น้ำพริกผัดน้ำมันมะกอกแนะนำมาก

#น้ำพริกผัดน้ำมันมะกอก "#ปุยแสบปาก" เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสายสุขภาพและคีโต (Keto/Vegan Friendly) ที่ใช้พริกผัดกับน้ำมันมะกอกพรีเมียม หอมเครื่องเจียว รสชาติเผ็ดร้อนกลมกล่อม เค็มนิดๆ จากเกลือหิมาลายัน อุดมด้วย Omega 3, 6 และวิตามิน E เหมาะสำหรับทานคู่กับเมนูต่างๆ

📌จุดเด่นของน้ำพริกปุยแสบปาก พริกผัดน้ำมันมะกอก:สายสุขภาพ: Keto Friendly, Vegan, Gluten Free

📌วัตถุดิบคุณภาพ: ใช้น้ำมันมะกอก ในการผัด หอมกลิ่นเจียวรสชาติ: รสจัดจ้าน เผ็ดร้อนกำลังดี มีการใช้เกลือหิมาลายันความหลากหลาย: ทานกับข้าวสวย ผัดสปาเกตตี้ จิ้มเนื้อสัตว์ หรือปรุงก๋วยเตี๋ยว เริ่ดมากควรมีติดบ้าน ยามหิวช่วยได้ ‼️

@#น้ำมันพริก #น้ำพริกคลีนคีโต #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #น้ำพริกคีโต

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามว่า “น้ำพริกผัดน้ำมันมะกอก” เอาไปกิน/ทำอะไรได้บ้าง แล้วต่างจากน้ำพริกผัดน้ำมันทั่วไปยังไง—ขอแชร์จากที่ลองกินเองแบบบ้านๆ นะคะ อย่างแรกที่รู้สึกได้เลยคือกลิ่น “หอมเครื่องเจียว” กับน้ำมันมะกอกมันเด่น ทำให้รสออกนัวๆ ไม่ได้มันเลี่ยนแบบบางยี่ห้อ เนื้อสัมผัสมีความกรุบๆ เวลากินกับข้าวร้อนๆ คือเข้ากันมาก โดยเฉพาะตักโปะ “ข้าว+ไข่” จบมื้อได้เร็ว เหมาะมากกับวันที่ขี้เกียจทำกับข้าว ถ้าใครกำลังหาไอเดียเมนูจาก “พริกผัดน้ำมันมะกอก/พริกน้ำมันมะกอก” แนะนำลอง 5 แบบนี้ (อร่อยและทำง่าย) 1) ข้าวสวย + ไข่ต้ม/ไข่ดาว + น้ำพริกผัดน้ำมันมะกอก: เมนูสิ้นคิดแต่ฟินจริง เผ็ดเค็มนัวกำลังดี 2) คลุกเส้น: เอาไปคลุกเส้นบุก/เส้นหมี่/ก๋วยเตี๋ยว เติมซีอิ๊วนิด มะนาวนิด ได้ฟีลเส้นแห้งเผ็ดๆ 3) ผัดสปาเกตตี้: ใช้แทนพริกแห้งผัดน้ำมันได้เลย ใส่กระเทียมเพิ่มนิดๆ แล้วคลุกเส้นคือหอมมาก 4) จิ้มโปรตีน: กินกับอกไก่ย่าง หมูย่าง หรือเต้าหู้ย่าง ช่วยเพิ่มรสชาติแบบไม่ต้องพึ่งน้ำจิ้มหวาน 5) ทำข้าวผัดไวๆ: ใส่ข้าวลงกระทะแล้วตักน้ำพริกผัดน้ำมันมะกอกลงไปผัด ปรุงเกลือนิดเดียวก็พอ สำหรับคนที่เสิร์ชคำว่า “น้ําพริกหมูสับ” แล้วอยากประยุกต์ให้เข้ากับแนวนี้: ถ้าทานหมูได้ ลองผัดหมูสับแบบแห้งๆ ให้หอมก่อน แล้วค่อยใส่น้ำพริกผัดน้ำมันมะกอกลงไปคลุก จะได้รสเผ็ดนัวและกลิ่นหอมเพิ่มขึ้น (ถ้าสายคีโต เลือกหมูที่มีมันนิดๆ จะอร่อยขึ้น) ทิปเล็กๆ ตอนเก็บ/พก: แบบกระปุกที่มีฝาเปิดง่ายและมีช้อนเล็กๆ ติดมาด้วย พกไปออฟฟิศสะดวกมาก แต่ควรใช้ช้อนแห้งตักทุกครั้งเพื่อให้กลิ่นและรสอยู่ได้นาน สรุปคือ ถ้าใครกำลังมองหา “น้ำพริกผัดน้ำมัน” ที่รสจัดจ้านแต่ยังรู้สึกคลีนๆ กินได้หลายเมนู ตัวนี้เป็นอีกตัวที่ควรมีติดบ้านจริงๆ ค่ะ

ค้นหา ·
พริกผัดน้ํามันมะกอก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเปลืองข้าว
🍲ชื่อเมนู: น้ำพริกปลาฉลาด (ปลาผง) 🥦วัตถุดิบ: 1.ปลาฉลาด (ปลาย่างป่น) 3 ช้อนโต๊ะ 🐠🐳 2.น้ำต้มสุก 4 ช้อนโต๊ะ 3.ปลาร้าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ 4.พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ🌶️🌶️🌶️ 5.น้ำปลา 1 ช้อนชา 6.มะเขือเทศ (น้อย) 4 ลูก 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.นำปลาที่ย่างสุกและแห้งแล้วมาโคลก 2.ใส่น้ำต้มสุกลงไป 3.ใส่พริกป่น ปรุงร
Airry shop Lemon

Airry shop Lemon

ถูกใจ 662 ครั้ง

แชร์เมนู 1 วัน เปลี่ยนหุ่นพัง ให้ปังกว่าเดิม ✨
วันนี้โมมาแชร์ เมนู 1 วันของคนคุมอาหาร กินอะไรบ้าง บอกเลยว่าไม่ต้องกินคลีนแบบจืดๆ ก็ผอมได้ค่ะ ตัวช่วยวันนี้คือ น้ำพริกคลีน&คีโต 100% จากแบรนด์กอรส อันนี้คือไอเท็มที่ทำให้การคุมอาหาร อร่อยขึ้นมาก ✔️ ไม่น้ำตาล ✔️ ไม่แป้ง ✔️ ไม่ผงชูรส ✔️ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย กินได้แบบสบายใจ อร่อยได้ ไ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 536 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบน้ำพริกหมูสับสองกระปุก โดยมีข้อความระบุว่า 'รีวิวน้ำพริกหมูสับ' และ 'ซ้ำ/ไม่ซ้ำ' พร้อมมือที่กำลังถือกระปุกน้ำพริกด้านล่าง
ภาพมือที่ถือกระปุกน้ำพริกหมูสับ พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าเผ็ดนำ ไม่หวาน หมูสับเน้นๆ และความเห็นส่วนตัวว่าเผ็ดไปนิดแต่ลงตัวเมื่อทานกั��บข้าว ให้คะแนน 8.5/10
ภาพมือที่ถือกระปุกน้ำพริกหมูสับอีกกระปุก พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าเผ็ด เค็ม หวานเล็กน้อย กลมกล่อม และส่วนผสมหลัก รวมถึงคะแนน 9.5/10
🍚 เตรียมข้าวสวยร้อนๆได้เลย รีวิวน้ำพริกหมูสับ ดมข้าว vs แม่ศศิ🌶️🌶️
ส่วนตัวเราซ้ำ แม่ศศิ นะคะ🔥 แล้วเพื่อนๆคิดว่า ใครเค็มกำลังดี ใครหอมเครื่องกว่า ใครเผ็ดจุใจ ใครนัวกว่า😋 👇🏻👇🏻👇🏻เม้นบอกด้านล่างกันหน่อยย👇🏻👇🏻👇🏻 . . #น้ำพริกดมข้าว #น้ําพริกแม่ศศิ #น้ำพริกอร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
เดียมีแมวชื่อชิคเก้น

เดียมีแมวชื่อชิคเก้น

ถูกใจ 143 ครั้ง

แจกสูตรน้ำพริกไข่ต้ม
น้ำพริกไข่ต้ม **สิ่งที่ต้องเตรียม** ไข่ต้ม 4 ฟอง หอมแดง 4 หัว กระเทียม 1 กำมือ พริกหนุ่ม 6 เม็ด พริกแดงจินดา 16 เม็ด น้ำปลา 1 ช้อน น้ำปลาร้า 1 ช้อน ผงชูรสใส่เล็กน้อย มะนาว 2 ซีก ต้นหอมผักชีซอย #ครัวคุณแจ็ค #น้ำพริกไข่ต้ม #แจ็คปันกันปรุง #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 6656 ครั้ง

”น้ำพริกผัดปลากระป๋อง“ 🐟 เมนูที่เด็กหอจะต้องกดเซฟ 🍳
เป็นเมนูที่เห็นผ่านตามานานมากๆ แต่พึ่งเคยลองชิมและลองทำเอง ปรากฏว่ามันง่ายมากกกก กินกับผัดสดๆ ไข่ต้ม ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยสุดๆ ✨ อยากให้เป็นอีกหนึ่งเมนูติดตู้เย็นชาวหอและคอนโดเลยค่ะ มาลองทำกันนนน~ วัตถุดิบ : - ปลากระป๋อง - น้ำมันพืช - กระเทียม - น้ำปลา - น้ำตาล - น้ำมะนาว - ผงชูรส - พริ
Lalabellediary 🍿

Lalabellediary 🍿

ถูกใจ 1073 ครั้ง

น้ำพริกผัดปลากระป๋องในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชีและพริกสด เสิร์ฟพร้อมแตงกวา มะเขือเปราะ และมะเขือม่วง
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง ประกอบด้วยปลากระป๋อง มะนาว พริกสด น้ำปลา น้ำตาล พริกป่น หอมแดง กระเทียม และผักสดนานาชนิด
ภาพขั้นตอนการทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง แสดงการผัดหอมแดงและกระเทียมในกระทะ ตามด้วยการใส่ปลากระป๋องลงไปเตรียมผัด
น้ำพริกผัดปลากระป๋อง ฉบับบไม่มีครก 🌶
อยากกินน้ำพริกปลากระป๋อง แต่ไม่มีครก ทำแบบนี้ก็ง่ายดีนะ เอาไปผัดด้วย ตรงน้ำมันผัดเสร็จอร่อยมาก 🌸วัตถุดิบ ▪️ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง ▪️กระเทียม หอมแดงซอย ▪️พริกสด ▪️พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนชา ▪️มะนาว 1 ลูก 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม หอมแดงลงไปผัดให้หอม ▪️ใส่ปลาก
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1326 ครั้ง

ใครยังคิดว่า “ลดน้ำหนัก = กินจืด” ลองจานนี้ก่อน 🍳  กระเพราไข่ต้ม + น้ำพริกเผากอรสกุ้งสดชาววัง🦐 อร่อยได้ไม่หลุดแพลน #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกกอรส #น้ำพริกคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1007 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในยิม พร้อมภาพน้ำพริกคลีนคีโตที่กินกับอกไก่และไข่ต้ม มีโปรตีนสูง 29 กรัม อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด
มือถือกระปุกน้ำพริกเผาปลาแซลมอน สูตรคลีนคีโต ผลิตจากแซลมอนแท้ เกรดนอร์เวย์ โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล ไขมันทรานส์ ผงชูรส เหมาะสำหรับควบคุมน้ำหนัก
ชามอกไก่และข้าวราดน้ำพริกเผาปลาแซลมอน มีกระปุกน้ำพริกและข้อความว่าใช้น้ำมันแซลมอน 100% จิ้ม ทา ผัดได้ทุกมื้อ อร่อยกับอกไก่
น้ำพริกที่สายสุขภาพต้องชอบ! 🌶️🤤
วันนี้มาบอกต่อน้ำพริกที่กินช่วงดูแลหุ่นแบบไม่รู้สึกผิด 🤤 🌶️ น้ำพริกกอรส น้ำพริกเผาปลาแซลมอน สายสุขภาพชอบแน่นอน เพราะตัวนี้เค้าเป็นสูตรคลีน&คีโตแท้ 100% เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมความดันและควบคุมน้ำหนักอยู่ด้วย แต่ที่ชอบมากกกกเป็นพิเศษคือ .. 👍🏻 🍣ผลิตจากปลาแซลมอนแท้เกรดนอร์เวย์ 🇳🇴 🫙ใช้น้ำมันแ
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 350 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมคำแนะนำให้ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะตอนท้องว่างทุกเช้า เพื่อช่วยขับถ่ายดีขึ้น อิ่มนาน ลดน้ำหนัก ต้านอนุมูลอิสระ ลดคลอเรสเตอรอล และบำรุงสมองหัวใจ
เข้าใจละทำไมมีแต่คนบอกว่าดี ลองกินมา 20 วันดู
เริ่มปีใหม่ด้วยสิ่งใหม่ที่กินละดีจริง คือ 🫒การกินน้ำมันมะกอก 🫒 ช่วยควบคุมน้ำหนัก + ขับถ่ายดี + ต้านอนุมูลอิสระ ช่วงนี้เทรนการกินน้ำมันมะกอกมาแรงมาก อยากมารีวิวจากใจคนที่ลองกินมาประมาณ 20 วัน📌 กับการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึกได้ 👍🏻- เป็นคนขับถ่ายยาก ต้องพึ่งยาถ่ายเป็นประจำ ลองกินทุกวันยังไม่เห็นผ
MURAGIRL

MURAGIRL

ถูกใจ 709 ครั้ง

รีวิวผลลัพท์ทานน้ำมันมะกอก
เราทานน้ำมันมะกอกครบ 20 วันแล้ว ส่วนตัวชอบมากและจะทานต่อไป ขอแชร์ผลลัพท์ที่เกิดขึ้นกับตัวเองนะคะ ส่วนเพื่อนๆคนไหนทานประจำอยู่แล้ว มาแชร์ข้อมูลกันได้เลยคะ 🥰 **ผลลัพท์ขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละบุคคลด้วยนะคะ** #น้ำมันมะกอก #oliveoil #อาหารสุขภาพ #extravirginoliveoil
การะเกด

การะเกด

ถูกใจ 1829 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม