自動翻訳されています。元の投稿を表示する

今すぐ半分の権利を確認してください。

2025/11/10 に編集しました

... もっと見るโครงการคนละครึ่งพลัสเป็นหนึ่งในมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจของรัฐบาลที่ได้รับความสนใจอย่างมาก มีผู้ได้รับสิทธิ์แล้วกว่า 18 ล้านคน แต่มีผู้ที่ยังไม่ได้ใช้สิทธิ์ครั้งแรกจำนวนประมาณ 1.09 ล้านคน ซึ่งหากไม่ใช้สิทธิ์ภายในวันที่ 11 พฤศจิกายน 2568 นี้ จะถูกตัดสิทธิ์ และพื้นที่ตรงนั้นจะเปิดให้ลงทะเบียนใหม่ในเฟส 2 การลงทะเบียนและใช้สิทธิ์ของโครงการคนละครึ่งพลัสเริ่มตั้งแต่วันที่ 20 ตุลาคม 2568 โดยลงทะเบียนวันแรกคือ 26 ตุลาคม 2568 และวันสุดท้ายของการลงทะเบียนคือ 29 ตุลาคม 2568 เริ่มใช้สิทธิ์ตั้งแต่วันที่ 7 พฤศจิกายน 2568 ผ่านช่องทางต่าง ๆ เช่น ใช้จ่ายกับร้านค้ากว่า 2 ล้านรายทั่วประเทศ และฟู้ดเดลิเวอรีที่เปิดให้ใช้ตั้งแต่วันที่ 11 พฤศจิกายน 2568 ผู้ที่สนใจควรตรวจสอบสิทธิ์และยอดคงเหลือเพื่อวางแผนการใช้เงินภายใต้โครงการนี้อย่างคุ้มค่า เพราะการไม่ใช้สิทธิ์ครั้งแรกภายในกำหนดจะทำให้ต้องถูกตัดสิทธิ์และรอการเปิดลงทะเบียนใหม่ในเฟสถัดไป นอกจากนี้ การใช้สิทธิ์ควรทำผ่านช่องทางที่รัฐบาลกำหนดเพื่อป้องกันปัญหาการทุจริตและเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดกับผู้มีสิทธิ์ทุกคน ดังนั้น หากยังไม่ได้ใช้งานโครงการคนละครึ่งพลัส อย่าลืมกดใช้สิทธิ์ภายในวันที่ 11 พฤศจิกายน 2568 โดยสามารถเช็คสิทธิ์ผ่านเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันที่เกี่ยวข้อง และติดตามข่าวสารทางการจากหน่วยงานที่รับผิดชอบเพื่อไม่พลาดโอกาสรับสิทธิประโยชน์ในครั้งนี้

関連投稿

【これは今すぐ試したい!春巻きの皮ウラ技3選】
☝️これは今すぐ試したい! 春巻きの皮ウラ技3選 あとで見返せるように保存しとこ! ①桃ミルクレープ  苺挟んでも美味しそう🍓 ②巻かない豚春巻き🤤  味変して楽しんでね✨ ③ピザ風ブリトー🍕  ハムでケチャップを伸ばすと  スプーンの洗い物が減るよ! ④生ハム絶品おつまみ😋 最後まで見てくれてありがと🌷 コメントしてくれたら励みになります🥹✨ 他にも時短テク紹介してるから 見に来てね🥰 @keymama_ikuji◀︎◀︎◀︎他の投稿はこちらから🫶 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧
きい⌇とにかくラクしたいママの時短術

きい⌇とにかくラクしたいママの時短術

4622件の「いいね」

コツなしで真似してすぐ出来る💗【いちごパイ🍓】
@おはきな⌇スイーツ日記🎂 ▷フォローしてね😌 ✄………………………………………………… 美味しそうだと思ったら❤️で教えてね♪ リクエストも気軽にどうぞ🧁 ✄………………………………………………… またまた簡単パイシートで簡単レシピ(∩´͈ ᐜ `͈∩) 今回は大好きないちごパイ🍓🥧 時期によって桃やいちじくにしても✨ カスタードはレンジで簡単にできる保存版だよ🏆 ~材料🛒〜4個分 ◇冷凍パイシート 1枚(正方形使用) カスタード生地 ◆卵 1個(卵黄 2個に変更可) ◆牛乳 200ml ◆砂糖 50g〜70g ◆薄力粉 大さじ1 ◆
おはきな⌇スイーツ日記🎂

おはきな⌇スイーツ日記🎂

436件の「いいね」

⚠️ゆうちょ銀行今すぐチェックして
⚠️ゆうちょ銀行今すぐチェックして @non_money87 ◃◃他の投稿はこちら ⁡ ⁡ 📣 ゆうちょ銀行にお金を預けてる人は必ずチェックしてね⚠️ 知らないうちに“引き出せなくなる”こともあるんです😳 ⁡ 🗓 平成19年9月30日より前に預けた定期・定額・積立郵便貯金などは もうすべて満期を過ぎてる可能性が💦 ⁡ そのままにして20年2か月を超えると 「権利消滅」扱いになって払い戻しができなくなることも😱 ⁡ ⁡ ⸻ ⁡ ⁡ ✅ 対策方法はこちら 👇 ① 自分や家族の通帳・証書をチェック! ② 満期後の手続きは早めにゆうちょ銀行or郵便局へ💨 ③
のん⌇ 今日からできる『100円投資』で月1旅行

のん⌇ 今日からできる『100円投資』で月1旅行

551件の「いいね」

白米の上に生姜の佃煮が盛られた丼。手前には「義母が半分持ち帰った🤭ご飯もすすむ生姜の佃煮」というタイトルが書かれている。
生姜の佃煮の材料リスト。生姜300g、醤油、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節、いりごまの分量が記載されている。
手が黒いまな板の上で生姜の皮��をむき、細い千切りにしている様子。辛みが苦手な場合は下茹でする旨が説明されている。
【義母が半分持ち帰った🤭ご飯もすすむ生姜の佃煮】
※レシピは写真をスワイプ👉してご覧ください☺️ 作り方を順に載せています🍳 ご覧いただきありがとうございます☺️ \親の分も取り分けOK!和ごはん/ 家族みんなが好きな味🌿 「保存」してぜひ作ってみてね 友達からたくさん生姜をもらったので、 季節の香りが広がる“ごはんのお供”を作りました☺️ 生姜の佃煮って、ちょっとあるだけで ごはんが進むし、体もじんわりあったまるんですよね。 今回は300gで作ったので結構多め。 うちは半分、義母が持って帰りました🤭 残りは100gずつくらいで小分け冷凍して、 食べたい時にすぐ解凍して食べてます。 これが
もみじ|親を支えるあなたに贈る ほっこり和ごはん

もみじ|親を支えるあなたに贈る ほっこり和ごはん

244件の「いいね」

【60歳以降も働く人必見❗️】
「給料は高くない」と安心している人ほどボーナスで年金を一部カットされています。 今回の動画を見て「えっ⁉︎ボーナスも入るの?」と冷や汗をかいたあなたはすぐに確認が必要です。 60歳以降に働きながら年金をもらう時の収入計算のルールは、毎月の給料だけでは決まりません。 ある簡単な計算式を使えば、あなたのもらえる毎月の収入額がわかります。 もし年金との合計額が51万円を超えた場合、超えた額の「半分」があなたの年金からカットされます。 【朗報:2026年4月からもっと有利に】 この基準額は2026年4月から62万円に引き上げられることが決まっています。 今ギリギリで
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

363件の「いいね」

知らなきゃ損!年金のもらい忘れ、あなたは大丈夫?
放置で一生0円! ちょっと待って。年金って「65歳になったら自動で届く」と思ってない? 実はそれ、半分しか正しくないんだよね。 申請しないと一生ゼロ円のままになる制度が、5つもあるんだよ😶 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 申請しないと0円になる年金・給付金5選 ━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ ① 加給年金 厚生年金を20年以上かけた人が65歳になったとき、 扶養している配偶者がいれば年間約41万円が上乗せ 👉 老齢年金の請求と同時申請が必須!   後からじゃ遅い ✅ ② 年金生活者支援給付金 年金が少ない人に毎月最大約5,620円が自動上乗せ
みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

279件の「いいね」

3日間これしたらすぐにお腹痩せはじめます
3日間これしたらすぐにお腹痩せはじめます🔥 1日15~20回やるだけで 下腹がへこむエクササイズをご紹介します! ポイントは ・お腹に力を入れてやること ・骨盤を動かすような感じでやること ・お尻の穴を引き締めながらやること 見た目に反して、 かなり効果あるので ぜひ保存して試してみてくださいね!✨ 悔しいですが、 産後は腹筋をどれだけ頑張ってもお腹は凹まないんです。 産後にお腹が痩せない原因は 妊娠・出産の影響で骨盤底筋がゆるゆるになってしまっているから 血流やリンパの流れが悪くなって代謝が下がっていること! さらに内臓を支えきれなくて
せいしろう | 無理せず痩せる産後ダイエット

せいしろう | 無理せず痩せる産後ダイエット

11件の「いいね」

【厚みが半分に✨】かさばる衣類の畳み方4選
冬服の収納って嵩張らない??🥲 そんなときは、この畳み方でコンパクトに🐥⸝⸝💛 厚手のパーカーやトレーナー、 セーターも1/2くらいの厚みになるし、 ダウンコートを引き出しに収納することも可能です。 覚えたら簡単なので、動画見ながらぜひやってみてね🐘♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【アカウント紹介】 はじめまして!ももこです🍑 すぐできるラク家事ハックや便利グッズを中心に発信中🕊 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #ライフハック #冬服の畳み方 #冬服収納 #衣替え
ももこ⌇ママに届ける暮らし術

ももこ⌇ママに届ける暮らし術

21件の「いいね」

川と緑豊かな山々を背景に、手で持たれたノートに「退職を伝えた後にぜったい気をつけること」というタイトルが書かれており、最後の部分が赤線で強調されています。
自然の風景を背景にしたノートに、「退職を申し出た後が実は一番リスクが高い」と書かれており、最終日までに知らないままだと後から取り戻せないと警告しています。
自然の風景を背景にしたノートに、退職時の注意点として「①有給は必ず消化してから辞める」と書かれ、残った有給は退職日までに全て消化できる権利があることが説明されています。
退職を伝えた後に絶対気をつけること🏢
退職を伝えた後、ほっとして 細かい確認を怠る人が多い。 でも有給・退職書類・離職理由は 最終日までに確認しないと あとから覆すのが難しくなる。 辞めると決めたなら 最後まで自分の権利を使い切って。 #転職 #退職 #有給消化 #社会人 #キャリア
定時あがりの先輩│ブラック脱出の専門家

定時あがりの先輩│ブラック脱出の専門家

156件の「いいね」

\ 子どもの物すぐ壊れる問題 /
「え、また?!」って言うほど、 持ち物がすぐ壊れる子どもたち…🫨 寝かしつけ後に裁縫するの、 正直つらい😮‍💨 でも大丈夫👌✨ 今日は 【忙しい夜でもラクに直せる裁縫ハック3選】 をご紹介します 🪡ボタンの裏ワザ ・糸を半分にして輪っかを作る ・表から針→輪っか通す ・仕上げはボタン下で3回巻き ・糸に針3回刺し 🪡 伸び切ったゴム紐 ・アイロン修繕テープでサクッと復活! 🪡 玉止め失敗しちゃったとき ・輪っかを使う裏ワザで解決! 知ってるだけで、 直す手間がぐっとラクになるよ😊 👉「保存」して、 いざという時に役立ててね🧵
いしの|限界ワンオペママの家事ラク術

いしの|限界ワンオペママの家事ラク術

83件の「いいね」

茹でない!一撃炊飯カルボナーラ
レシピ詳細はこちら💁‍♀️ 保存して作ってみてね📌✨ 他にも投稿▷ @pino_suihanki --- 炊飯器で簡単なのにお店級✨ 放置で完成する濃厚カルボナーラ🍝 忙しい日にもピッタリです💛 --- 📝材料(2人分) ● パスタ…200g ● ベーコン…70g ● ほうれん草…50g ● しめじ…1袋 ● 水…400cc ● コンソメ…1個 ● バター…10g ● 卵…2個 ● 生クリーム…100g ● 粉チーズ…適量 --- 🍚作り方 ① 炊飯器の内釜に、半分に折ったパスタ・ベーコン・水・コンソメ・バターを入れる。
ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

75件の「いいね」

ダブルリングマグネットx横ラインマグネットの作り方をシェアしますね♪
デザインの作り方🌙✨ まず、ブラウンベース×ブルー光のマグネットジェルをベースに塗布。 円柱マグネットで中の光をしっかり全部集めます。 ※ここではまだ硬化しません。 次に、長方形マグネットを2本使います。 前後に並べて、爪の中央(1/2あたり)から 右→左へゆっくり押すように動かすと、 光がきれいな半円状に集まります。 マグネットの高さを微調整して、形が決まったらすぐ硬化。 その上から、ベースカラーなしのゴールドマグを半分だけ重ね塗り。 今度は長方形マグネットを逆方向から動かして、 もう一つの半円を作ります。 左右のバランスをチェックして問題なければ硬
ひな-nail

ひな-nail

101件の「いいね」

【警告】会社はあなたの手取りを守ってくれません。iDeCoユーザーは「自爆」に注意して!
みんな。 昨日の投稿で「iDeCoと退職金の衝突事故」についてお話ししました。 今日はその「解決策」です。 会社(人事部)の仕事は、あくまで「退職金を払うこと」だけ。 あなたがiDeCoをやっているせいで税金が跳ね上がろうと、 それは「個人の自由でしょ(自己責任)」で片付けられてしまいます。 だから、自分で守るしかないんです。 【衝撃の試算結果:その差130万円】 (※モデルケース:退職金2500万+iDeCo1000万) ❌ 何も知らずに両方一括受け取り(衝突): 税金だけで約176万円も引かれます。 ⭕️ 「逃げ道」を使って賢く受け取り(分散): 税金を約
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

9件の「いいね」

知らないと損する😭ゆうちょ銀行注意して⚠️
え、これ知らない人お金無くなるかも😨💸 ゆうちょに預けたお金、 放置してたら“消える”可能性あるって知ってた?💦 2007年9月30日より前に預けた定期預金、 満期から20年2ヶ月経つと受け取れなくなる😱 しかも2021年だけで、 払い戻しできなかったお金が457億円も…! ほとんどの人が気づかないまま損してる🥲 「自分の口座も大丈夫かな…?」って思った人、 今すぐチェックしよ⚠️ 🕵️チェックしよう、眠ってる郵便貯金 親・祖父母が昔に ゆうちょ銀行(郵便局)に貯金してて「いつの間にか放置」なんて口座、ない?🥺💦 実
まるみ〻手取り16万でも年100万貯金

まるみ〻手取り16万でも年100万貯金

176件の「いいね」

\ワンパン15分で4品🍳厚揚げの肉巻き🐷/
今日は主婦の味方、厚揚げを使って 満足感たっぷりの肉巻きを作ったよ✨ ボリューム満点でおいしいから ぜひ作ってみてね☺️ レシピはこちら 𓌉𓇋 材料🛒 ❶厚揚げの豚巻き🐷(2人前) ・豚肉 8枚くらい ・厚揚げ 1パック ・片栗粉 適量 ◎しょうゆ 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎酒 大さじ2 ◎砂糖 大さじ1 ・とろけるチーズ 2枚 ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①厚揚げを半分に切って、切った面にさらに切り目を入れ、チーズをはさむ ②豚肉を巻きつけて片栗粉をまぶし、なじませる ③クッキングシートで包み、混ぜ合わせた◎をかけたらフライパンへ🍳 ❷かぼ
みお ︴とにかくラクする爆速ワンプレート

みお ︴とにかくラクする爆速ワンプレート

148件の「いいね」

半分お豆腐のヘルシーバスクチーズケーキ
ご覧いただきありがとうございます😊 今日はなるべく簡単で、なるべくヘルシーな 「バスクチーズケーキ」を作ってみました🍰 生クリームの代わりに、まさかのお豆腐! これがちゃんと美味しい…😋❣️ G.W明けのリセットスイーツにもぜひ♡ ⸻ 下準備 ・卵とクリームチーズは常温に戻しておく ・絹豆腐はしっかり水切りしておく ⸻ 材料(直径15cmの丸型) ◻️絹豆腐:200g ◻️クリームチーズ:200g ◻️卵:2個 ◻️きび糖:80g ⸻ 作り方 ① オーブンを230℃に予熱する ② 材料をすべてミキサーに入れ、なめら
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

49件の「いいね」

カレンダーと1万円札の束が写っており、「いつがお得?退職日の決め方」というタイトルが大きく表示されています。退職日を30日と記したカレンダーのマークが目立ちます。
「退職日に損得がある!?」という見出しで、退職日の決め方で社会保険料に差が出ること、年金保険料、健康保険料、介護保険料が手取りに影響すると説明されています。
「社会保険料に違いがでるとき」という見出しで、転職先が決まっているか、しばらく休むか、配偶者の扶養に入るか否かで退職日の考え方が変わることが図解されています。
【なんとなく決めるのは損!?】退職日で保険料が変わる⚠️
✅2025年4月からの失業保険制度の変更点 ## 主な変更点 - 2025年4月1日から、教育訓練を受けていれば自己都合退職でも失業給付の給付制限が解除 - 教育訓練を受けていない場合も給付制限期間が2ヶ月から1ヶ月に短縮 ## どう変わるの? **教育訓練あり** - 以前:退職後、7日間の待機期間+2ヶ月の給付制限 - 改正後:退職後、7日間の待機期間のみ(給付制限なし) **教育訓練なし** - 以前:退職後、7日間の待機期間+2ヶ月の給付制限 - 改正後:退職後、7日間の待機期間+1ヶ月の給付制限 ## メリット - 転職や起業などのキャリアチ
こう|中立なお金の先生

こう|中立なお金の先生

203件の「いいね」

すぐ効く。イライラしない8つの習慣
イライラしてしまう日は、心が弱いんじゃなくて“もう限界だよ”というサイン。 反射で動く前に、6秒だけ立ち止まる。ゆっくり深呼吸する。 本音をひとつ確かめる。それだけで、怒りは静かにほどけていく。 大丈夫。あなたは今日も、ちゃんと自分を大切にできている。 “自分らしさを取り戻すヒント”を発信しています。 続きはフォローで、いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #心理学 #メンタルケア #感情ケア #ストレス耐性 #生きづらさ
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

265件の「いいね」

車にひとつあると便利!!今すぐ用意して☺️
\コレ知ってた?!充電ナシ!車内で冷え冷えキープ/ なるママです☺️ みなさんは車内でコンビニのカップのドリンク🥤飲みますか? コーヒーとかスムージーとか🍑 あとは、マックのドリンクとか…! 車のドリンクホルダーに入れておくとこの時期あっという間に氷が溶けて、周りに結露が💦 手もドリンクホルダーの中も水滴だらけに😂 これがプチストレス💦 それに、なるべく冷え冷えキープしたいですね☝️ でも、これで解決できます✨😆 車のドリンクホルダーに保冷保温機能のついた普通のタンブラーを車専用にセットするだけ! 買ったドリンクをそこへ入れておけば、
なるママ|ズボラでも整う暮らし術

なるママ|ズボラでも整う暮らし術

471件の「いいね」

\🥚すぐ使える!卵の裏ワザ5選/
毎日使う卵だからこそ 知ってるとちょっとラクになる 簡単な裏ワザ集めました🍳✨ 最後はプロっぽ仕上げの技も🤍 ⸻ ❶ ミニ目玉焼き 卵をラップに包んで冷凍→ 水につけるだけで殻がスルッ♪ 輪切りにして焼けば 子どもも食べやすいミニ目玉焼きに🥚 半分ずつ使えば 目玉焼きが2つできて節約にも◎ ※冷凍生卵は長期保存せず、早めに使ってね! ⸻ ❷ 溶き卵 実はフォークが最強🥄 サッと混ざるから 朝のバタバタ時間にも助かるよ☺️ ⸻ ❸ 薄焼き卵 水溶き片栗粉を少し入れるだけで 破れにくくてキレイに焼ける✨ 錦糸卵にもおすすめ◎
かりんこ⌇ラク家事で楽しむママの暮らし

かりんこ⌇ラク家事で楽しむママの暮らし

99件の「いいね」

【ネット銀行、今すぐメモして!】
実は私も知ってびっくりしたんだけど… 最近みんなが使ってる「ネット銀行」 実は家族がその存在を知らないだけで せっかく貯めたお金が一生「放置」されちゃう リスクがあるんだって😱 動画で紹介したiPhoneの「故人設定」も、 実は写真や連絡先は守れるけど「銀行のパスワード」 までは引き継げないのが落とし穴! 万が一の時に家族を困らせないための 「重要リスト」をまとめたから、 今すぐチェックして保存しておいてね👇 🔍 お金を確実に遺す!保存用リスト • 紙のメモが最強:銀行名・証券会社名だけでも 「紙」に書き出す。パスワードより「口座があること」 を家
みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

12件の「いいね」

\今すぐマネできる/お弁当たまご神ワザ3選
お弁当にかかせないたまご☺️ ⁡ いつもたまご焼きばかりにならない? たまにこんなのどう〜🥰 ⁡ 1.フライパンに卵液を流し入れる時は 少しずつ入れるとお花の花びらに近づくよ💡 ⁡ 2.たまご焼きフライパンで作るの洗い物増えるしめんどくさいって時は レンジでも作れちゃう♡ 油を使わないからあっさりしたたまご焼きに✨ ⁡ 3.ゆで卵を作って ストローを半分に切って 白身の部分だけ切り込みを入れると かわいいお花柄に😍 映え弁当つけれないから少しでも彩りやかわいくできちゃうの嬉しい♪ 慣れるとすぐ作れちゃうからやってみてね♡ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
まほろ⌇家事しないママのゆる暮らし

まほろ⌇家事しないママのゆる暮らし

132件の「いいね」

夫が亡くなると年金が消える😱遺族年金の怖すぎる落とし穴
こんにちは、みちです🌸 「遺族年金があるから、万が一のことがあっても大丈夫だよね」 …実は私も昔そう思い込んでたんだけど、 これって結構危険な勘違いなんだよ💦 動画で話しきれなかった部分を、ここにぜんぶまとめたよ! 保存してね📌 ───────────────── ⚠️【専業主婦と共働き、何が違うの?】 ■ 専業主婦の場合 自分の年金は国民年金だけ 夫が亡くなった後:自分の年金+夫の遺族厚生年金(夫の年金の約75%) → 両方もらえる ■ 共働き妻の場合(ここが落とし穴!) 自分の厚生年金が「優先して使われる」ので 遺族年金は「差額分」しか
みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

39件の「いいね」

半分以上かぼちゃで免疫力UP💗
🍪保存して作ってみてね🧡 冷凍ストックOKな、 やさしい甘さのほぼかぼちゃスコーン🎃 実はこれ、かぼちゃたっぷりの栄養おやつ。 ビタミンAたっぷりで、免疫力UPにも◎ インフルが流行る今こそ、 取り入れたい野菜なのに… 煮物もサラダも全然食べてくれなくて😭 だから“おやつで栄養”って割り切ったらラクになった! ✔ 材料をボールで混ぜてまとまったらOK🙆‍♀️ ✔ 小さく切って冷凍すれば、焼きたてがすぐ出せる◎ \ 冷凍庫に“やさしいかぼちゃ”仕込んで / 毎日をちょっと助ける、お守りおやつに🫶 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 【
anon.oyatsu

anon.oyatsu

63件の「いいね」

【ためらわずに救急車を!今すぐ119番を呼ぶべき危険な症状】
突然の体調不良やけがの際、救急車を呼ぶべきか迷うことはありませんか。 重大な病気が隠れている可能性があるため、特定の危険なサインを知っておくことが命を守る鍵になります。 突然の激しい頭痛や、顔の片方がゆがむ、ろれつが回らない、片方の手足に力が入らないといった症状は脳の異常が疑われます。 また、胸の中央が締め付けられるような激痛や、突然の激しい腹痛、意識がもうろうとして返事がない場合もすぐに119番が必要です。 他にも、けいれんが止まらない時や大量の出血を伴う外傷、喉に詰まらせて呼吸が苦しい時なども、ためらわずに救急車を呼びましょう👍 #私のおうち時間 #健康
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

8件の「いいね」

顔は動かさないとすぐ老ける
目の手術っていっても視力矯正手術(ICL)です! ____________ 艶koya(つやこや) |かしなな| 36歳1児のママ 顔トレ×姿勢改善のセルフケア講師 顔の老け、たるみ、シワ 頬コケ、むくみ、目のくぼみ 目のたるみ、笑顔が嫌い、 笑顔コンプレックス… でお悩みの方に届けたい! これらは正しいセルフケアで改善できます。 老けていく自分にもう落ち込まない! 写真嫌いはもう卒業! 艶を肥やして育てる【艶koya(つやこや)】 で美容迷子から卒業して 老ける人生ではなく きれいに年齢重ねていく人生を 歩んでいきましょう!
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

73件の「いいね」

もっと見る