คลายเมื่อย ณ สิณา

มาถนนบ้านกล้วยไทรน้อย อย่าลืมแวะมานวดที่ สิญา ร้านจะอยู่ในปั๊ม ปตท ระหว่างไปรษณีย์ กับอเมซอล

ขอบอกคุณพี่คนนวดแรงดีมาก ฟินฟิน

#ติดเทรนด์ #ร้านนวดเพื่อสุขภาพ #rinxyjourney2026 #ฮีลใจไปกับรินซี่

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังหาร้านนวดบ้านกล้วยไทรน้อยแบบ “แวะง่าย จอดรถสะดวก” เราว่าสิญา (SIYA Massage) ตอบโจทย์มาก เพราะร้านอยู่ในปั๊ม ปตท. เลย เหมาะกับวันที่ขับรถผ่านแถวถนนบ้านกล้วยไทรน้อยแล้วเมื่อยตัว อยากหาที่คลายเส้นแบบไม่ต้องเข้าซอยลึกๆ ทำเล/บรรยากาศ หน้าร้านมีป้ายชื่อ SIYA MASSAGE ชัดเจน เดินหาไม่ยาก ตัวร้านเป็นกระจกใส ดูโปร่งและสะอาด มีป้ายรายการบริการกับราคาตั้งไว้หน้าร้าน ทำให้ตัดสินใจเลือกคอร์สได้เร็ว ไม่ต้องเดา มีบริการอะไรบ้าง (จากที่เห็นในป้าย) ที่นี่ไม่ได้มีแค่นวดไทยอย่างเดียวนะ มีหลายตัวเลือกที่คนออฟฟิศหรือคนขับรถน่าจะชอบ เช่น - นวดไทย - นวดไทยออยล์ / นวดออยล์ / นวดอโรม่า - นวดคอ บ่า ไหล่ (เหมาะมากกับสายคอม/มือถือ) - นวดรีดเส้น - นวดประคบ - นวดเท้า / สปาเท้า - ขัดผิว (Scrub) และมีโปรฯ แนว Summer Refresh บางช่วงด้วย ทริคเลือกคอร์สให้เหมาะ (จากประสบการณ์ส่วนตัว) - ถ้า “เมื่อยลึก” หรือรู้สึกตึงเป็นก้อนๆ: เลือกนวดไทยหรือนวดรีดเส้น แล้วค่อยเพิ่มประคบจะฟินมาก - ถ้าอยากผ่อนคลายแบบหลับสบาย: นวดออยล์/อโรม่า เหมาะกับคนไม่อยากเจ็บ - ถ้านั่งขับรถนานๆ: นวดคอบ่าไหล่ + นวดเท้า ช่วยได้จริง โดยเฉพาะช่วงไหล่กับน่อง ความรู้สึกหลังนวด จุดที่เราชอบคือ “ลงน้ำหนักดี” นวดค่อนข้างแรงแบบถึงเส้น ใครเป็นสายชอบนวดหนักน่าจะถูกใจ แต่ถ้าใครไม่ชอบเจ็บ แนะนำบอกพนักงานตั้งแต่ต้นเลยว่าเอาเบามือหน่อย จะได้ปรับแรงให้พอดี ข้อแนะนำก่อนเข้าใช้บริการ - ถ้าเพิ่งออกกำลังกายหนัก/มีอาการบาดเจ็บเฉพาะจุด ให้แจ้งก่อนนวด - ดื่มน้ำหลังนวดเยอะๆ จะช่วยให้ไม่เพลีย - ถ้าอยากได้ช่วงเวลาชัวร์ๆ โทรสอบถามหรือจองล่วงหน้าได้ (บนป้ายมีเบอร์ 092-863-6326) โดยรวมถ้าถามว่า “ร้านนวดบ้านกล้วยไทรน้อย” ร้านไหนแวะง่ายและนวดถึงใจ เราขอยกสิญา (SIYA Massage) เป็นตัวเลือกที่น่าลองเลย โดยเฉพาะวันที่เมื่อยสะสม อยากคลายเส้นแบบรวดเร็วแต่คุณภาพดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบแสดง 9 ท่าโยคะยืดเส้นง่ายๆ เพื่อช่วยให้หลับสบายทุกคืน แต่ละท่าค้างไว้ 20 วินาที ประกอบด้วย ท่านั่ง พับตัว ท่าสุนัขเหยียด ท่าอูฐ ท่าผีเสื้อ บิดตัว ท่าสะพาน กอดเข่า และนอนพักสบายๆ
🌙 9 ท่าง่าย ๆ ก่อนนอน คลายเมื่อย หลับสบาย 💤
อยากหลับลึก ตื่นมาสดชื่น ลองทำ “โยคะคลายเมื่อยก่อนนอน” กันดูจ้า ใช้เวลาไม่นานแค่ 5 นาที ก็เห็นผล ✨ 💠 วิธีทำ แต่ละท่า ค้างไว้ 20 วินาที ทำครบทั้ง 9 ท่า (ทำซ้ำ 2 รอบ) 💠 9 ท่าแนะนำ 1. นั่งผ่อนคลาย 2. พับตัว 3. สุนัขเหยียด 4. ท่าอูฐ 5. ท่าผีเสื้อ 6. บิดตัวซ้าย–ขวา 7. ท่าสะพาน 8.
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 2565 ครั้ง

เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ
เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ ปรับได้ 2 ระดับ #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #เก้าอี้มหัศจรรย์ #ยืดกล้ามเนื้อ #คลายเส้น #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงการใช้ลูกเทนนิสคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เช่น ก้น หลังบน ฝ่าเท้า และหลังล่าง พร้อมคำแนะนำการใช้งานเพื่อลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มการไหลเวียนเลือด และฟื้นฟูความยืดหยุ่นของร่างกาย
🎾 ลูกเทนนิสลูกเดียว เคลียร์ทุกจุดตึงทั้งตัว!
ลองหยิบ “ลูกเทนนิส” มาคลึงดูวันนี้ แล้วจะรู้ว่าร่างกายคุณเบาสบายกว่าที่คิด! . ไม่ต้องเข้าคลินิกก็คลายเมื่อยได้! แค่คลึงถูกจุด ก้น หลัง หรือฝ่าเท้า ก็ช่วยลดปวดเมื่อย เพิ่มการไหลเวียนเลือด ฟื้นความยืดหยุ่นให้ร่างกายสบายขึ้นในไม่กี่นาที 🧘‍♀️ . #IONACTIVE #คลายเมื่อยด้วยลูกเทนนิส #ฟื้นฟูกล้า
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 37 ครั้ง

สนใจนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ติดต่อ👉https://lin.ee/rqwkIey
#lemon8boxchallenge #นวดผ่อนคลาย #ติดเทรนด์ #นวดโคราช #นวดใกล้ฉัน #นวดเรือนดอกรัก
🌺เรือนดอกรัก🌺massage &spa

🌺เรือนดอกรัก🌺massage &spa

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ 4 ชนิดสำหรับบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม ได้แก่ น้ำมันปอซัมออน กอเอี๊ยะจากเป่าซู่ถัง สเปรย์สมุนไพรหลุ่ยกงอิ้ว และน้ำมันนวดเบ็นเฉาจินฮวาหลูจากเป่าซู่ถัง พร้อมข้อความระบุว่า 'พิกัด รวมของดีคลายเมื่อย ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง? ปี 2025'
💥 เมื่อยทั้งตัวแต่ไม่มีเวลาไปนวด ต้องอ่าน! 💆‍♀️
ช่วงนี้ใครเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” เหมือนกันบ้าง 🙋‍♀️ นั่งหน้าคอมทั้งวัน ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ตึงไปหมด จนบางวันอยากลาไปนวด 😩 แต่สุดท้ายก็หาตัวช่วยดีๆ ที่ใช้เองแล้วเวิร์กจริง — รวมมาให้เลย 4 ตัวเด็ดคลายเมื่อย ปี 2025 💛 1. Po Sum On น้ำมันปอซัมออน (จากฮ่องกง) ตัวนี้กลิ่นสมุนไพรคลาสสิกมากๆ หอมเย็นแบบ
JummY

JummY

ถูกใจ 35 ครั้ง

3 ท่ายืดกล้ามเนื้อ คลายเส้นตึง เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง
3 ท่ายืดกล้ามเนื้อ คลายเส้นตึง เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง  #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #เก้าอี้มหัศจรรย์ #แก้ปวดเมื่อย #คลายเส้น #แก้รองช้ำ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพโฆษณาบริการนวดแผนไทยโบราณ มีผู้หญิงเป็นพรีเซ็นเตอร์ พร้อมข้อความ “ผ่อนคลาย บรรเทา ดูแลสุขภาพ” และรายการบริการ เช่น นวดไทย นวดอโรม่า นวดรีดเส้น และนวดแก้อาการ พร้อมภาพอุปกรณ์นวดสมุนไพรและเทียนหอม
สาขา1 สระแก้ว สาขา2 เขาฉกรรจ์ สาขา3 อรัญประเทศ
นวดแก้อาการ นวดจับเส้น นวดผ่อนคลาย
หมอนุชนวดแก้อาการ  สระแก้ว

หมอนุชนวดแก้อาการ สระแก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงแท่นยืนคลายเส้น 4 สี ได้แก่ สีแดง สีดำ สีขาว และสีเทา พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของแท้และมีคู่มือท่าบริหารฟรี มีโลโก้ OTOP และวิสาหกิจชุมชน
ภาพแท่นยืนคลายเส้นสองชิ้น สีแดงและสีดำ พร้อมระบุขนาดและคุณสมบัติ เช่น มีพรมรองกันลื่นด้านล่าง และเป็นของแท้ 100%
ภาพแท่นยืนคลายเส้นพร้อมเท้าที่วางอยู่บนแท่นและชายสูงอายุยืนใช้งาน แสดงสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ปรับได้ 2 ระดับ และรับน้ำหนักได้ 120 กก.
แท่นยืนคลายเส้น
แท่นยืนคลายเส้น เก้าอี้มหัศจรรย์ แท้100% แท่นยืดเส้น ขนาดใหญ่ 📍พิกัด BHZ-QFQ-MQE https://s.shopee.co.th/8zwGaqLgYG https://s.lemon8-app.com/al/GgmjFkxbcQ #แท่นยืนยืดเส้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Shopping Coordinates

Shopping Coordinates

ถูกใจ 1 ครั้ง

Chanchai Yingyo

Chanchai Yingyo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาวออฟฟิศต้องมี ! ปวดเมื่อยจิ๋วๆช่วยได้นะ
ปวดอุ้มมือจากการจับเมาส์นานๆ 🥹 ตรงข้อนิ้วโป้งนี้ปัญหาใหญ่!! ลองนี้เลย👉 ไม้นวดกดจุด วิธีใช้ของเรา [รูปที่2] ใช้มาสักพักแล้วช่วยคลายเมื่อยและปวดได้ดีกว่าปล่อยให้หายเองหรือทายาแก้ปวดเฉยๆ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ปวดเมื่อย #ชาวออฟฟิศ #Lemon8 Box #นวดผ่อนคลาย
คู่มือคนสวยเป็นสิว

คู่มือคนสวยเป็นสิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

แก้ปวดหลัง
ใครที่ตื่นมาแล้วรู้สึกตัวหนักๆ ปวดร้าวที่หลังส่วนล่าง ยิ่งนั่งทำงานนานๆ ยิ่งระบม ลองหันมาปรับพฤติกรรมก่อนนอนด้วย 3 ท่าง่ายๆ นี้ดูค่ะ ทำบนเตียงได้เลย! ​🔹 ท่าที่ 1 ท่ากบแผ่นอก: นอนคว่ำ กางขาข้างหนึ่งเป็นขากบ ดันตัวแอนอกขึ้นช้าๆ ท่านี้ช่วยเพิ่มช่องว่างระหว่างข้อกระดูก ลดการกดทับเส้นประสาทเอวได้ดีมา
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 6222 ครั้ง

Tiger Balm Medicated Plaster - HR
ตัวช่วยของชาวออฟฟิต TIGER BALM พลาสเตอร์บบรรเทาปวด ตราเสือ สูตรเย็น เขาเป็นแบบไฮโดรเจลใช้ง่าย ยืดหยุ่น สบายผิว หอมกลิ่นสมุนไพรด้วย แปะแล้วนั่งทำงานต่อได้อย่างสบายกายสบายใจ หาซื้อได้เลยที่ 7-11 หรือร้านขายยาชั้นนำทั่วไป #TigerBalmTH #ปิดที่ปวดเพื่อบรรเทา
Star waralak

Star waralak

ถูกใจ 5 ครั้ง

#ออกกำลังกาย ด้วยแท่นยืนคลายเส้น คุณตาแสวง
เคนน้อยร้อยล้านช้อป

เคนน้อยร้อยล้านช้อป

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท่านวดคอบ่าไหล่
#นวดหลังคอบ่าไหล่ #แก้ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดตึงคอบ่าไหล่ #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก
Lazy Girl Fit

Lazy Girl Fit

ถูกใจ 19 ครั้ง

นวดฝ่าเท้า หวีนวดเท้า 6 กรงเล็บ
ฝ่าเท้าดี ระบบทั้งตัวดี รีดเส้นถูกจุดช่วยไหล เวียนดี ลดตึงพังผืดสบายเท้า #หวีนวดเท้า #กัวซา #สุขภาพเท้า #หายเมื่อยเท้า #นวดเท้า
เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

ถูกใจ 39 ครั้ง

ท่านวดคลายเมื่อยง่ายๆ
ไหล่ติด สะบักจม คลายพังผืด 🥹 #ฟีด #ฟีดดดシ💗 #นวดแก้อาการ #เทรนด์วันนี้ #ไหล่ติด ร้านนวด CHAA-NIN Massage | ชนินทร์ (Rama 2 – Phutthabucha)
CHAA-NIN massage

CHAA-NIN massage

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧘‍♂️ แก้เมื่อยหลังล่าง คนทำงานนั่งนานต้องลอง!
ท่า Low Lunge ท่ายืดสะโพก–ต้นขา ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อตึงลึกจากการ “นั่งทั้งวัน” โดยเฉพาะคนออฟฟิศ หรือใครที่นั่งนานจนหลังตึง–สะโพกล็อก 🪑 . ✅ ยืดต้นขา & สะโพก ✅ ลดปวดหลังล่าง ✅ เปิดอก คลายแนวกระดูกสันหลัง ✅ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น . มาฝึกยืดกล้ามเนื้อกับ Coach Maai ที่ ION ACTIVE แค่ว
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 16 ครั้ง

#ยืดเส้น #คลายเส้น #ออกกำลังกาย #กายภาพ
Manimanta

Manimanta

ถูกใจ 7 ครั้ง

มีเวลาแค่ 1 ชั่วโมง⏰ นวดเท้าได้สบายมาก✨🦶👣✨
นวดเท้าได้ครบเลยค่ะ 👣 ฝ่าเท้า → อวัยวะภายใน หน้าเท้า → หัวใจ ปอด อุ้งเท้า → ระบบย่อย ส้นเท้า → เอว หลัง ข้อเท้า–น่อง → ลดบวม คลายเมื่อย ✨เหมาะสำหรับ: คนยืนนาน เดินเยอะ นอนน้อย พักผ่อนน้อย 💵 ราคา: 300 บาท/ชม. สตาร์นวดเพื่อสุขภาพ, Star Massage 109
นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้ายหน้าร้าน Yuu Relax and Relief ที่มีผนังหินสีขาวและโลโก้ร้าน พร้อมข้อความ "นวดอโรม่า Future park & zpell" แสดงถึงทางเข้าร้านนวด
เคาน์เตอร์ต้อนรับของ Yuu Relax and Relief ภายในร้านที่ตกแต่งสไตล์มินิมอล มีโลโก้ร้านบนผนังด้านหลัง และผลิตภัณฑ์วางอยู่บนเคาน์เตอร์
แก้วชาสองใบวางอยู่บนถาดไม้สลักโลโก้ Yuu Relax and Relief ซึ่งเป็นชาที่เสิร์ฟหลังจากการนวดผ่อนคลาย
นวดผ่อนคลาย เอาใจวัยทำงาน 🍃🧖🏼‍♂️
ร้านนี้นะคะ ชื่อว่า yuu relax and spa คะ🥰 ฉบับเรานะ เริ่มเลยทุกคน ร้านนี้บรรยากาศดี ฟิว มินินอล มินิใจคะ อารมหินๆ555 ร้านน่ารักมาก บริการดีใส่ใจรายละเอียดสุด เรานวดมาเยอะนะแต่ที่นี่ฝีมือดีมากและแต่ราคาแอบแรงกว่าที่ดังๆอีก😂 การนวดของเขาไม่เหมือนที่อื่นเลยเฉพาะมากๆๆจุดที่เราเมื่อย ตรงจุดที่เราแจ้ง
Amp

Amp

ถูกใจ 4 ครั้ง

เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ
เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ ปรับได้ 2 ระดับ #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #เก้าอี้มหัศจรรย์ #แก้ปวดเมื่อย #คลายเส้น #แก้รองช้ำ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 14 ครั้ง

เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ
เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ ปรับได้ 2 ระดับ #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #เก้าอี้มหัศจรรย์ #ยืดกล้ามเนื้อ #คลายเส้น #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 18 ครั้ง

นั่งหน้าคอมนาน ปวดเมื่อยร่างกาย Healthland เอาอยู่!
ใช้ครีม Health Land ทาปุ๊บ มันซึมไว ไม่เหนียว ให้ความเย็นผ่อนคลาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้จริง ๆ ใช้วันละ 2-3 ครั้งก็คือเอาอยู่! 💸 ช้อปได้เลยตอนนี้ 👇 💸 Copy code to buy : AQY-CXR-ZAN ✨หรือ กด link bio หน้า profile ได้เลยค่าา ^^ #ยานวด #healthland #ยานวดคลายเส้น #ปวดเมื่อย #
itssogoodddddd

itssogoodddddd

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงกำลังจับคอและไหล่ที่มีอาการปวด พร้อมข้อความว่า "4 ท่าง่ายๆ ปลดล็อกคอ บ่า ไหล่ ลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ให้คลายสบายขึ้น"
ภาพประกอบท่าที่ 1 สำหรับปลดล็อกไหล่ติด แสดงผู้หญิงยืนหันหน้าเข้ากำแพง กางแขนระดับไหล่ และหมุนตัวออกจากกำแพงเพื่อยืดไหล่
ภาพประกอบท่าที่ 2 สำหรับปลดล็อกไหล่ติด แสดงผู้หญิงงอแขนแนบกำแพงโดยให้ต้นแขนระดับไหล่ และหันตัวออกจากกำแพงเพื่อยืด
4 ท่าง่ายๆ ปลดล็อกคอ บ่า ไหล่ ลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่🧘🏻✨💪🏻
ใครที่นั่งทำงานนานๆ แล้วเจออาการคอ บ่า ไหล่ตึง จนลามไปปวดหลัง ต้องลอง 4 ท่าง่ายๆ ช่วยคลายความเมื่อย ปลดล็อกกล้ามเนื้อให้กลับมาขยับได้สบายขึ้น ทำทุกวันไม่กี่นาที ก็รู้สึกเบาลงได้จริง✨🧘🏻🏋🏻😚😌 #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #กายภาพบําบัด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ปวดหลัง
Daydreamer

Daydreamer

ถูกใจ 79 ครั้ง

10 ท่าโยคะ ลดปวดคอบ่าไหล่
#ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดตึงคอบ่าไหล่ #ติดเทรนด์ #โยคะแก้ปวดเมื่อย
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 94 ครั้ง

กดจุดนวดฝ่าเท้า
Jingabell365

Jingabell365

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม