มาๆๆสนุกๆๆ #วัยห้าเก้าแล้วงัยจ๊ะ # #สุขภาพต้องทำเอง #เหงื่อท่วมถึงเท้า

☆เมื่ออายุเดินขึ้นไปในทุกๆๆวัน กล้ามเนื้อของทุกๆๆคนก็ลดลงเช่นกัน 🙏🙏😃😃 #วัยห้าเก้าแล้วงัยจ๊ะ #เบาๆๆ4โล #สร้างกล้ามเนื้อกันจร้า #ส่งกำลังให้เพื่อนๆๆสู้ๆๆ

#ห้าเก้าก้อเก๋านะจ๊ะ #ออกกำลังกายในสวนใกล้บ้าน #สุขภาพต้องทำเอง

#ห้าเก้าก้อเก๋านะจ๊ะ #ออกกำลังกายใกล้บ้าน

• จงรักตัวเองให้เป็น เพราะมันจำเป็นเวลาไม่มีใคร" • "จงสวยงามเสมอ และเป็นตัวคุณในแบบที่สุขที่สุด" • "อย่าดูหมิ่นหรือด้อยค่าตัวเอง เพียงเพราะเขาไม่เห็นคุณค่า จงภูมิใจที่เราเป็นในแบบที่เราเป็น" • "อยู่ผิดที่ ทำดีผิดคน ให้ผิดเวลา ทำดีแค่ไหนก็ไร้ค่า จงเลือกอยู่ในที่ที่ทำให้คุณมีค่า"

ความอร่อยฝีมือฉันเอง😃😃

แสดงความคิดเห็นใน @โพสต์ของ ส.ก.น็อบ เนติภูมิ - บึงกุ่ม นวมินทร์111แยก2หมู่บ้านกรุงทอง4ท่วมอยากกระสอบทรายคร้าต้องทำงัย #AskTikTok #TikTokDoYourMagic

#ผู้ประสบภัย 26/09/69

เรื่องเล่าเย็นวานนี้ Line Dance & Block Basic Byครูกัส🙏🙏 #เต้นสู้ฝน #ห้าเก้าก้อเก๋านะจ๊ะ #เหงื่อท่วมถึงเท้า

เรื่องเล่าเย็นวานนี้ Line Dance & Block Basic Byครูกัส🙏🙏 #เต้นสู้ฝน #ห้าเก้าก้อเก๋านะจ๊ะ #เหงื่อท่วมถึงเท้า

#เรื่องเล่าเมื่อวานนี้ #ห้าเก้าก้อเก๋าได้ #คบทอมเด็กๆๆ @Bee 🐝 @aey9092 @kob🐸kob @i am A

HappyBirthday chanida nok🦜🦜🦩🦩

สนุกสนานในทุกๆๆครั้งที่มีเสียงเพลง มาๆๆร่วมเต้นแอโรบิคด้วยกันค่า สวนนวมินทร์ภิรมย์ พุธ-อาทิตย์18.00-19.00 #แต่งตัวสวยไปเต้น #สุขภาพที่ต้องทำเอง

รู้สึกเป็นเกียรติมากๆ ที่ได้ขึ้นเวทีกับครูผู้นำเต้น😂🥰🥰🥰 #ขอบคุณเพื่อนกบ #เด็กGenYสดใส #ออกกำลังกายในสวนใกล้บ้าน #ต่างวัยใจสดใส #ห้าแปดย่างห้าเก้า

#กล้วยหินบวดชีโคตรอร่อย #รักตัวเองให้ได้ก่อน

#ขอบคุณคลิป @Bee 🐝 #ขอบคุณเพื่อนกบ @kob🐸kob #ขอบคุณตัวเองชุดน่ารักของฉัน #Lotusbangkapi

#ท้องฟ้าวิวสวย #ต่างวัยใจสดใส #ออกกำลังกายในสวนใกล้บ้าน #เด็กGenYสดใส #@Bee 🐝 @aey9092

#ความสุขมีรอบตัว #รักตัวเองให้ได้ #ห้าแปดย่างห้าเก้า # #ป้าอยากเป็นนางฟ้า