Happy Birthday〜テイクアウトで誕生日🎂パーティー🎉🍾
こんばんは🌇お疲れ様です
今日は、自分の55歳の誕生日🎂でした‼️
本当は何処か食べに行きたい〜なんて思ってたけど
何か体調不良で😓
急遽、息子にかっぱ寿司とケンタッキー買って
来て貰う事にしました💦
でも、家でゆっくり出来て良かった〜😄
難病の方の💊（ステロイド）を5mgから〜4mg
に減らしたからなのか❓最近、食欲が無くて💦
暑いからってのもあるのかな❓🥵
でも、もう10年前かなぁ〜1カ月前くらいから
体調悪くて💦食欲不振、尿の色は茶色、便の色は白
後、変な気持ち悪さ🤮
挙げ句の果てに白目が黄色くなって、慌てて🏥
行ったら、血液検 査🩸CTやら色々やって
先生に「今日は、家に帰れないよ」って言われて
即、入院になりました😱
そのまま、入院設備のある🏥に紹介状書くから
直ぐに行ってーーって言われて💦
入院中に色々と検査した結果、自己免疫性肝炎と
原発生胆汁性胆管炎と診断されました！！
でも、とりあえず〜今は大丈夫だと思うんだ😅
食欲は無いけど〜お寿司🍣もチキン🍗も食べれたし
確か10年前の誕生日🎂も退院して来て
食欲無いのにかっぱ寿司に行ったなぁ〜
その日は２皿くらいしか食べれなかったなぁ〜
その３日４日後❓くらいに再入院になりました😓
まだ、次男が高校１年の時だったなぁ〜
懐かしいなぁ〜😅
今まで色んな事がありましたが、今は仕事も出来て
るし、健康じゃ〜無いけど〜今は安定してるから😆
もう、55歳だけど〜このまま〜元気に歳を重ねて
行けたら本望です🤭
長々とすみません🙇
明日は仕事だぁ〜お盆休みなんて無いよーー😭
ではでは👋😄
誕生日に外食ではなくテイクアウトを選ぶことは、体調や環境によってとても実用的な方法だと感じています。私も以前、体調を崩した際に外出を控え、家でのんびりと食事を楽しみました。かっぱ寿司やケンタッキーのような手軽に楽しめるお店を利用することで、豪華な食事気分を味わいつつリラックスできました。 特に自己免疫性肝炎や原発性胆汁性胆管炎のような慢性疾患の治療中は、体調の波があるため無理せず休むことが大切です。ステロイドの量を減らした影響か食欲が落ちることもありますが、好きなものを少しずつ食べることで心の満足感も得られます。 私の場合も、誕生日などの特別な日は「無理しない」「家族と一緒に過ごす」ことを優先しました。外食が難しい時こそ、テイクアウトやデリバリーを活用し、好きな料理を少しずつ楽しむのがおすすめです。お寿司🍣やフライドチキン🍗はみんなで分け合うことで会話も弾み、家の中で小さなパーティーを開くことができます。 また、熱い季節には無理に外に出ず、涼 しい室内で過ごすことや、適切な治療・検査を受けながら健康管理をすることが長く元気に過ごすコツだと実感しています。今年の誕生日はそんな思いを新たにし、これからも健康に注意しながら暮らしていきたいと思います。家族の助けや支えも本当にありがたいものです。 皆さんも体調に合わせて柔軟に祝い方を工夫し、心も体も満たされる時間を大切にしてくださいね。
50代後半になったんですね✨ 残り60代還暦迄無理なさらず頑張って過ごしましょう👍楽しいお仲間入り待ってるよ🥰 お誕生日🎂おめでとうございます🎉㊗️🎉