7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผู้ที่ดูแลสุขภาพโดยเฉพาะในโรคไตระยะที่ 4-5 การเลือกน้ำพริกปลาร้าลดโซเดียมนั้นสำคัญมาก เพราะโซเดียมสูงจะเพิ่มภาระให้กับไตในการขับสารต่าง ๆ จึงควรเลือกสูตรที่ใส่เกลือน้อย หรือใช้วัตถุดิบที่ปรุงด้วยความเค็มที่ควบคุมได้ดี ในกลุ่มผู้ป่วยไตระยะนี้ ส่วนใหญ่จะหลีกเลี่ยงไข่แดง เนื่องจากไข่แดงมีฟอสฟอรัสและโปรตีนที่สูงซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของไต การเลือกกินไข่ขาวหรือไข่ต้มที่ไม่ใส่เครื่องปรุงรสเค็มเช่นเดียวกับผักต้มจะช่วยลดภาระของไตและได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เมนูน้ำพริกปลาร้าที่พร้อมสำหรับผู้ป่วยโรคไตจะเน้นที่ความสดชื่นของพริกสด กระเทียม และใช้ปลาร้าที่ผ่านการลดเกลือหรือปรุงในรูปแบบที่เหมาะกับผู้ป่วย ไฟโตนิวเทรียนต์จากผักต้ม เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว หรือต้นหอม ก็ช่วยเสริมสุขภาพและช่วยเพิ่มรสสัมผัสที่ดีสำหรับการรับประทาน นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารในปริมาณพอเหมาะและแบ่งมื้อเล็กหลาย ๆ มื้อเพื่อลดภาระการทำงานของไต และหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปหรือของหวานที่มีโซเดียมสูง เพื่อลดอาการบวมน้ำและความดันโลหิตสูงที่อาจเกิดขึ้น การดูแลอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต ต้องอาศัยความเข้าใจและความใส่ใจ พร้อมทั้งการปรับแต่งสูตรอาหารให้เหมาะสมกับภาวะสุขภาพส่วนบุคคล ซึ่งจะทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นและช่วยยืดระยะเวลาการรักษาได้ดีขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร | นข้าวคลุกน้ำพริกปลาร้า✨
กินข้าวกับน้ำพริกสิจ๊ะ จะได้สะได้สวย เมนูอร่อย ทำง่าย คู่บ้านคนไทย ทำเมื่อไรก็ข้าวหมดหม้อ 🌶️🍋‍🟩✨ . 🍋‍🟩วัตถุดิบ🍋‍🟩 ปลาร้าปลากระดี่ 50g. น้ำเปล่า 150g. ผงชูรส 1 ชต. น้ำมะนาวคั้นสด(ไร่มีชัย) 4-5 ชต. หอมแดง-กระเทียม-พริกสด . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #น้ําพริกปลาร้า #น้ํ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพรวมของน้ำพริก 9 ชนิด ได้แก่ น้ำพริกกะปิ, น้ำพริกอ่อง, น้ำพริกปลาร้า, น้ำพริกปลาทู, น้ำพริกตาแดง, น้ำพริกไข่เค็ม, น้ำพริกปลาย่าง, น้ำพริกกุ้งเสียบ และน้ำพริกเห็ดรวม แต่ละชนิดแสดงส่วนผสม ต้นทุน และราคาแนะนำ พร้อมผักเคียง
มาบอกสูตร ทำน้ำพริก 10 สูตรขายดี
พร้อมคำนวณต้นทุน เหมาะทำขายจริง 👍 (คำนวณต้นทุน ต่อ 1 ถ้วย ~ 100 กรัม ต้นทุนประมาณการแบบตลาดทั่วไป) 🌶️ น้ำพริก 10 เมนู พร้อมสูตร + คำนวณต้นทุน 1) น้ำพริกกะปิ วัตถุดิบ กะปิ 20 กรัม พริกขี้หนู 10 เม็ด กระเทียม 5 กลีบ น้ำมะนาว 1 ลูก น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ เล็กน้อย วิธีทำ โขลกพริก+กระ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 1133 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าพม่า #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1770 ครั้ง

🔥🐟น้ำพริกปลาร้าทรงเครื่อง (เมนูสิ้นเดือน )mylittlekrua
วัตถุดิบ • ปลาทูย่างหรือนึ่ง: 1-2 ตัว (แกะเอาแต่เนื้อ) • น้ำปลาร้าต้มสุก: 3-4 ช้อนโต๊ะ (ปรับเพิ่ม-ลดตามความนัว) • พริกหนุ่ม พริกจินดาแดง และพริกขี้หนู: ตามชอบ (นำไปคั่ว) • หอมแดง และกระเทียม: อย่างละ 1 กำมือ (นำไปคั่ว) • มะเขือเทศสีดา: 3-4 ลูก (นำไปคั่วหรือเผาให้สุก) • เครื่องปรุง: น้ำมะนาว,
ครัวเล็กของฉัน🍃

ครัวเล็กของฉัน🍃

ถูกใจ 185 ครั้ง

🍑น้ำพริกปลาร้า🍑
#น้ำพริกปลาร้า #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌶️ น้ำพริกปลาร้าตำสด สูตรบ้าน ๆ ที่กินเมื่อไหร่ก็อร่อย 🤤
ใครกำลังมองหาเมนูง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบน้อย แต่กินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วฟินมาก ต้องลองเมนูนี้เลย 💛 ความชอบของโมคือเอาพริก กระเทียม หอมแดง และมะเขือเทศไปจี่ให้หอมก่อน ทำให้น้ำพริกมีกลิ่นหอมและรสชาติกลมกล่อมขึ้น 🌶️🧄🍅 🛒 วัตถุดิบ * 🌶️ พริก * 🧄 กระเทียม * 🧅 หอมแดง * 🍅 มะเขือเทศ * 🐟 น้ำปลาร้า *
โม(โห)

โม(โห)

ถูกใจ 247 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า
ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมากค่ะ #น้ำพริกปลาร้า #น้ําพริกผักต้ม #กับข้าวบ้านๆ
กับข้าวบ้านๆ

กับข้าวบ้านๆ

ถูกใจ 109 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้ากรอบทรงเครื่อง หอมสมุนไพรทุกคำ🌶️อร่อย
#น้ำพริกปลาร้า #น้ำพริกปลาร้ากรอบ #น้ำพริก #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 🌶️ น้ำพริกปลาร้ากรอบทรงเครื่อง 🐟 วัตถุดิบ 🔹 ส่วนปลาร้ากรอบ ปลาร้าปลานิล 3 ตัว แป้งทอดกรอบ 2–4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันสำหรับทอด 🔹 ส่วนเครื่องน้ำพริกทรงเครื่อง พริกแห้ง 20 เม็ด กระเทียมซอย 50 กรัม หอมแดงซอย 100 กร
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 59 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า+ผักสด+ไข่ต้ม
Baanklaowkrua | บ้านเข้าครัว

Baanklaowkrua | บ้านเข้าครัว

ถูกใจ 57 ครั้ง

🥬🌶 น้ำพริกปลาร้าสูตรเด็ดคุณตา “ปลาร้านัวๆ หอมๆ
💯 เคล็ดลับให้น้ำพริกปลาร้า แซ่บ นัว หอมขึ้น 😍 ❤️ นำปลาร้าไปต้ม เคี่ยว ก่อนตำ จะหอม นัว ไม่คาว ❤️ คั่วพริก กระเทียม หอมแดงก่อนตำ เพิ่มความหอมถึงเครื่อง ❤️ เติมน้ำมะนาวหรือน้ำมะขามนิดหน่อย ช่วยตัดรสเค็มให้ลงตัว ❤️ พริกสด + พริกแห้ง ตำรวมกัน จะได้เผ็ดหอมอีกระดับ #สูตรอาหาร #อาหารไทย #น้
Momkorsoodnhoi

Momkorsoodnhoi

ถูกใจ 204 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าต้ม ☺️😁🦐🦐 (🥣🍚+🌿🫛🥬🥒🥦)
ปลาร้าต้ม 1.ขมิ้น 2. เติมน้ำนิดหน่อยก่อนต้มนะคะ เติมน้ำพอประมาณนะคะ พริกคั่ว+อายิโนะโมะโตะ +🦐 ได้น้ำปลาร้าต้มอร่อยๆนะคะ 🥣🍚+กินคู่กับผักต้มผักสดผักกาดดองนี้นะคะ อร่อยมากค่ะ ถั่วงอกดอง 🌿🍅🫛🥬🥒🥦
နန္ဒီ ဆာန္

နန္ဒီ ဆာန္

ถูกใจ 30 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกปลาร้า😋
O”ampaporn

O”ampaporn

ถูกใจ 16 ครั้ง

แชร์เมนู | น้ำพริกปลาร้าปลาดุกย่าง✨
ไถฟีดดึกเป็นเหตุ เจอเมนูนี้เมื่อคืน #น้ำพริกปลาร้า อดใจไม่ไหว วันนี้ต้องจัดเซ็ทใหญ่ไปเลย บอกเลย มันอร่อยมากกกก✨ . 🌶️วัตถุดิบ🧄 ปลาร้าปลากระดี่ 20.- ปลาดุกย่าง 30.- ไข่เป็ด 30.- ผักตามชอบ 20.- พริกสด+พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ผงชูรส น้ำมะนาว . #katiizชอบทํากับข้าว #ห้องครัวlamon8
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 115 ครั้ง

ผักอีเอื้องต้ม น้ำพริกปลาร้า😋🌱🥬
#ผักต้ม #น้ำพริกปลาร้า #ผักเอื้อง #อร่อย #คลิปนี้ต้องฟีด
บอม ธนวย 🧸💓

บอม ธนวย 🧸💓

ถูกใจ 25 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าผัดหมุสับทรงเครื่อง🌶️
อร่อยไปกิน ข้าวหมดหม้อ #น้ำพริกปลาร้าสับ #อร่อยบอกต่อ
แชร์ของดี

แชร์ของดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า
น้ำพริกปลาร้า ผักต้ม กินเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อ #น้ำพริกปลาร้า #ผักสวนครัว #ปลูกเอง
Bow Thanapa

Bow Thanapa

ถูกใจ 78 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า สูตรคลีน สุขภาพดี‼️
เมนูน้ำพริกปลาร้า (เจ) 🚩 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1) พริกแดงจินดา 2 เม็ด 2) พริกจินดาเขียว 2 เม็ด 3) หอมแดง 3 หัว 4) กระเทียม 3 กลีบ 5) ต้นหอมซอย (เล็กน้อย) 6) ผักชีซอย (เล็กน้อย) 7) น้ำปลาร้า(เจ)ต้มสุก 4 ช้อนโต๊ะ 8) น้ำตาลอินทผลัม 1 ช้อนชา 9) น้ำเปล่า (เล็กน้อย) 10) มะม่วงดิบสับ (เล็กน้อย
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 34 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าหมูสับ
เป็นเมนูอาหารเหนือภาษาเรียกว่าน้ำพริกฮ้าจิ้น #น้ำพริกปลาร้าสับ #เมนูน้ำปลาร้า #ป้ายยากับlemon8
kabkhawnue

kabkhawnue

ถูกใจ 34 ครั้ง

กินไรดี | น้ำพริกปลาร้า
#กินไรดี #เมนูบ้านๆ #น้ำพริก #น้ำพริกปลาร้า #เจ๊ไอสตอรี่
เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

เจ๊ไอสตอรี่ - Ai’s story

ถูกใจ 21 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าหมูสับ
lemon 🍋 tukta

lemon 🍋 tukta

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้าบองยายเชือน
สนใจสั่งชื้อ 1กระปุก159บาท
เพจครัวอร่อยจัง

เพจครัวอร่อยจัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวหมูทอด น้ำพริกปลาร้าต้มสุก
🍱✨ เมนูบ้าน ๆ ที่กินเมื่อไหร่ก็ฟิน ✨ ข้าวหมูทอดกรอบนอกนุ่มใน 🐷 เสิร์ฟคู่ 🌶️ น้ำพริกปลาร้าต้มสุก หอม ๆ แซ่บนัว เพิ่มความลงตัวด้วยไข่ต้ม 🥚 อิ่มง่าย ๆ กับรสชาติแบบไทย ๆ 💛 พร้อมเสิร์ฟจาก “กินข้าวหน่อย” 🍚 #กินข้าวหน่อย #ข้าวกล่อง #เมนูอร่อย #อาหารโฮมเมด #Lemon8Food
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า
เข้มข้นถึงใจผู้บริโภค
ยายกิ๊ฟท์

ยายกิ๊ฟท์

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า
🍻ลืมแขกโต๊ะสี่🍻

🍻ลืมแขกโต๊ะสี่🍻

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้า
น้ำพริกปลาร้ากับผักต้ม กลับบ้านต่างจังหวัด10วันกินน้ำพริกไป8วันแล้ว สารพัดน้ำพริกเลย 🤣🤣 #น้ำพริกปลาร้า
คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำข้าวผัดน้ำพริกปลาร้า
เมนูง่ายๆ กินง่ายๆ อิ่มไป1มื้อค่ะ ประหยัดด้วย 5555 #ข้าวผัดน้ำพริก #ข้าวน้ำพริก #น้ำพริกปลาร้า #เข้าครัว #ครัวแม่หนิง
แต่งบ้านสไตล์เรา🌼

แต่งบ้านสไตล์เรา🌼

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม