5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบปิ้งย่างเกาหลีแบบบุฟเฟต์ ผมอยากแชร์ประสบการณ์การกินที่ร้านปิ้งย่างเกาหลี 219+ ที่มีบริการไม่จำกัดเวลา ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่อยากกินให้คุ้มและไม่ต้องรีบ ร้านนี้มีการติดตั้งระบบแอร์เย็นและท่อดูดควันที่ช่วยลดกลิ่นควันได้ดี ทำให้บรรยากาศภายในร้านสบาย ไม่ร้อนหรือเหม็นควันจนเกินไป เหมาะแก่การนั่งพูดคุยและกินปิ้งย่างกับเพื่อนหรือครอบครัว นอกจากนี้ทางร้านมีทั้งหมด 3 สาขา ได้แก่ ศาลายา มีนบุรี และสาทร-ราชพฤกษ์ ซึ่งแต่ละสาขาก็มีพื้นที่กว้างขวางและที่นั่งสะดวกสบาย ทำให้สามารถเข้าถึงได้ง่ายไม่ว่าจะอยู่ย่านไหนของกรุงเทพฯ เมนูอาหารมีให้เลือกหลากหลาย ทั้งเนื้อ หมู และซีฟู้ด รวมถึงอาหารเกาหลีแท้ ๆ ที่ปรุงสดใหม่ รสชาติเข้มข้น อร่อยจนแทบหยุดไม่ได้ การที่ไม่มีเวลาจำกัดยิ่งทำให้การทานสนุกและเต็มที่มากขึ้น โดยส่วนตัว ผมชอบสาขาศาลายาที่สุดเพราะค่อนข้างเงียบและบริการรวดเร็ว แต่ทั้งสามสาขาต่างก็มีจุดเด่นที่แตกต่างกันไป ใครที่กำลังมองหาที่ปิ้งย่างอร่อย ๆ ในราคาสบายกระเป๋า แนะนำให้ลองแวะไปชิมดูครับ รับรองว่าคุณจะมีพื้นที่ท้องเพิ่มขึ้นแบบไม่รู้ตัวเลยล่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากรู้ไหม? หุ่นเราคืออวบหรือว่าอ้วนกันแน่!!
งงใช่ไหมว่าแบบไหนเรียกอวบ แบบไหนเรียกอ้วน เช็คง่ายๆ ด้วยตัวเองเลย 👇 📏 1️⃣ ค่า BMI 👀 2️⃣ พุงเริ่มออก 👖 3️⃣ เสื้อผ้าแน่นขึ้น 🪞 4️⃣ เอวหาย 😅 🧂 5️⃣ บวมน้ำง่าย 😮‍💨 6️⃣ เหนื่อยง่าย 🦠 7️⃣ พุงป่อง ท้องอืดบ่อย ⚖️ 8️⃣ น้ำหนักขึ้นเร็วแบบไม่รู้ตัว อวบ = เริ่มมีไขมัน อ้วน = ไขมันชัด
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 25 ครั้ง

ใครเป็นบ้าง? บางทีเราไม่ได้อ้วนขึ้นนะ👀🤏🏻
ใครที่มีอาการนี้อยู่ กดเซฟได้เลย📍🤏🏻 พิกัดน้ำพริกคลีน ช้อปออนไลน์ : koros_official #น้ําพริกคลีนคีโต #คุมอาหาร #กอรส #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด
สมหญิงไม่ชอบกินมุก

สมหญิงไม่ชอบกินมุก

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌶️🔥เมนูแซ่บช่วงลดความอ้วน ไม่ต้องอดแค่เลือกกินก็ฟินได้🍔🥩🥗
สวัสดีชาว Lemon8🍋 ห่างหายไปนานกับการรีวิว แบ่งปันข้อมูล วันนี้ขอกลับมาแบ่งปันเมนูแซ่บๆช่วงลดความอ้วนเลือกกินได้ตามไลฟ์สไตล์ไม่มีอดหรืองดมื้ออาหารแน่นอน ก่อนหน้านี้เราเคยโพสต์ว่าจะตั้งเป้าหมายลดความอ้วน(ลดไขมัน) ยังไม่ได้ล้มเลิกหรือเลิกทำนะ เพียงแต่แค่ไม่มีเวลามาแชร์ วันนี้ฤกษ์ดีพร้อม Comeback ⏪
Mook TheBlues

Mook TheBlues

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมของขนมและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจาก 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "ขนมช่วงลดน้ำหนัก ใน 7-11 อร่อยจริง ไม่กลัวอ้วน" แสดงถึงทางเลือกขนมสำหรับคนคุมน้ำหนัก
ขนมธัญพืชและซีเรียลบาร์หลายชนิด เช่น แบบเคี้ยวหนึบและแบบกรอบ พร้อมข้อความแนะนำว่าอร่อย แคลอรี่และโซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
มอลต์เฟลกส์ในถ้วย 3 รสชาติ ได้แก่ ช็อกโกแลต, เลิฟเคอร์แรนท์ และกล้วย พร้อมข้อความแนะนำให้เติมนมเพื่อเพิ่มความอร่อย
ขนมกินช่วงลดน้ำหนัก ใน 7-11 อร่อยจริง ไม่กลัวอ้วน💖🤏🏻🧘🏻‍♀️
ทั้งหมดนี้คือ ขนมที่ตุนกินช่วง Diet แต่เป็นแค่เพียงส่วนนึงเท่านั้น ยังมีให้เลือกกินอีกเยอะมากกกก เป็นไอเดียมาแนะนำต่อเพื่อนๆหลายๆคนที่เพิ่งคุมน้ำหนักแล้วนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรได้ เบื่อๆ หรือเพื่อนๆที่อยากจะลด แต่กังวลว่าจะไม่ได้กินขนมอร่อย มันมีเยอะมากกกก แล้วสะดวกสุดๆ เพราะหาง่ายใน 7-11 แล้วอร่อยจร
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 3226 ครั้ง

คุณไม่ได้อ้วนเพราะกินเยอะแต่.....
🍭 คุณไม่ได้อ้วนเพราะกินเยอะ… แต่อ้วนเพราะ “น้ำตาลซ่อนอยู่ทุกที่” หลายคนโทษตัวเองว่า “ฉันกินเยอะเกินไป” “ฉันไม่มีวินัย” แต่ความจริงคือ… บางครั้งเราไม่ได้กินเยอะขึ้น แค่กิน “น้ำตาลมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว” 🔍 น้ำตาลซ่อนอยู่ตรงไหนบ้าง? น้ำตาลไม่ได้อยู่แค่ในขนมหวาน แต่มันแฝงอยู่ในอาหารและเครื่องดื่
เมนี่ดีท๊อกซ์น้ำตาล

เมนี่ดีท๊อกซ์น้ำตาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกาย มีข้อความว่า 'ลดหุ่นก็ฟินได้ ขนม 7-11 แคลต่ำ กินได้ไม่อ้วน!' พร้อมโลโก้ Lemon8
มือถือถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบไม่ใส่เกลือ ตรา Nut Walker ซึ่งเป็นขนมแคลอรี่ต่ำจาก 7-11
มือถือถั่วพิสตาชิโออบ ตรา Koh-Kae Plus Protein snacks ซึ่งเป็นขนมโปรตีนสูง ไม่ทอด
ลดหุ่นก็ฟินได้! 🍿 ขนม 7-11 กินได้ไม่อ้วน
อันนี้เป็นตัวอย่างขนมใน 7-11 ที่เราเลือกทาน 🥰 จะเน้นพวกถั่วอบเป็นหลัก และมีขนมนิดๆหน่อยๆ ช่วงลดน้ำหนักก็ยังฟินกับขนมได้ 🍿 ไม่ต้องงดทุกอย่าง แค่เลือกกินแบบพอดี เราให้รางวัลตัวเองอาทิตย์ละ 2 วัน จะได้ไม่เครียดจนตบะแตก 555 #รีวิวเซเว่น #ขนมลดความอ้วน #ขนมเซเว่นแคลต่ำ #Lemon8ฮาวทู #H
psw.k

psw.k

ถูกใจ 437 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเคล็ดลับการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนัก โดยมีผู้หญิงเป็นจุดศูนย์กลาง ล้อมรอบด้วยคำแนะนำ 5 ข้อ ได้แก่ แยกหิวกับอยาก, ชะลอการกินขนม, จัดจาน 2:1:1, เคี้ยวช้าๆ และดื่มน้ำเปล่าให้พอ
🍽️ เปลี่ยนวิธีกิน ลดอ้วน (ไม่ต้องอด)
ใครกำลังเริ่มดูแลตัวเอง ลองปรับ “พฤติกรรมเล็กๆ” เหล่านี้ก่อนค่ะ 👇 ✨ แยกให้ออก หิว vs อยาก 😋 ถ้าหิวจริง ร่างกายต้องการพลังงาน แต่ถ้าแค่อยาก 💦 ลองดื่มน้ำเปล่าก่อน บางทีเราแค่กระหาย ไม่ได้หิว ✨ อยากของหวาน ให้รอ 10 นาที 🍰🍩 ความอยากมักมาเร็วและไปเร็ว รอเวลานิดเดียว จะช่วยลดการกินตามอารมณ์ไ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังกินเค้กสตรอว์เบอร์รีและถือเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "สายหวาน ไม่ต้องรู้สึกผิด แค่ปรับนิดเดียวก็เฮลตี้ แถมแฮปปี้" สื่อถึงการกินของหวานอย่างมีความสุขและสุขภาพดี.
ภาพประกอบเค้กสตรอว์เบอร์รีชิ้นใหญ่และชิ้นเล็ก พร้อมลูกศรชี้จากชิ้นใหญ่ไปชิ้นเล็ก และข้อความแ�นะนำให้เลือกของหวานขนาดมินิแทนไซซ์ใหญ่ เพื่อลดปริมาณแต่ยังคงกินได้ทุกอย่าง.
ภาพประกอบเครื่องดื่มชาไทยและโกโก้ในแก้วพลาสติก พร้อมข้อความแนะนำให้สั่งหวาน 25% หรือลดน้ำตาลครึ่งหนึ่ง เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นแต่ยังคงรสชาติครบถ้วน.
“ของหวานไม่ผิด…เราแค่ต้องเลือกให้เป็น”
ของหวานไม่เคยทำร้ายเรา… แต่ “วิธีกิน” ต่างหากที่ทำให้พัง พอเลือกเป็นนิดเดียว ทุกอย่างบาลานซ์ขึ้นทันที สุขภาพก็ดี ของหวานก็ยังอยู่ในชีวิตเราเหมือนเดิม 🍓💛 ✨เพราะสุขภาพดีเริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่เราทำได้ทุกวัน #กินของหวานยังไงไม่ให้อ้วน #ชีวิตดีขึ้นทุกวัน #ติดของหวาน #สุขภาพดีมีความสุขเราส
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม