Part of My Healing Journey

aku percaya setiap orang punya cara sendiri untuk healing.

nyanyi bentar aja udah cukup bikin hariku terasa ringan lagi. 🌿🎶

aku nggak selalu tahu cara ngungkapin perasaan…

nyanyi itu caraku meluapkan emosi

caraku mengurai beban yang diam-diam aku simpan.

setiap nada itu bagian dari aku yang ingin didengar.

adakah passion yang kau rasa merupakan bakat terpendammu?

hal yang berharga dalam hidupmu tanpa banyak orang tahu?

sharing yuk, karena setiap manusia diciptakan Yang Maha Kuasa dengan kelebihan masing-masing 🌟

meski dalam diri aku sadar masih miliki begitu banyak kekurangan 🥺

#TentangKehidupan #healingtherapy

#selfexpression #singingchallenge #mypassion

2025/11/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam perjalanan healing, setiap orang memiliki metode unik untuk mengurai beban emosional yang mereka rasakan. Nyanyi, seperti yang diungkapkan dalam artikel ini, merupakan pilihan healing yang tidak hanya menyenangkan tetapi juga sangat efektif dalam meluapkan emosi dan menciptakan rasa lega dalam hati. Tidak hanya sebagai hiburan, menyanyi dapat menjadi bentuk self-expression yang mendalam, di mana setiap nada membawa cerita dan perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Aktivitas ini juga membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood, sehingga harimu terasa lebih ringan dan positif. Banyak orang menemukan bahwa dengan berfokus pada musik dan suara, mereka bisa mengalihkan pikiran dari masalah dan mendapatkan ketenangan batin. Selain itu, passion yang tersembunyi di dalam diri seringkali menjadi sumber kekuatan yang luar biasa. Mengenali passion tersebut, seperti bernyanyi, bisa menjadi cara untuk lebih mengenal diri sendiri dan memotivasi diri dalam menghadapi tantangan hidup. Passion yang dipupuk dengan baik dapat meningkatkan rasa percaya diri dan memberikan makna dalam hidup yang kadang tersembunyi dari pandangan banyak orang. Dalam konteks healing, ekspresi diri melalui nyanyi juga dapat berperan sebagai terapi. Healing therapy melalui seni musik ini memberikan ruang bagi individu untuk menjalani proses penyembuhan secara emosional dan mental. Ini merupakan langkah kecil tapi berarti dalam menyelaraskan diri dengan perasaan yang sebenarnya dan merawat kesehatan mental. Mengajak pembaca untuk sharing tentang passion atau bakat terpendam mereka membuka peluang untuk saling mengenal dan mendukung satu sama lain. Dalam komunitas yang saling menghargai, kita bisa merayakan kelebihan masing-masing dan bersama-sama belajar menerima kekurangan sebagai bagian dari perjalanan hidup. Dengan segala manfaat tersebut, nyanyi bukan sekadar kegiatan seni, melainkan sebuah alat penyembuhan yang memadukan perasaan, kreativitas, dan kekuatan batin. Jadikan nyanyi sebagai bagian dari ritual harianmu untuk menemukan kedamaian dan kekuatan baru dalam hidup, serta temukan value dalam dirimu yang mungkin belum banyak diketahui oleh orang lain.

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "Rekomendasi channel youtube Self Healing" di atas meja kerja yang rapi, menampilkan tablet dengan aplikasi YouTube, buku catatan, dan dekorasi bunga serta tanaman.
Tangkapan layar channel YouTube Chongmmyung yang menampilkan animasi makanan. Deskripsi menyebutkan animasi makanan ini cocok untuk break santai di rumah dan bisa membuat mood happy.
Tangkapan layar channel YouTube Hammimommy yang menampilkan video masak dan bersih-bersih. Deskripsi menjelaskan bahwa konten ini memberikan suasana nyaman dan rileks.
5 Rekomendasi Channel buat Self-Healing!🤩🍃
Hai, Lemonade 🍋 Pernah nggak sih ngerasa capek banget padahal seharian nggak ngapa-ngapain? Kadang bukan raganya yang lelah, tapi pikiran yang butuh istirahat. Coba deh kasih waktu buat diri sendiri, nonton hal-hal ringan, denger suara yang bikin tenang, atau ngelakuin aktivitas kecil di rumah yang
Syifa.Journey🎨

Syifa.Journey🎨

76 suka

My Healing Journey : Journal with Me!
For this month, I decided to take a different approach to post a time-lapse of me making my June Monthly Spread! A lot has happened in May, one of em being the pain in my wrist, and it's making my right hand tremble for a bit. I went to the doctor, took some medication, and thankfully It&#3
juliapinka

juliapinka

106 suka

Poster anime Gakuen Babysitters menampilkan karakter utama Ryuichi dan Kotarou bersama bayi-bayi lain serta pengasuh. Teks overlay menyatakan 'Anime Healing Yang Diam Diam Ngajarin Cara Jadi Kakak & Orang Tua yang Baik'.
Ryuichi dikelilingi oleh beberapa bayi yang menggemaskan. Balon teks di atasnya menjelaskan bahwa anime ini mengajarkan kesabaran, perhatian, dan kasih sayang dalam mengurus anak.
Ryuichi berjongkok menatap adiknya, Kotarou, dengan ekspresi lembut. Balon teks menyoroti hubungan kakak-adik yang menghangatkan hati, di mana Ryuichi selalu berusaha menjadi yang terbaik.
Anime Healing
#MyJourney 🎀 Anime Recommendation: Gakuen Babysitters Genre: slice of life, comedy, family, healing 💛 Anime ini bener-bener salah satu anime ternyaman yang pernah aku tonton. Awalnya kupikir cuma anime lucu tentang bayi-bayi gemes, ternyata isinya banyak pelajaran kecil tentang keluarga, kasi
nunuuu

nunuuu

13 suka

Koleksi buku self healing buat naik level ✅🥰
🍋 "Keberhasilan gak dibangun dalam semalam. Mulai dari satu langkah kecil ini dan berdamailah dengan dirimu sendiri." Ini rekomendasi bacaan buat yang merasa sering ovt, pesimis, trauma, kecewa, cemas, dan sulit konsisten, tapi punya mimpi dan keinginan besar, ingin bangkit dan menjad
GoodLife 🌻

GoodLife 🌻

310 suka

Seorang wanita berhijab dan bermasker hitam memegang buku 'Self Healing' oleh Dr. Aisyah Dahlan, dengan teks tentang mengatasi overthinking akut menggunakan teknik 3 M dan rahasia shalawat.
Ilustrasi wanita berhijab yang stres dengan teks menjelaskan pengalaman cemas berlebihan, overthinking, sulit tidur, dan dampaknya pada tubuh, serta menemukan solusi praktis dalam buku.
Sampul buku 'Self Healing' dengan teks menjelaskan keajaiban shalawat dan basmalah di sistem saraf menurut Dr. Aisyah Dahlan, sebagai penenang dan pengontrol emosi.
Overthinking?? yuk healing 📖🫶
Book Review Self Healing ​Buku ini mengupas tuntas tentang self healing, yaitu teknik penyembuhan sendiri tanpa dibantu oleh orang lain. Sebuah terapi kesehatan mental untuk diri manusia. ​Mengapa kita harus melakukan self healing? ​Karena self healing adalah salah satu cara untuk menyelesaik
🌹🌿ايكانوفاساري🌹🌿

🌹🌿ايكانوفاساري🌹🌿

11 suka

📌 Healing corner with plant vibes 🌿
Wife to wife 🤍 Balik kampung jer dulu... full body massage, lepas tu mandi limau purut + bunga + garam kasar 💞 Serius, rasa macam “hidup balik” 🥺 Sebelum mandi air limau tu, arwah maknek selalu pesan... ✨ Bukan sekadar mandi, tapi reset diri 1) Bismillah 5 kali 2) Sedekah Al-Fati
naaalemo✿

naaalemo✿

181 suka

Close-up tapak kaki menunjukkan permukaan kulit yang tidak rata dan berbintik-bintik di bahagian ibu jari dan jari kaki lain.
Tapak kaki yang sama dengan lapisan bahan berwarna putih disapu pada kawasan kulit yang tidak rata di ibu jari dan jari kaki.
Tapak kaki menunjukkan perubahan pada kulit yang tidak rata, dengan sisa bahan putih dan beberapa kawasan kelihatan berbeza.
My foot healing journey🤗
Hai lemon 8 pals 🙋🏻‍♀️ lama tak bersiaran , maaf😁 hari ni sy nak share sikit pasal kaki sy , maaf kalau geli tengok gambar kaki sy🙏🏻. kaki sy ni terkena mosaic wart iaitu di kenali ketuat mozek. bermula dari bintik tumbuh dalam kulit😣 masa ni gatal ya , apa yg sy buat untuk melegakan gatal , c
melissa kosidi

melissa kosidi

183 suka

The "Healing" Experience by KTM ETS
​There is something so therapeutic about watching the Malaysian landscape shift from the urban outskirts of Seremban to the lush greenery of Perak. ​Bistro on Board: If you get hungry, head to the F&B coach. A hot cup of coffee and a nasi lemak while watching the world go by through a massive
Travel Malaysia

Travel Malaysia

247 suka

Part 3: My childhood trauma healing story ❤️‍🩹
Sis pilih untuk sembuh dan putuskan rantaian trauma ini anak-anak sis especially anak sulung yang lahir sewaktu sis masih unstable 🥹 dan dia jugalah turning point nya. Alhamdulillah satu journey yang sis tempuh dengan penuh berani, dengan iman dan tawakkal. Yakin yang sis akan sembuh sebanyak-b
Roji | Conscious Coach

Roji | Conscious Coach

6 suka

Gambar seorang wanita berhijab hitam menunduk, menunjukkan kesedihan atau kelelahan, dengan tulisan "Aku Diam, Biar Tak Semakin Terluka" yang mencerminkan pilihan untuk diam demi melindungi diri dari rasa sakit lebih lanjut.
Gambar seorang wanita berhijab hitam menunduk, dengan tulisan "Aku bukan berubah jadi dingin. Aku cuma capek menjelaskan hal yang berkali-kali nggak dipahami.." yang menggambarkan kelelahan dalam menjelaskan perasaan.
Gambar seorang wanita berhijab hitam menunduk, dengan tulisan "Ada fase hidup di mana diam terasa lebih aman daripada bicara dan disalahartikan." yang menunjukkan bahwa diam adalah pilihan untuk menghindari kesalahpahaman.
Self Healing
Hay.. Belakangan aku lebih banyak diam. Bukan karena nggak punya rasa, tapi karena capek menjelaskan ke orang yang belum tentu mau mengerti. Ada hal-hal yang akhirnya cukup Allah saja yang tahu. Dan itu nggak apa-apa. Aku belajar bahwa tidak semua harus dijelaskan. Ada lelah yang cukup Al
Mphiiw

Mphiiw

14 suka

Lihat lainnya