自動翻訳されています。元の投稿を表示する

揚げティラピア

2025/11/14 に編集しました

... もっと見るปลานิลทอดเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมที่หลายครอบครัวชื่นชอบเพราะมีรสชาติกลมกล่อมและได้สัมผัสเนื้อปลาที่นุ่มละมุน การทอดปลานิลให้อร่อยนั้นเริ่มจากการเลือกปลานิลสดที่มีเนื้อแน่น ไม่มีกลิ่นคาว เพื่อเพิ่มความสดใหม่และรสชาติที่ดี เมื่อได้ปลาที่สดแล้ว การปรุงรสก่อนทอดก็ถือว่าสำคัญมาก เช่น การหมักปลาด้วยเกลือ น้ำปลา กระเทียม และพริกไทยขาวจะช่วยเจือกลิ่นคาวและเพิ่มรสชาติให้ปลาเข้มขึ้น นอกจากนั้น เทคนิคที่ช่วยให้ปลานิลทอดกรอบเพิ่มขึ้นคือการชุบแป้งทอดที่เหมาะสม แนะนำให้ใช้แป้งข้าวเจ้า หรือแป้งทอดกรอบผสมกับแป้งสาลีเล็กน้อยเพื่อให้ได้แป้งเคลือบที่กรอบและไม่อมน้ำมัน นอกจากนี้ อุณหภูมิน้ำมันที่เหมาะสมต้องร้อนพอดี ประมาณ 170-180 องศาเซลเซียส เพื่อปล่อยให้ปลาสุกกรอบอย่างทั่วถึงและไม่อมน้ำมัน สำหรับการเสิร์ฟ ควรจัดปลานิลทอดบนกระดาษซับน้ำมันเพื่อไม่ให้เลี่ยนเกินไป พร้อมเสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บหรือซอสพริกไทยดำก็เพิ่มอรรถรสได้ดี นอกจากนี้ ปลานิลทอดยังสามารถนำไปทำเมนูต่อยอดได้หลากหลาย เช่น ปลานิลทอดกรอบคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสต่างๆ หรือใช้เป็นส่วนประกอบในสลัดและข้าวผัด เพิ่มความอร่อยและคุณค่าทางอาหารให้เมนูที่หลากหลาย สำหรับผู้ที่รักการทำอาหาร ลองมาปรับเปลี่ยนสูตรการทอดปลานิลด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน เช่น ใบมะกรูด หรือพริกสดเพิ่มความหอมและรสชาติให้เมนูง่ายๆ นี้ยิ่งน่าสนใจ และเพื่อสุขภาพที่ดี ควรเลือกใช้น้ำมันที่มีจุดเกิดควันสูง เช่น น้ำมันรำข้าว หรือน้ำมันมะกอกในการทอด เพื่อให้ได้เมนูอร่อยและดีต่อสุขภาพ ด้วยวิธีและเคล็ดลับเหล่านี้ การทอดปลานิลจะไม่ใช่แค่เมนูธรรมดาอีกต่อไป แต่จะกลายเป็นเมนูโปรดประจำบ้านที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายและอร่อยอย่างมืออาชีพ

関連投稿

辛味チキン
詳しくは⬇️ みんなはサイゼに行ったらなに頼む? うちは絶対に辛味チキンをたのむ🍗 《辛味》って名前だけど、 ピリッと辛いわけでもなく クセになる美味しさ😋 4歳息子も食べられるし、大好きなメニュー😍 お家で作れば、好きなだけ食べられるし お好みで辛さを調整できるのもいいね🫶 【材料】 ♦︎手羽元 8本 ◯にんにくチューブ 小さじ1 ◯酒        大さじ1 ◯コンソメ     小さじ1 ◯ケチャップ    大さじ1 ◯コチュジャン   大さじ1〜2 ・片栗粉      大さじ3 ・揚げ油 【作り方】 ①手羽元はハサミで切り込みをいれ
tomi_gohann

tomi_gohann

179件の「いいね」

@とにかく売れたい中華料理屋さんのレシピです🍗 このレシピお気に入りすぎて何回も作ってる☺️🫶🏻友達にも好評なの!!!ケンタッキーよりこっちのがわたしはすき🩷(鶏ももが食べられるから) 詳しい分量は中華料理屋さんのYouTube見てください🫶🏻(分量少し変えてます) #ケンタッキー #再現 #おうちごはん
みくちゃい

みくちゃい

666件の「いいね」

ふわっパリのエビ揚げ🦐
小さいバナメイエビでも大満足に❣️ 味付け無し! はんぺんと一緒にクルクルっと巻いて焼くだけだから めっちゃ簡単✨ しかもふわパリで美味しい〜😍 ここだけの話… 実は16尾分作った笑 けどあっという間に食べちゃった🤫 ▷材料 8尾分 ・バナメイエビ 8尾 ・春巻きの皮  2枚 ・白はんぺん  1枚 ・大葉     8枚 〜レシピ〜 ①エビの下処理をして真っ直ぐにしておきます ②春巻きの皮を4等分にカットし、大葉を乗せます ③はんぺんを潰したら1/8量ずつ乗せひろげ、その上にエビを置いて巻いて水で止めます ④油で揚げ焼きしたら完成✨
mami頑張りすぎない毎日ごはん

mami頑張りすぎない毎日ごはん

241件の「いいね」

ワンパン10分でできる🍳ガリバタチキン
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「🍗」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚠️ご飯炊き忘れ注意🍚 ご飯に合いすぎるやつ…🥹🩷 甘じょっぱダレがクセになる🤤 ガリバタチキン🍗作るよ〜! もうすぐクリスマスだけど、 みんな何作るか決まった?🎄 お店のチキンも美味しいけど、 タレが絡
ゆっこ⌇帰宅後10分ごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇帰宅後10分ごはん🍋厳選クリエイター

868件の「いいね」

脂質カットのカリカリ油淋鶏🐔🇨🇳↓↓↓
\油淋鶏🐔🇨🇳/ 鶏むね肉の料理ってワンパターンになりがちだけど 次はこれ作ってみて🥺💪🏻 カリカリの胸肉にさっぱりのネギダレ最高🫚 ぜひ保存して作ってみてね👩🏻‍🍳 美味しそうと思ったら《いいね♡》を押してね 私が喜びます🥹!笑 《コメント》《フォロー》も大歓迎です🐥 —————————— ■材料(2人分) ・鶏むね肉(皮なし) 1枚 ⭐︎しょうゆ 小さじ2 ⭐︎砂糖 小さじ1 ⭐︎酒 小さじ2 ・片栗粉 大さじ4 ・長ネギ 1本 ⚫︎しょうがチューブ 小さじ1 ⚫︎しょうゆ 大さじ3 ⚫︎砂糖 大さじ1 ⚫︎酢 大さじ3
こもも|旦那をこっそり痩せさせるレシピ

こもも|旦那をこっそり痩せさせるレシピ

657件の「いいね」

\食べる手が止まらない!ポップコーンチキン🍿🍗/
詳しいレシピは下をチェック👇 ザクザクが止まらない✨ 一口サイズで食べやすい😋 大満足のチキン🍗 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ こんばんは、こあです🌝🫧 疲れた日こそ、簡単メニューで ゆるっとごはん🥘🌿 心とお腹を満たすズボラ飯を配信中🍽️ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🍳材料 •鶏むね肉:360g •パン粉:適量 •卵:1個 《調味料》 ⭐︎醤油:大さじ1 ⭐︎酒:大さじ1 ⭐︎マヨネーズ:大さじ1 ⭐︎コンソメ:小さじ1 ⭐
こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

148件の「いいね」

30秒で出来るうんまいおかず。
お生徒のみなさん。本日も本講義にご参加いただきありがとうございます。 本日は30秒でできる絶品おかずの作り方をお授業してイキりますのでしっかり先生の身のこなしを盗んで帰っていただければなと思います。 【材料】 厚揚げ : 2枚 好きな油 : 大さじ4 3倍濃縮めんつゆ : 大さじ1 おろしにんにく : 小さじ1 おろししょうが : 小さじ1 片栗粉 : 大さじ3 粉チーズ: 大さじ1 【作り方】 ①ポリ袋に3倍濃縮めんつゆ : 大さじ1、おろしにんにく : 小さじ1、おろししょうが : 小さじ1を入れて混ぜる。厚揚げを食べやすい大きさに手でちぎりながら加え
経塚翼 - Tsubasa -

経塚翼 - Tsubasa -

651件の「いいね」

「食費はまだ下げられる★1人100円台」と書かれた、甘辛いソースがかかった鶏肉のメインおかずの写真。5つのメインおかずが紹介されており、保存して後からメニューを確認できることを示唆しています。
「レンコンのはさみ焼き 和風カレー味」の完成写真。ゴマが振られた蓮根の挟み焼きが数個盛り付けられており、4人分の材料リストが添えられています。
「レンコンのはさみ焼き 和風カレー味」の調理工程をステップ1から4まで写真とテキストで解説。蓮根とえのきの下準備、具材を混ぜる様子、焼く工程、煮絡める工程が示されています。
まだ食費、下げられるよ。
食費まだ下げられる? #100円台おかず で家族分つくれるよ🔥 真似するだけでOKだから、次の投稿も見逃さないでね! #節約ごはん #作り置きレシピ #主婦の味方 #クリエイターサミットキャンペーン2025
あおにーな|節約×作り置き×献立

あおにーな|節約×作り置き×献立

428件の「いいね」

かりじゅわ油淋豚
他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 油淋鶏を超えるかも?!🍗 実はこれ、カリじゅわ油淋“豚“なんです🐷✨ 外はカリカリ、中はジューシー💓 熱々のうちに香味ダレを絡めたら、ご飯が進みすぎるやみつきおかずに🤭🍚 思わず「鶏より豚の方が好きかも」って言っちゃう味。 ●材料(2人分) ・豚こま肉・・・・・200g ・酒・・・・・・・・・・・小さじ1 ・塩こしょう・・・少々 ・片栗粉・・・・・・・大さじ4 ・油・・・・・・・・・・・大さじ3 🥣香味ダレの材料 ・長ねぎ・・・・・1/2本
いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

318件の「いいね」

詳しいレシピこちら👇
他の投稿は👉@sato_kantan.recipe 美味しそうと思ったら❤️を下さい! どんなことでもコメントやDMをもらえると めちゃくちゃ嬉しいです🥹 いつもと違う焼くだけじゃないサバの食べ方の 『さば油淋鶏』です😆 外はカリカリ,中はふっくらで 甘じょっぱいタレと合わせると ご飯が止まりません🙌 ぜひ作ってみてくださいね いいね👍保存で後から作ってね🤩 さば油淋鶏 2人前 ≪材料≫ 無塩サバ    2切れ 長ネギ     1/3本 サラダ油    大さじ3 ≪調味料≫ 酒       大さじ1 醤油      大さじ1 おろし生
サト|15分で簡単ほめられレシピ

サト|15分で簡単ほめられレシピ

239件の「いいね」

10分で完成! 鶏むね肉でもやわらか 照り焼きタツタ🐓✨
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… いつもコメントやいいね嬉しいです✨ 質問などはInstagramでDMくださったら確実にお返事できます💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛ照り焼きタツタ🐓ꔛ ワンパンで作れる ボリューム満点のチキンタツタ🤭 ご飯がススム照り焼き味にしてみたよ🍚 むね肉レシピは今までも出してるんだけど 今回はさらに柔らかく仕上がるように バージョンアップ
こた|夫がハマるラクうまレシピ

こた|夫がハマるラクうまレシピ

2058件の「いいね」

もっと見る