Hasil USG : dinding rahim semakin menebal

Tahukah kamu ? Saat haid lama tidak keluar, lapisan dinding rahim (endometrium) terus menebal dan saat akhirnya luruh: ➡️ Keluar dalam bentuk lembaran / gumpalan besar Catatan : Jika kondisi Endometrium terus menebal dan tidak luruh secara normal berlangsung lama, bisa berkembang menjadi: 👉 H

22 likes

Paru-paru & tenggorokan tertutup lendir

🗣️ Pernah merasa lendir atau dahak seperti menempel terus dan susah keluar? 😮‍💨 🏥 Sebenarnya tubuh memiliki sistem pembersihan alami pada saluran napas. Namun saat sedang mengalami infeksi atau peradangan, produksi lendir bisa meningkat dan lendir dapat menjadi lebih kental. Akibatnya, kemampu

128 likes

Bau badan dan mulut?

🌿 DAUN BELUNTAS & BAU BADAN — APA KATA PENELITIAN? Daun beluntas (Pluchea indica L.) telah lama digunakan secara tradisional oleh masyarakat Indonesia untuk membantu mengatasi bau badan. Menariknya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Acta Pharmaceutica Indonesia (2013) menguji aktiv

19 likes

Saat aliran empedu terhambat batu

🍎 Apel mengandung pektin, yaitu salah satu jenis serat larut yang dapat membantu memengaruhi metabolisme kolesterol di dalam tubuh. 🔬 Salah satu penelitian yang dilakukan oleh Miettinen & Tarpila (1977) meneliti efek pektin terhadap kolesterol darah, asam empedu, dan lemak empedu. 👉 Dalam

2 likes

POV : Gigi berdenyut, sekitar terasa bengkak

🦷 Tahukah kamu jika gigi berlubang dan gusi bengkak bisa berawal dari plak dan bakteri 🍯🌿 Madu dan kayu manis telah diteliti karena memiliki aktivitas antibakteri dan berpotensi membantu mengurangi plak serta peradangan gusi. 🔬 Sebuah uji klinis pada 105 orang meneliti penggunaan ekstrak kayu

26 likes

Tiba-tiba lengan/ kaki kebas

🍃 DAUN SALAM + SERAI, BENARKAH BISA MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH? Sebuah penelitian Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) tahun 2025 menguji pemberian teh kombinasi daun salam (Syzygium polyanthum) dan serai (Cymbopogon citratus) pada penderita hipertensi usia 45–59 tahun. Penelitian ini m

58 likes

Keputihan berwarna hijau, amis, dan gatal

👩 Keputihan yang berubah warna dan disertai gatal atau rasa tidak nyaman bisa memiliki berbagai penyebab. Salah satunya adalah infeksi Trichomonas vaginalis, parasit penyebab trikomoniasis. 🦠 Pada perempuan yang mengalami gejala, trikomoniasis dapat menyebabkan keputihan yang lebih banyak, tipis

33 likes

Kencing tidak lancar? Alirannya sering terputus-putus

💧 Kencing yang alirannya lemah, terputus-putus, atau sulit dimulai bisa menjadi salah satu tanda adanya masalah pada saluran kemih atau prostat. 🐝 Bee pollen sudah pernah diuji pada manusia untuk masalah prostat 🔬Dalam sebuah review yang merangkum berbagai uji klinis, bee pollen/ekstrak polle

2 likes

POV : perut lebih mudah kempes

🍵 🫚 Beberapa herbs ternyata bisa membantu tubuh lebih banyak menggunakan lemak sebagai sumber energi. 🔬 Dalam sebuah penelitian pada manusia, konsumsi ekstrak green tea sebelum olahraga membuat oksidasi lemak meningkat sekitar 17% dibandingkan placebo. Artinya, saat tubuh melakukan aktivitas fi

41 likes

Lendir di paru-paru bisa menumpuk?

Lendir di paru-paru sebenarnya bukan musuh Itu adalah mekanisme alami tubuh untuk menangkap virus & bakteri Tapi saat lendir menumpuk dan sulit dikeluarkan Saluran napas bisa menyempit Inilah yang membuat dada terasa berat dan muncul sesak 😮‍💨 Dan tahukah kamu kalau : A. Jahe (1)

146 likes

Sakit gigi dan Gusi Bengkak

🦷 Tahukah kamu jika gigi berlubang dan gusi bengkak bisa berawal dari plak dan bakteri 🍯🌿 Madu dan kayu manis telah diteliti karena memiliki aktivitas antibakteri dan berpotensi membantu mengurangi plak serta peradangan gusi. 🔬 Sebuah uji klinis pada 105 orang meneliti penggunaan ekstrak kayu

204 likes

Leher tegang berulang

🍃 DAUN SALAM + SERAI, BENARKAH BISA MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH? Sebuah penelitian Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) tahun 2025 menguji pemberian teh kombinasi daun salam (Syzygium polyanthum) dan serai (Cymbopogon citratus) pada penderita hipertensi usia 45–59 tahun. Penelitian ini m

10 likes

Sudah lama nggak haid?

Tahukah kamu ? Saat haid lama tidak keluar, lapisan dinding rahim (endometrium) terus menebal dan saat akhirnya luruh: ➡️ Keluar dalam bentuk lembaran / gumpalan besar Catatan : Jika kondisi Endometrium terus menebal dan tidak luruh secara normal berlangsung lama, bisa berkembang menjadi: 👉 H

97 likes

Jantung tersumbat?

🫀Pada penyakit jantung koroner, pembuluh darah koroner yang memasok oksigen ke otot jantung mengalami penyempitan akibat penumpukan plak. 👉 Ketika melakukan aktivitas yang lebih berat, kebutuhan oksigen jantung meningkat. Jika aliran darah tidak mampu memenuhi kebutuhan tersebut, dapat timbul kel

3 likes

Lagi diare?

🚽 Saat diare, pergerakan usus bisa menjadi terlalu cepat sehingga makanan dan cairan lewat tanpa sempat di serap dengan baik. Penyebabnya bisa karena: * Infeksi bakteri seperti Escherichia coli (E. coli) * Virus atau parasit * Makanan dan minuman yang terkontaminasi * Peradangan atau iritasi

5 likes

Bayam tidak memperparah asam urat

🥬 Sayuran hijau tinggi purin, seperti bayam, apakah harus dihindari? Tidak selalu. 🔬 Sebuah meta-analisis dan systematic review yang diterbitkan di Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition menganalisis 19 penelitian tentang pola makan dan risiko gout serta hiperurisemia. Hasilnya menarik:

7 likes

Lagi alami infeksi saluran kemih (ISK)?

💧 Sering anyang-anyangan, ingin pipis terus tetapi yang keluar sedikit, atau pipis terasa belum tuntas? Keluhan seperti ini bisa menjadi salah satu tanda Infeksi Saluran Kemih (ISK), terutama jika disertai rasa perih atau panas saat buang air kecil. 🔬 Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam As

87 likes

Darah haid keluar banyak dan berlangsung lama

🩸 Darah menstruasi yang keluar banyak dan berlangsung lama dapat menyebabkan kehilangan darah dan zat besi. Jika terjadi berulang, Hb dapat turun dan menyebabkan anemia. 🫜 Lalu, apakah buah bit dapat membantu meningkatkan hemoglobin? 🔬 Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Indonesian Jour

71 likes

Keputihan amis dan banyak?

👩 Keputihan amis dan banyak? Jangan buru-buru menggunakan sabun khusus, pewangi, atau menyemprotkan cairan ke dalam vagina. Penggunaan produk tertentu, terutama douching atau menyemprot bagian dalam vagina, justru dapat mengganggu keseimbangan mikroorganisme alami di area tersebut. 🦠 Salah sat

6 likes

Sebelum pembuluh darah mulai kaku

🩸 Ketika plak semakin berkembang, ruang di dalam pembuluh darah dapat menjadi semakin sempit sehingga aliran darah bisa terganggu. 🔬 Sebuah review ilmiah yang diterbitkan dalam Journal of Bioanalysis & Biomedicine membahas bahwa asam laurat pada kelapa memiliki pengaruh menarik terhadap prof

121 likes

Kumpulan Resep Herba BWI