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頑張れば叶うと思っていた。
もっと愛されるために頑張る。
嫌われないように頑張る。
認められるために頑張る。
でも、
頑張れば頑張るほど苦しくなって、
現実はなぜかうまくいかなかった。
なぜならその頑張りは、
「今の私はダメ」
「もっとちゃんとしなきゃ」
「このままじゃ愛されない」
という不足からの行動だったから。
現実創造って、
足りない私で頑張ることじゃない。
まず、
今ここにいる自分を認めること。
悲しいなら悲しい。
不安なら不安。
寂しいなら寂 しい。
それを置き去りにして
未来だけ変えようとしても、
内側はずっと置いていかれたまま。
本当に現実が変わり始める時って、
「叶えるために頑張る」
じゃなくて、
「私はもう幸せになっていい」
「私は愛されていい」
って、自分に許可を出せた時だったりする🥺💖
だからもし今、
頑張ってるのに苦しいなら、
もっと頑張るじゃなくて
今の自分を感じるをしてあげてね🫶✨
私は以前、頑張らなければ成功しないと思い込んで毎日を必死に過ごしていました。仕事は人生の中心で、休みは週に一度だけ。自分を削って働くことが当たり前で、いつも心のどこかに「もっと頑張らなきゃ」という焦りがありました。しかし、そんな頑張りが逆に心身を苦しめていることに気づいたのはずっと後のことです。 記事にもあるように、無理に「足りない自分」を変えようと頑張るのではなく、今の自分をまず認めることから始めるのが大切です。悲しみや不安、寂しさを感じた時にそれを否定せず受け入れたことで、内側に溜まっていた重さが軽くなりました。そして「私は幸せになっていい」「私は愛されていい」と自分に許可を出した瞬間から、無理せず自然に豊かさが流れ込んでくるようになったのです。 また、潜在意識は「叶え続ける力」があり、無理を続けることはかえって人生を苦しくしてしまいます。私自身も「嫌われたくない」と思い無理に仕事を引き受けていましたが、自分の好きなことや心地よさを優先するようにしてから、心の充実感が増しました。怖い気持ちもありましたが、休むことや自分の気持ちに正直になることは決して悪いことではないと実感しています。 この記事を読んでいる方へ伝えたいのは、本当に好きなことや心からの望みは自然と人に伝えたくなるものだということ。頑張り続けることよりも、まずは自分を大切にし、ありのままの自分を受け入れることが人生を変える第一歩です。無理な努力や我慢から解放されることで、心も体も軽くなり、本当の豊かさを受け取れるようになりますよ。
