広島の浴衣祭りとうかさん。 毎年この時期になると、 えびす通りや中央通りがにぎやかになって、 街全体がお祭りムードに包まれます。 浴衣姿の人たち、 屋台から漂う香り、 りんご飴やベビーカステラ。 歩いているだけで、 なんだか子どもの頃を思い出すような時間。 人が多くても、 なぜか毎年来たくなるのがとうかさんの不思議な魅力です。 たくさん歩いて、 たくさん食べて、 たくさん笑った一日。 そんなお祭りの帰り道は、 意外と足や首肩が疲れていることもあります。 7Lab（セブンラボ）では、 観光やイベント帰りのリフレッシュとして利用される

考えごとが止まらない夜って、 気づいたら頭ずっと力入ってる。 ちゃんと寝たいのに、 目も頭も休まってない感じ。 7Labのドライヘッドスパは、 ただほぐすだけじゃなくて、 “頭の中を空っぽにする時間”みたいな感覚。 やさしい圧でゆっくり整えていくから、 眼精疲労つよい日とか、 スマホやPC疲れの日にもかなり人気。 その日の気分で選べるアロマもあって、 香りでちょっと深呼吸できる感じも好き。 最近ずっとがんばってるな〜って人、 こういう静かなリセット時間、意外と大事かも。 7Lab（セブンラボ） 広島市中区幟町7-27 Garaku Hou

2026年6月2日 臨時休業のお知らせ いつも7Lab（セブンラボ）をご利用いただき、 誠にありがとうございます。 台風接近に伴い、 お客様とスタッフの安全を最優先に考え、 6月2日（月）は臨時休業とさせていただきます。 ご予約をご検討いただいていた皆様には ご不便をおかけいたしますが、 何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 天候の変化が大きい時期は、 頭が重い 首や肩がこる 眠りが浅い なんとなく疲れが抜けない といった不調を感じやすくなります。 そんな時こそ、 無理をせずゆっくり休むことも大切です。 7

なんだか、今日はずっとしんどいかも。 気圧や気温、PM2.5の影響で、 頭が重かったり、眠りが浅かったり。 広島も季節の変わり目は、 なんとなく身体がだるく感じる日がありますよね。 カープ観戦でマツダスタジアムまで歩いた日や、 野球観戦の帰り。 広島旅行や広島観光でたくさん歩いたあとに、 「楽しかったけど疲れが抜けない…」 そんな声も増える季節です。 7Labのドライヘッドスパでは、 頭をやさしくほぐしながら、 呼吸までふっと深くなるような時間を大切にしています。 さらに、 ReFaの重炭酸入浴剤を使った足湯や、 フットオイルマッサージも人気。

梅雨の時期って、 なんとなく頭が重かったり、身体がだるかったり。 広島旅行や広島観光でたくさん歩いたあと、 平和公園や広島城、宮島・厳島神社をまわった帰りに、 「ちょっと休みたいな」ってなる日も多い気がする。 7Labでは、 ドライヘッドスパだけじゃなく、 ReFaの重炭酸入浴剤を使った足湯でまず足元からじんわりリセット。 そのあとに受ける フットオイルマッサージも人気で、 観光後の足のだるさやむくみが気になる日にぴったり。 温かいオイルでゆっくり流していくので、 気づいたらかなり力抜けてたりする。 「旅行中って意外と疲れるんだな〜」 ってあと

ここ、広島でタイ料理食べたいならかなり安定。 まずカオマンガイ。 しっとり柔らかい鶏。 ほんとに口の中でほどける系。 ごはんにはしっかり鶏の旨みがしみてて、 これ単体でも成立してるレベル。 ⸻ で、このタレ。 ちょいピリでクセになるやつ。 これかけた瞬間、一気に完成する。 ⸻ スープもやさしい味で、 全体のバランスがちょうどいい。 ⸻ そしてパッタイ。 麺がもちっとしてて食感がいい。 エビもしっかり主役。 もやしのシャキシャキとナッツの食感で、 最後まで飽きない。 ⸻ レモンしぼると一

梅雨の時期って、なんとなく頭が重かったり、朝から体がだるかったり。 しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない。 気圧や湿度の影響で、気分までどんよりしてしまう日もありますよね。 特にこの時期は、 眼精疲労、頭痛、首肩の重さ、自律神経の乱れを感じる方が増える季節。 スマホやパソコンで頭を使い続けていたり、雨で外出が減って体が固まりやすくなったり。 気づかないうちに、頭も体もずっと緊張したままになっていることも。 そんな梅雨時期におすすめなのが、広島のドライヘッドスパ専門店「7Lab（セブンラボ）」です。 7Labでは、ただ頭をもみほぐすだけではなく、呼吸や巡り、

頭からゆるめる。 広島 ドライヘッドスパ 7Lab（セブンラボ） なんとなく疲れが抜けない。 寝てもスッキリしない。 首や肩が重い。 目の奥がずっと疲れている。 そんな“がんばり続けた頭”を、 やさしくゆるめる時間。 7Lab（セブンラボ）は、 広島・銀山町エリアにあるドライヘッドスパ専門店です。 水やオイルを使わず、頭・首・肩まわりを丁寧にほぐしながら、呼吸まで深くなるようなリラックスへ導いていきます。 ⸻ こんなお悩みに ・眼精疲労がつらい ・頭痛や頭の重さを感じる ・首こり、肩こりが抜けない ・考えすぎて眠れない ・

「ReFa重炭酸入浴剤」をプレゼント。 がんばる毎日に、 ととのうごほうびを 仕事や家事、スマホやパソコン。 気づかないうちに、頭も体もずっと緊張したまま。 なんとなく疲れが抜けない。 眠ってもスッキリしない。 そんな日におすすめなのが、 広島のドライヘッドスパ。 7Lab（セブンラボ）では、 ドライヘッドスパだけでなく、ハンドオイルマッサージやフットオイルマッサージ、耳つぼケアなどを組み合わせながら、その日の疲れ方に合わせて全身を整えていきます。 足元からゆるめたい方には、ReFa重炭酸入浴剤を使用した足湯や、足湯に入りながら行うもみほぐしメニ

見た目からテンション上がるやつ。 ハンバーグ、オムライス、エビフライ。 全部のってる満足プレート。 味もしっかりしてて ちゃんと「ごはん食べた感」ある。 ⸻ こういうしっかり系って 満足度は高いけど 食後ちょっと重くなるとか ぼーっとする感じ、出やすい。 ⸻ 7Labでは ドライヘッドスパで頭の重さを抜きながら ハンドオイルマッサージで腕〜肩の流れを整えて 全体をスッキリさせていきます。 ⸻ ただリラックスするだけじゃなくて “食後のだるさまで抜く”感覚。 ここがポイント。 ⸻ 広島で マッサージ、

北海道・富良野の名店。 イベントでもしっかり“店の味”。 ⸻ 唯我独尊といえば、 じっくり煮込まれた濃厚ルー。 野菜と肉の旨みが溶け込んだコク、 ほんのりビターで奥行きある味わい。 甘さ→コク→スパイスのキレ、 この流れがクセになる。 ⸻ そしてこの一皿。 ・サクサクのメンチカツ（これが絶品） ・ジューシーなソーセージ（ほんとにうまい） ・厚切りベーコン 余計なことしてないのに、 一つ一つの完成度が高い。 特にメンチカツは 衣サクッと中ジューシーでルーとの相性が抜群。 ⸻ そしてソーセージ。 肉の旨みがし

ホッと落ち着くランチ時間。 広島・胡町にある 小料理屋 永山さんへ。 銀山町電停から徒歩すぐ、 ビルの5階にある隠れ家的なお店。 カウンターとテーブルの落ち着いた空間で、 一品一品を丁寧に仕上げる和食が楽しめます。 ⸻ ランチの基本は、 おにぎりと味噌汁のセット。 シンプルだけど、 この内容がしっかりすごい。 おにぎりは注文後に握られて、 ふんわりと空気を含んだ柔らかい食感。 明太子、焼きさば、肉系など 種類も豊富で、どれも主役になる味。 ⸻ そして主役級なのが味噌汁。 ・ほくほく野菜たっぷりの豚汁 ・焼き野菜

広島の胡町、銀山町電停のすぐ近く。 雑居ビルの上にあるのが 小料理屋 永山。 エントリービルの5階。 看板も派手ではないのに、ランチの時間になると人がどんどん上がっていく。 知っている人が通う店。 そんな雰囲気のお店です。 店内は小料理屋らしい落ち着いた空間。 カウンター席とテーブル席。 席数は多くないので、ランチの時間はすぐ満席になることも多いそうです。 ⸻ 永山のランチは「おにぎりと味噌汁」が主役 この店のランチの名物は、 おにぎりと味噌汁を選ぶ定食スタイル。 おにぎりと味噌汁を好きな組み合わせで選び、 さらに小鉢がいくつも付いて

7Labでは、 その日の気分や体調に合わせて 6種類のアロマからお選びいただけます（無料） ・ひのき 　心を落ち着かせ、深いリラックスへ ・シダーウッドアトラス 　緊張をゆるめ、安定した状態へ ・ゼラニウム 　ホルモンバランスや自律神経を整える ・スイートオレンジ 　気分を明るくし、ストレスを軽減 ・イランイラン 　心と体の緊張をやさしくゆるめる ・ベルガモット 　不安や疲れを和らげ、リフレッシュへ 香りは、脳へダイレクトに働きかけると言われています。 頭をゆるめるヘッドスパと、 自分に合った香りを組み合わせることで、 より

暖かくなってきましたね。 朝晩の冷えは残るものの、日中はコートがいらない日も増えてきました。 桜の話題、新生活の準備、入学式や異動のシーズン。 街全体が少し浮き足立ち、前向きな空気に包まれる時期です。 でも実はこの「暖かくなってきた今」が、一番不調が出やすいタイミング。 寒暖差による自律神経の乱れ。 花粉や黄砂による頭の重さ。 新しい環境への緊張。 スマホやパソコン時間の増加による目の奥の疲れ。 春の不調は、目立たないけれど確実に蓄積します。 ・なんとなく眠りが浅い ・朝スッキリ起きられない ・肩こりや首こりが抜けない ・頭がぼんやりする ・イ