เวทเทรนนิ่ง#บ่อดึ้เวท
6/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
5 วิธีเลิกเสพติดความรัก หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์
#เลิกเสพติดความรัก #LoveAddiction #Codependency #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 207 ครั้ง
😈 วิธีทำให้คน ’เสพติด‘ คุณ... ด้วยจิตวิทยาสายมืด
ความรักทำไมเป็นแบบนี้ ? เพราะคุณเล่นเกมไม่เป็น! 🖤 หยุดวิ่งตาม แล้วมาเริ่มเป็น "ผู้ล่า" ในเกมจิตวิทยากับซีรีส์สรุปหนังสือที่อันตรายที่สุด 'The Art of Seduction' โดย Robert Greene ตำราที่เคยถูกมองว่า "มืดมน" จนบางประเทศไม่ยอมให้วางขาย! EP.0: กฎเหล็กของการล่อลวง (The Cor
ถูกใจ 1177 ครั้ง
The Validation Trap: ถอดรหัสจิตวิทยา ทำไมบางคนถึงเสพติดการ “เช็คเรตติ้ง”? 👁️🧠
เราอยู่ใ นยุคที่การได้รับ “การยอมรับ” (Validation) ถูกทำให้กลายเป็นตัวเลขที่จับต้องได้ ผ่านยอดไลก์ ยอดวิว หรือแม้แต่จำนวนคนที่พยายามเข้ามาสานสัมพันธ์ด้วย จนหลายคนเผลอตกหลุมพรางของการชอบ “เช็คเรตติ้ง” เพื่อยืนยันว่าตัวเองยังมีเสน่ห์และเป็นที่ต้องการ แต่หากมองผ่านเลนส์ของประสาทวิทยาศาสตร์ (Neuroscien
ถูกใจ 4 ครั้ง
เสพติดฆาตกรรม
”อย่าสงสัยแม้แต่วินาทีเดียว ต้องเชื่อว่าเด็กยังมีชีวิตอยู่แน่นอน“ เสพติดฆาตกรรม เขียนโดย : คุชิกิ ริอุ ตำเตือน : เนื้อหามีความรุนแรงมาก มีการกล่าวถึงสภาพศพ การล่วงละเมิดทางเพศ การทารุณกรรม และความโหดเหี้ยมของมนุษย์ เป็นเรื่องราวการทารุณกรรมและอาชญากรรมที่เกิดขึ้นในญี่ปุ่น มิกุเด็กสาวมัธยม
ถูกใจ 19 ครั้ง
เช็ดด่วน‼️ 4 สัญญาณเตือนว่าคุณเสพติดการใช้เงินแก้เครียด🚨
เพื่อนๆเคยเป็นไหมครับ วันไหนที่เจองานหนัก ทะเลาะกับเพื่อนร่วมงาน หรือรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตสิ่งแรกที่เรามักจะนึกถึงคือ การให้รางวัลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นมื้ออาหารบุฟเฟ่ต์ หรือกดสั่งของออนไลน์เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น พฤติกรรมนี้มีชื่อเรียกว่า " Retail Therapy " หรือการบำบัดความเครียดด้วยการช้อปปิ้
ถูกใจ 13 ครั้ง
เสพติดการชั่งน้ำหนักจนจิตตก ทำยังไงดี😭
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ? คือมันหนักถึงขั้นที่ว่าตื่นเช้ามา สิ่งแรกที่ต้องทำก่อนไปทำงานคือขึ้นไปยืนบนตาชั่ง พอเลิกงานกลับมาถึงบ้าน ก่อนจะนอนก็ต้องขอเหยียบอีกรอบ วันไหนตัวเลขลดลงนิดนึงคือแฮปปี้มาก แต่ฟีลนั้นอยู่ได้แป๊บเดียวจริงๆ ค่ะ เพราะวันไหนที่เลขมันดีดขึ้นมาแค่นิดเดียว (ต่อให้รู้ว่ากินน้ำเข้า
ถูกใจ 9 ครั้ง
มหากาพย์คนเสพติดยาสีฟัน 🦷📌
#ยาสีฟันดีแนะนำ #คุณหมีป้ายยา #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวยาสีฟัน
ถูกใจ 2496 ครั้ง
✨ เสพติดสิ่งดีๆ แล้วชีวิตจะเปลี่ยนเอง✨
. . . 1. เสพติดการตื่นเช้า ตื่นเช้าไม่ได้ทำให้รวยทันที แต่มันทำให้เราเริ่มวันแบบมีสติ ไม่รีบ ไม่หงุดหงิด วันทั้งวันมันจะนิ่งขึ้นเอง 2. เสพติดการออกกำลังกาย ไม่ได้ต้องหุ่นดี แค่ขยับร่างกายทุกวัน ใจมันจะเบา เพราะฮอร์โมนมันช่วยจริง อารมณ์จะไม่เหวี่ยงง่าย 3. เสพต
ถูกใจ 197 ครั้ง
เสพติดการอยู่ห้องไปแล้ววว 🤍✨
#Room #myroom #minivloglemon8 #lemon8ไดอารี่ #ห้องนอน
ถูกใจ 1836 ครั้ง
✨ PICK A CARD ✨ | สัญญาณ…การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่กำลังจะมา
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใ บที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
ถูกใจ 20 ครั้ง
#เสพติดการออกกำลังกาย
ถูกใจ 0 ครั้ง
20 วิธีโปรยเสน่ห์แบบ "ร้ายๆ" แต่มีระดับ ที่จะทำให้เขาเสพติดและตกหลุมรักคุณจนถอนตัวไม่ขึ้น
1. ใช้ทฤษฎีรางวัลแบบสุ่ม (Intermittent Reinforcement) อย่าทำดีกับเขาเท่ากันทุกวัน วันนี้ทำตัวน่ารัก ใส่ใจ พรุ่งนี้ทำตัวนิ่งๆ เว้นระยะห่าง สมองมนุษย์จะหลั่งสาร Dopamine (สารแห่งความสุขและความคาดหวัง) สูงสุดเมื่อได้รับรางวัลแบบเดาทางไม่ได้ เขาจะวนเวียนคิดถึงคุณเพื่อรอคอย "รางวัล" ชิ้นต่อไป
ถูกใจ 49 ครั้ง
เสพติดการดมน้ำหอม แปลกมั้ย??
แบบเวลาเราไปเดินห้างหรือเข้าร้านบิวตี้ทีไร เราจะชอบเดินไปดมน้ำหอมในร้าน ดมจนจมูกจะพัง ดมหลายๆกลิ่น😂 คือบางทีไม่ได้อยากจะฉีดน้ำหอมนะ แต่ฉีดเพราะอยากดม!!! เหมือนเวลาเครียด เหนื่อย ๆ แค่ได้ดม ได้กลิ่นหอมๆมันก็สบายขึ้นเยอะเลย แล้วเพื่อนๆเสพติด อะไรกันบ้าง หรอฉันแปลกคนเดียว5555🤔 #Lemon8boxchal
ถูกใจ 23 ครั้ง
จิตวิทยาการคุย ให้แฟนไม่เบื่อและเสพติดคุณ
ถูกใจ 2 ครั้ง
นมเปรี้ยว ล้างสารเสพติดได้จริงไหม?
#สุขภาพดี #สังคมต้องรู้ #เตือนภัย #รักตัวเอง #podcast
ถูกใจ 8 ครั้ง
เสพติดธรรมชาติ แสงแดด ท้องฟ้า สายลม ภูเขา 💚
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง(ใบหน้าเหมือ นต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ระยะประชิด ฉาก • สถานที่: บนเนินเขาที่สูง มีทิวทัศน์ของหุบเขาและหมู่บ้านเล็กๆไกลๆอยู่เบื้องหลัง ตัวแบบนั่งอยู่บนพื้น • สภาพแวดล้อม: ล้อมรอบด้วยพืชพรรณประเภทหญ้าแห้งและพุ่มไม้ มีต้นสนหรือต้นไม้สีเขียวอยู่บ้าง • ฉากหลัง: ด้านหลังเป
ถูกใจ 54 ครั้ง
เสพติดทารุณกรรม 🪢🛁
‘เลือกหนึ่งในพวกแกมา คนที่แกเลือกจะถูกอีกสองคนช่วยกันถอดเล็บนิ้วโป้ง.‘ โคเฮ ทาคุมิ และโซตะ เพื่อนสนิทสามคนถูกจับตัวไปขัง โดยทยอยได้รับคำสั่งเป็นเสียงนิรนาม ตั้งแต่ให้เ ล่าเรื่องครอบครัวของกันและกัน ไปจนถึงให้ถอดเล็บ ควักลูกตา.. เมื่อความลับที่พวกเขาปิดบังมาเนิ่นนานกลับมาไล่ล่า เกมมรณะที่ต้องเล
ถูกใจ 20 ครั้ง
จะเกิดอะไร ถ้าใช้มือถือมากไปจนเสพติดDopamine
เคยไหมคะ ไถฟีดไปเรื่อยๆก็มีความสุขดี แต่พอหยุดกลับรู้สึกว่างเปล่า หงุดหงิด วิตกกังวล จนอาจถึงกับหมดเรี่ยวแรงจะทำอะไรไปเลย บางคนเจอแบบนี้บ่อยๆจนถึงกับซึมเศร้า อาการนี้เป็นอาการของการเสพติดโดพามีนค่ะ หมายถึงภาวะทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นหลังจากที่โดพามีนถูกกระตุ้นให้หลั่งอย่างมากและรุนแรงอย่างต่อเนื่
ถูกใจ 7 ครั้ง
เสพติดการออกกำลัง
#สูง150
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม