10万人を救った。
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どん底だった私を救った 10の考え方
「このまま人生ずっとしんどいのかな…」 そんなふうに思っていた時期がありました。 何をやってもうまくいかない。 周りと比べて落ち込む。 自分には何もないと思っていた。 でも今振り返ると、 あの頃の私に足りなかったのは才能でも運でもなく、 考え方を少し変えるきっかけでした。 考え方が変わると、見える景色が変わる。 見える景色が変わると、選ぶ行動が変わる。 そして、その小さな行動の積み重ねが 人生を少しずつ変えてくれます🌱 もし今、毎日が苦しかったり 自分を責めてしまっているなら… 今日の10個の中で 「これならできそう」と思えたもの
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絶望していた私を救った“10の考え方”
人生がしんどかった時期、 前が見えなくて、何を信じればいいのかさえ分からなかった。 そんな私が “本当に救われた考え方” をまとめました。 どれかひとつでも、 今のあなたの心が少しラクになるきっかけになれたら嬉しいです🍀 ⸻ 💫 幸せになった人が大切にした10の視点 1.「開き直り」は希望の入り口 これ以上落ちないと思えたとき、人生は不思議と動き出す。 2. 恥を捨てたとき、人は強くなる 情けない自分も、未来へつながる大切な一部。 3. 他人の視線より“自分の視線”を大事に 自分をどう見ているか。それが人生の軸になる。 4. 自分の価値は
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実は周りを救ってる人
実は、周りを救ってる人の話じゃ👴✨ その者はな、 自覚がない。 誰かを助けようとも思っておらん。 ただ自然に―― 人の話を聞き 空気を和らげ 見えんところで支えておる。 じゃがのう、そういう者ほど 「自分は何もできていない」と思いがちじゃ。 それは違うぞ。 おぬしの存在そのものが すでに周りを救っておる。 宇宙はな、ちゃんと見ておる。 見返りを求めず与えてきた者には ある日突然―― “まとめて返ってくる流れ”が来るんじゃ。 もし今、報われていないと感じ
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津波に流された消防士を救った中学生
#泣ける話 #心温まる
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地黒で悩んでいた私を救ってくれたのがこのホワイトルマン✨
正直、肌のくすみケアって不安だけど、これは信頼できる成分で作られてるから安心して使える✨ 今あるくすみや色ムラにもアプローチして、肌を明るく整えてくれるんです🥰💖 肌の暗さや色ムラで悩んでる子にはぜひ試してほしい❣️ #美白 #日焼け止め #飲む日焼け止め #ビタミン #シミ #そばかす #色素沈着 #地黒 #白肌
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【保存必須】かつて国を救ったと伝わる龍神の聖地🐉💠
今だけ見られる「室生寺あぢさゐ回廊」が想像以上やった✨️ ✔️ 1200年の歴史を彩る紫陽花絶景 ✔️ 水面まで紫陽花に染まる幻想的な景色 ✔️ 龍神伝説をモチーフにした赤と青の紫陽花回廊 ✔️ まるで龍が天へ昇るような神話の世界観 ✔️ 標高約400mの山寺で涼しく観光できる ✔️ 奥の院から眺める絶景も必見 さらに参拝後は創業150年以上の老舗旅館でランチ🍽️ テレビ取材も多い名物のよもぎ入り大判焼きはまさかの100円✨ 「紫陽花を見る」だけじゃなく、 歴史・絶景・食べ歩きまで全部楽しめる奈 良の正解ルートでした。 ⚠️あぢさゐ回廊は7/5まで
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あなた目、10歳若返ります👀✨
手なのに 目の「血流ライン」をダイレクトに刺激✨ 現代人が固まりやすいピント機能を取り戻します👀 【老眼点】は、 視神経の深層血流と連動する重要ポイント ①小指の付け根、「老眼点」 ②5秒間グーッと押す ③左右3セット 繰り返す 年齢だけが原因じゃありません スマホ時間が長いと、 目の“調節機能”は固まりやすい😨 老化と諦める前に、ピントを呼び戻そう🔥 👉 忘れやすいので【保存】 👉 体を整えたい人は【フォロー】してね🙌 －－－－－－－－－－－－－－－ 不調に悩む妻を救ったので、次はあなたを救います🙌 毎日ツボ情報更新しています！！
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お盆の由来とは〜母を救った優しい物語〜
お盆は、日本の夏を象徴する行事のひとつ。 帰省やお墓参り、提灯やお供えの準備など、毎年の恒例として過ごしている人も多いでしょう。 しかし、その始まりに「母を救った物語」があることをご存じでしょうか。 お釈迦さまの弟子・目連尊者は、神通力によって亡き母の行方を知り、餓鬼道で飢えと渇きに苦しむ姿を目にします。 食べ物は口に入らず、水は炎に変わってしまう――そんな母を、自分の力では救えなかったのです。 悩んだ末にお釈迦さまへ相談すると、「多くの僧に食事を供え、その功徳を母に回向しなさい」と教えられます。 目連尊者はさっそく托鉢を行い、百僧に食事を振る舞い、その善行を母へ捧げまし
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家賃の支払いができなくなったときに使える制度をご紹介🙌
自治体から大家さんや管理会社へ家賃を払ってもらえる「住居確保給付金」という制度です。 実際に私も夫がうつ病でどん底だったときに利用しました。 家賃の心配を少しの期間しなくて済むだけで、気持ちがだいぶ軽くなります。 失業だけでなく、災害や新型コロナのときのような感染症が原因で収入が減少した際にも利用することができるこの制度☺️ 何かあった際のお守り代わりに、ぜひこの投稿を保存しておいてください！ ———————————————— ▷家計簿が続かなくて家計管理ができない方 ▷これからの教育資金/老後資金に不安がある方 ▷投資を始めたいけれど、どうすればいいか分から
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それは持ち主を救った。
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人生を変えた本たち３選
わたしの人生を変えてくれた本たち📖 #人生を変える #自分磨き #おすすめの本 #本紹介 #本の紹介
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「6000人の命を救った男。杉原千畝の『正義』とは」
周りに合わせること、組織のルールに従うこと。 それが「正しい」とされがちな現代だからこそ、杉原千畝の決断は私たちの胸に深く刺さります。 もし、組織の命令と自分の良心がぶつかったら。 あなたなら、どちらを信じますか？ あなたが本当に守りたい「正義」について、ぜひコメントで教えてください。 #杉原千畝 #同調圧力 #働き方 #人間関係の悩み #マインドセット #生き方 #ショート動画
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【クビ覚悟】独断で自衛隊を動かした男
【クビ覚悟】独断で自衛隊を動かした男 #雑学 #ライフハック #防災
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「出ない朝」に10秒。理学療法士が教える強制スッキリのツボ💩
ツボ×運動療法のセルフケアを毎日更新中なので保存して見返してね〜🙋♂️ 不調に悩む妻を救ったので、次はあなたの番です🙌 ただのツボ押しより 「10倍効く」、 専門家のセルフケアを知りたい人はぜひフォローを🔥 －－－－－－－－－－－－ お陰様で妻は毎日快便です🥰 お腹パンパン、 ちょっとしたことでイライラ😣 そんな状態のあなたに 理学療法士がこっそり教えるツボ×運動療法✨ 間使を押しながら腕をクルクル回すだけ💪 回数は左右それぞれ 10秒×3セット！ 場所は動画見返 してね〜☺️ ①便秘解消のスイッチ 前腕の筋肉を動かすことで、自律神
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【今 どうしても必要なお金がある方 必要なお金を融通してくれる 豊川稲荷東京別院 融通稲荷】
今 どうしても必要なお金がある方へ 東京・赤坂に鎮座する豊川稲荷東京別院の境内にある融通稲荷尊天は、単なる金運アップの場所ではありません。 金運・商売繁盛の中でも“巡るお金”に特化した、非常にユニークで実践的なご利益を持つ存在です。 必要なお金を融通してくれるという 数え切れないほどの人々の窮地を救ってきた、「救済の伝説」が息づく場所です。 【知られざる融通稲荷の縁起】 お祀りされているのは「南無如意宝珠融通尊」。 あらゆる願いを意のままに叶える「如意宝珠」の徳を持ち、「財宝を融通して、世の中の困窮を救う」という強い誓い（ご縁起）を立てられた、慈悲深い仏様です。
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鼻水ドバー＆くしゃみ連発💦私を救ったレスキュー術🌿
今日は息子くんとお出かけから帰ったら… 突然、鼻水ドバー💦💦 さらに…くしゃみまで連発〜！😂 どうやら、冷房ガンガンの屋内→暑い外の出入りと、 ちょっとしたホコリや空気の変化で反応しちゃったみたい。 そんな私を救ったのは、この5つ👇 1️⃣ 首＆肩を温める（タオルやストールでOK） 2️⃣ 目元をじんわり温める（蒸しタオルおすすめ） 3️⃣ 上体を少し起こして座る（鼻の奥に血がたまらない） 4️⃣ 小鼻横のツボ押しで鼻通りスッキリ 5️⃣ あたたかい飲み物で体の内側から温める これで鼻水も くしゃみも落ち着いて、 頭の重さもスーッと軽くなったよ🌸
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私を救ってくれた塩麹粥
体温34℃まで落ちた私を、塩麹のお粥が救った話。 あの一口で気づいた。 身体は、食べたものでできている。 死にかけて、初めてわかったこと。 どんな薬より、毎日の食卓が 身体を作り、命を守っている。 だから私は28年間、 出来る限りの無添加生活を続けてきた。 でも日本じゃ完全無添加は無理だし たまにはジャンキーな物も食べたくなる。 だから無理せず、ゆる〜く無添加生活を 続けてます！長続きの秘訣ね😉 【塩麹粥レシピ】 ＜材料＞ お米 ... 1合 お水 ... 1000ml (お米の5倍) 塩麹 ... 大さじ1〜 お好みの塩加減で ＜
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三日坊主でも続く！食欲MAX時代から僕を救った“神習慣”5選
「気づいたら食べてる…」 これって実は“あなたの性格”じゃなくて、 体が食欲モードに入ってるだけって知ってた？ 僕も昔は、夜になると食欲暴走して ポテチ→アイス→パン…みたいに無限ループしてた。 でも、5つだけ習慣を変えたら本当に食欲が落ち着いた。 （理由・原因） 食欲は「ホルモン・ストレス・睡眠・満腹感」で決まる。 ここが乱れると過食一直線。 逆に整えば、自然と食べる量が減る＝痩せる。 行動（解決策） ▶ 僕がやった“食欲リセット習慣” ・休日は我慢ゼロで、反動を0に ・食前に水で“物理的満腹感”をつくる ・甘いもの欲しい時はプロテイン ・毎日7時
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ひとりぼっちの子猫を救った犬【感動物語】
#猫 #cat #猫のいる暮らし #猫動画 #猫好きさんと繋がりたい
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【感動】自分を犠牲にして倒壊する建物から我が子を救った母親の話
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「一生このまま？」鏡を見るのが怖かった私を救った、お腹の引き締め術✨
産後、鏡に映る自分のお腹を見て、言葉を失ったことはありませんか。 ダルんと伸びきった皮、消えない妊娠線の跡、そしてハリを失った質感。 「もう二度と、好きな水着やタイトな服は着られないのかも」 そんな不安でいっぱいだった私を救ってくれた、お腹の引き締め術をシェアします。 大切なのは、ただ表面を保湿するだけでなく、肌の「密度」と「戻る力」に着目することでした。 ① 筋トレの前に「肌の土台」を整える お腹の皮がゆるんでいる状態で激しい運動をしても、肌自体の弾力が欠けていては、なかなか綺麗に引き締まりません。 伸びきった風船に再び弾力を与えるように、外側からのアプローチで肌のコ
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困ってた時に救ってくれた最強の言葉
40代を過ぎると、 お金のこと 家族のこと 仕事のこと 将来のこと 考えなくていい悩みなんて ほとんどありません。 責任は増えるのに、 体力や時間は限られてくる。 だから気づくと、 「もう遅いかもしれない」 「今さら何か始めても…」 そんな言葉が頭に浮かぶことがあります。 僕もそうでした。 不安で眠れない夜もあったし、 このまま何も変わらず 人生が終わっていくんじゃないか。 そんな焦りを感じることもありました。 でも、そんな時に 何度も自分に言い聞かせていた言葉があります。 それが、 「まだ可能性は
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