เมี่ยงอกไก่ย่าง (เส้นหมี่ข้าวกล้อง)

2025/8/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากอกไก่ย่างและเส้นหมี่ข้าวกล้องที่เป็นวัตถุดิบหลักแล้ว การเพิ่มผักสดหลากหลายประเภทอย่างบรอกโคลี แครอท แตงกวา และมะเขือเทศเชอร์รี่จะช่วยทำให้อาหารจานนี้มีความสมดุลย์ทางโภชนาการมากขึ้น น้ำจิ้มลุยสวนที่เสิร์ฟแยกมา ทำให้สามารถควบคุมปริมาณรสชาติได้ตามความชอบและยังเพิ่มความสดชื่นให้กับเมี่ยงชุดนี้อีกด้วย สำหรับใครที่รักสุขภาพและอยากลดการบริโภคข้าวขาว เส้นหมี่ข้าวกล้องเป็นทางเลือกที่ดี เพราะให้พลังงานน้อยลง มีใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและความอิ่มนาน ลองเปลี่ยนเมนูประจำวันด้วยเมี่ยงอกไก่ย่างเมนูนี้ดูนะคะ นอกจากทำง่ายและอร่อยแล้ว ยังเหมาะกับการเตรียมอาหารมื้อกลางวันสำหรับคนที่ทำงานหรือเรียน มีประโยชน์และยังช่วยรักษาสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย

ค้นหา ·
เมนูอกไก่ย่างแซบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ มี๊ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้อง และน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นเมนูเฮลท์ตี้อีกหนึ่งเมนูที่ลูกค้าชอบมาก #เมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ #เส้นหมี่ข้าวกล้อง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 172 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 323 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง 79- 🐣
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 0 ครั้ง

จัดเซ็ตเมี่ยงไก่ย่าง
ออเดอร์กรุบกริบ ขอบคุณมากค่าา #เมี่ยงไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง #น้ำจิ้มซีฟู้ด #ไก่ย่าง #ครัวแม่เม้ง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 1299 ครั้ง

ข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ เมนู (เกือบ) คลีนนนน 👀✨
Lunch box เมนูข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ 🐔🤎 เมนูที่กินกับผักต้มไข่ต้มอร่อยมากกกก แถมวัตถุดิบแค่ 2 อย่างเท่านั้นค่า 🤩 วัตถุดิบ 🍴 • อกไก่ไม่หนัง 1 อก • ซอสเทอริยากิ 2 ช้อนชา วิธีทำ 👩🏻‍🍳 • ใช้ส้อมจิ้มๆๆๆ อกไก่ให้เป็นรูก่อนจะนำไปลงในตั้งกะทะ เอาส่วนที่ติดหนังลงก่อนนะคะ สามารถหยอดน้ำลงไปในกระทะไ
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 147 ครั้ง

ใครเบื่ออกไก่แบบเดิมๆ ต้องลองอันนี้ อกไก่ย่างซอสทรัฟเฟิลโยเกิร์ต ทำง่ายมาก แต่รสชาติแบบเกินเรื่อง🫶🏻
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย นะ
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1923 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่าง
เมนูใหม่ #เมี่ยงไก่ย่าง น้ำจิ้มแซ่บๆ กินแบบฟินๆ ไปเลย #ครัวแม่เม้ง #เมี่ยง #หมี่ไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 511 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาชีพเสริม เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง
อาชีพเสริมที่ได้ไปต่อ 2026 คือเป็นแม่ค้าขายอาหารค่ะ เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง น้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ถูกใจสาายรักสุขภาพและคววบคุมน้ำหนัก
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดง ประกอบด้วยไก่ย่างหั่นชิ้น ผักสด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ "เมี่ยงไก่ย่าง แจกสูตรหมักไก่จ้าาาา" อยู่ด้านบนของภาพ
ภาพมุมสูงของเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดงหลายถาด โดยมีถาดหนึ่งจัดวางอย่างสวยงามพร้อมไก่ย่าง ผักสด เส้นหมี่ และน้ำจิ้มซีฟู้ด
ภาพกล่องเมี่ยงไก่ย่างพร้อมฝาปิดใสหลายกล่อง จัดเรียงซ้อนกัน แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ผัก เส้นหมี่ และน้ำจิ้ม พร้อมสติกเกอร์โลโก้ "ครัวแม่เม้ง"
เมี่ยงไก่ย่าง 🍗 สูตรหมักไก่
#เมี่ยงไก่ย่าง 🍗🥗 จะให้อร่อยนอกจากน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด ก็ไก่ย่างที่ต้องหมักดีๆ ด้วยนะจ๊ะ 😋 📝 สูตรหมักไก่ สะโพกไก่เลาะกระดูก 1 กก. น้ำตาลมะพร้าว 1 ชต. ซอสหอยนางรม 3 ชต. ซอสฝาเขียว 3 ชต. นํามันงา 1 ชต. รากผักชีตํา 1 ชต. กระเทียมตํา 1 ชต. พริกไทยขาว/ดํา 1/2 ชต. 🥙 ขั้
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 91 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย เป็นรายได้เสริมก็เริ่ดค่าา
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 10 ครั้ง

อกไก่ย่างนมสด
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 101 ครั้ง

กล่องอาหารคลีนเมี่ยงไก่ย่างตะไคร้เส้นหมี่ข้าวกล้องหลายกล่อง แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง แตงกวา ผักกาดหอม และน้ำจิ้ม จัดวางพร้อมรับประทาน
เมี่ยงไก่ย่างตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง
#อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 3 ครั้ง

ร้านมาเมี่ยง 🍋 เมี่ยงอกไก่เอาใจสายรักสุขภาพค่ะ🐣✨
#เมี่ยงอกไก่ #ร้านมาเมี่ยง #ติดเทรนด์ #คลองหก #Rmutt
แยมโรล🍓

แยมโรล🍓

ถูกใจ 219 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 97 ครั้ง

ยำอกไก่ย่างแตงกวา 🌶️🥒🔥
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 61 ครั้ง

เมี่ยงโรลไก่ย่าง
อีกเมนูที่อยากแนำนำค่ะ #เมี่ยงโรลไก่ย่าง #เมนูเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 167 ครั้ง

อกไก่ย่างเนยจุ๊ยมาก🍗
🍣 วัตถุดิบ - อกไก่ - เนย - พริกไทย - เกลือ เพียงเท่านี้ก็กินอกไก่ได้แบบไม่ฝืด นุ่มๆฉ่ำๆแล้ว 🥰
Creo

Creo

ถูกใจ 13 ครั้ง

ข้าวหมกสมุนไพร อกไก่ย่าง
​"แจกสูตร! ข้าวหมกสมุนไพรอบอกไก่ย่าง ฉบับสาวรักหุ่น 💛✨ หอมเครื่องเทศฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน แต่แคลอรี่เบาหวิวแค่ 380 kcal เท่านั้น! ใครว่าไดเอทต้องกินแต่ อาหารจืดๆ มาลองเมนูนี้เลยค่ะ อร่อยฟินกินได้ไม่รู้สึกผิด แฮปปี้สุดๆ ไปเลยยย~ 😋 ​📌 เซฟไว้ทำตามกันนะคะ หรือจะแท็กเพื่อนมาดูด้วยกันก็ได้น้า!"
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่างฉ่ำๆ🍗
#หารายได้เสริม #เมี่ยงไก่ย่าง #ติดเทรนด์ #สร้างรายได้
แยมโรล🍓

แยมโรล🍓

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมี่ยงโรลปลาทู&ไก่ย่าง
เมี่ยงโรลปลาทู vs เมี่ยงโรลไก่ย่างอร่อยทั้ง 2 แบบ เลือกไม่ถูกเลย😍😍🍀🌿 #เมี่ยงโรลปลาทู #เมี่ยงโลลไก่ย่าง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 353 ครั้ง

โรลเมี่ยงอกไก่ย่าง
Luisuanindy

Luisuanindy

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่างซอสกีวี่มะนาว
​"ลดน้ำหนักแบบไม่จำเจ! วันนี้เข้าครัวกับบียูเอ็มมีเมนูใหม่มาฝากค่ะ 'สลัดอกไก่ย่างซอสกีวี่มะนาว' 🥗🍗 บอกเลยว่าจานนี้ได้ความสดชื่นจากผลไม้เต็มๆ แคลอรี่ก็น้อยมากกก แค่ 298 kcal เองค่ะ อิ่มท้องนาน โปรตีนแน่นๆ ใครที่เบื่ออกไก่แบบเดิมๆ ต้องลองสูตรนี้เลยนะคะ รับรองจะติดใจ! ✨💚 ​ ​สรุปวิธ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ น้ำจิ้มถั่วตัด🥬🫜🥒🥕
เมนูสบายท้องวันหยุดสุดสปดาห์ค่ะ😋
KhunGoyy29

KhunGoyy29

ถูกใจ 535 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม