เคลียร์ไรฝุ่นเพื่อสุขภาพ
2025/9/29 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ไอเทมกู้สิวเคลียร์โนส ใช้อะไรก่อน-หลัง
#เคลียร์โนส #ครีมเซเว่น
ถูกใจ 89 ครั้ง
ป้องกันตัวเองจาก ฝุ่น PM 2.5 อย่างไรให้ปลอดภัย✨🍋
😮💨ช่วงนี้ทุกคนอย่าลืมดูแลสุขกันน่ะค่ะ เพราะว่า ฝุ่น PM 2.5 ตัวร้ายกำลังมาเยือน🙌🏻 เพราะมีผลต่อสุขภาพปอดของเราและระบบทางเดินหายใจ อาจนำไปสู่โรคต่างๆ ดังนั้นอย่าลืมใส่แมสก่อนออกจากบ้านและต้องดูแลตัวเองครอบครัวและลูกหลานของตนเองให้ดี เซฟไว้เลยวิธีการป้องกันจากฝุ่นตัวร้าย ด้วยรักและความห่วงใย ดูแลส
ถูกใจ 2 ครั้ง
💤 เคล็ดลับดูแลที่นอนเจ้าตัวเล็ก ให้หลับปุ๋ย สบายตัว ไร้ไรฝุ่น! ✨
คุณแม่บ้านไหนกังวลเรื่องความสะอาดบนเตียงลูกบ้างคะ? วันนี้มีทริคดีๆ ในการดูแล "ที่นอน หมอน ผ้าห่ม" ของเจ้าตัวเล็กมาฝากกันค่ะ เพราะผิวเด็กบอบบาง การรักษาความสะอาดจึงสำคัญที่สุด! 🍼👶 🛏️ 1. ที่นอน (ทำความสะอาดทุก 2 สัปดาห์) Step: ดูดฝุ่นด้วยหัวแปรงนุ่มๆ > เช็ดด้วยน้ำยาอ่อนๆ > ผึ่งลมใ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ชวนทำ 5 สิ่งที่ไม่ต้องรอถึงปีใหม่💥 ทยอยจัดบ้าน เคลียร์ของกัน!
1️⃣ จัดการเสื้อ ผ้าที่ไม่ใส่ • ส่งต่อ หรือบริจาคให้คนอื่นในตอนที่ยังใหม่ๆ ใช้งานได้ดี ดีกว่าปล่อยให้เก่า เนื้อผ้าเสีย แล้วค่อยเอาไปให้คนอื่น • ซื้อเฉพาะที่จำเป็น ไม่ Fast Fashion 2️⃣ จัดการเอกสาร บิลต่างๆ • ยกเลิกการรับบิลกระดาษ ใช้แอปฯ / รับจดหมายอิเล็กทรอนิกส์แทน • บิลต่างๆ แนะนำให้ซื้อแ
ถูกใจ 11 ครั้ง
🌬️ วัย 30+ ต้องรู้ สูตรลับปราบฝุ่นบนที่นอน คืนปอดสะอาด หลับสบาย
🌬️ วัย 30+ ต้องรู้ สูตรลับปราบฝุ่นบนที่นอน คืนปอดสะอาด หลับสบายไม่จาม อายุเลข 3 เริ่มมีปัญหาภูมิแพ้และปวดหลัง มาเปลี่ยนที่นอนให้เป็นโซนปลอดภัยด้วยทริคสรุปสั้นๆ ทำตามได้ทันที👇 🧼 หมวด: ซัก & ฆ่าเชื้อ 1. น้ำร้อน 60°C: ซักผ้าปูฆ่าไรฝุ่นได้ 100% 2. ซักทุก 2 สัปดาห์: อย่าให้คราบไคลสะสม 3. แดด
ถูกใจ 33 ครั้ง
ฝุ่นแบบนี้ ร้อนแบบนี้ คนเป็นภูมิแพ้ ต้องมีตัวช่วย❗
อากาศแย่แบบนี้ ฝุ่นก็ แดงหนักแบบนี้ คนเป็นภูมิแพ้แบบเรา นอนหลับยากมากค่าา พอเจออากาศแย่ ฝุ่นเยอะ ยิ่งหน้าร้อนจัดๆแบบนี้ ฝุ่นเข้าคอง่ายมาก ทำให้เรามีเสมหะติดฝืดอยู่ที่คอทุกคืน นอนไม่หลับเลย เพราะคันคอ หนืดที่คอ หายใจลำบากมาก หงุดหงิด แล้วก็ยิ่งนอนไม่ได้ไปใหญ่ แต่พอได้ลองกินตัวนี้ ดีขึ้นมากค่ะ
ถูกใจ 192 ครั้ง
ปัดฝุ่นเครื่องสกัดเย็น ทำสูตรบีทรูทประหยัด เคลียร์ตู้เย็น+ ได้ผิวสวย
🍎✨กลับมาใช้เครื่องสกัดเย็นอีกครั้ง หลังจากพักไว้หลายปี เครื่องนี้ซื้อมาจากดูไบเกิน 10 ปีแล้ว ตอนนั้นเมืองไทยยังไม่มีสีแปลกๆให้เลือกเลย แต่ทนมาก ใช้งานได้ดีจนวันนี้ 🌿🍹 ทริคโค้ชคือ 👉 ใช้เคลียร์ผักผลไม้ในตู้เย็น ไม่ให้เหลือเสียทิ้ง แถมยังได้สูตรสุขภาพและผิวสว ยไปพร้อมกัน 💕 วันนี้ทำ “น้ำบีทรูทอิน
ถูกใจ 14 ครั้ง
ดูแลตัวเองเบื้องต้นง่ายๆ💗ปลอดภัยจากฝุ่นPM2.5
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ~~~~~สถานการณ์ฝุ่นPM2.5 ตอนนี้ถือว่าหนักมาก หลายๆคนไม่สบาย แสบจมูก แสบคอ ป่วยเพราะฝุ่นเยอะมาก เรามีสาระดีๆและมีประโยชน์กับช่วงวิกฤตฝุ่นตอนนี้👇🏻 1.เช็คค่าของฝุ่นก่อนออกจากบ้าน เราแนะนำแอพ ‘เช็คฝุ่น‘ เพราะฟรี และยังเป็นการร่วมมือของสำนักงานวิจัยแห่งชาติและมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
ถูกใจ 18 ครั้ง
เครื่องดูดไรฝุ่นงบหลักร้อย ที่คนเป็นภูมิแพ้ต้องมี
ตื่นมาแล้วคัดจมูก จาม หร ือคันตามตัวบ่อยๆ มั๊ย? บางทีอาจไม่ใช่เพราะฝุ่นธรรมดา แต่คือ "ไรฝุ่น" ที่แอบอยู่ในที่นอนเรานี่แหละ! วันนี้เลยขอป้ายยาไอเทมเด็ด เครื่องดูดไรฝุ่น Simplus ที่ลองใช้แล้วบอกเลยว่า "รู้งี้ซื้อนานแล้ว!" สิ่งที่เลิฟมากๆ✨️🎀 ✅ ดูดแรงสะใจ: พลังดูด 14,000 Pa ดูดทีฝุ่
ถูกใจ 60 ครั้ง
เครื่องดูดไรฝุ่นอัจฉริยะ
🛑หยุดปัญหาภูมิแพ้ตั้งแต่ต้นตอ ด้วยการกำจัดไรฝุ่น บ้านไหนมีลูกเล็กหรือคนที่เป็นภูมิแพ้ฝุ่นง่ายๆมาฟังทางนี้ แม่เจอตัวช่วยดีๆ มาแนะนำค่ะ ✨Haier HSM-Y101(E) เครื่องดูดไรฝุ่นอัจฉริยะ ช่วยดูแลความสะอาดที่นอน โซฟา ผ้าห่ม ได้แบบล้ำลึก 💡จุดเด่นที่ทำให้แม่บ้านต้องปลื้ม ✨พลังดูดแรง 8000PA ดูดไรฝุ่น ขนสั
ถูกใจ 80 ครั้ง
เคลียร์ห้องนอน ต้อนรับปีใหม่ ด้วย How to ทิ้ง! ✨
เมื่อก่อนหวงของมาก เก็บทุกอย่าง แต่รู้สึกว่าของเยอะทำให้ห้องดูรก แม้ว่าจะทำความสะอาดบ่อยก็ตาม แต่พอเปลี่ยนมาใช้ How to ทิ้ง ผลลัพธ์ดีต่อใจ 1.เริ่มจาก เสื้อผ้า 👗 ⭕️ จะมีชุดตัวโปรดที่ใส่บ่อยจนเยิน กับชุดที่ใส่ครั้งเดียวเก็บเข้าตู้ และเสื้อผ้าที่สีซีดแล้ว ✅ หากเสื้อผ้าเก่าและซีด จะนำไปเช็ดตู้ซัก
ถูกใจ 8 ครั้ง
How to ดูแลเส้นผมสุขภาพดีได้ง่ายๆ ด้วยเคลียร์ทรีทเม้นต์
การดูแลเส้นผมต้องเริ่ มต้นจกการดูแลหนังศีรษะให้แข็งแรงด้วย CLEAR Scalp & Hair Daily Treatment Ultra Lightweight Ice Cool Menthol หลอดนี้เอาอยู่เลย ช่วยลดการเกิดรังแค เนื้อบางเบา ใช้ได้ทุกวันเลย ผมนุ่มลื่น และมีกลิ่นหอมด้วย 📍 พิกัด : Big C / Lotus / Tops / gourmet market / Villa Market #Cl
ถูกใจ 9 ครั้ง
ไอ มีเสมหะ หรืออยากดูแลตัวเองจากฝุ่นpm2.5 ต้องมีติดกระเป๋าไว้นะทุกคนมั่นใจทุกงาน🍋✨
#Muclear #มิวเคลียร์ #ละลายเสมหะ #MEGAWecare
ถูกใจ 1 ครั้ง
☀️🌧️ อากาศเพี้ยน ฝุ่นก็เยอะ! อย่าลืมพก Muclear ไว้ด้วยน้า 💖
ช่วงนี้ใครเป็นเหมือนเราบ้าง? เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตก ร่างกายปรับตัวไม่ทัน 🥹🤧 จนเริ่มมีเสมหะ ติดคอ ฟุดฟิดตลอดเวลา แถมฝุ่น PM2.5 ก็ยังกวนใจ แต่ละวันคือไม่ชอบเลย 💁🏻♀️ แต่เรามีตัวช่วยที่เพิ่งค้นพบ! และพกติดตัวตลอดช่วงนี้มาป้ายยาจ้า นั่นก็คือออ Muclear (มิวเคลียร์) @ ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะที่
ถูกใจ 8 ครั้ง
เคลียร์บล็อกขวางกั้นเงิu💫 สุขภาพการเงิ..u🍀
#พลังงานดีๆ #ฟังเสียงจักรวาลในตัวฉัน #ฮีลทุกด้าน
ถูกใจ 0 ครั้ง
🏃♀️✨ ที่วิ่งหนีฝุ่นกลางกรุง คนรักสุขภาพต้องเซฟ!
ใครอยากวิ่งแต่ไม่อยากสูด PM2.5 ต้องที่นี่เลย 📍 Sky Running ลู่วิ่งในอาคาร ใจกลางกรุงเทพ ที่นี่อยู่ที่ อาคารรัฐประศาสนภักดี อาคาร B ชั้น 4 เป็นลู่วิ่งในอาคาร ระยะทาง 1 รอบ = 400 เมตร อากาศดี วิ่งสบาย ไม่ร้อน ไม่ต้องกลัวฝุ่น ☁️❌ ✨ มีอุปกรณ์ช่วย ยืดเหยียดก่อน–หลังวิ่ง ครบ เหมาะทั้งมือใหม่และ
ถูกใจ 33 ครั้ง
How to เคลียร์สิวแบบไม่ทิ้งรอย
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง?? คิดว่าหน้าตัวเองแข็งแรงอยู่แล้ว ไม่เคยมีปัญหาสิว ใช่เลย เราคิดว่าตัวเองเป็นแบบนั้น จนได้ไปต่างจังหวัดแล้วแพ้น้ำที่ใช้ล้างหน้า เพราะคิดว่าน้ำน่าจะไม่สะอาด บวกกับเจอทั้งฝุ่น ทั้งแดด สิวเลยบุกไม่หยุด แต่ทุกปัญหาแกได้เสมอ ถ้าเราเข้าใจผิวของตัวเอง กับเลือกวิธีการที่
ถูกใจ 221 ครั้ง
ตัวช่วยกำจัด ฝุ่น ไรฝุ่น ขนสัตว์ บนที่นอน 100/10 ✨
🩵 รีวิวจากใจคนเลี้ยงแมวในคอนโด: สิ่งนี้ต้องมีจริง ๆ!!! 📍 พิกัด: หน้า Bio นะคะหรือ (BSL-JFC-DRK) บอกตามตรงว่าเมื่อก่อนตอนอยู่คนเดียว ไม่เคยคิดจะใช้เครื่องดูดฝุ่นเลยค่ะ 😅 แต่พอมีลูกแมว (ขนาดเป็นน้องแมวไทยนะ) ขนคือเยอะมากกก! ถึงกลางคืนจะไม่ได้ให้นอนด้วย แต่ระหว่างวันน้องก็มีขึ้นมาแอบนอนบนที่นอนเรา
ถูกใจ 5 ครั้ง
ฝุ่นเกาะคอยล์ร้อน…ตัวการที่ทำให้แอร์ “ไม่เย็น”
👉 คอยล์ร้อนฝุ่นเกาะแน่นเต็มแผง มีทั้งฝุ่น คราบดิน เศษใบไม้ จนลมแทบระบายออกไม่ได้ ⚠️ ผลที่ตามมา ❌ ระบายความร้อนไม่ดี ❌ แอร์เย็นช้า ❌ คอมเพรสเซอร์ทำงานหนัก ❌ ค่าไฟเพิ่มแบบไม่รู้ตัว 👉 ปล่อยไว้นาน = เสี่ยงพัง 💸 🔧 วิธีแก้ ✔️ ล้างคอยล์ร้อนด้วยน้ำแรงดัน ✔️ เคลียร์เศษฝุ่น/สิ่งอุดตัน หลังล้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
ฝุ่น PMอันตรายแค่ไหนกับสัตว์📌
⚠️ ช่วงนี้มี๊ ๆ ป๊า ๆ ต้องระวังกันเป็นพิเศษ โดยเฉพาะบ้านที่เลี้ยง ชูการ์ไกลเดอร์ มาร์โมเสท และบุชเบบี้ รวมถึงสัตว์เล็กอื่นๆ 🐿️🐒✨ จาก สภาพอากาศในปัจจุบัน รวมถึงปัญหา ฝุ่น PM คุณหมอได้มีการแจ้งเตือนมาว่า ช่วงนี้มีเด็ก ๆ ป่วยเกี่ยวกับ โรคปอด ค่อนข้างเยอะ และหลายบ้านก็พาน้องเข้ารักษาในเรื่อง ระบบท
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไมสเปรย์ป้องกันไรฝุ่น จึงสำคัญต่อการใช้ชีวิต❓🦠
#ไรฝุ่น #สเปรย์ป้องกันไรฝุ่น #สเปรย์กำจัดไรฝุ่น #กำจัดไรฝุ่น #Umbili
ถูกใจ 2 ครั้ง
5 เช็กลิสต์ "งานบ้าน" ที่ต้องรีบเคลียร์!
📝 5 เช็กลิสต์งานบ้านที่ต้องรีบทำ! เซฟทั้งเงิน เซฟทั้งชีวิต 🏠💸 ฮัลโหลชาว Lemon8 🍋 วันหยุดนี้มีแพลนทำอะไรกันรึยังฮะ? ถ้ายังไม่มี ผมขอชวนมาเช็กอิน "งานบ้าน" ที่หลายคนมักจะมองข้าม แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้ อาจจะเสียเงินก้อนโตโดยไม่รู้ตัว! ปัดขวาดู 5 เช็กลิสต์ในรูปได้เลยฮะ ➡️ ไฮไลต์ที่อยากย้ำใ
ถูกใจ 14 ครั้ง
เป็นคนที่แพ้ฝุ่นง่ายมาก 🥹
เป็นคนที่แพ้ฝุ่นง่ายมาก 🥹 เจอ PM2.5 ทีคือ ไอ + เสมหะมาเต็ม ช่วงนี้เลยพกตัวนี้ตลอดเลย ตัวนี้ช่วยให้เสมหะละลายง่ายขึ้น รู้สึกหายใจโล่งขึ้นแบบฟีลดีมาก 💊 ✨ ใครมีอาการคล้ายๆ กัน ลองมีติดไว้ดูนะ มันช่วยได้จริงๆคือเวิร์ค! 💖 #Muclear # มิวเคลียร์ #ละลายเสมหะ #MEGAWecare
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูแลเสื้อผ้าอย่างไร ให้สะอาดปลอดฝุ่น ในช่วงฤดู PM 2.5
ช่วงนี้ลมหนาวเริ่มพัดมา 🌬️ แต่อีกสิ่งที่กลับมาด้วยเช่นกัน ก็คือ “ฝุ่น PM 2.5” ที่มองไม่เห็น แต่สามารถส่งผลต่อสุขภาพได้โดยตรง โดยเฉพาะกับผิวและระบบทางเดินหายใจ 😷 รู้ไหมว่า... “เสื้อผ้า” ก็เป็นอีกหนึ่งตัวพาฝุ่นเข้าสู่ร่างกายได้โดยไม่รู้ตัว เพราะทุกครั้งที่เราออกไปข้างนอก เส้นใยผ้าสามารถดูดซับฝุ่น
ถูกใจ 4 ครั้ง
🛏 1 Day เคลียร์ ทิ้ง ไม่ใช้แล้ว EP.3 – จัดระเบียบห้องนอน
ห้องนอนที่เคยรกจนเดินแทบไม่ได้ วันนี้ทีม Home Health ขอลุยเต็มวัน! 💪 ตั้งแต่เก็บของ แยกสิ่งของที่ไม่ใช้ ถอดล้างแผ่นกรองแอร์ ดูดฝุ่นตามร่อง และจัดของใหม่ให้เข้าที่ ทุกมุมกลับมาสะอาด โล่ง โปร่ง และน่านอนอีกครั้ง 🌿✨ เพราะห้องนอนคือ “พื้นที่พักใจ” หลังวันเหนื่อยๆ ทีมเราจัด ให้สะอาด พร้อมพักผ่อนแบบ
ถูกใจ 4 ครั้ง
จุดอับในบ้านที่เป็นแหล่งสะสมฝุ่น แบบไม่รู้ตัว
🏠 บ้านดูสะอาด...แต่ทำไมฝุ่นยังเยอะอยู่? กวาดก็แล้ว ถูพื้นก็แล้ว เช็ดโต๊ะก็แล้ว แต่พอเอานิ้วไปปาดบางจุด... กลับเจอฝุ่นหนาเป็นชั้นจนตกใจ! 😳 ความจริงแล้ว ปัญหาไม่ได้อยู่ที่คุณทำความสะอาดไม่ดี แต่อยู่ที่ "จุดอับในบ้าน" หลายจุด ที่คนส่วนใหญ่มักลืมทำความสะอาดต่างหาก! จุดเหล่านี
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม