ตัวช่วยแก้หิว สายพันธุ์ใหม่ อร่อยเด็ด มันส์ทุกคำ

เชียร์บอล ดูหนัง อยู่ดีๆ ท้องร้องเฉย! ⚽️🍿

ดีนะที่มีตัวช่วยเด็ด.. นี่เลย! ถั่วลิสงคั่วหอมเจียว ไร่ทิพย์ 🥜🧅

ไอเทมคู่ใจสายลุ้นที่ขาดไม่ได้!

✅ กรอบ หอม มัน เคี้ยวเพลินจนหยุดไม่ได้

✅ ถั่วเน้นๆ + หอมเจียวแบบเต็มคำ

✅ ซองพกพาง่าย ฟินได้ทุกที่

จะลุ้นแมตช์ไหน หรือติ่งซีรีส์เรื่องโปรด แค่มีถั่วไร่ทิพย์ติดมือไว้ก็เอาอยู่! 🛒

สั่งง่ายๆ ไม่ต้องลุกจากโซฟา ผ่านแอป 7-Eleven เลย!

#ไร่ทิพย์ #ถั่วลิสงคั่วหอมเจียว #ของกินเซเว่น #เชียร์บอล #ดูหนัง

1/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบขนมขบเคี้ยวระหว่างดูหนังหรือเชียร์บอล ถั่วลิสงคั่วหอมเจียว ไร่ทิพย์ คือหนึ่งในตัวเลือกที่ดีมากเลยนะครับ ผมลองแล้วติดใจในความกรอบและความหอมของหอมเจียวที่ผสมลงไปอย่างลงตัว ทำให้ขนมมีรสชาติที่ไม่ซ้ำใคร และเต็มไปด้วยโปรตีนสูงที่ช่วยเติมพลังให้กับร่างกายได้ดี ทั้งยังเหมาะกับคนที่อยากหาอาหารว่างที่กินแล้วไม่รู้สึกผิดหรือหนักท้องมากเกินไป นอกจากนี้ถั่วลิสงคั่วหอมเจียวของไร่ทิพย์ยังมอบความสะดวกในการพกพา เพราะซองขนาดพกพาง่าย ใช้งานสะดวก ไม่ต้องกังวลว่าจะทำเลอะเทอะเมื่อนำติดมือไปดูหนังหรือออกทริปกับเพื่อนๆ ที่สำคัญคือสามารถสั่งซื้อได้ง่ายผ่านแอป 7-Eleven ออนไลน์ด้วย ทำให้ไม่ต้องลุกไปซื้อให้เสียอารมณ์เวลาช่วงลุ้นแมตช์สำคัญหรือตอนซีรีส์กำลังเข้มข้น ภาพความกรอบนอกนุ่มในของถั่วลิสงคั่วหอมเจียวที่ผสมหอมเจียวเต็มคำช่วยเพิ่มอรรถรสในการกินยิ่งขึ้น ถือเป็นของกินเล่นที่เหมาะกับคนทุกวัยเลยนะครับ และเพื่อนหลายคนที่ลองก็ชอบมากเช่นกัน การจัดเก็บแบบบรรจุซองเล็กๆ ยังช่วยให้ไม่ต้องห่วงเรื่องหมดอายุเร็ว สามารถแบ่งกินได้เรื่อยๆ โดยไม่เสียของ ถ้าคุณกำลังมองหาของว่างที่อร่อย กลมกล่อม มีประโยชน์ และพกสะดวก ผมแนะนำให้ลองถั่วลิสงคั่วหอมเจียวไร่ทิพย์ดูครับ ผมเองเล่นแล้วติดใจจนต้องหามาตุนไว้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเกม The Bustling World แสดงเมืองจีนโบราณยามค่ำคืนที่คึกคัก มีผู้คนและอาคารสว่างไสว พร้อมข้อความว่าเกมรองรับ CO-OP และภาษาไทย รวมถึงอิสระในการเล่นบทบาทต่างๆ เช่น ทำงาน ปล้น หรือปกครองประเทศ
ภาพแสดงอาชีพในเกม The Bustling World ทั้งการเป็นเจ้าของร้านอาหารในเมืองที่คึกคัก และชีวิตเกษตรกรในชน�บท พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงอิสระในการเลือกอาชีพและใช้ชีวิตร่วมกับเพื่อนๆ
ภาพแสดงการกระทำที่หลากหลายในเกม The Bustling World ทั้งการย่องเบาปล้นทรัพย์ และการเข้าศาลหลังถูกจับได้ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงอิสระในการเลือกใช้ชีวิตและผลของการกระทำ
เกมที่อิสระที่สุดในโลก!? เปิดร้านอาหาร รับจ้าง สร้
The Bustling World life sim Co-op แบบ Open World ในอาณาจักรจีนโบราณ เป็นเกมลักษณะเดียวกันกับ the guild ที่มีความหลากหลายในสายการเล่น และเล่น co-op กับเพื่อนๆเป็นตระกูลคู่ค้า หรือเป็นคู่แข่งก็ยิ่งมันส์!! โดยจะวางจำหน่ายบน Steam ในช่วงไตรมาสที่ 4 ของปีนี้ พร้อมรองรับซับไตเติลภาษาไทย ตัวเกมจะมีอะไรยัง
The activate

The activate

ถูกใจ 2955 ครั้ง

วิธีแก้หิวบ่อย
วันนี้มีแขกนะ 😇 @เบสท์_Peerasaran #สาเหตุที่ทำให้หิวบ่อย #Lemon8ฮาวทู #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #หิวบ่อย #คุยเรื่องสุขภาพ
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงโยเกิร์ตผสมโอริโอ้ 4 ชิ้น เป็นของว่างสำหรับคนวัย 40+ ที่ต้องการดูแลหุ่น มี 145 kcal โปรตีน 9g และหาซื้อได้ที่ 7-Eleven ในงบ 52 บาท
ภาพแสดงวัตถุดิบ 2 อย่างสำหรับทำของว่าง ได้แก่ โอริโอ้ ทินส์ ซีโร่ ชูการ์ ราคา 30 บาท และโยเกิร์ตเมจิ บัลแกเรีย สูตรไม่มีไขมัน ราคา 22 บาท
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของโอริโอ้ ทินส์ ซีโร่ ชูการ์ ระบุว่ามี 25 kcal ต่อชิ้น และใน 1 กล่องมี 2 ห่อ
ไอเดียของว่างทำง่าย โปรตีนสูง ฉบับคนวัย40+ ฟิตหุ่น
ช่วงนี้แม่ปองติดใจเมนูนี้มากกกก! ทานบ่อยจนอยากมาแชร์ค่ะ เป็นเมนูแก้หิวระหว่างวันที่ดีต่อใจและดีต่อหุ่นสุดๆ นั่นก็คือ " Yogurt x Oreo" 🍪✨ ยกให้เป็นเมนูโปรดเพราะ... ✅ทำง่ายมาก: วัตถุดิบ 2 อย่างจบ (หาซื้อได้ใน 7-11) ✅แคลต่ำ & โปรตีนสูง: เลือกใช้โยเกิร์ตสูตรไขมัน 0% หรือกรีกโย
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 654 ครั้ง

ยำสาหร่าย 7-11 ของกินเล่นช่วงลดน้ำหนัก
ยำสาหร่ายใน 7-11 = ของกินเล่นสายไม่อ้วน 🌿✨ อร่อย แซ่บ กินเพลิน แต่แคลเบา! ✔️ ประมาณ 40–60 kcal / ถ้วย (แล้วแต่ซอส) ✔️ ไขมันต่ำ ใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนาน ✔️ น้ำตาลไม่สูงเท่าของหวาน/ขนม กินตอนไหนดีที่สุด? 🥗 กินเป็น มื้อว่าง ช่วงบ่าย/เย็น แก้หิว 🥗 กินก่อนมื้อหลัก ช่วยลดปริมาณอาหารมื้อนั้น
Babbee

Babbee

ถูกใจ 4 ครั้ง

“แก่แดด” ข้าวเหนียวเนื้อแดดเดียวไทย-วากิว 3 สายพันธุ์ โปรตีนสูง กับผงถั่ววิเศษเจ้าแรกในไทย รสชาติ อร่อย เด็ด เผ็ด มันส์! มากับ ถ้วยสุดชิคดีไซน์ใหม่ ให้ถือกินพร้อมจกข้าวเหนียวได้ทันที 📍 Public Market, Central Chidlom (ฝั่งทางเชื่อมไป Public Lane) 🗓️ 13 ก.พ. – 1 มี.ค. 2026 #แก่แดดเนื้อวากิวแด
กินไรอ่ะ

กินไรอ่ะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกล่องโปรตีนบาร์รสช็อกโกแลตกรุบกรอบที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความว่า “ทำไมพึ่งมาเจอ!! รีวิว โปรตีนบาร์ที่กินง่าย อร่อยที่สุดเท่าที่เคยกินมา ตกแท่งละไม่ถึง 40฿”
ภาพมือถือโปรตีนบาร์ที่เปิดออก เผยให้เห็นเนื้อช็อกโกแลตกรุบกรอบด้านใน พร้อมข้อความว่า “ด้านในกรุบๆ” และ “แอบกินตอนเวลางาน 555”
ภาพกล่องโปรตีนบาร์รสช็อกโกแลตกรุบกรอบ พร้อมข้อความระบุว่า “1 แท่ง = โปรตีนจากไข่ 1.5 ฟอง” และ “กินง่ายเหมือนกินขนม”
รีวิวโปรตีนบาร์ประจำตัว กินง่ายกินเพลิน
เราเป็นสายแอคทีฟ ปีนผา ฟันดาบ ทำกิจกรรมเยอะไปหมด เลยต้องกินโปรตีนเพิ่มไม่ให้กล้ามเนื้อเสียหาย เคยกินเวย์ผงแล้วเลิกเพราะรสชาติไม่อร่อย แต่ก่อนก็กินปรตีนบาร์บ้างแต่รู้สึกแพง บางอันก็แห้งเหลือเกิน จนมีเพื่อนป้ายยายี่ห้อนี้มา 💬 ความรู้คือ กินง่าย อร่อยเหมือนขนมทั่วไปเลย ไม่แห้งเป็นผง ๆ เหมือนยี่ห้ออ
จับฉ่ายรีวิว

จับฉ่ายรีวิว

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บเครื่องดื่มและของว่างหลากหลายชนิด เช่น นม นมเปรี้ยว น้ำมะพร้าว ซีวิต โยเกิร์ต น้ำดื่ม และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพื่อเป็นของกินเล่นในตู้เย็น
ภาพตู้เย็นที่แสดงเครื่องดื่มและของว่างพร้อมป้ายกำกับคุณสมบัติ เช่น นมเปรี้ยว นมตราหมี ซีวิต น้ำมะพร้าว นมจืด โยเกิร์ต และน้ำดื่ม โด��ยเน้นประโยชน์และปริมาณที่แนะนำ
ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บขนมทานเล่นหลากหลายชนิด เช่น ทาโร่ เบนโตะ พริงเกิลส์ และซีวิต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของว่างที่อร่อย แคลน้อย สำหรับทานเวลาหิว
⚠️เติมของกินเล่นในตู้เย็น งบไม่ถึง 500.- ‼️ฉบับคนเลิกงานดึก 🫩🥱
มาดูกันว่างบ ไม่เกิน 500บาท/เดือน จะเติมอะไรเข้าตู้เย็นที่ทำงานได้บ้าง สไตล์คนทำงานเลิกดึก ชอบหิวตอนดึก💕 1. น้ำดื่มเย็นๆ - ในแต่ละวันควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1.5ลิตร หรือถ้าจะให้ดีก็ดื่มตามน้ำหนักตัว เช่น เราหนัก 45 ก็ใช้สูตรง่ายๆคือ 45 x 2.2 x 30 /2 = 1485 ดังนั้นเราควรดื่มประมาณ 1.5ลิ
Than ◡̈ 🌻🐰

Than ◡̈ 🌻🐰

ถูกใจ 119 ครั้ง

Toyota Alive บางนา
วันนี้กรีนได้มีโอกาสแวะไปที่ TOYOTA ALIVE บางนา 🌿 ตอนแรกก็คิดว่าเป็นโชว์รูมหรือศูนย์ขายรถธรรมดา ๆ แต่พอไปถึงจริง ๆ คือ “ไม่ธรรมดาเลย!” ที่นี่เป็น Experience Center ของ โตโยต้า ที่รวมทุกอย่างไว้ครบหมด ทั้งโซนจัดแสดงรถ เทคโนโลยี คาเฟ่ และกิจกรรมให้ลองเต็มไปหมด 🚗✨ เดินเข้าไปปุ๊บก็เจอรถรุ่นใหม่
ไดอารี่สีเขียว

ไดอารี่สีเขียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงถั่วลายเสือต้ม ตราเคซี ในซอง พร้อมถั่วที่แกะเปลือกแล้ว มีโลโก้ 7-Eleven และข้อความ 'เมนูทานเล่น 7-11 ช่วงลดน้ำหนัก' บนพื้นหลังโต๊ะทำงาน
ถั่วต้มลายเสือ กินได้ ไม่อ้วน : ในเซเว่นทุกสาขา
คือ ต้องซื้อติดกระเป๋ามาที่ทำงานตลอด ช่วงเวลาเบรคหรือหิวนะหว่างทำงาน ก็เอาขึ้นมากินแก้หิวไปพราง ๆ ได้ค่ะ 7-Eleven ราคา : 25 บาท #ประสบการณ์ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น #ติดเทรนด์ #เซเว่นกินอะไรดี #ถั่วต้ม
แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

ถูกใจ 3 ครั้ง

Hokkaido Flower Park Khaoyai
Hokkaido Flower Park Khaoyai สวนดอกไม้สุดอลังกาล พิกัดเขาใหญ่ อยากสัมผัสสวนดอกไม้เมืองหนาวสวยๆ ไม่ต้องบินไปไกล ขับรถมาเขาใหญ่ก็สวยสุดๆแล้ว ที่นี่เป็นสวนดอกไม้นานาพันธุ์ บนพื้นที่กว่า 50 ไร่ บรรยากาศดี โอบล้อมไปด้วยภูเขา มุมถ่ายรูปเยอะและมีชุดยูกาตะให้เช่าใส่ถ่ายรูปด้วย นอกจากนี้ยังมีคาเฟ่บริก
เที่ยว ตก มันส์

เที่ยว ตก มันส์

ถูกใจ 279 ครั้ง

✨ แชร์เทคนิคกินยังไงให้ ”ลงลูก ไม่ลงแม่“
ท้องแต่ไม่ท้วม! น้ำหนักตามเกณฑ์เป๊ะ #เมนูสุขภาพ #MomLife #คนท้องห้ามกิน #momlifevibes #lemon
Lifestyle by Mommy Maii :)

Lifestyle by Mommy Maii :)

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำทีรามิสุโฮลวีทโลว์แคลอรี่ เริ่มจากการทาเนยถั่ว โยเกิร์ต วางกล้วยหั่นบางๆ ทำซ้ำเป็นชั้น โรยผงโกโก้ และหั่นเป็นชิ้นพร้อมรับประทาน
ภาพโคลสอัพของทีรามิสุโฮลวีทที่ทำเสร็จแล้ว มีรอยตักออกไปบางส่วน เผยให้เห็นชั้นขนมปัง โยเกิร์ต และกล้วย โรยหน้าด้วยผงโกโก้ พร้อมข้อความว่าอร่��อยและเนยถั่วเพิ่มความเข้มข้น
ภาพทีรามิสุโฮลวีทพร้อมข้อมูลแคลอรี่รวม 425 kcal และรายละเอียดแคลอรี่ของส่วนผสมแต่ละชนิด เช่น ผงโกโก้ กล้วย โยเกิร์ต ขนมปังโฮลวีท และเนยถั่ว เน้นว่าเป็นขนมแคลอรี่ต่ำ
🍮 400 แคลอรี: ทีรามิสุโฮลวีท
🍮 ขนมหวานโลว์แคลช่วงลดน้ำหนัก ทำง่าย แก้หิวได้ดี! 🍞 วัตถุดิบ: ขนมปังโฮลวีท (ตัดขอบ), กล้วย, โยเกิร์ต, เนยถั่ว, ผงโกโก้ 😋 ขั้นตอน: 1⃣️ ทาเนยถั่วบนขนมปัง 2⃣️ ทาโยเกิร์ตตาม 3⃣️ วางกล้วยหั่นบาง 4⃣️ ทำซ้ำขั้นตอน 1-3 5⃣️ โรยผงโกโก้ 6⃣️ หั่นชิ้นเล็กๆ #ขนมหวานทำให้สุขใจ #ขนมโลว์แคล #อาหารลดน้ำหนัก #
greyreview

greyreview

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบให้นมลูก
น้ำนมไม่หด ตัวเบาสบาย กินขนมนิดหน่อยแก้หิว ลูกสาว6เดือนลดรอบปั้มนมแล้วค่า มีน้ำนมพอกินมีสต็อกนิดหน่อยกินทันปั้มทันกิน🧡 #นมแม่ล้วนๆ🍼💯 #ติดเทรนด์
หมูนุ่นอยากผอม

หมูนุ่นอยากผอม

ถูกใจ 1 ครั้ง

💋เคล็ดลับง่ายๆ แก้หิว ตอนกลางคืน “หลายคนมักหิวตอนกลางคืน จะกินก็รู้สึกผิด… แต่ไม่ต้องรู้สึกผิดเลยค่ะ มาฟังเคล็ดลับง่ายๆ ใช้ได้จริงกันค่ะ” .......... 1) เช็กก่อนว่า “หิวจริง” หรือ “อยากกินเฉยๆ” บางทีร่างกายไม่ได้หิว แต่สมองเรียกหา เพราะเครียด เหงา หรือเลื่อนมือถือเพลิน 👉 ดื่มน้ำ 1 แก้ว แล้วรอ 1
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 3 ครั้ง

#สะใภ้ไนจีเรีย🇳🇬🇹🇭 #แฟนไนจีเรีย🇹🇭🇳🇬 #นักขายอสังหาริมทรัพย์ 👏🎉🏠
Thanwarat Chanvityanon

Thanwarat Chanvityanon

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจก 20 เมนู ช่วยลดพุง✨🥰
เมนู 4 กลุ่ม สำหรับลดพุง/ลดไขมัน ฉบับทำเองง่าย ๆ คนทำงานทำเองได้ทุกวัน 🥩 โปรตีนไขมันต่ำ (อิ่มนาน ช่วยเผาผลาญ) 1. อกไก่ย่าง/ต้ม/ฉีก + น้ำจิ้มโซเดียมต่ำ 2. ไข่ต้ม / ไข่ดาวน้ำ / ไข่ตุ๋น + ผักลวก 3. เมี่ยงปลานึ่ง/ปลาเผา 4. หมูสันในต้ม/ย่าง + ชุดผักสด 5. ทูน่าในน้ำแร่ + ผัก 6. เต้าหู้ขาวนึ่งซีอ
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 22 ครั้ง

โลกของเราไม่เคยเงียบเลยจริงๆ
เป็นอีกวันที่ไม่ได้มีอะไรยิ่งใหญ่เกิดขึ้นเลย แต่กลับเต็มไปด้วยเสียงเล็ก ๆ ของความรู้สึก ทั้งความคิดฟุ้ง ๆ ความสุขจาง ๆ และเรื่องจุกจิกที่ผ่านเข้ามา สิ่งพวกนี้อาจดูไม่สำคัญในสายตาใคร แต่กลับเป็นสิ่งที่ทำให้วันธรรมดาของเรามีชีวิตชีวาขึ้นมา #ไดอารี่ #เขียนบันทึก #Diary #เขียนไดอารี่
🌈🅸🅴🅾🆃

🌈🅸🅴🅾🆃

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ "Clindamycin แต้มสิว: ทำไมหมอถึง 'ห้าม' ใช้เดี่ยวๆ?" โดยหมอธี มีเรื่องเล่า อธิบายว่า Clindamycin เป็นยาปฏิชีวนะที่ยับยั้งแบคทีเรีย C. acnes ทำให้สิวอักเสบยุบตัวเร็ว
Clindamycin แต้มสิว
ทำไมหมอถึง "ห้าม" ใช้เดี่ยวๆ? (ระวัง! ภัยเงียบจากการดื้อยา) สวัสดีครับแฟนเพจที่รักสุขภาพทุกท่าน กลับมาพบกับ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ในมุมมองของ "การดูแลสุขภาพด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต" (Lifestyle Modification) และการใช้ยาอย่างสมเหตุสมผลเพื่อความปลอดภัยระยะยาว กันอีกครั้งนะ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงซองขนมผสมถั่วและผลไม้แห้งสีม่วง มีข้อมูลพลังงาน 466 กิโลจูล หรือ 112 กิโลแคลอรีต่อซอง เหมาะสำหรับเป็นของว่างยามเช้าที่ให้พลังงานและช่วยให้อิ่มท้อง
ภาพด้านหลังซองขนม แสดงข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดต่อซองและต่อ 100 กรัม พร้อมระบุส่วนผสมหลักได้แก่ อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และลูกเกด
ภาพมือที่ถือส่วนผสมของขนม ประกอบด้วยอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และลูกเกด ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของขนมผสมถั่วและผลไม้แห้ง
Snack ตัวจริงยามเช้า 🌰🍇
เช้า ๆ รีบไปเรียนจนไม่ได้กินข้าว 🍳❌ ดีที่มี Fruit & Nut Mix ติดกระเป๋าไว้ 🌰🍇 กินตอนเบรกคือช่วยชีวิตมากกกก ✨ ทั้งอิ่มท้อง แก้หิว แถมไม่อ้วนด้วย 1 ซอง = 466kj / 112kcal เท่านั้นเอง 🔥 #สายเฮลท์ตี้ต้องมี #FruitAndNutMix #HealthySnack #อิ่มแบบไม่อ้วน #snacktime
CherryQQ

CherryQQ

ถูกใจ 171 ครั้ง

วิธีทำให้หมาเงียบ😆
ขอบคุณครอบครัวน้องโรส แฟนตัวยงของแก๊งค์หมีขาวมากๆนะคะ ที่เอาของฝากมาให้เด็กๆ🦴🥰 พอได้เคี้ยวเท่านั้นแหละค่ะ..บ้านเงียบกริบ เคี้ยวกันมันส์ เพลินมาก งานนี้ขาโต๊ะแม่โอ๋น่าจะปลอดภัยไปได้อีกหลายวันเลยค่า😆🪑 #แก๊งค์หมีขาว #ขาโต๊ะรอดแล้ว #westie #albuszephyrkennel
เวสตี้เป็นหมีสีขาวฟาร์ม

เวสตี้เป็นหมีสีขาวฟาร์ม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม