เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง 79- 🐣

2025/12/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมี่ยงอกไก่ย่างกับเส้นหมี่ข้าวกล้องเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง เพราะใช้วัตถุดิบที่เน้นคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ไก่อกซึ่งมีโปรตีนสูง แต่ไขมันต่ำ และเส้นหมี่ข้าวกล้องที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยในการย่อยอาหารและรักษาระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ น้ำจิ้มลุยสวนที่ใช้เป็นส่วนประกอบเสริมรสชาติ ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการเผาผลาญด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีประโยชน์ หลายคนอาจคิดว่าอาหารเพื่อสุขภาพจะต้องจืดชืด แต่เมี่ยงอกไก่ย่างนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าความอร่อยและสุขภาพสามารถไปด้วยกันได้ สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือมองหาเมนูแคลอรีต่ำ เมี่ยงอกไก่ย่างเส้นหมี่ข้าวกล้องคือทางเลือกที่ดี เพราะมีแคลอรีเพียง 79 บาท และยังให้พลังงานที่เพียงพอสำหรับกิจกรรมประจำวัน การเลือกกินอาหารแบบนี้ช่วยให้คุณได้รับสารอาหารครบถ้วนโดยไม่รู้สึกผิด ถ้าคุณชอบเมนูที่เน้นความสดชื่นจากผักและสมุนไพร เมี่ยงก็ถือว่าเป็นเมนูที่ตอบโจทย์ เพราะมักจะประกอบด้วยผักสดหลายชนิด ช่วยเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุหลากหลาย สรุปแล้ว เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง พร้อมน้ำจิ้มลุยสวน เป็นตัวอย่างของอาหารคลีนที่สามารถทำให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติและดูแลสุขภาพไปพร้อมกันในราคาที่ไม่แพง เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพในทุกโอกาส

ค้นหา ·
เมี่ยงอกไก่เส้นหมี่ข้าวกล้อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ มี๊ใช้เส้นหมี่ข้าวกล้อง และน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นเมนูเฮลท์ตี้อีกหนึ่งเมนูที่ลูกค้าชอบมาก #เมี่ยงอกไก่ย่างพริกไทยดำ #เส้นหมี่ข้าวกล้อง #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 157 ครั้ง

ภาพเมี่ยงอกไก่ย่างหั่นชิ้นวางบนเส้นหมี่ข้าวกล้อง พร้อมผักสดนานาชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท แตงกวา และมะเขือเทศเชอร์รี่ เสิร์ฟในถ้วยกระดาษ มีน้ำจิ้มลุยสวนแยกมาให้ เห็นหลายถ้วยจัดเรียงอยู่ด้านหลัง
เมี่ยงอกไก่ย่าง (เส้นหมี่ข้าวกล้อง)
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 280 ครั้ง

เมี่ยงไก่ย่าง
เมนูใหม่ #เมี่ยงไก่ย่าง น้ำจิ้มแซ่บๆ กินแบบฟินๆ ไปเลย #ครัวแม่เม้ง #เมี่ยง #หมี่ไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 431 ครั้ง

จัดเซ็ตเมี่ยงไก่ย่าง
ออเดอร์กรุบกริบ ขอบคุณมากค่าา #เมี่ยงไก่ย่าง #น้ำจิ้มเมี่ยง #น้ำจิ้มซีฟู้ด #ไก่ย่าง #ครัวแม่เม้ง
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 1224 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาชีพเสริม เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง
อาชีพเสริมที่ได้ไปต่อ 2026 คือเป็นแม่ค้าขายอาหารค่ะ เมี่ยงหมี่ไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง น้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ถูกใจสาายรักสุขภาพและคววบคุมน้ำหนัก
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 121 ครั้ง

อกไก่ย่างนมสด
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 50 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย เป็นรายได้เสริมก็เริ่ดค่าา
Pit Ta Wan

Pit Ta Wan

ถูกใจ 7 ครั้ง

อกไก่ย่างพริกไทยดำ
"มื้อนี้ไม่มีพุง! แจกสูตร 'อกไก่ย่างพริกไทยดำ' ฉบับคนจะผอม ทำง่ายมาก แต่อร่อยตาแตก! 🐥🔥 พริกไทยดำเน้นๆ ช่วยเผาผลาญ อกไก่นุ่มๆ โปรตีนเน้นๆ ใครกำลังลดหุ่นอยู่ต้องเซฟสูตรนี้ไว้เลย! ทำกินเองคุมแคลได้ สบายใจสุดๆ ✨" ​👨‍🍳 วิธีทำ: อกไก่ย่างพริกไทยดำ ​✨ สรุปแคลอรี่: ~165 kcal /
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1883 ครั้ง

โรลเมี่ยงอกไก่ย่าง
Luisuanindy

Luisuanindy

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 85 ครั้ง

ร้านมาเมี่ยง 🍋 เมี่ยงอกไก่เอาใจสายรักสุขภาพค่ะ🐣✨
#เมี่ยงอกไก่ #ร้านมาเมี่ยง #ติดเทรนด์ #คลองหก #Rmutt
แยมโรล🍓

แยมโรล🍓

ถูกใจ 189 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมี่ยงโรลไก่ย่าง
อีกเมนูที่อยากแนำนำค่ะ #เมี่ยงโรลไก่ย่าง #เมนูเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 158 ครั้ง

เส้นหมี่ข้าวกล้อง×อกไก่ย่าง
G.GOY

G.GOY

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมี่ยงหมูนุ่ม ไก่ยอ (เส้นหมี่ข้าวกล้อง) 79-
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องอาหารคลีนเมี่ยงไก่ย่างตะไคร้เส้นหมี่ข้าวกล้องหลายกล่อง แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง แตงกวา ผักกาดหอม และน้ำจิ้ม จัดวางพร้อมรับประทาน
เมี่ยงไก่ย่างตะไคร้ เส้นหมี่ข้าวกล้อง
#อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดง ประกอบด้วยไก่ย่างหั่นชิ้น ผักสด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ "เมี่ยงไก่ย่าง แจกสูตรหมักไก่จ้าาาา" อยู่ด้านบนของภาพ
ภาพมุมสูงของเมี่ยงไก่ย่างในถาดสีแดงหลายถาด โดยมีถาดหนึ่งจัดวางอย่างสวยงามพร้อมไก่ย่าง ผักสด เส้นหมี่ และน้ำจิ้มซีฟู้ด
ภาพกล่องเมี่ยงไก่ย่างพร้อมฝาปิดใสหลายกล่อง จัดเรียงซ้อนกัน แต่ละกล่องมีไก่ย่าง ผัก เส้นหมี่ และน้ำจิ้ม พร้อมสติกเกอร์โลโก้ "ครัวแม่เม้ง"
เมี่ยงไก่ย่าง 🍗 สูตรหมักไก่
#เมี่ยงไก่ย่าง 🍗🥗 จะให้อร่อยนอกจากน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด ก็ไก่ย่างที่ต้องหมักดีๆ ด้วยนะจ๊ะ 😋 📝 สูตรหมักไก่ สะโพกไก่เลาะกระดูก 1 กก. น้ำตาลมะพร้าว 1 ชต. ซอสหอยนางรม 3 ชต. ซอสฝาเขียว 3 ชต. นํามันงา 1 ชต. รากผักชีตํา 1 ชต. กระเทียมตํา 1 ชต. พริกไทยขาว/ดํา 1/2 ชต. 🥙 ขั้
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 88 ครั้ง

เมี่ยงอกไก่ย่าง น้ำจิ้มซีฟู้ด😋
🍳ชื่อร้าน:อิ่มเอมใจ❤️ ทานกับผักสลัด ผักชี โหระพา
Giftzy

Giftzy

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว วิธีทำอยูในคลิป
เมี่ยงกุ้งเส้นหมี่ไข่ขาว เมนูโปรตีนจุกๆ #nimnim #พากิน #ห้องครัวreels #เส้นไข่ขาว #นิ่มนิ่ม
moshi meen

moshi meen

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทำอกไก่นุ่มย่าง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่
วิธีทำอกไก่นุ่มย่าง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ​1. การเตรียมอกไก่ (เคล็ดลับความนุ่ม) ​วัตถุดิบ: อกไก่ (ลอกหนัง), เกลือ, พริกไทย, กระเทียมสับ และซอสหอยนางรมสูตรโซเดียมต่ำ ​วิธีทำ: 1. ใช้ส้อมจิ้มอกไก่ให้ทั่ว หรือแล่ครึ่งตามแนวนอนเพื่อให้สุกง่ายขึ้น 2. หมักด้วยนมจืดไขมันต่ำหรือเบกกิ้งโซดาเพียงปลายช้อน (จะ
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมี่ยงเส้นหมี่ สันคอหมู
ครัวข้าวพฤกษ์ลดา

ครัวข้าวพฤกษ์ลดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

สปาเกตตี้อกไก่ย่าง
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 0 ครั้ง

อกไก่ย่าง น้ำพริกอกไก่สูตรคลีน
อกไก่ 500 กรัม สามเกลอ 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวลดโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมลดโซเดียม 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย #เมนูสุขภาพ #อาหารคลีน #อาหารทําเอง #เมนูประจําวัน
Pang GoodHealth

Pang GoodHealth

ถูกใจ 6 ครั้ง

อกไก่ย่างพริกไทยดำ มันหวาน 129-
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม