​ทำงานเหนื่อยๆ เครียดๆ มาทั้งวัน บอกเลยว่าไม่มีอะไรฟินไปกว่าการได้ปล่อยหมัดระบายอารมณ์! ล่าสุดเราได้ไปลองคลาสที่ Splash Box Studio ทองหล่อมา บอกเลยว่าสะใจมากกก ใครสายสะสมความเครียดต้องมาด่วน! 💥 ​🥊 คลาสนี้เน้นอะไร? ที่นี่เน้นความเป็น Combat / Boxing แบบเต็มสูบ ท่วงท่าคือได้ออกแรงทุกส่วนจริงๆ ที

สวัสดีครับทุกคน! วันนี้ผมจะมารีวิวพลีชีพตัวเอง หลังจากตัดสินใจลุกขึ้นมาเปลี่ยนชีวิตที่ Virgin Active Thailand ตลอด 8 เดือนที่ผ่านมาครับ บอกเลยว่าจากคนขี้เกียจ วันนี้กลายเป็นคนติดยิมไปแล้ว! ​💥 จุดเริ่มต้นความพีค ​สารภาพก่อนเลยว่าผมเป็นคนที่ ไม่ออกกำลังกายเลยมา 7 ปีกว่า! วันๆ บ้าทำแต่งานแถมขี้เกี

หวัดดีครับทุกคน! วันนี้ขอมาป้ายยาไอเทมเด็ดที่สายฟิตเนส หรือคนที่กินเวย์เป็นประจำต้องโดน! นั่นก็คือกระบอกเชคจากแบรนด์ ShakeSphere ครับ บอกเลยว่าตั้งแต่ได้ใบนี้มา ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ 💙💪 ​✨ ดีไซน์ทรงแคปซูลสุดล้ำ จุดเด่นของตัวนี้คือรูปทรงแคปซูลครับ ข้างในไม่มีมุม ไม่มีเหลี่ยมเลย ข้อดีคือเวลาเราใส่ผงโ

The Vibe 💜 ความลักชูรีที่แท้ทรู! ร้านเบเกอรี่พรีเมียมแห่งใหม่ที่ตั้งตระหง่านอยู่ชั้น G หน้า Gourmet Market มาพร้อมความโดดเด่นสะดุดตา ให้ฟีลลิ่งเหมือนเดินเข้าคาเฟ่หรูในต่างประเทศ บรรยากาศโอ่โถง ถ่ายรูปมุมไหนก็ดูดี มีความแพงแบบตะโกนครับ ​The Pastry 🍞 สมชื่อ "Better Bread" เพราะที่นี่เน้น

สวัสดีครับทุกคน! วันนี้ผมจะมาแกะกล่องรีวิวอาหารเสริมที่เพิ่งสั่งมาจาก iHerb ครับ รอบนี้ของส่งตรงจากคลังเกาหลีใต้ (ผ่าน Flash Express ไวมาก) มาดูกันว่าผมสั่งตัวไหนมาบำรุงร่างกายบ้าง พร้อมเจาะลึกข้อดีและข้อควรระวังแบบเน้นแฟกต์ ไม่มีมโนครับ! 1. California Gold Nutrition - Gold C (Vitamin C 1,000 mg

บอกตรงๆ เมื่อก่อนผมมองว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นเรื่องฟุ่มเฟือย แต่พอได้ลอง Xiaomi Oscillation Electric Toothbrush Pro ตัวนี้เข้าไป... ลืมการแปรงสีฟันแบบเดิมไปเลยครับ! ✅ ทำไมต้องมี? (ป้ายยาเน้นๆ) หน้าจออัจฉริยะ: ชอบมาก! มีจอ LED บอกเลยว่าเราแปรงทั่วหรือยัง ถ้าขึ้น "Excellent coverage" คือจบง

🗳️ วันนี้ต้องรู้! เลือกตั้ง 69 + ทำประชามติ วันนี้ไม่ได้แค่เลือก สส. อย่างเดียวนะครับ แต่เรามีภารกิจใหญ่คือการ "ออกเสียงประชามติ" แก้ไขรัฐธรรมนูญไปพร้อมกันด้วย 🕒 เวลาเปิด-ปิดหีบ 08.00 - 17.00 น. (อย่าลืมเผื่อเวลาเดินทางด้วยนะ!) 📄 รับบัตร 3 ใบ (จำสีให้แม่น!) รอบนี้เราจะได้บัตรทั้งหม

แปรงสีฟันไฟฟ้าดียังไง? ควรเปลี่ยนไหม เพราะอะไร? 🥰 1. สะอาดกว่าแปรงมือแบบคนละเรื่อง ระบบ Oscillation (การสั่นหมุนแบบวงกลม) ของรุ่น Pro ช่วยขจัดคราบพลัคและเศษอาหารในซอกฟันได้ลึกกว่าการใช้มือถูเองครับ เหมือนมีเครื่องทุ่นแรงที่ช่วยปั่นคราบออกให้เกลี้ยง 2. ถนอมเหงือก ไม่ต้องออกแรงกดเอง คนส่วนใหญ