Eat clean, reduce swelling 💦
# Delicious things tellWhen you want simple protein, Mae Ploi chooses Selek Fitt Tuna Steak in Mineral Water, stick to your house. 😊 Can be eaten or made into salads, sandwiches, brown rice or yum tuna is delicious. Tough tuna, big piece, mellow taste, full strength, suitable for people who want to add protein each day conveniently.
Highlights like ❤️ 🐟 high protein 28 grams per can
💙 Low fat and delicious.
🌊 There's an Omega 3.
✅ No MSG (MSG)
🥗 You can eat many menus, salads, sandwiches or rice pairs.
# Select fitt # selectfitt # Tuna in mineral water # High protein# 28 grams of protein
เมื่อลองกินซีเล็ค Fitt ทูน่าสเต็กในน้ำแร่มาเป็นประจำพบว่าเป็นตัวช่วยลดบวมได้ดีจริง เพราะทูน่ามีโปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อกระป๋อง และไขมันต่ำ จึงช่วยให้รู้สึกอิ่มนานโดยไม่ต้องเพิ่มปริมาณเยอะมาก นอกจากนี้ยังมีโอเมก้า 3 ที่ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนโลหิตและลดการอักเสบซึ่งส่งผลดีต่อลักษณะของบวมน้ำในร่างกาย ส่วนตัวจัดเป็นเมนูโปรดที่ชอบทำคือ 'ทูน่าสลัดซีเล็ค Fitt' โดยจะเตรียมผักสลัดสด ๆ เช่น ผักกาดแก้ว มะเขือเทศราชินี แตงกวา และข้าวโพดต้ม เพิ่มไข่ต้มสัก 1 ฟองเพื่อเพิ่มสารอาหารครบถ้วน เททูน่าลงไปแล้วราดน้ำสลัดงาคั่วหรือน้ำสลัดไขมันต่ำ รสชาติเข้ากันดีและทำง่ายมาก เหมาะกับเมนูที่เร่งรีบหรืออยากกินแบบคลีน ๆ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทูน่านี้ทำแซนด์วิชผักหรือยำทูน่า ด้วยรสชาติที่กลมกล่อมและเนื้อแน่น ไม่เหม็นคาว ทำให้ทานได้ง่าย ๆ และใช้แทนเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูงได้ เหมาะกับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนักไปพร้อมกัน โดยรวมแล้วการทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำอย่างซีเล็ค Fitt ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ช่วยให้ลดบวมได้ดีและได้รับสารอาหารจำเป็นครบถ้วน มันจึงเป็นตัวเลือกที่แนะนำสำหรับใครที่อยากกินคลีนเพื่อสุขภาพและลดอาการบวมในร่างกายค่ะ
