1/13 に編集しました

... もっと見る年末年始は家族や友人と集まる機会が多いので、美味しい唐揚げは欠かせません。私も毎年この時期になると、さまざまな唐揚げレシピを試して楽しんでいます。特に最近は、TikTokShopで手軽に購入できる冷凍唐揚げが大活躍!忙しい年末でも簡単に調理できるので、とても便利です。 唐揚げをさらに美味しくするために、揚げたてにレモンを絞ったり、特製のタレにつけて食べるのがおすすめ。個人的には、にんにくや生姜を効かせた下味をしっかりつけることで、コク深い味わいが楽しめます。また、一緒にキャベツや大根おろしを添えるとさっぱりして飽きずに楽しめるので、年末年始の食卓にぴったりです。 さらに、さっちーまんさんのようにSNSで人気の食べ方を参考にすると、新しい発見もあります。例えば、唐揚げをパンに挟んでサンドイッチにするアレンジや、スパイスを加えて大人向けの味にする方法など、多彩なバリエーションが楽しめます。ぜひ今年の年末年始は、唐揚げを中心においしい料理で食卓を盛り上げてくださいね。

関連投稿

年末年始の食べ過ぎリセット!レンチントマトスープ
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 お正月太りを 食事を抜いてリセットしようとしている人! ちょっと待ってください!! お正月太りこそ食べながらリセット! 2026年こそ痩せたい! そんな方は今までのように 気合の入っている時に決める 目標の高いダイエットはやめて 日常のちりつもを大事にしてみてください🫶🏻 私が6キロ痩せた時に 実践していた日常で簡単に意識できることは 無料テキストで紹介しています! プロフィールのリンクからチェックしてね✨ 食べていいダイエットのコツやレシピを ご
くるみ | 垢抜けダイエット

くるみ | 垢抜けダイエット

11件の「いいね」

年末年始正月太りした奴でてこーい!私だぁ👀‼️てことで痩せますか?
MERACH 多機能トレーニングボード 折りたたみピラティス器具 ピラティスマシン 膝マットつき! 形もかえられて便利!テレビみながら、グータラしながらでも足鍛えれます!!ズボラの私にぴったりだ!! TikTok shopでも取り扱ってて 私もためしてます! 年末年始ふとり、アンチに◎◎いわれてるのでリバウンドしたぶんは頑張って痩せたいと思います!みんなも一緒にやってみない? 割引などはTikTokの私の投稿リンクにあるよ! #ダイエット #ぽっちゃり #痩せたい人必見 #ダイエット仲間と繋がりたい #アラフォーダイエット
chata.13

chata.13

53件の「いいね」

コレ知らなきゃ一生痩せないぞ
まずはここからでOKです👇 体重 × 25kcal これが ざっくりした目安になります 例) 60kg → 1500kcal 70kg → 1750kcal ここを基準にして 体重が落ちないなら −100kcal 落ちすぎるなら +100kcal この調整で大丈夫です 難しいことは一旦いらないです まずはこのシンプルな基準で やってみてください よかったら保存して あとで見返せるようにしておくのがおすすめです🙌 「自分の場合どうすればいい?」って人は 気軽にコメントください 次の投稿で “空腹の対処法”
中年太り改善|37歳−16kg

中年太り改善|37歳−16kg

105件の「いいね」

年末年始太解消
年末年始はみんなで会う機会が増える そして体重も増える 脂肪も増える お酒を飲む、ご飯を食べる、笑顔になる! 素晴らしい👍 からこその トレーニングの質を上げていこう! #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #年末年始のおでかけ #ソネセンセイ #トレーニング
曽根先生🍯🍃

曽根先生🍯🍃

3件の「いいね」

年末年始ラクする おせち5品下味冷凍
詳しいレシピはコチラ👇 未来の自分がラクになる! 冷凍ストック活用お正月おせちメニュー🎍 🥢今日は5つ紹介 八幡巻き 筑前煮 栗きんとん 紅白なます たたきごぼう 年末に全部まとめて冷凍しちゃえば、 食べる日はらくらく! 🍳凍ったままポンっと入れるだけ 🍲 お正月がぐっとラクに 冷凍ストックがあれば、 おせちだって簡単に作れる🍚✨ ぜひやってみてね🥰 どんこ 食卓まるごと下味冷凍で完結 @donco_stockgohan ___________________________________ 3〜4人分  《八幡巻き》 材料(
どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

267件の「いいね」

年末年始やりたいことリスト
1日に3つまでなのでたぶん達成しやすい 21個思いつかなかったのでゲーム多めです #年末年始の過ごし方 #やりたいことリスト #ひとり上手
月影の発信者

月影の発信者

62件の「いいね」

グレーの背景に、白いおばけのキャラクターが描かれ、「みんな〜 天才がいるよ〜」と「おすすめスタンプ」の文字がピンクの吹き出しで表示されています。
水色の背景に、白いおばけのキャラクターが4つの異なるポーズで描かれています。「温室A 日向のおばけ」と「ゆる〜い感じがかわいい」の文字が添えられています。
水色の背景に、白いおばけのキャラクターが4つの異なるポーズで縦に並んでいます。「連続するやつもあって見て4連ちゃん」や「いつ使うんってかわいいから友達とかおふざけ中に」などの説明文があります。
ゆるかわだぞ見ろ
温室Aさんの「日向のおばけ」「日向のおばけ2」 LINEスタンプ 私的めちゃかわだから見てってくれ この投稿見てかわいいーとか思ってくれるだけでもいいんだ!!!いっそのこと買ってくれてもいいんだ! もはやこれになりたいまである 魅力伝われ…!下手なコラージュで伝わるのか不安 あまり慣れないんだ。コラージュ。 書くことない以上 #LINEスタンプ #lineスタンプおすすめ #かわいい #ゆるかわ #ゆるいイラスト
泣きべそ

泣きべそ

5件の「いいね」

【50代 食べるならコレ】
年末年始ダイエットヨガ①
ダイエット専門ヨガ リーラ 年末年始も ちょこちょこ動くだけでOK。 太らない土台、作っていきます。 12/23 クリスマスイブイブは👇 内臓を動かすヨガ 50代は、 一度ついたお肉を 「落とす」のが大変。 だから今は 落とす前に “代謝の種まき”。 ✔︎ 腰幅スタンス ✔︎ 膝は軽くゆるめる ✔︎ 肋骨から左右にねじる ※ 腰は動かさないのがポイント できる回数でOK。 年末年始は「やりすぎない」が正解です。 次回 ▶︎ 12/24 夜 【食べた日の夜はコレ】 ──────── 🧘‍♀️ 50代 年末年始ダイエット
ダイエット専門ヨガ 洲濱久美子

ダイエット専門ヨガ 洲濱久美子

13件の「いいね」

白い器に盛られた緑色の石蓮花(せきれんか)の葉が写っています。ピンク色の文字で「せきれんか 石蓮花」と書かれたオーバーレイがあります。
石蓮花に期待できる作用と食べ方が日本語で書かれた説明文です。血糖値の調整や消炎作用、様々な調味料での食べ方が記載されています。
白い器に盛られた石蓮花の葉と、その手前に味噌、マスタード、マヨネーズ、ケチャップの4種類の調味料が小皿に並べられています。
初めて食べるぞ。
今日、道の駅で「石蓮花」って言うものを見つけました。 茹でたりもしないで、そのまま洗って好きな調味料で食べるだけ。 簡単だし、食べたことなかったし、栄養もたくさんありそうだったので買ってみました😁 道の駅って普段スーパーで売ってない珍しいものがあったりするから楽しいんだよね٩(♡ε♡ )۶ #道の駅 #石蓮花
ましゅまろ💚

ましゅまろ💚

112件の「いいね」

実家に帰らない年末年始
あけましておめでとうございます🎍 InstagramやXでは先に色々と投稿していましたが、Lemon 8ではこれが今年初投稿! 今年も動画づくりを頑張りたいと思っているので、どうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️✨ 私は北海道出身なのですが、もう実家はないので (親が離婚→知らぬ間に実家売却&消滅) お盆も年末年始も帰省はありません。 帰る家がある人が羨ましいなぁなんて時期もありましたが、今は大好きなお部屋で自由気ままな過ごし方をできることがすごく幸せだと思えています☺️🌷 今年の私のテーマは「頑張らない」を上手に頑張ること! 去年は色々と気を張り詰
ゆ ね

ゆ ね

276件の「いいね」

年末年始の食べ過ぎに!ねばねばデトックスサラダ🥗
仕事終わりでも作れる時短ダイエットレシピ▷@natsu_beauty_diet おつかれさまです、なつです🌼 年末年始食べすぎちゃった人にぴったり! デトックスに最適なねばねばデトックスサラダを作りました🤍 梅と山芋に含まれるカリウムは浮腫を解消し、 生の山芋に含まれるれる消化酵素は消化を助けてくれます✨ ___________________ \ねばねばデトックスサラダ🥗/ 【材料】 ・山芋...1/2本 ・塩麹...小さじ2 ・梅干し...3個 ・大葉....4枚〜 ・白だし...小さじ2 ・ごま油...小さじ1 ・かつお節...お好みの
なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

122件の「いいね」

高層ビルが見える窓際で、一人の人物が座っている。画像には「年末年始に読むべき 人生が良くなる本 10選 【前編】」というタイトルが表示されている。
手が「世界の一流は「休日」に何をしているのか」というタイトルの本を持っている。本には、休日の過ごし方や休息の取り方に関する情報が書かれている。
手が「君は誰と生きるか」というタイトルの本を持っている。本には、人間関係を見直し、大切な人との関係を築くことの重要性が書かれている。
【年末年始読むべき本】
保存必須✅ 1.世界の一流は「休日」に何をしているのか 2.君は誰と生きるか 3.賢者病 4.なぜ働いていると本が読めなくなるのか 5.すごい習慣大百科 年末年始は過去に別れを告げて、”新しい”始まりに最適な時期です! 毎年毎年、目標を立てても変わらない。 目標すら立てていない人は今回の気になった本を手に取ってみてください📚 人生を豊かにする本と知識はこちらから⬇️📚 @kazu_book.study #本 #自己啓発本 #ビジネス書 #読書 #人生を変える
kazu_book.study

kazu_book.study

73件の「いいね」

ノートに赤ペンで書き込む手元と、ペンケースに入ったカラフルなペンが写っており、「冬休みの勉強計画」という文字が重ねられています。
「年末年始のゆる勉強計画」と題され、1. 基本はいつも通り、2. やり残し整理、3. 机周りのリセットという3つのポイントが書かれたテキスト画像です。
「いつもの勉強をする」という見出しの下に、労働者災害補償の参考書とペンが写っています。ポイントとして「勉強量は増やさない」「いつもの勉強メニューで」と書かれています。
年末年始は頑張りすぎない!
年末年始の勉強計画どうしますか?? いつもより時間がある分、いろいろとやりたくなるけれど、意外と勉強時間が取れないことも。 わたしは、年末年始は来年に向けて整える時期にしたいと思っています。 1️⃣基本はいつも通り 2️⃣やり残し整理 3️⃣机周りのリセット ゆるくでもいい。 しっかりと継続して、また来年もちゃんと勉強するために。 あなたの学習の参考になれば幸いです。 ーーーーーー 忙しい社会人のためのおとなの勉強術を発信しています。 資格取得にむけて、毎日勉強中! わたしといっしょに勉強しませんか? #勉強 #勉強垢 #年
こか|おとなの勉強術

こか|おとなの勉強術

50件の「いいね」

福山雅治がギターを弾きながら歌うライブステージの画像。「福よ来い 2026~」「あけましておめでとうございます!!」「新年の抱負といえば... 福山雅治ライブ」の文字が重ねられている。
紙吹雪が舞うコンサート会場の観客席とステージの様子。「WE'RE BROS. TOUR 2026 あなたの街でお会いしましょう!!」の文字が重ねられている。
赤地に黒とグレーの模様がデザインされたタオルが白い布の上に広げられている。模様は「BROS.」の文字を模しているように見える。
今年も行くぞ〜🧧福山雅治ライブ💕🥰
ただ今絶賛申し込み抽選待ち❤️🧡💛🩷💜 ここのところずっと当選してる〜✌️ 今回も当選しますようにお願い🙏🙏🙏 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #年末年始のおでかけ #うちのお金事情 #わたしの家族時間
chiko9406

chiko9406

10件の「いいね」

▼太宰府食べ歩き10店舗12商品!紹介🍡年末年始ここ行って♪
お宮参り、合格祈願、初詣、観光など大宰府に 行ったときに是非参考にしてね♪ ①天山(テンザン) 住所: 福岡県太宰府市宰府2-7-12 アクセス: 太宰府駅から徒歩2分 ☑︎ あまおういちご大福最中 850円 ②かさの家 住所: 福岡県太宰府市宰府2-7-24 アクセス: 太宰府駅から徒歩3分 ☑︎ 梅ヶ枝餅 150円 ③揚子江 太宰府 住所 : 福岡県太宰府市宰府3-1-18 ☑︎ 豚まん400円 ④筑紫庵本店 住所 : 福岡県太宰府市宰府3-2-2 ☑︎ 筑紫庵唐揚げ 600円 ⑤芳々亭 住所:福岡県太宰府市宰府3-2-65 ☑
chiko | 福岡グルメ・コスパランチ&居酒屋紹介

chiko | 福岡グルメ・コスパランチ&居酒屋紹介

32件の「いいね」

福岡の太宰府駅の外観。駅前にはバス停や案内板があり、人々が行き交う様子が見える。タイトル「太宰府食べ歩き8選」が重ねられている。
天山のあまおういちご大福最中、いちご大福、いちご団子など、様々なあまおうスイーツが並ぶ様子。店内には多くの客が訪れている。
�寺子屋本舗のぬれおかき。明太子マヨ味を含む様々な種類のぬれおかきが手元にあり、店頭には袋入りのお土産用おかきも見える。
▼太宰府食べ歩き8店紹介🍡年末年始ここ行ってね!
⁡参考になったら▶︎♡いいね 後で見返せるように ▶︎【フォロー】【保存】 お宮参り、合格祈願、初詣、観光など大宰府に 行ったときに是非参考にしてね♪ ⁡ ①天山(テンザン) 住所: 福岡県太宰府市宰府2-7-12 アクセス: 太宰府駅から徒歩2分 ☑︎ あまおういちご大福最中 850円⭐️⭐️⭐️ ②かさの家 住所: 福岡県太宰府市宰府2-7-24 アクセス: 太宰府駅から徒歩3分 ☑︎ 梅ヶ枝餅 150円⭐️⭐️⭐️ ③揚子江 太宰府 住所 : 福岡県太宰府市宰府3-1-18 ☑︎ 豚まん400円⭐️⭐️⭐️ ④筑紫庵本店 住所 :
chiko | 福岡グルメ・コスパランチ&居酒屋紹介

chiko | 福岡グルメ・コスパランチ&居酒屋紹介

164件の「いいね」

年末年始りんはいません。
みなさんあけましておめでとうございます🫶🩷 今年もよろしくお願い致します! 年初の動画がこれでいいのか迷いましたが 毎年質問がくるので🤣リールに残しておきます🤣 今年も年末年始はりんりんいません🧏🏻‍♀️ おばあちゃん家でのんびりするそうです✨ #こみや家 #子どものいる暮らし
こみや家

こみや家

85件の「いいね」

笑えない!必死に血管を若がれるぞ!
#物価高騰との戦い 生きてく過程で カルシウムやリン によって 血管が 石の様にカチカチに 固まっていく 症状は 上記の現象が 起きると 血管切開化 なんて 残酷な 名前迄付けられて 進んで行く症状を 出来るだけ止めようじゃないか そして 出切れば この症状を無くせれば 最高だと 考えます これが国立循環器研究センター が行った 研究成果で 心臓のCT検査で ほとんど無かった人は 6年後まで 発症率がほぼ0%でした しかし切開化が 強かった人は 6年後に 40%以上の人が 脳卒中.心筋梗塞を 発症してました これは驚愕の結果で かたや0%と40%では 天と地の差があります まさしく
nobu saka

nobu saka

6件の「いいね」

「これ知らないと太る/年末年始太らない1日のルーティン」というタイトルが書かれたピンク色の背景に、豪華なおせち料理の重箱が配置されています。
「こんな経験ありませんか?」という問いかけと共に、年末年始に外食が増える、ごちそうが続く、生活リズムが崩れる、太ると諦める、といった経験が箇条書きで示されています。下部には鏡餅のイラストがあります。
「数日食べ過ぎても大丈夫」というメッセージと、太りやすくなる原因が「食事」と「生活リズム」の崩れであると説明し、整えるポイントを知っていれば大丈夫だと強調しています。
これ知らないと太る…年末年始太らない1日のルーティン
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 お正月休みに入った方 多いのではないでしょうか? いつもよりゆっくりする時間が増えたり 豪華なご馳走を食べる機会が増えるので 年明け毎年落ち込んでスタート… なんてことになりがちじゃないですか?😭 年明けから無理なダイエットを決意して挫折… なんてならないように 少しでもお正月太りを防ぎましょ💪 1日少しだけ意識するだけで◎ あっという間のお正月休み できそうなことから実践してみてください✨ 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂
くるみ | 垢抜けダイエット

くるみ | 垢抜けダイエット

35件の「いいね」

もっと見る