「動画ではあんなに話せるのに」そう言われることがよくあります！でも、見えているのは完成版だけ、その裏では台本を書いて、何度も撮り直して、編集しています得意な方法で伝えているだけなんです🌸 #発達障害 #精神疾患 #ADHD #asd #自閉症

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「ADHDの人に『頑張れ』は絶対NG。」最近よく見かけるこの意見たしかに、もう十分頑張っている人に「頑張れ」と言うのは苦しくなることもある。でもわたしは言葉そのものをNGにすることが本当に大事なのかな？と思っています大切なのは「頑張れ」という言葉じゃなくて、相手がどれだけ頑張っているかを見ようとすることこれはわたしの個人の考えです。みんなはどう思いますか？コメントでぜひ教えてください💭 #発達障害 #精神疾患 #双極性障害 #ADHD #メンタルヘルス

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ADHDのわたしが脱汚部屋した方法‼️‼️ 出来るだけ大きいゴミ箱を用意する🍀 いつでもどこでもゴミが捨てられる状況をつくる🍀 出来るだけ多い洗濯カゴを用意する🍀 脱いだらそのまま入れるだけ🍀 服を畳むのをやめよう🍀 服もズボンも全部かける方式にする🍀 靴下も同じ種類を何個か買う🍀 まずはやってみよう‼️‼️ #発達障害 #精神疾患 #双極性障害 #ADHD #汚部屋

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ADHDの待ち合わせあるある！いつく当てはまったかな？？ #発達障害 #精神疾患 #双極性障害 #タゴサク構文 #ADHD

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「見た目は普通だね。」この言葉は褒め言葉として言ってくれているのかもしれないでもわたしにとっては少し苦しくなる言葉「普通に見える」のは、普通だからじゃなくて、そう見えるように毎日必死に頑張っているから見えない障害や精神疾患は、外からは分からないことがたくさんありますこの動画を通してそんな人たちがいることを少しでも知ってもらえたら嬉しいです「分かる」と思った方は、ぜひコメントで教えてください🍀 #発達障害 #精神疾患 #双極性障害 #ADHD #ASD

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薬の過剰摂取で救急車で運ばれたことがあります。当時の私は、それが苦しさから逃げる唯一の方法だと思っていました。でも、その先に待っていたのは、閉鎖病棟への入院や、急性ジストニアなど、本当に苦しい経験でした。この動画は誰かを責めるためでも、怖がらせるためでもありません。今つらくて同じようなことで苦しんでいる人に、「こんなことになることもあるんだ」「一度立ち止まってみよう」そう思うきっかけになれば嬉しいです。 ※この動画は私自身の体験談です。症状や経過には個人差があります。 #発達障害 #精神疾患 #双極性障害 #閉鎖病棟

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