4/3 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāđ‚āļ­āđ€āļ„ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļšāļ§āļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āđāļ•āđˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāļĢāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āļ§āđˆāļēāļ—āļļāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļē āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āđƒāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ§āļāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāđāļžāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāļ–āļķāļ‡āļˆāļ°āļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ”āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđƒāļŠāļ­āļēāļˆāļŠāļĨāļąāļšāļāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĒāđˆ āļĨāļ­āļ‡āļŦāļĒāļļāļ”āļžāļąāļāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāđƒāļˆ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđ‰āļēāļŦāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāđāļžāđ‰ āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ‡āļšāļŠāļļāļ‚āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļšāļš Positive Thinking
ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļšāļš Positive Thinking - āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ† - āļ‚āļ­āđ‚āļ—āļĐ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” āđāļĨāļ°āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āđ‰āļēāļ‡āļ„āļēāđƒāļˆ - āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄ āļ„āļđāđˆāļŠāļ™āļ—āļ™āļē āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļˆ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĢāļ„āļļāļĒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāđ† - āļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļŠāļ­āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ—āļģāļ”āļĩ āļāđ‡āļŠāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ—āļģāļœāļīāļ” āļāđ‡āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļē - āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ§āļēāļ‡ āļŠāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ‡ āļŠāđˆāļēāļ‡āļĄāļąāļ™ āļŠāđˆāļēāļ‡-āļĢāļķāļ‡
āļŸāđ‰āļēâĪïļ

āļŸāđ‰āļēâĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļ§āļīāļ˜āļĩāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ† āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ§āļ”āđƒāļ„āļĢ
1. āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļžāļđāļ” āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™ āđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļģ āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļąāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ result āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™ 2. āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩ āļ„āļ™āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§āļĄāļĩāļœāļĨāļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āļšāļ§āļ āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ‹āļķāļĄāļ‹āļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩāđ† āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ 3. focus on āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĨāļīāļāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ„
marbell

marbell

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 999 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Positive Affirmation💖 āļ„āļģāļžāļđāļ”āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•âœĻ💐
Hi kaaa👋ðŸŧ āļ„āļģāļžāļđāļ”āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļāļąāļ™āļĄāļąāđ‰āļĒāļ„āļ°? āļ āļąāļŠāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļēāļāđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ āļąāļŠāļāļĨāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ āļąāļŠāļˆāļ°āļžāļđāļ”āđƒāļŦāđ‰āđƒāļˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ āļ§āđˆāļē āđ€āļĢāļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ†āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļąāļšāđ€āļĢāļē āļĄāļąāļ™āļāđ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ”āļĩāđ†āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļē āļāđ‡āđ€āļĨāļĒāļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ Positive Affirmations āđ„āļ§āđ‰āļžāļđāļ”āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ•
ThatMyGirl | āļ āļąāļŠ ðŸĪðŸŧ💘

ThatMyGirl | āļ āļąāļŠ ðŸĪðŸŧ💘

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 204 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight âĪïļâĪïļâĪïļ
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļ­āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđāļžāļ‡ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ 3 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĒ āļ­āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđāļžāļ‡ āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ 3 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļē āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļžāļĨāļąāļ‡āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļđāļ”āđ€āļĒāļ­āļ° 1. āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļžāļđāļ”āļˆāļēāļ™āđˆāļēāļŸāļąāļ‡ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ„āļīāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢ āļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āļąāļ‡ āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļ”āļđāđāļžāļ‡â€Ķāļˆāļēāļāļ­āļīāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒ 2. āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļŠāđ‰āļē āđ† āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°
Faahwaya

Faahwaya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 65 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight ðŸ§ŋðŸŒļðŸ§ŋ
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight 💐ðŸĐ·ðŸ’
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight ðŸŒļðŸŒđðŸŒļ
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āđ€āļ”āļĢāļŠāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "7 Mindset āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļīāļāđ€āļĨāđˆāļ™āđ„āļ­āļˆāļĩ āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡x100" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ āļēāļžāļŠāļ°āļžāļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļđāļ‡ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "1. āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰" āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒ
āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "2. Positive thinking āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļāđ† āļĒāļīāđ‰āļĄāđ€āļāđˆāļ‡āđ†" āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢ
🍋 7 Mindset āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™
āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļ‡āļāļ§āđˆāļēāđƒāļ„āļĢ āđāļ„āđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđ‡āļžāļ­ ðŸ’– āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđāļžāļĢāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ›āļĢāļąāļšāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļĨāļĒāļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ 7 mindset āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļˆāđ€āļšāļēāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ† āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™ ðŸŒˆ 1. āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļĨāļīāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ” āđ‚āļŸāļāļąāļŠāđāļ„āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļāđ‡āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĄāļąāļ™ âœĻ 2. Pos
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 49 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻāļŪāļēāļ§āļ—āļđāļ”āļđāđāļĨāđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļšāļšāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĨāđ‡āļ­āļ•ðŸĶĨâĪ #howto #positivevibes #positivethinking #mindsetmotivation
āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight ðŸ§ŋðŸ§ŋðŸ§ŋðŸ§ŋ
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāļˆāļēāļ SaleHere āđāļŠāļ”āļ‡ 10 āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļžāļĨāļīāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ â€œāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡! 10 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļžāļĨāļīāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļâ€ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļīāļŠāļ•āđŒ 10 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĨāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ§āļ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļąāļšāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļŦāļ™āđ‰āļēāļĒāļīāđ‰āļĄ
10 mindset āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļâœĻ
ðŸ“Ģ āđāļŠāļĢāđŒ 10 #āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āļžāļĨāļīāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ âœ… āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļ„āđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļžāļĨāļīāļāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļžāļēāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ›āđƒāļ™āļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ âœĻ āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļžāļ­āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļĨāļīāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļšāļšāļŠāļīāļĨ āđ† āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ â­ïļ #SaleHere #āđ€āļ‹āļĨāđ€āļŪāļĩāļĒāļĢāđŒ #mi
Sale Here

Sale Here

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 142 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💖Love you guys 💖 #āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ #āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ #fyp #fypage #foryou #āđ€āļĄāļ™āļīāđ€āļŸāļŠ #āļāļāđāļĢāļ‡āļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ” #lawofattraction #lawofattraction #manifestation #āļŠāļēāļĒāļāļ­ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāđ† #selflove #mindset #selfimprovement #positivethinking #āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļ #āđ€āļ”āļ• #āđ€āļ”āļ•āđāļĢāļ #āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ
Chalee1994

Chalee1994

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ focus āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļāļąāļ™ðŸ˜†
āļĢāļđāđ‰āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āļ•āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļĢāļđāļ›āļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ„āļīāļ”āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđƒāļ™āļŦāļąāļ§ āļ­āļēāļˆāļāļģāļŦāļ™āļ”āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ðŸ‘€ 1. āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļāļģāļŦāļ™āļ”āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļĨāļðŸ”ĩ āđ€āļĢāļēāļĄāļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļšāļšāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ„āļ·āļ­āļāļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ•āļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ 2. āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļī
āļ­āļīāļ‡āđ€āļ™āļ§āļĩāđˆðŸŒš

āļ­āļīāļ‡āđ€āļ™āļ§āļĩāđˆðŸŒš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ 6 āļ‚āļ§āļš āđāļĨāļ°āļ§āļąāļĒāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ 23 āļ›āļĩ āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ­āļ°āđ„āļĢ āļāļąāļšāđ€āļĢāļēāļ•āļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļ'
āļ āļēāļžāđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļĢāļļāļĒāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļīāļāļāļē āļ–āļ·āļ­āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāļ„āļīāļ•āļ•āļĩāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āđ€āļĨāļīāļāđ€āļ›āđ‡āļ™ People's pleaser āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļāđˆāļ•āļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ‡'
āļ āļēāļžāļŠāļīāļ‡āļŠāđ‰āļēāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ āļĄāļĩāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļŦāļĒāļļāļ”āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđāļ„āđˆāļ•āļ­āļ™ āđ€āļĢāļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ„āļ”āđ‰'
🐰âœĻ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ•āļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļðŸ‘§ðŸŧ💭
āļ–āļķāļ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļāļðŸ‘§ðŸŧ āļ–āđ‰āļēāļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ðŸĨšðŸ•Šïļ āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ people’s pleaser āļĄāļēāļāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ™āļ™ â˜‘ïļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļīāļ”āđƒāļ™āļŦāļąāļ§āļĄāļēāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĨāļ­āļ” āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļžāļ­āđƒāļˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āļ„āļ­āļĒāļ‚āļģ āļ„āļ­āļĒāļŠāļ­āļ”āļŠāđˆāļ­āļ‡ āļ„āļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļēāļĢ support āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļ›āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĢ
āļ­āđ‹āļ­āļĄāļ āļąāļ„āļ„

āļ­āđ‹āļ­āļĄāļ āļąāļ„āļ„

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš 30 āļŠāļīāđˆāļ‡āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļŸāļĢāļĩāđ€āļŸāļĢāļŠāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļļāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāļšāļēāļĒāđ† āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ Work Life Balance, Positive Thinking, Relax, Power Nap, āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ™āđ‰āļ•āđƒāļŦāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ 3 āļ‚āđ‰āļ­ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ Work Life Balance (āđāļĒāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§), Positive Thinking (āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļīāļ”āļĄāļ­āļ‡āļšāļ§āļ) āđāļĨāļ° Relax (āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āļ”āļđāļŦāļ™āļąāļ‡āļŸāļąāļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡)
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ 3 āļ‚āđ‰āļ­ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ Power Nap (āļ‡āļĩāļšāļŦāļĨāļąāļšāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ), āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ™āđ‰āļ•āđƒāļŦāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ (āđāļ›āļ°āļ„āļģāļ”āļĩāđ†) āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ (āļĒāđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļļāļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāđ†)
āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš 30 āļŠāļīāđˆāļ‡āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸ’ŧ
ðŸ“Ģ āđāļˆāļāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš 30 āļŠāļīāđˆāļ‡āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸ’ŧ āļĢāļĩāđ€āļŸāļĢāļŠāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļļāļĒ āđāļ„āđˆāļŦāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļžāļąāļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļžāļąāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ 💆‍♀ïļ āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļļāļĒāļ‡āļēāļ™āļ•āđˆāļ­āđāļšāļšāļŠāļīāļĨ āđ† āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸ™ŒðŸŧ #SaleHere #āđ€āļ‹āļĨāđ€āļŪāļĩāļĒāļĢāđŒ #āļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™
Sale Here

Sale Here

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Glow Up āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ: 7 āļ§āļąāļ™āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļ”āđƒāļŠ ðŸ§ âœĻ
Glow Up āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ: 7 āļ§āļąāļ™āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļ”āđƒāļŠ ðŸ§ âœĻ āđƒāļ„āļĢāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢ "Glow Up" āļĄāļĩāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ? āļĄāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļˆāļēāļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļāļąāļ™āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē! āđāļžāļĨāļ™ 7 āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ—āļąāļĻāļ™āļ„āļ•āļīāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŠāļ”āđƒāļŠāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļˆāļąāļ”āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢ 'āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļ
_its.beam

_its.beam

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 814 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļ§āļĄāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ• 1000%😍
#āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ• #āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļ #āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āđƒāļˆ
Hokie Pokie ðŸĶ­

Hokie Pokie ðŸĶ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 309 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ›āļąāļāļāļē (Cognitive Restructuring) āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļšāļŠāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļš (āđ€āļĄāļ†āļ”āļģ) āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ (āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļ­āļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļ) āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđāļĨāļ°āļ­āļĩāļāļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāđ‰āđāļ™āļ°āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡
Cognitive Restructuring āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ
Cognitive Restructuring (āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ›āļąāļāļāļē) āļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­ "āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļīāļ”" āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāļīāļ”āđ€āļšāļ·āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļšāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ (Cognitiv
āđ‚āļĨāļāļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđāļĨāļ°āļ„āļīāļ”āļ§āļ™

āđ‚āļĨāļāļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđāļĨāļ°āļ„āļīāļ”āļ§āļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ™āļ§āļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™Paper collage
Jariya bb

Jariya bb

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāđāļŠāļ”āļ‡ 10 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ”āļđāđāļĨāđƒāļˆāļˆāļēāļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ "āļ›āļĨāļ”āļĨāđ‡āļ­āļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļāļąāļšāļŦāļĄāļ­āđ€āļ§āļŠ" āđ‚āļ”āļĒ āļ™āļž.āļ›āļĢāļ°āđ€āļ§āļŠ āļ•āļąāļ™āļ•āļīāļžāļīāļ§āļąāļ’āļ™āļŠāļāļļāļĨ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™, āļŦāļĒāļļāļ”āļ„āļīāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡, āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļīāļāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļš āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™.
ðŸŒļ 10 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ›āļĨāļ”āļĨāđ‡āļ­āļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ
āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļˆāļēāļ āļ™āļž.āļ›āļĢāļ°āđ€āļ§āļŠ āļ•āļąāļ™āļ•āļīāļžāļīāļ§āļąāļ’āļ™āļŠāļāļļāļĨ 1. āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ„āļ·āļ­ "āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ" āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆ "āļĻāļąāļ•āļĢāļđ" āļ—āļļāļāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļĩāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āđāļĨāļ°āļ‹āđˆāļ­āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ„āļ§āđ‰āđ€āļŠāļĄāļ­ āļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļāļĢāļ˜āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ–āļđāļāļĨāđ‰āļģāđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļšāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ āļąāļĒ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢ "āļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡" āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļŦāļ™āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāļ§āļĢāđ‰āļēāļĒ
āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻðŸŒļ20 āđāļ„āļ›āļŠāļąāđˆāļ™ āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ðŸŒļâœĻ
🔆20 āđāļ„āļ›āļŠāļąāđˆāļ™ āļ„āļīāļ”āļšāļ§āļ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ðŸ”†ðŸ”―ðŸ”― -------------------------------- 1. āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāđ€āļĢāļēāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ 2. āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļĨāđ‰āļĄāđ„āļ”āđ‰ āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļēāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļĨāļļāļ 3. āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđāļ„āđˆāđƒāļˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāđ‡āļžāļ­ 4. āļ›āļąāļāļŦāļēāļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļĄ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āđāļšāļ 5. āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđāļ•āđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāđ€āļĄ
MayDay Diary

MayDay Diary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 491 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļ§āđˆāļē "2 Minute Rule āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđˆāļ‡ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ 300%" āđāļĨāļ°āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ›āļĨāļļāļ
āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļē "2-Minute Rule āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?" āđ‚āļ”āļĒ David Allen āđ€āļ™āđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 2 āļ™āļēāļ—āļĩāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ
āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‚āđˆāļēāļĒ 2 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āļ­āļšāļ­āļĩāđ€āļĄāļĨ āļˆāļąāļ”āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āđ„āļŸāļĨāđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđāļĨāđ‡āļ›āļ—āđ‡āļ­āļ›āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļ‡āļˆāļ”āļŦāļĄāļēāļĒ
⏰āļāļŽ 2 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ—āļĢāļīāļ„āļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđˆāļ‡ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļš300%✅
ðŸ’Ąāđ€āļ„āļĒāđ„āļŦāļĄ? āļ‡āļēāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļ—āļģ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļ­āļ‡āļžāļ°āđ€āļ™āļīāļ™āđƒāļ™ To-do list 🌀 āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āļāļ§āđˆāļēāđƒāļ„āļĢâ€Ķ āđāļ•āđˆāđ€āļ‚āļē ‘āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ’ āļāđˆāļ­āļ™āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŦāļāđˆ 💖āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ­āļĒāļēāļāļŠāļ§āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļŽāļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ 2-Minute Rule ⏰ āļ–āđ‰āļē ‘āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 2 āļ™āļēāļ—
callmeploy

callmeploy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1423 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ