#ไอเทมหน้าฝน #ไอเทมฤดูฝน #อากาศสะอาด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

#แสงแดด #ป้องกันแสงแดด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

เมนูสลัดง่ายๆ...สำหรับคนรักสุขภาพ ลองไปทำกันดูนะคะ 💪🏻🏋️🥰 #สลัดเพื่อสุขภาพ #สุขภสพดีบอกต่อ #อาหารสุขภาพ #อาหาร #ติดเทรนด์

สายๆกลับมา .. ออกดอกสะพรั่ง สวยมากๆ มีหลายๆสีเลยวันนี้ 🌸💕 #คุณนายตื่นสาย #ต้นไม้ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8

มาออกกำลังกายกัน... ลดน้ำหนัก และเพื่อสุขภาพที่ดีของเรา🏋️💪🏻 #ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง #ออกกำลังกายเบาๆ #ท่าออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังง่ายๆ #สุขภาพดีกับlemon8

👉 ไปตลาด ซื้อหมูและไส้มาล้างทำความสะอาด ( แป้งมัน และเกลือ ล้างให้ไม่คาว) ...หมักหมู และไส้ ด้วยซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม รสดี น้ำตาล สามเกลอ ... นำไปย่าง หอมอร่อยเชียว 😁 ได้เยอะกว่าซื้อทานด้วย 😁😁 #ไส้หมูย่าง #หมูย่าง #อาหารอร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #อาหาร

🚶🚶‍♀️ทำงานสายอาชีพเดินบ่อย...ใส่รองเท้าแตะไม่ได้ ผิดกฎระเบียบ.. แล้วต้องใส่ๆถอดๆบ่อยมาก ...เคยซื้อแบบราคาดีๆ ก็ยังไม่สบายเท้า ..ใส่รองเท้าผ้าใบก็ใส่ๆถอดๆยาก 👉พอมาเจอรองเท้าตัวนี้ เบา สบายมากๆ 👟... ทำความสะอาดง่ายใส่ๆถอดๆก็ง่ายมาก ....ที่สำคัญราคาเบาสบายกระเป๋า 💕 📍แอพลิเคชั่นส้ม 💸 89฿ #รอง

แชร์ไอเดียสายสุขภาพ..เมนูปลา #เมนูปลา #สายสุขภาพ #ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร #เมนูไดเอท

เห็นเทสโตรสชาตินี้...อดมาลองไม่ได้ ส่วนตัวชอบทานแซลมอนดอง...แต่พอมาเป็นเทสโตทำเอง อาจจะยังนะสำหรับส่วนตัวเรา 😨😅 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวขนม #ขนม #รีวิวขนมในเซเว่น

แขร์เมนูหมู ในหม้อทอดไร้น้ำมันแบบง่ายๆ...อร่อยด้วย💕 #หมูทอดหม้อไร้น้ำมัน #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #ติดเทรนด์ #เมนูหม้อทอด

ช่วงนี้ใช้ชีวิตแบบ slow down นิดนึง กินของอร่อย ฟังเพลงเพลินๆ แล้วค่อยไปต่อ 🌷☕️✨ #ติดเทรนด์ #Lemon8TH #ฮีลใจ #ชีวิตประจำวัน #ไลฟ์สไตล์ #พักผ่อน #Selfcare #Moodดีๆ #แคปชั่น #โพสต์ฮีลใจ

ชีวิตไม่ต้องเพอร์เฟกต์ทุกวันก็ได้ แค่มีความสุขกับเรื่องเล็กๆบ้างก็พอ ☁️🤍 #ติดเทรนด์ #Lemon8TH #ฮีลใจ #ชีวิตประจำวัน #Selfcare

เราเป็นคนหนึ่งที่หน้ากลม หน้าบาน และหน้าผากสั้น จะทำผมทรงไหนก็ไม่เหมาะ เลยให้ ai ช่วย .. เลยได้ทรงนี้มาลอง 🥰💕❤️ #หน้ากลมตัดทรงอะไรดี #ทรงผมหน้าเรียว #หน้าสั้น #ทรงผมหน้ากลม #ติดเทรนด์

ไม้ดอก..ออกดอกสวยๆ ปลูกง่ายๆ 🌸❤️ ลองไปปลูกดูนะคะ #ดอกไม้น่าปลูก #ต้นไม้แต่งบ้าน #ต้นไม้ #ติดเทรนด์ #ต้นไม้สวย

สาเหตุที่ทำให้ริ้วรอยมาก่อนวัย...มีหลายสาเหตุเลย ไม่สะดวกแก่แบบเรา...ต้องพยายามลดความเสี่ยงหน่อย 😅 #ริ้วรอยก่อยวัย #ริ้วรอย #วัย30 #ติดเทรนด์ #ริ้วรอยบนใบหน้าเกิดจากอะไร

เมนูง่ายๆแต่อร่อยๆ ...ลองทำกันดูนะคะ ทำเองถูกด้วย อร่อยด้วย...เริ่ดๆเลยหล่ะ ..ใบกะเพราปลูกเอง 💚 #กะเพราไข่เยี่ยวม้า #กะเพรา #อาหาร #อร่อย #ติดเทรนด์

บางทีทำงานนั่งโต๊ะนานๆ มีอาการตึงต้นคอ บ่าไหล่ บางทีปวดไปยันศีรษะ ... อาจจะมาจากท่าทางการทำงานไม่ถูกต้อง ก็ได้นะ ลองไปปรับท่าทางดู และอย่านั่งนาน ... บางทึอาการปวดศีรษะ อาจจะดีขึ้นก็ได้นะ ระวังถ้ามีอาการปวดเยอะ ... อาจจะต้องไปพบแพทย์นะคะ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอ #ปวดหัว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮ

เมนูทำง่ายๆ ปีกไก่สไปซี่บิ๊กวิงก์ อบในหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำอาหารไม่เป็น ไม่เก่ง ... ก็สามารถทำได้ ...ลองไปทำกันดูนะคะ อร่อยมากๆเลย 🍗😋 #ไก่ทอด #อาหารทําเองง่ายๆ #อาหาร #ติดเทรนด์ #ตะลุยกินเที่ยว

แชร์ไอเดีย เทรนทรงผมปีนี้ มาฝากกันนะคะ ลองไปตามกันดูนะคะ 🪮👩‍🦳👩‍🦱👨‍🦱 #ทรงผมมาแรง #ทรงผมยอดฮิต #ติดเทรนด์ #เทรนด์ทรงผม #ทรงผมผู้หญิง