เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง 79- 🐣

2025/12/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมี่ยงอกไก่ย่างกับเส้นหมี่ข้าวกล้องเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง เพราะใช้วัตถุดิบที่เน้นคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ไก่อกซึ่งมีโปรตีนสูง แต่ไขมันต่ำ และเส้นหมี่ข้าวกล้องที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยในการย่อยอาหารและรักษาระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ น้ำจิ้มลุยสวนที่ใช้เป็นส่วนประกอบเสริมรสชาติ ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการเผาผลาญด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีประโยชน์ หลายคนอาจคิดว่าอาหารเพื่อสุขภาพจะต้องจืดชืด แต่เมี่ยงอกไก่ย่างนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าความอร่อยและสุขภาพสามารถไปด้วยกันได้ สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือมองหาเมนูแคลอรีต่ำ เมี่ยงอกไก่ย่างเส้นหมี่ข้าวกล้องคือทางเลือกที่ดี เพราะมีแคลอรีเพียง 79 บาท และยังให้พลังงานที่เพียงพอสำหรับกิจกรรมประจำวัน การเลือกกินอาหารแบบนี้ช่วยให้คุณได้รับสารอาหารครบถ้วนโดยไม่รู้สึกผิด ถ้าคุณชอบเมนูที่เน้นความสดชื่นจากผักและสมุนไพร เมี่ยงก็ถือว่าเป็นเมนูที่ตอบโจทย์ เพราะมักจะประกอบด้วยผักสดหลายชนิด ช่วยเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุหลากหลาย สรุปแล้ว เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง พร้อมน้ำจิ้มลุยสวน เป็นตัวอย่างของอาหารคลีนที่สามารถทำให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติและดูแลสุขภาพไปพร้อมกันในราคาที่ไม่แพง เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพในทุกโอกาส

ค้นหา ·
ทำเมี่ยงหมี่ไก่ย่าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ มี๊ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้อง และน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นเมนูเฮลท์ตี้อีกหนึ่งเมนูที่ลูกค้าชอบมาก #เมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ #เส้นหมี่ข้าวกล้อง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 189 ครั้ง

ภาพเมี่ยงอกไก่ย่างหั่นชิ้นวางบนเส้นหมี่ข้าวกล้อง พร้อมผักสดนานาชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท แตงกวา และมะเขือเทศเชอร์รี่ เสิร์ฟในถ้วยกระดาษ มีน้ำจิ้มลุยสวนแยกมาให้ เห็นหลายถ้วยจัดเรียงอยู่ด้านหลัง
เมี่ยงอกไก่ย่าง (เส้นหมี่ข้าวกล้อง)
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

จัดเซ็ตเมี่ยงไก่ย่าง
ออเดอร์กรุบกริบ ขอบคุณมากค่าา #เมี่ยงไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง #น้ำจิ้มซีฟู้ด #ไก่ย่าง #ครัวแม่เม้ง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 1486 ครั้ง

ไก่ย่างตะไคร้&เส้นหมี่ข้าวกล้องน้ำจิ้มแจ่วสูตรคลีน
🌿🐔 เมี่ยงไก่ย่างตะไคร้ เสิร์ฟคู่เส้นหมี่ข้าวกล้อง + น้ำจิ้มแจ่วสูตรคลีน 🌶️✨ ไก่ย่างหอมตะไคร้แบบเต็มๆ คำ กินพร้อมผักสดกรุบกรอบ และเส้นหมี่ข้าวกล้องนุ่มๆ คือเข้ากันมาก 💚 ทีเด็ดอยู่ที่ “น้ำจิ้มแจ่วสูตรคลีน” แซ่บนัว ครบรส แต่เบาสบายกว่าเดิม 😋 ✔ ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ✔ โลว์โซเดียม ✔ อ
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 347 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่าง
เมนูใหม่ #เมี่ยงไก่ย่าง น้ำจิ้มแซ่บๆ กินแบบฟินๆ ไปเลย #ครัวแม่เม้ง #เมี่ยง #หมี่ไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 532 ครั้ง

เมี่ยงโรลไก่ย่าง
อีกเมนูที่อยากแนำนำค่ะ #เมี่ยงโรลไก่ย่าง #เมนูเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหล��ัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 2048 ครั้ง

อกไก่ย่างนมสด
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 111 ครั้ง

ร้านมาเมี่ยง 🍋 เมี่ยงอกไก่เอาใจสายรักสุขภาพค่ะ🐣✨
#เมี่ยงอกไก่ #ร้านมาเมี่ยง #ติดเทรนด์ #คลองหก #Rmutt
แยมโรล🍓

แยมโรล🍓

ถูกใจ 230 ครั้ง

ข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ เมนู (เกือบ) คลีนนนน 👀✨
Lunch box เมนูข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ 🐔🤎 เมนูที่กินกับผักต้มไข่ต้มอร่อยมากกกก แถมวัตถุดิบแค่ 2 อย่างเท่านั้นค่า 🤩 วัตถุดิบ 🍴 • อกไก่ไม่หนัง 1 อก • ซอสเทอริยากิ 2 ช้อนชา วิธีทำ 👩🏻‍🍳 • ใช้ส้อมจิ้มๆๆๆ อกไก่ให้เป็นรูก่อนจะนำไปลงในตั้งกะทะ เอาส่วนที่ติดหนังลงก่อนนะคะ สามารถหยอดน้ำลงไปในกระทะไ
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดง ประกอบด้วยไก่ย่างหั่นชิ้น ผักสด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ "เมี่ยงไก่ย่าง แจกสูตรหมักไก่จ้าาาา" อยู่ด้านบนของภาพ
ภาพมุมสูงของเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดงหลายถาด โดยมีถาดหนึ่งจัดวางอย่างสวยงามพร้อมไก่ย่าง ผักสด เส้นหมี่ และน้ำจิ้มซีฟู้ด
ภาพกล่องเมี่ยงไก่ย่างพร้อมฝาปิดใสหลายกล่อง จัดเรียงซ้อนกัน แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ผัก เส้นหมี่ และน้ำจิ้ม พร้อมสติกเกอร์โลโก้ "ครัวแม่เม้ง"
เมี่ยงไก่ย่าง 🍗 สูตรหมักไก่
#เมี่ยงไก่ย่าง 🍗🥗 จะให้อร่อยนอกจากน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด ก็ไก่ย่างที่ต้องหมักดีๆ ด้วยนะจ๊ะ 😋 📝 สูตรหมักไก่ สะโพกไก่เลาะกระดูก 1 กก. น้ำตาลมะพร้าว 1 ชต. ซอสหอยนางรม 3 ชต. ซอสฝาเขียว 3 ชต. นํามันงา 1 ชต. รากผักชีตํา 1 ชต. กระเทียมตํา 1 ชต. พริกไทยขาว/ดํา 1/2 ชต. 🥙 ขั้
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 104 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาชีพเสริม เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง
อาชีพเสริมที่ได้ไปต่อ 2026 คือเป็นแม่ค้าขายอาหารค่ะ เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง น้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ถูกใจสาายรักสุขภาพและคววบคุมน้ำหนัก
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 150 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมี่ยงหมี่ข้าวกล้องสันคอ+สามชั้นสไลด์ กุ้งสด
🥬🍤 เมี่ยงหมี่ข้าวกล้อง สันคอ+สามชั้นสไลด์ & กุ้งลวก เมนูสุขภาพที่ครบทั้งความอร่อยและความสดชื่น 💚✨ เส้นหมี่ข้าวกล้องนุ่มๆ ห่อพร้อมผักสดกรอบๆ สันคอหมูสไลด์นุ่มหอม และกุ้งลวกเด้งๆ เต็มคำ 🦐🥓 ทีเด็ดอยู่ที่ “น้ำจิ้มถั่วสูตรเฮลตี้” 🥜 หอม มัน กลมกล่อม เข้ากันแบบลงตัวสุดๆ 🤤 อิ่มอร่อยแบบไม่หน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื่ออกไก่? ลองปลาดอลลี่ย่างซอสเทริยากิ อร่อยฉ่ำ โปรตีนเน้น ทำง่ายจบใน 10 นาที!
🥗 [Everyday Health Menu] : เหนื่อยจากงานมาทั้งวัน เจอเมนูนี้เข้าไปรับรองว่าสดชื่นจนลืมความล้าแน่นอนค่ะ! เมนูนี้ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบน้อยแต่ได้รสชาติที่ลงตัวสุดๆ เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่อยากได้ความเบาสบายท้องแต่ยังคงความอิ่มนานไว้ค่ะ 🍲สเต็กปลาดอลลี่ย่างซอสเทริยากิฉบับเร่งด่วน 🐟 (High Protein &a
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่าง เมี่ยงหมูกรอบ
ครัวบ้านพิมพ์

ครัวบ้านพิมพ์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครเบื่ออกไก่แบบเดิมๆ ต้องลองอันนี้ อกไก่ย่างซอสทรัฟเฟิลโยเกิร์ต ทำง่ายมาก แต่รสชาติแบบเกินเรื่อง🫶🏻
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย นะ
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 91 ครั้ง

อกไก่ย่างเนยจุ๊ยมาก🍗
🍣 วัตถุดิบ - อกไก่ - เนย - พริกไทย - เกลือ เพียงเท่านี้ก็กินอกไก่ได้แบบไม่ฝืด นุ่มๆฉ่ำๆแล้ว 🥰
Creo

Creo

ถูกใจ 15 ครั้ง

ยำอกไก่ย่างแตงกวา 🌶️🥒🔥
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 82 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 119 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย เป็นรายได้เสริมก็เริ่ดค่าา
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ น้ำจิ้มถั่วตัด🥬🫜🥒🥕
เมนูสบายท้องวันหยุดสุดสปดาห์ค่ะ😋
KhunGoyy29

KhunGoyy29

ถูกใจ 567 ครั้ง

กล่องอาหารคลีนเมี่ยงไก่ย่างตะไคร้เส้นหมี่ข้าวกล้องหลายกล่อง แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง แตงกวา ผักกาดหอม และน้ำจิ้ม จัดวางพร้อมรับประทาน
เมี่ยงไก่ย่างตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง
#อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว วิธีทำอยูในคลิป
เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว เมนูโปรตีนจุกๆ #nimnim #พากิน #ห้องครัวreels #เส้นไข่ขาว #นิ่มนิ่ม
moshi meen

moshi meen

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมี่ยงโรลปลาทู&ไก่ย่าง
เมี่ยงโรลปลาทู vs เมี่ยงโรลไก่ย่างอร่อยทั้ง 2 แบบ เลือกไม่ถูกเลย😍😍🍀🌿 #เมี่ยงโรลปลาทู #เมี่ยงโลลไก่ย่าง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 417 ครั้ง

ชวนทำบะหมี่ไก่ย่าง น้ำจิ้มแจ่วววว✨
🍲ชื่อเมนู: บะหมี่ไก่ย่าง น้ำจิ้มแจ่วววว 😚 🥦วัตถุดิบบะหมี่ไก่ย่าง: เส้นหมี่ /อกไก่/ผักกาด/ไข่เป็ด/กะเทียม/น้ำมัน/แม็กกี้/รากผักชี/พริกไทยป่น 🥘วัตถุดิบน้ำจิ้มแจ่ว:น้ำตาลปี้ป/น้ำปลา/มะนาว/หัวหอม/ต้นหอม/ผักชี/ผักชีใบเลื่อย/พริกป่น/ข้าวคั่ว 🫕อุปกรณ์:ใช้กะทะไฟฟ้า หรือกะทะที่มีได้เลยยย/หม้ออบลมร้
Chompuu 🪴

Chompuu 🪴

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม