อยากมาเล่าประสบการณ์ตรงในฐานะผู้หญิงที่มีหุ่นหมีบ้างค่ะ จริง ๆ แล้วการมีรูปร่างที่อวบ ๆ นี่ไม่ได้เป็นข้อจำกัดในการใช้ชีวิตเลยนะ ตอนฉันอยู่ที่ระยอง รู้สึกว่าคนรอบข้างค่อนข้างเปิดใจและให้ความเคารพในความเป็นตัวเองมากขึ้น บางทีการที่เราอ้วนหน่อยก็ทำให้มีเสน่ห์เฉพาะตัว มีความน่ารักแบบไม่ต้องพยายาม แต่งตัวสไตล์สบาย ๆ ก็รู้สึกมั่นใจและอารมณ์ดีตลอดวันเหมือนกัน ฉันชอบออกไปเดินเล่นริมทะเลที่ระยอง เพราะอากาศดีและบรรยากาศสดชื่น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น ส่วนการดูแลสุขภาพ ก็เน้นกินอาหารที่ชอบแต่ไม่มากเกินไป และออกกำลังกายแบบสนุก ๆ เช่น เต้นแอโรบิคกับเพื่อนๆ เพื่อน ๆ หลายคนที่มีหุ่นหมีเหมือนกันบอกว่าการมีทัศนคติที่ดีต่อร่างกายตัวเอง คือกุญแจสำคัญที่จะทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นจริง ๆ ลองหากิจกรรมที่ถูกใจและดูแลตัวเองแบบรักตัวเองที่สุดดูนะคะ รับรองว่าคุณจะอารมณ์ดีขึ้นเหมือนฉันแน่นอนค่ะ!