ่ ๆ✨✨
ชีวิตที่ดีขึ้น อาจไม่ได้เริ่มจากการเปลี่ยนครั้งใหญ่ แต่อาจเริ่มจากการดูแลตัวเองดีขึ้นวันละนิด 🤍 พักให้พอ กินข้าวตรงเวลา เลิกใจร้ายกับตัวเอง และค่อย ๆ ใช้ชีวิตในจังหวะของเรา วันหนึ่งจะหันกลับมาแล้วพบว่า ตัวเองเดินมาไกลกว่าที่คิดไว้เยอะ #ชีวิตดีขึ้น #พัฒนาตัวเอง #Lem
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงไม่ถือสา มักเป็นคนใจดีที่สุด แต่ก็เป็นคนที่ตัดใจเก่งที่สุดเช่นกัน
ผู้หญิงที่ไม่ถือสา ไม่ใช่เพราะเธอไม่รู้สึก แต่เพราะเธอ “เข้าใจ” มากพอจะไม่เอาทุกเรื่องมาเป็นบาดแผล เธอเลือกให้อภัยในสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องลากยาว เลือกเงียบในเรื่องที่ไม่คุ้มกับพลังชีวิต และเลือกมองข้ามในสิ่งที่คนอื่นเอาไปเล่นเกมใส่เธอ นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือ วุฒิภาวะทางอารมณ์ ที่คนจำน
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 4 ครั้ง

⚠️ อย่าปล่อยให้ ”ความใจดี“ ของคุณ กลายเป็นเครื่องมือให้นักปั่นหาสูบผลประโยชน์!
"ทำไมเราถึงโดนหลอกซ้ำๆ?" "ทำไมต้องยอมเขาทุกที?" นั่นไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่เพราะคุณยังไม่เห็น "Pattern" ที่เขาใช้ปั่นหัวคุณต่างหากค่ะ ใน E-book "มนุษย์เลนส์ใส" เล่มนี้ ฉันไม่ได้แค่สอนให้อ่านท่าทาง แต่จะพาคุณไปเปิด "Mind Game Level" (บทที่ 3) เพื่อดูให้ท
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 4 ครั้ง

อย่าท้อแม้วันข้างหน้าจะเจอปัญหาและอุปสรรคใหญ่แค่ไหนก็ตาม
#ท้อได้แต่อย่าถอย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ความสุขของฉัน
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 9 ครั้ง

7 เทคนิค สร้าง self-love ดึงดูดพลังบวกเข้าหาตัว 🤍✨
“ถ้าให้พูดถึงสิ่งที่คุณรัก นานแค่ไหนที่คุณจะพูดถึงตัวเอง” ได้ยินประโยคนี้ครั้งแรกก็แอบอึ้งไปเหมือนกัน เพราะ ให้ไล่สิ่งเรารักเราอาจจะนึกไปถึงครอบครัว เพื่อนฝูง ศิลปินคนโปรด หรืออื่น ๆ แต่หลายคนอาจหลงลืมที่จะพูดชื่อตัวเองออกมา ประโยคที่เป็นประโยคที่เราชอบมาก ๆ จากหนังสือ Good vibes, Good life และ
porpooh

porpooh

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพครอบครัวประกอบด้วยพ่อ แม่ และลูกสองคน โดยแม่กำลังชี้ไปที่ลูกชาย พร้อมข้อความว่า "7 กฎ บ้านฉบับใจดี แต่ชัดเจน"
ภาพพื้นหลังสีครีม มีตัวเลข 1 สีส้ม และข้อความสีเขียวเข้มว่า "เพดาน/ขอบเขต ไม่เดือดร้อนตนเองและผู้อื่น" และข้อความเพิ่มเติมเกี่ยวกับอนาคต
ภาพพื้นหลังสีครีม มีตัวเลข 2 สีส้ม และข้อความสีเขียวเข้มว่า "กรณี ปัญหาจุกจิก ถือเป็นเรื่องปกติ ฝึกให้เด็กแก้ปัญหาเอง" พร้อมคำแนะนำเรื่องการทำผิดพลาด
🌿 7 กฎบ้านที่ “ใจดีแต่ชัดเจน”
เพราะบ้านไม่ใช่ค่ายฝึก แต่คือพื้นที่ให้ทุกคนเติบโต 🌈 1️⃣ ขอบเขต = พื้นที่ปลอดภัยของทุกคน ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่กดทับตัวเอง 2️⃣ เรื่องจุกจิก = โอกาสฝึกใจ ผิดได้ แค่เรียนรู้และลองใหม่ 💪 3️⃣ เตือนด้วยสติ ไม่ใช่อารมณ์ ฟัง → ไปต่อ / ต้าน → หยุดเฉพาะสิ่งนั้น 4️⃣ พลาดได้ = ฝึกซ้ำได้ ไม่ม
บ้านเรียนโยอันนาห์

บ้านเรียนโยอันนาห์

ถูกใจ 22 ครั้ง

คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็คือตัวเราเอง🫂
🪴ชื่อสินค้า:คนที่เราควรใจดีที่สุดก็คือตัวเราเอง 🏡ประเภทสินค้า:เป็นหนังสือพัฒนาตนเอง 💰ราคา:255 บาท 📍 พิกัดร้าน:ร้านหนังสือต่างๆ 📋ข้อมูลรายละเอียด:เป็นหนังสือแนวอ่านเพื่อให้รู้จักการรักตัวเองเห็นคุณค่าในตัวเองให้มากและใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลงให้หัดมารักตัวเองใส่ใจตัวเองไม่ต้องแคร์คนอื่นให้ร
วันวิสาข์

วันวิสาข์

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ ❤️13 วิธีที่จะช่วยให้คุณใจดีกับตัวเองมากขึ้น
การรักตัวเอง (Self-Love) ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่มันคือการสร้างรากฐานที่แข็งแรงเพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตและแบ่งปันพลังบวกให้คนรอบข้างได้อย่างยั่งยืนค่ะ นี่คือ 13 วิธีที่จะช่วยให้คุณใจดีกับตัวเองมากขึ้น: 1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จำไว้ว่าโซเชียลมีเดียคือ "ไฮไลท์" ไม่ใช่ชีวิตจริง
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 6 ครั้ง

”ความใจดี“ ที่กำลังกลายเป็นพิษ
เราต่างเคยได้รับคำสอนว่า "จงใจดีกับตัวเองให้มาก" ในวันที่โลกใจร้ายกับเรา แต่เคยสงสัยไหมคะว่า... บางครั้งเรากำลังใช้คำว่า "ใจดีกับตัวเอง" มาเป็นหน้ากากบังหน้า "ความขี้เกียจ" และการผลัดวันประกันพรุ่งอยู่หรือเปล่า? ถ้าเราบอกตัวเองว่า "ไม่เป็นไร" แล้วหยุดเดินนานเกินไป
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มมองกล้อง มีข้อความว่า “แชร์ประสบการณ์ คสพ. Red Flag ตอนวัย 46” ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการเตือนภัยความรักในวัยผู้ใหญ่
ระวัง ’คนดีที่แสนดี‘... แต่ไม่จริงใจ / รักวัยผู้ใหญ่แบบใด? 40++
เมื่อ "การกดไลก์" กลายเป็นคำเฉลยของสิ่งที่เคยคิดไว้เมื่อ 3 ปีก่อน…… จริงๆ ไม่ได้ตั้งใจจะกลับมาเขียนหรือเล่าเรื่องราวในอดีตเลยค่ะ เพราะชีวิตตอนนี้สงบและมีความสุขดีมาก... แต่จู่ๆ ก็มีเรื่องบังเอิญมาสะกิดใจ เมื่อ 'พี่แฟนเก่า' ที่เคยคบกันเมื่อ 3 ปีที่แล้ว กลับมากดไลก์ใน TikTok ของ
Storytelling

Storytelling

ถูกใจ 68 ครั้ง

ความหมายของแม่ที่ใจดี
ใครๆ ก็อยากมีแม่ที่ใจดี พอได้เห็นภาพแม่ที่ใจดีของแผ่นดิน ก็เลยยิ่งให้รู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย ได้รับการดูแล มั่นใจว่าเราจะอยู่ได้ดีมีสุข ในบ้านหลังใหญ่ที่ดีหลังนี้ เราว่าคนที่จะเข้าใจเรื่องนี้ได้ดีที่สุดคนหนึ่ง คือคนที่มีแม่ 'ไม่ใจดี' ด้วยนะคะ ได้เห็นเจ้าฟ้าเจ้าแผ่นดิน แล้วได้รู้สึกว
Van

Van

ถูกใจ 1 ครั้ง

40+ หมดตัว 💢‼️
"อย่าประมาทกับการเงิน" ‼️ จากใจเดอะแบก แบกคนอื่น ช่วยคนอื่น ใจดีเพราะคิดว่า ไม่เป็นไรเราพอมี และเราหาใหม่ได้ ไม่เคยปฏิเสธใคร สุดท้ายวันที่ชีวิตพลิกผัน มันหมดเลย...หมดจริง ๆ วันนี้ทำใจได้แล้ว อยากแชร์เป็นอุทาหรณ์ ใครเจอสถานการณ์เหมือนกัน มาปลอบใจกันได้ 😊 พร้อมส่งกำลังใจให้ทุกคนนะ
Paakate

Paakate

ถูกใจ 511 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตาพร้อมข้อความ "10 จุดอ่อน คนใจดี ขี้สงสาร" และจุดอ่อนต่างๆ เช่น ลืมเห็นคุณค่าตัวเอง, เจอแต่คน toxic, ให้เกินขอบเขต, ไม่กล้าปฏิเสธ, ถูกเอาเปรียบ, แบกรับอารมณ์, รับภาระแทนคนอื่น
10 จุดอ่อน✅ของ “คนใจดี ขี้สงสาร”
จุดอ่อนของ “คนใจดี ขี้สงสาร” มีอยู่หลายข้อที่มักเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่รู้ตัวค่ะ ส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับ “การให้เกินขอบเขต” และ “ไม่กล้าปฏิเสธ” โดยสามารถสรุปเป็นจุดอ่อนได้ประมาณ 8–10 ข้อหลัก ดังนี้👇 --- 🫧 1. มองข้ามความต้องการของตัวเอง → เวลาคนอื่นเดือดร้อนจะรีบช่วยโดยไม่ทันถามใจตัวเองว่าพร
กิมมี่พิชยาโหราพยากรณ์🦂🔮🪄

กิมมี่พิชยาโหราพยากรณ์🦂🔮🪄

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยาความใจดีในตัวคุณ แสดงตัวการ์ตูนสวมแว่นตาอยู่เหนือกรอบข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีพาสเทล มีแถบธงหลากสีประดับด้านบนและล่าง
ภาพคำถามข้อ 1 และ 2 ของแบบทดสอบความใจดี พร้อมตัวเลือก ก-ง และภาพประกอบการ์ตูนแพนเค้กกับไอศกรีมบนพื้นหลังสีพาสเทล มีแถบธงหลากสีด้านบนและล่าง
ภาพคำถามข้อ 3 และ 4 ของแบบทดสอบความใจดี พร้อมตัวเลือก ก-ง และภาพประกอบการ์ตูนคัพเค้กกับเห็ดบนพื้นหลังสีพาสเทล มีแถบธงหลากสีด้านบนและล่าง
💖 คุณใจดีแค่ไหน? มาทดสอบกัน! 💖
บางครั้งความใจดีของเรามากกว่าที่คิด หรืออาจมีขอบเขตที่เราวางไว้ ลองทำแบบทดสอบสั้น ๆ นี้ แล้วค้นหาว่าคุณอยู่ในระดับไหนของ “คนใจดี” 🫶✨ #แบบทดสอบจิตวิทยา #ทดสอบความใจดี #คนใจดี #ใจดีมีขอบเขต #ทดสอบตัวเอง
Pearl Pearl

Pearl Pearl

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งริมน้ำพร้อมข้อความว่า "ใจดีกับคนอื่น = โง่? ไม่จริง! เพราะประโยคหยุดเวลานี้!" และแฮชแท็ก #โตขึ้นจึงรู้ว่า
ภาพชายหนุ่มทำหน้าครุ่นคิดพร้อมข้อความ "ยิ่งโตยิ่งรู้สึกแบบนี้เหมือนกันไหม? เป็นคนใจดีมันยากจัง" และวลีที่แสดงถึงความท้อแท้จากการเป็นคนใจดี
ภาพวิวเมืองพร้อมข้อความ "ประโยคเปลี่ยนชีวิต" และประโยคสำคัญที่ว่า "สิ่งที่เราให้ไปอาจไม่ได้กลับคืนมาเสมอ แต่สิ่งที่เราให้จะบ่งบอกตัวตนของเราเสมอไป"
คนที่ใจดีกับคนอื่นคือคนโง่จริงหรอ เห็นผู้ใหญ่ชอบบอกกัน
พอเข้าสู่ช่วงวัยทำงานจะเริ่มได้ยินอะไรแปลกแปลกหลายหลายอย่างผ่านหูเข้ามาเยอะมาก ทำให้หลายครั้งเราก็มองโลกเปลี่ยนไปนิดหน่อย แต่บางอย่างที่ได้ยินก็รู้สึกงงๆเหมือนกัน ว่ามันขนาดนั้นเลยหรอต่างกับที่เราคิดมาตลอดเลยว่าเป็นคนใจดี = เป็นคนดี เป็นที่รักของผู้อื่น บางครั้งได้ยินอะไรลบๆเยอะ ก็เผลอคิดไปตามเหมื
Waku

Waku

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม