น้ำมะนาวอัญชันใบเตย❤️
วันนี้มาแจกสูตรน้ำมะนาวอัญชันใบเตยจ้า
1.น้ำมะนาว (เราใช้มะนาวสด) 120 ml.
2.น้ำเปล่า 900 ml.
3.น้ำตาลทราย 260 ml.(เพิ่ม ลดได้)
4.เกลือ นิดหน่อย
5.ดอกอัญชัน ตามชอบ
6.ใบเตย ประมาณ 6 ใบ
** ต้มน้ำ,ใบเตย,ดอกอัญชัน ให้น้ำเดือด ดอกอัญชันสีซีดลง , ปิดไฟ กรองใบเตยและอัญชันออก ใส่น้ำตาล ,เกลือ คนให้ละลาย แล้วใส่น้ำมะนาว
***ใส่ขวดแช่เย็น เก็บไว้ดื่มกันเลยจ้า🥰🥰
น้ำมะนาวอัญชันใบเตยเป็นเครื่องดื่มที่นอกจากจะให้ความสดชื่นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่คัดสรรอย่างดี น้ำมะนาวสดช่วยเพิ่มวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส น้ำดอกอัญชันมีสารแอนโธไซยานินที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ร่างกายแข็งแรง และยังช่วยบำรุงสายตา ใบเตยมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้ผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังช่วยให้เครื่องดื่มมีกลิ่นหอม น่าดื่มยิ่งขึ้น สำหรับการทำเครื่องดื่มน้ำมะนาวอัญชันใบเตย ให้ต้มน้ำกับใบเตยและดอกอัญชันจนสีดอกอัญชันจางลงเป็นสัญญาณว่าสารสีน้ำเงินถูกสกัดออกมาแล้ว จากนั้นกรองเอาแต่น้ำ ใส่น้ำตาลทรายตามความชอบและเกลือนิดหน่อยเพื่อปรับรสชาติให้อร่อยขึ้น ควรใช้น้ำมะนาวสดเพื่อรสชาติที่เปรี้ยวธรรมชาติและดีที่สุด เติมน้ำมะนาวลงในน้ำอัญชันใบเตยที่เย็นแล้ว เพื่อรักษาคุณค่าของวิตามินซีและรสชาติสดใหม่ สามารถเก็บน้ำดื่มนี้ในขวดปิดสนิทแล้วแช่เย็นจะช่วยให้เครื่องดื่มอยู่ได้นานขึ้นและเหมาะสำหรับดื่มคลายร้อนในวันที่อากาศร้อนจัด นอกจากนี้ น้ำมะนาวอัญชันใบเตยยังเป็นทางเลือกเครื่องดื่มที่ดีสำหรับคนที่หลีกเลี่ยงน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มที่มีสารกันเสีย เพราะวัตถุดิบที่ใช้ทั้งหมดเป็นธรรมชาติและไม่ผ่านการปรุงแต่งมาก ลองทำตามสูตรนี้แล้วคุณจะได้เครื่องดื่มสดชื่นและมีประโยชน์ที่ช่วยเติมพลังและผ่อนคลายในทุกวัน!
