เมี่ยงอกไก่ย่าง (เส้นหมี่ข้าวกล้อง)

2025/8/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากอกไก่ย่างและเส้นหมี่ข้าวกล้องที่เป็นวัตถุดิบหลักแล้ว การเพิ่มผักสดหลากหลายประเภทอย่างบรอกโคลี แครอท แตงกวา และมะเขือเทศเชอร์รี่จะช่วยทำให้อาหารจานนี้มีความสมดุลย์ทางโภชนาการมากขึ้น น้ำจิ้มลุยสวนที่เสิร์ฟแยกมา ทำให้สามารถควบคุมปริมาณรสชาติได้ตามความชอบและยังเพิ่มความสดชื่นให้กับเมี่ยงชุดนี้อีกด้วย สำหรับใครที่รักสุขภาพและอยากลดการบริโภคข้าวขาว เส้นหมี่ข้าวกล้องเป็นทางเลือกที่ดี เพราะให้พลังงานน้อยลง มีใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและความอิ่มนาน ลองเปลี่ยนเมนูประจำวันด้วยเมี่ยงอกไก่ย่างเมนูนี้ดูนะคะ นอกจากทำง่ายและอร่อยแล้ว ยังเหมาะกับการเตรียมอาหารมื้อกลางวันสำหรับคนที่ทำงานหรือเรียน มีประโยชน์และยังช่วยรักษาสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย

ค้นหา ·
เมี่ยงอกไก่เส้นหมี่ข้าวกล้อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ มี๊ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้อง และน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นเมนูเฮลท์ตี้อีกหนึ่งเมนูที่ลูกค้าชอบมาก #เมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ #เส้นหมี่ข้าวกล้อง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 157 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง 79- 🐣
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย เป็นรายได้เสริมก็เริ่ดค่าา
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 7 ครั้ง

จัดเซ็ตเมี่ยงไก่ย่าง
ออเดอร์กรุบกริบ ขอบคุณมากค่าา #เมี่ยงไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง #น้ำจิ้มซีฟู้ด #ไก่ย่าง #ครัวแม่เม้ง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 1224 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่าง
เมนูใหม่ #เมี่ยงไก่ย่าง น้ำจิ้มแซ่บๆ กินแบบฟินๆ ไปเลย #ครัวแม่เม้ง #เมี่ยง #หมี่ไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 431 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 280 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1883 ครั้ง

อกไก่ย่างนมสด
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 50 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาชีพเสริม เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง
อาชีพเสริมที่ได้ไปต่อ 2026 คือเป็นแม่ค้าขายอาหารค่ะ เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง น้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ถูกใจสาายรักสุขภาพและคววบคุมน้ำหนัก
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 121 ครั้ง

อกไก่ย่างพริกไทยดำ
"มื้อนี้ไม่มีพุง! แจกสูตร 'อกไก่ย่างพริกไทยดำ' ฉบับคนจะผอม ทำง่ายมาก แต่อร่อยตาแตก! 🐥🔥 พริกไทยดำเน้นๆ ช่วยเผาผลาญ อกไก่นุ่มๆ โปรตีนเน้นๆ ใครกำลังลดหุ่นอยู่ต้องเซฟสูตรนี้ไว้เลย! ทำกินเองคุมแคลได้ สบายใจสุดๆ ✨" ​👨‍🍳 วิธีทำ: อกไก่ย่างพริกไทยดำ ​✨ สรุปแคลอรี่: ~165 kcal /
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 16 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 85 ครั้ง

ร้านมาเมี่ยง 🍋 เมี่ยงอกไก่เอาใจสายรักสุขภาพค่ะ🐣✨
#เมี่ยงอกไก่ #ร้านมาเมี่ยง #ติดเทรนด์ #คลองหก #Rmutt
แยมโรล🍓

แยมโรล🍓

ถูกใจ 189 ครั้ง

กล่องอาหารคลีนเมี่ยงไก่ย่างตะไคร้เส้นหมี่ข้าวกล้องหลายกล่อง แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง แตงกวา ผักกาดหอม และน้ำจิ้ม จัดวางพร้อมรับประทาน
เมี่ยงไก่ย่างตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง
#อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 3 ครั้ง

โรลเมี่ยงอกไก่ย่าง
Luisuanindy

Luisuanindy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดง ประกอบด้วยไก่ย่างหั่นชิ้น ผักสด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ "เมี่ยงไก่ย่าง แจกสูตรหมักไก่จ้าาาา" อยู่ด้านบนของภาพ
ภาพมุมสูงของเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดงหลายถาด โดยมีถาดหนึ่งจัดวางอย่างสวยงามพร้อมไก่ย่าง ผักสด เส้นหมี่ และน้ำจิ้มซีฟู้ด
ภาพกล่องเมี่ยงไก่ย่างพร้อมฝาปิดใสหลายกล่อง จัดเรียงซ้อนกัน แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ผัก เส้นหมี่ และน้ำจิ้ม พร้อมสติกเกอร์โลโก้ "ครัวแม่เม้ง"
เมี่ยงไก่ย่าง 🍗 สูตรหมักไก่
#เมี่ยงไก่ย่าง 🍗🥗 จะให้อร่อยนอกจากน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด ก็ไก่ย่างที่ต้องหมักดีๆ ด้วยนะจ๊ะ 😋 📝 สูตรหมักไก่ สะโพกไก่เลาะกระดูก 1 กก. น้ำตาลมะพร้าว 1 ชต. ซอสหอยนางรม 3 ชต. ซอสฝาเขียว 3 ชต. นํามันงา 1 ชต. รากผักชีตํา 1 ชต. กระเทียมตํา 1 ชต. พริกไทยขาว/ดํา 1/2 ชต. 🥙 ขั้
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 88 ครั้ง

เส้นหมี่ข้าวกล้อง×อกไก่ย่าง
G.GOY

G.GOY

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมี่ยงโรลไก่ย่าง
อีกเมนูที่อยากแนำนำค่ะ #เมี่ยงโรลไก่ย่าง #เมนูเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 158 ครั้ง

เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว วิธีทำอยูในคลิป
เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว เมนูโปรตีนจุกๆ #nimnim #พากิน #ห้องครัวreels #เส้นไข่ขาว #นิ่มนิ่ม
moshi meen

moshi meen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม