คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

\Excel แม่อ่อนแอต้องดู / คัดลอกและวางการสำเร็จการศึกษา! ทำเครื่องมืออัตโนมัติของคุณเอง🌿

วันนี้ฉันจะไปรับคุณสาย😭

ทำไมคุณไม่แก้ปัญหาความอดทนดังกล่าวด้วย "ฟังก์ชัน UNIQUE"?

✅จุดประหยัดเวลานี้

เพื่อศูนย์ปัญหาในการคัดลอกทีละคน

สร้างรายการโดยอัตโนมัติด้วยฟังก์ชันที่ไม่เหมือนใคร

· การคำนวณอัตโนมัติเต็มรูปแบบด้วย SUMIFS

แม้ว่าข้อมูลจะเพิ่มขึ้น แต่ก็มีการอัปเดตโดยไม่ได้รับอนุญาต✨

ฉันทำงานเป็นฝ่ายสนับสนุนด้านไอทีมาหลายปีแล้ว

เคล็ดลับ "มีประโยชน์จริงๆ" นั้นง่าย🌿

กลับบ้านก่อนเวลา 10 นาทีจากวันพรุ่งนี้

หาเวลาดื่มกาแฟช้าๆ☕️

โปรดบันทึกและตรวจสอบรายละเอียดของขั้นตอน📝

#excel เวลาสั้นลง #ประสิทธิภาพการทำงาน ชีวิตประจำวันของวามามะ #excel_ผู้เริ่มต้น

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私もワーママとして、日々の仕事と家事の両立に奮闘していますが、Excelの効率化ツールを使いこなすことで、驚くほど時間の余裕が生まれました。 特にUNIQUE関数は、重複するデータを自動で整理してくれるので、リスト作成の手間が激減。例えば子どもの学校行事リストや買い物リストの作成にも応用できます。さらにSUMIFS関数を組み合わせれば、特定条件の合計計算も自動で更新されるため、売上管理や支出管理などの日々の数字を手早く把握可能です。 私の場合、以前は毎日のコピペ作業に1時間以上かかっていましたが、これらの関数を使った自動ツールを作ってからは、作業時間が10分程度に短縮され、その分子どもとの時間や自分の趣味の時間が増えました。 ITサポートで培った経験から言えるのは、複雑なシステムやマクロを学ぶ必要はなく、まずはこのような基本関数の活用からスタートすることが大切ということ。難しく感じても、段階を踏んで身に付ければ驚くほど使いこなせるようになります。 忙しいママの日常にピッタリのExcel自動化は、時短だけでなくストレス軽減にもつながります。ぜひ今回の記事を参考に、自分だけのカスタム時短ツール作りにチャレンジしてみてください。明日からの毎日が少しずつ快適になっていくはずです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกะสูตรตัดต่อ: เปลี่ยนผลไม้ธรรมดา ให้เป็นผลไม้ปีศา
🍍 สอนทำคลิป "ผลไม้โกรธ" ตัดต่อยังไงให้ยอดวิวกระฉูด! เห็นเทรนด์ผลไม้หน้าโหด โหมดกล้ามโตกำลังฮิต! 😡💪 วันนี้จะมาแชร์วิธีทำวิดีโอสไตล์นี้แบบ Step-by-step ครับ บอกเลยว่าตัดต่อไม่ยากอย่างที่คิด มือใหม่ก็ทำตามได้แน่นอน! ✨ ในโพสต์นี้จะสอน: ✅ การเจนรูปผลไม้ด้วย AI (พร้อม Prompt #สอนตัดต่อ #ตัดต
ppleonline

ppleonline

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าปกและสารบัญของเอกสารเตรียมสอบนักวิชาการพัสดุปฏิบัติการ สำนักงานอัยการสูงสุด ระบุพระราชบัญญัติและระเบียบที่เกี่ยวข้อง พร้อมจำนวนหน้าของเนื้อหาฉบับเต็มและ Short Note รวม 425 หน้า
ภาพแสดงรายละเอียดของพระราชบัญญัติองค์กรอัยการและพนักงานอัยการ พ.ศ. 2553 โดยให้คำจำกัดความของหน่วยงานของรัฐและเจ้าหน้าที่ของรัฐ รวมถึงโครงสร้างองค์กรอัยการและสถานะของสำนักงานอัยการสูงสุด
ภาพแสดงรายละเอียดเกี่ยวกับวินัยอย่างร้ายแรงและโทษไล่ออกตามพระราชบัญญัติระเบียบข้าราชการฝ่ายอัยการ พ.ศ. 2553 โดยระบุพฤติการณ์ที่ถือเป็นความผิดวินัยร้ายแรง 8 ข้อ
นักวิชาการพัสดุปฏิบัติการ
สำนักงานอัยการสูงสุด
💥 ตัวอย่าง Short Note นักวิชาการพัสดุปฏิบัติการ สำนักงานอัยการสูงสุด ไม่มีแนวข้อสอบ 💰279.- 🏷️ สิ่งที่จะได้รับ (ฉบับเต็ม + Short Note PDF 425 หน้า ) (1) พระราชบัญญัติองค์กรอัยการและพนักงานอัยการ พ.ศ. 2553 (2) พระราชบัญญัติระเบียบข้าราชการฝ่ายอัยการ พ.ศ. 2553 และที่แก้ไขเพิ่มเติม (3)
ShortNoteสอบราชการ

ShortNoteสอบราชการ

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨ แบ่งปันนิทาน หนูไปโรงเรียน
💗 นิทาน หนูไปโรงเรียน เพื่อปลูกฝังทัศนคติที่ดีต่อการไปโรงเรียนให้เด็กๆ ด้วยนิทานแสนสนุกกันค่าาา 📜 ดาวน์โหลดไฟล์ได้ที่เพจ อนุบาลยิ้มแฉ่ง https://drive.google.com/drive/folders/1Kv-NBQzmORIcLmh82P4UzLSS2-BhKVv7 🔐 ขอสงวนสิทธ์ ห้ามทำซ้ำ ดัดแปลง คัดลอกหรือนำไปใช้ในเชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาตนะ
ครูเดะ ยิ้มแฉ่ง

ครูเดะ ยิ้มแฉ่ง

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพแสดงข้อสอบปรนัยวิชาประวัติศาสตร์โลก ข้อ 1-10 เกี่ยวกับสงครามโลกครั้งที่ 1 และ 2, สงครามเย็น, สาเหตุและความขัดแย้งต่างๆ
ภาพแสดงข้อสอบปรนัยวิชาประวัติศาสตร์โลก ข้อ 11-20 เกี่ยวกับผลของสงครามโลกครั้งที่ 2, สงครามเย็น, และการล่มสลายของกำแพงเบอร์ลิน
ภาพแสดงข้อสอบปรนัยวิชาสังคมศึกษา ข้อ 21-30 เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ไทยสมัยรัชกาลที่ 5, การค้าสมัยอยุธยา, และระบบแรงงานในอดีต
ท้องถิ่น 7ธค68🎉💯
ข้อสอบประวัติศาสตร์…. #ติวฟรีท้องถิ่น68 #นักวิชาการศึกษา #อปท #ติดเทรนด์วันนี้ #อย่าปิดการมองเห็น
Sky_goal_study

Sky_goal_study

ถูกใจ 118 ครั้ง

แจกสรุปฟรี...เรื่อง เรขาคณิต( ม.ต้น )
#สรุปคณิตศาสตร์ #ชีทสรุปคณิต #แนะแนวการศึกษา #แจกสรุป คัดลอกได้เลยค่ะ ม.1 https://drive.google.com/file/d/1gWarUrPkcwsro1wDZcKGYlFuWsOYDIUC/view?usp=drivesdk ม.2 https://drive.google.com/file/d/1eraFgoxMk1EnGvyb00umtin4IQylBR0j/view?usp=drivesdk ม.3 [ มี 2 แบบนะ ] แบบแรก: h
Mild.ploy

Mild.ploy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "HOW TO ใส่เลขหน้า word ง่ายๆ ใน I PAD ด้วย แอป Good note" บนพื้นหลังท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆและดอกทานตะวัน พร้อมไอคอนแอป Goodnotes ตรงกลาง
How To เอาใจสาย I PAD🤍💫🫧
สวัสดีค่ะ โพสต์นี้เป็นโพสต์แรกของเราเอง 🎀🤩 วันนี้จะมาบอกวิธีเล็กๆน้อยๆเอาใจวัยเรียนที่ใช้ i padทำงานเหมือนเรานะคะ นั่นก็คือการใส่เลขหน้ารายงานนั่นเองค่ะ วิธีการทำก็ง่ายมากๆ มีเพียงแค่แอพเดียวก็สามารถทำได้ วิธีนี้เป็นอีกวิธีนึงที่ดีจึงมาบอกต่อค่ะ ฝากกดไลก์ให้ด้วยน้าาา 🤍 #ทริคไอแพด #การศึกษา #g
ชาเย็น

ชาเย็น

ถูกใจ 396 ครั้ง

คุณไม่ได้อ่อนแอ
ชีวิตที่โดนทดสอบ...อาจไม่ได้เป็นเพราะกรรมเก่าเสมอไป บางครั้ง...นั่นคือสัญญาณว่า “คุณคือผู้ถูกเลือก” ผู้ที่แบกภารกิจบางอย่างไว้กับพรหมลิขิต อย่ายอมแพ้ต่อความเจ็บ เพราะคุณไม่ได้เดินคนเดียว #พรหมลิขิตทดสอบ #คลิปฮีลใจ #ศรัทธาในตัวเอง #สายมูเตลู #กรรมดีนำทาง #ผู้ถูกเลือก 🔮คุณเคยรู้สึ
แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

ถูกใจ 739 ครั้ง

🎯 ทักษะและกระบวนการทางวิทยาศาสตร์
#bananaphysics #เรียนพิเศษออนไลน์ #สรุปวิทย์ #วิทย์ทั่วไป #วิทย์คณิต
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าจอแสดงระบบเว็บไซต์สำหรับทำเนียบผู้ผ่านการอบรมฯ ที่สร้างด้วย Canva AI และเชื่อมต่อกับ Google Sheet มีช่องค้นหา กรองข้อมูล และตารางแสดงข้อมูลผู้เข้าอบรม
หน้าจอแสดงภาพรวมข้อมูลผู้เข้าอบรมทั้งหมด 899 คน จาก 23 จังหวัด 12 เขตตรวจราชการ และ 689 สถานศึกษา พร้อมช่องค้นหาและตัวกรองข้อมูล
ส่วนหนึ่งของหน้าจอแสดงสรุปข้อมูลผู้เข้าอบรมแยกตามเขตตรวจราชการ โดยมีจำนวนผู้เข้าอบรมในแต่ละเขตแสดงอยู่
Promtระบบเว็บไซต์ด้วย Canva AI เชื่อมข้อมูล Google sheet
🍋 สร้างเว็บไซต์ง่ายๆ ไม่ต้องเขียนโค้ด! ด้วย Canva AI & Google Sheet ✨ เบื่อไหมกับการสร้างระบบเว็บไซต์ที่ต้องเสียเวลาเขียนโค้ด? 😩 วันนี้มาแชร์ทางลัดสุดปัง! ที่ช่วยให้คุณมี เว็บแอป ส่วนตัวได้ง่าย ๆ แถมไม่ต้องแตะโค้ดเลย! 💻 💡 ขั้นตอนง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้: ออกแบบใน Canva: ใช้ Canva AI ช่วยออกแบบ
vxxwpc._

vxxwpc._

ถูกใจ 9 ครั้ง

หน้าปกข้อสอบคณิตศาสตร์ รหัสวิชา 94 ปีการศึกษา 2568 ของ สทศ. ระบุเวลาสอบ 08.30 - 10.00 น. มีช่องกรอกชื่อ-นามสกุล เลขที่นั่งสอบ และสถานที่สอบ พร้อมคำเตือนและระเบียบปฏิบัติสำหรับผู้เข้าสอบ
หน้า 2 ของข้อสอบคณิตศาสตร์ สทศ. ปีการศึกษา 2568 แสดงตอนที่ 1 แบบปรนัย 4 ตัวเลือก 15 ข้อ และแบบปรนัยเลือกตอบเชิงซ้อน 1 ข้อ รวม 16 ข้อ ข้��อละ 4.75 คะแนน มีโจทย์ข้อ 1 และ 2 พร้อมตัวเลือกและรอยทดเลข
หน้า 7 ของข้อสอบคณิตศาสตร์ สทศ. ปีการศึกษา 2568 แสดงโจทย์ข้อ 7 และ 8 เกี่ยวกับการจัดสวนดอกไม้และการขายบัตรคอนเสิร์ต พร้อมตัวเลือกคำตอบและรอยทดเลขแสดงวิธีทำ
🏆 โอเน็ต คณิต ม.3 🏆
สอบ กุมภาพันธ์ 69 ข้อสอบจาก สทศ #คณิตมอต้น #คณิตศาสตร์ #ข้อสอบโอเน็ต #ข้อสอบคณิตศาสตร์
Kru TOM Tutor

Kru TOM Tutor

ถูกใจ 20 ครั้ง

งานแบบไหนที่จะบอกว่าชีวิตคุณประสบความสำเร็จ
Midheaven ไม่ได้บอกแค่ทำงานอะไร แต่มันบอกว่า คุณจะสำเร็จแบบไหน ถ้าคุณเลือกทางที่ตรงกับ Midheaven ของตัวเอง มันจะไม่ใช่แค่ทำงานได้แต่จะโตแบบหัวแถวกันเลยล่ะ 🧙‍♀️✨ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #โหราศาสตร์ตะวันตก #birthchart
Aritaus

Aritaus

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไม่เหยียบคนอื่นเพื่อให้ตัวเองสูงขึ้น
การที่เราไม่ควรสร้างความได้เปรียบหรือผลประโยชน์ให้ตัวเอง ด้วยการทำให้คนอื่นเดือดร้อน เสียเปรียบ หรือทุกข์ใจ ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม พูดให้ชัดขึ้นคือ: ไม่ใช้โอกาสจากความลำบากของคนอื่นมาเป็นทางลัดของตัวเอง ไม่เหยียบคนอื่นเพื่อให้ตัวเองสูงขึ้น ไม่หากำไรจากความเสียหายหรือความอ่อนแอของผู้อื่น
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 9 ครั้ง

สอนใช้แอพตารางเวลาไว้จัดวิดเจ็ตหน้าจอสวยๆคับ🫶💗
มีคนถามมาเย้อมาก ว่าทำยังไงใช้ยังไง แชร์ให้เพื่อนยังไง แอพปลอดภัยไหมเลยมาสอนคับบบ จริงๆแอพใช้ง่ายมากคับ จากใจคนกลัวการลงวิดเจ็ตอ่ะคุณ แอพนี้ดีมาก เวลาเริ่มคาบเรียนมีเวลานับถอยหลังบอกด้วย แนะนำให้ทำตามไปด้วยเลยคุณ🫶 1. (ภาพที่3) เวลาเราโหลดแอพแล้วกดเข้ามาจะมีหน้าต่างเปล่าๆ ให้เรากดรูปบวกเพื่อใส่ข
최_Meow미🐾

최_Meow미🐾

ถูกใจ 10 ครั้ง

เธอเลือกความตายแต่กลับพบรักแท้ #พากย์ไทย
คิดในใจ

คิดในใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥰ทำภาพปกหลัง เพิ่มจากภาพที่เจนแล้ว ใน Gemini pro 3(กรณีให้เหมือนปกหน้า) #GeminiAI #ครู #ปกสวย #แคนวาแคนใจ
แคนวาแคนใจ & ทริคต่างๆ

แคนวาแคนใจ & ทริคต่างๆ

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกทริคปั้นคลิป 100,000 วิว 😆🔥ใครดูจบบอกเลย…ทำตามได้จริง!
แจกทริคปั้นคลิป 100,000 วิว 😆🔥 ใครดูจบบอกเลย…ทำตามได้จริง! แค่ใช้แคมเปญดี ๆ จาก #Shopee ที่ยิงผ่าน #TikTok แบบเนียน ๆ 📱 ทั้งได้คนดู + มีโอกาสสร้างรายได้ไปพร้อมกัน 💸 ลองแล้วรู้เลยว่าทำไมคนดูถึงหยุด!😅 #ทริคดีๆ #สร้างรายได้ออนไลน์ #TikTokสายปั้น #คนดูพุ่ง #ป้ายยาของดี
ployselect

ployselect

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 นิสัยของผู้หญิง High Value ที่คนส่วนใหญ่ยังทำไม่ได้ เลือกตัวเองก่อนเสมอ
ผู้หญิง High Value… ไม่ต้องพยายามทำให้ใครประทับใจ เพราะ “วิธีใช้ชีวิตของเธอ” มันชัดเจนอยู่แล้วว่าเธอมีค่าแค่ไหน ถ้าอยากเป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้นของตัวเอง…เริ่มจากนิสัย ไม่ใช่แค่คำพูด 🤍 อ่านแล้วใช่ กดแชร์ไว้เตือนตัวเองทุกวัน ✨ #คุณค่าในตัวเอง #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #freshyglowup
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต คิดถึง กลิ่นหอมของขนมจังเลย ไม่ได้ทำขนม หลายวันแล้ว☺️ #โหมดพักร่าง #ร่างกายอ่อนแอก็ดูแลตัวเองต่อไป
Manlika Nada

Manlika Nada

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ภาษาเกาหลีสำหรับสอบ TOPIK II พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 재생하다 (เปิดเล่น), 저장하다 (เซฟ), 이메일 (อีเมล), 첨부 파일 (ไฟล์แนบ), 컴맹 (คนไม่เก่งคอม), 이직하다 (ย้ายงาน) บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนตกแต่งด้วยไอคอนหัวใจและดอกไม้
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ภาษาเกาหลีสำหรับสอบ TOPIK II พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 입사하다 (เริ่มทำงาน), 전공하다 (เรียนสาขา), 검색창 (ช่องค้นหา), 노트북 (แล็ปท็อป), 와이파이 (Wi-Fi), 만우절 (วันโกหก), 어린이날 (วันเด็ก) บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนตกแต่งด้วยไอคอนหัวใจและดอกไม้
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ภาษาเกาหลีสำหรับสอบ TOPIK II พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 동호회 (ชมรม), 해고하다 (ไล่ออก), 수집 (การรวบรวม), 회원 (สมาชิก), 회의하다 (ประชุม), 마술 (การแสดงกล), 고용하다 (จ้างงาน), 훌륭하다 (ยอดเยี่ยม) บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนตกแต่งด้วยไอคอนหัวใจและดอกไม้
📚 รวมคำศัพท์ TOPIK II ที่ “ออกสอบจริง + ใช้ได้จริงในชีวิต”
📚 รวมคำศัพท์ TOPIK II ที่ “ออกสอบจริง + ใช้ได้จริงในชีวิต” ใครกำลังเตรียมสอบต้องเซฟไว้เลย! คำพวกนี้ไม่ได้มีแค่ในข้อสอบนะ แต่ใช้ได้จริงทั้งในชีวิตประจำวัน + การทำงาน 💼 💡 อ่าน = จำ 💡 จำ = ใช้ได้ 💡 ใช้ได้ = คะแนนพุ่ง 🚀 🔥 เซฟโพสต์นี้ไว้ทวนก่อนสอบ ✍️ คอมเมนต์มาหน่อย รู้จักคำไหนแล้วบ้าง?
KoreanHome บ้านภาษาเกาหลี.bua

KoreanHome บ้านภาษาเกาหลี.bua

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอ YouTube ที่มีวิดีโอเฉลยข้อสอบครูผู้ช่วย กทม. ปี 2567 และเทคนิคสอบสัมภาษณ์ พร้อมข้อสอบจริงวิชาการศึกษา (ม.ดุสิต) และข้อความ "แจกช่องYouTube ติวข้อสอบฟรี และอธิบายข้อมูลดี" โดยมีกระต่ายในชุดครูเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงรายการข้อสอบจริงครูผู้ช่วย กทม. วิชาการศึกษา (ม.ดุสิต) จำนวน 10 ข้อ พร้อมเฉลย ครอบคลุมเนื้อหาเกี่ยวกับการจัดเวลาเรียน กิจกรรมพัฒนาผู้เรียน ทฤษฎีการเรียนรู้ และการประเมินผล โดยมีกระต่ายเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงรายการข้อสอบจริงครูผู้ช่วย กทม. วิชารอบรู้ (ม.ดุสิตปี67) จำนวน 12 ข้อ พร้อมเฉลย ครอบคลุมความรู้ทั่วไป เหตุการณ์ปัจจุบัน และระเบียบราชการที่เกี่ยวข้องกับ กทม. และการศึกษา โดยมีกระต่ายเป็นพื้นหลัง
แจกช่องYoutube ติวครูผู้ช่วยกทม.ฟรีค่ะ
#ข้อสอบครูผู้ช่วย กทม.
smallwinnn1111

smallwinnn1111

ถูกใจ 23 ครั้ง

อันนยองสอนศัพท์
ภาพโปรไฟล์นี้ถูกออกแบบมาอย่างพิถีพิถันเพื่อสื่อถึงเอกลักษณ์และวัตถุประสงค์ของเพจ "안녕 Vocab" (อันนยอง สอนศัพท์) โดยมีองค์ประกอบหลักที่โดดเด่นดังนี้: ​ภาพนักเรียนที่กระตือรือร้น: กลุ่มนักเรียน 4 คนที่กำลังเรียนรู้และชูมืออย่างตั้งใจ สื่อถึงบรรยากาศของการศึกษา ความสนุกสนาน และความกระหายในกา
ⓖⓛⓞⓡⓘⓞⓤⓢ

ⓖⓛⓞⓡⓘⓞⓤⓢ

ถูกใจ 0 ครั้ง

40+ไม่สะดวกแก่
การเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอ หลัง และไหล่ ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และชะลอวัยได้อย่างไร การฝึกกล้ามเนื้อคอ (neck extensors และ deep cervical flexors) กล้ามเนื้อหลัง (erector spinae, rhomboids, trapezius) และกล้ามเนื้อไหล่ (middle/lower trapezius, levator scapulae) สามารถช่วยแก้ไข Forward Head Posture
Fit ง่ายๆ

Fit ง่ายๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨️คำนามจำง่าย ด้วยคำลงท้าย✅️
💡 เคล็ดลับจำศัพท์ง่ายด้วยคำลงท้าย เดาศัพท์ได้ทันทีว่าเป็นคำนาม 📚 ทำข้อสอบได้ทั้งแกรมมาร์และศัพท์เลยน้า 😘🧡 #ศัพท์ภาษาอังกฤษ #เตรียมสอบ #เรียนภาษาอังกฤษ #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 176 ครั้ง

ฝุ่น PM2.5 จอมทำลายล้าง🦠😷
💨 PM2.5 “จอมทำลายล้าง” ที่ทำให้นิวโตรฟีลทำงานหนักกว่าที่คิด 🧬‼️ . ฝุ่น PM2.5 ไม่ได้แค่ทำให้ไอ จาม หรือแสบตา แต่ยัง กระตุ้นเม็ดเลือดขาว “นิวโตรฟีล (Neutrophil)” ให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกายโดยที่เราไม่รู้ตัว . 👉 เมื่อร่างกายรับฝุ่น PM2.5 นิวโตรฟีลถูกเรียกระดม เกิดการอักเสบเรื้อรัง เพิ่มความ
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทำแล้วชีวิตดี 100 %
ใครมีอะไรที่ควรเลิกทำมาแชร์กันได้นะครับ✅ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #พัฒนาตัวเอง
dair.ydany

dair.ydany

ถูกใจ 46 ครั้ง

#Repost @thanida_pom with @use.repost ・・・ เลิกใช้สินค้าจากแอพนี้ มีสารปนเปื้อน
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวการ์ตูนยืนอยู่ข้างหน้าจอแสดงผลฟีเจอร์ Claude Interactive Chart & Diagram Generation ซึ่งเป็นกราฟและไดอะแกรมแบบโต้ตอบได้ พร้อมข้อความว่า Claude ตอบเป็น Charts Diagram ใน Chat เลย
ภาพหน้าจอแสดงการวิเคราะห์ DCF Sensitivity ของหุ้นสมมติ THAI GROWTH PCL (TGP) พร้อมตารางและสไลเดอร์สำหรับปรับค่าสมมติฐานต่างๆ และตาราง Sensitivity ของ WACC และ Terminal Growth Rate
ภาพหน้าจอแสดงกราฟ FCF และ Present Value ตามปี พร้อมคำอธิบาย DCF Model แบบ Interactive และ Diagram Blueprint ของโครงสร้าง DCF ที่แสดง Input และ Output ต่างๆ
Claude ฟีเจอร์ Interactive Charts & Diagrams✨How-to📊
Claude เพิ่งอัปเดตฟีเจอร์ Interactive Charts & Diagrams (หรือ Visualize) เดือนมีนาคม 2026 ค่ะ (เมื่อคืน) เราเลยหยิบมาทดสอบจริง แล้วอยากแชร์ Observation จากการ Experiment ให้ทุกคนดูกันค่ะ Claude Visualize คืออะไร และต่างจากคู่แข่งอย่างไร? อัปเดตนี้ทำให้ Claude สามารถสร้างกราฟหรือไดอะแกรมแบบ
Sugarcane

Sugarcane

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Mat
เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Maté ในยุคที่เราต่างวิ่งไล่ตามความสำเร็จจนแทบไม่มีเวลาหยุดหายใจ หลายครั้งเราเผลอใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่นจนลืมถามตัวเองว่า "เราไหวไหม?" คำว่า "Hustle Culture" หรือวัฒนธรรมการทำงานหนักเ
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโปรโมทแคมเปญเสริมดวงก่อนสิ้นปีจาก TrueMoney ให้บริจาคเพื่อรับวอลเปเปอร์องค์พระพิฆเนศเสริมมงคลตามวันเกิด โดยมีภาพโทรศัพท์แสดงวอลเปเปอร์และข้อความเชิญชวนสำหรับสายมู
ขั้นตอนการแลก TrueMoney Coin เพื่อรับเงินคืน 10 บาท เมื่อสมัครบริจาครายเดือน โดยเริ่มจากการเปิดแอป เลือกเมนู 'แลกคอยน์' เลือกสิทธิ์ร�ับเงินคืน และกด 'แลกคูปอง'
ขั้นตอนการบริจาคครั้งเดียวผ่านแอป TrueMoney เพื่อรับวอลเปเปอร์ เริ่มจากเข้าหน้าหลัก เลือก 'บริจาคให้มูลนิธิ' เลือกมูลนิธิที่ต้องการ และระบุจำนวนเงินเพื่อชำระ
ฟรีวอลเปเปอร์เสริมดวง เมื่อบริจาคผ่านทรูมันนี่ ✨
สายมูห้ามพลาด ! มาเสริมดวงก่อนสิ้นปีกันค่ะ เพียงร่วมทำบุญผ่านแอป Truemoney รับฟรี ! วอลเปเปอร์เสริมมงคลประจำวันเกิด สามารถบริจาคเท่าไหร่ก็ได้ (ขั้นต่ำ 1 บาท) ก็รับวอลเปเปอร์พระพิฆเนศเสริมมงคลประจำวันเกิดฟรี (ทุกวอลเปเปอร์ผ่านการวางดวงโดย อ.วัจกร ฌานพรหมเณศ จาก HoroWorld) และถ้าหากใครมีทรูมันนี่
ปาร์ตี้เวิร์ส | partyverse

ปาร์ตี้เวิร์ส | partyverse

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทุกอย่างมีสองด้านเสมอ มีวันที่อ่อนแอก็ต้องมีวันที่เข้มแข็งพยายามทำให้เต็มที่ก็พอ.🌻🤍
nattha

nattha

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปก Short Note เตรียมสอบเจ้าพนักงานธุรการปฏิบัติงาน สำนักงานอัยการสูงสุด ราคา 299 บาท ระบุเนื้อหาวิชาสอบ เช่น พ.ร.บ.องค์กรอัยการ, พ.ร.บ.ระเบียบข้าราชการฝ่ายอัยการ, พ.ร.บ.ระเบียบข้าราชการพลเรือน, ระเบียบงานสารบรรณ, ความรู้คอมพิวเตอร์ และงานเลขานุการ.
ภาพสรุปเนื้อหาพระราชบัญญัติองค์กรอัยการและพน��ักงานอัยการ พ.ศ. 2553 อธิบายความหมาย "หน่วยงานของรัฐ" และ "เจ้าหน้าที่ของรัฐ" โครงสร้างองค์กรอัยการ (อสส.) และสถานะของสำนักงานอัยการสูงสุดที่เป็นนิติบุคคลและมีอิสระ.
ภาพสรุปวินัยอย่างร้ายแรงตามพระราชบัญญัติระเบียบข้าราชการฝ่ายอัยการ พ.ศ. 2553 มาตรา 85 ระบุ 8 กรณีที่ถือเป็นความผิดวินัยร้ายแรง เช่น ทุจริตต่อหน้าที่, ต้องโทษจำคุก, เปิดเผยความลับราชการ, ละทิ้งหน้าที่, และประพฤติชั่วอย่างร้ายแรง.
เจ้าพนักงานธุรการปฏิบัติงาน
สำนักงานอัยการสูงสุด
ตัวอย่าง 💥Short Note เจ้าพนักงานธุรการปฏิบัติงาน สำนักงานอัยการสูงสุด ไม่มีแนวข้อสอบ 💰269.- 🏷️ สิ่งที่จะได้รับ (ฉบับเต็ม + Short Note PDF 319 หน้า) (1) พระราชบัญญัติองค์กรอัยการและพนักงานอัยการ พ.ศ. 2553 (2) พระราชบัญญัติระเบียบข้าราชการฝ่ายอัยการ พ.ศ. 2553 และที่แก้ไขเพิ่มเติม
ShortNoteสอบราชการ

ShortNoteสอบราชการ

ถูกใจ 4 ครั้ง

: เซลฟี่กระจกใกล้ชิดที่สมจริงไฮเปอร์ของคู่รักหนุ่มสาวในห้องน้ําที่น้อยที่สุด ตรงไปตรงมาและเป็นธรรมชาติ ผู้ชายไม่มีเสื้อยืนอยู่หลังผู้หญิงตัวเล็ก มือข้างหนึ่งจับหัวเบาๆ ขณะที่แขนอีกข้างโอบเอว ผู้หญิงสวมเสื้อแขนสั้นสีขาวนิ่มและกระโปรงเข้ากันโดยถือแมวสีเงินขนปุยในอ้อมแขน ผมยาวสีดําของเธอร่วงเลอะเทอะเล
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 7 ครั้ง

ความลำบากของผู้ชาย ที่ผู้หญิงไม่รู้ #tiktokuni #สาระความรู้ #สุขภาพดี #รู้จากtiktok
KS Health

KS Health

ถูกใจ 4 ครั้ง

จากสื่อไต้หวันค่ะ 👇👇 คดีที่หยู เหมิงหลงพลัดตกจากตึกในจีนแผ่นดินใหญ่กำลังกลายเป็นเรื่องแปลกประหลาดมากขึ้นเรื่อยๆ ทฤษฎีสมคบคิดต่างๆ แพร่สะพัดไปทั่วโซเชียลมีเดีย หลี่ มู่หยาง ยูทูบเบอร์ชื่อดังจากจีนแผ่นดินใหญ่ผู้ซึ่งยังคงเปิดเผยข้อมูลวงในล่าสุด เปิดเผยว่า #คานซิน แฟนสาวปริศนาของหยู เหมิงหลง อาจมีส
Nui News

Nui News

ถูกใจ 6 ครั้ง

จาก นักวาด สู่ นักเขียน
สวัสดีค่ะ อันนี้เอางาดวาดภาพประดอบนิยายที่เราเขียนมาตัดเป็นวิดิโอสั้นๆให้ชมกัน งานทำไว้หลายปีแล้วลายเส้นเลยไม่ค่อยเหมือนปัจจุบันเท่าไหร่ ติชมได้นะคะ🥰 ถ้าชอบก็อย่าลืมไปตามอ่านกันนะมุๆ เราลงไว้ในหลายแพลตฟอร์มเลยนะ ลองค้นหาชื่อเรื่อง ประชันศึกศาสตราวุธ ถ้ามีก็อ่านได้เลยนะ😘 นักเขียนหรือนักวาด มา
เจ้าลูกปลาน้อย-Nonlapan

เจ้าลูกปลาน้อย-Nonlapan

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบชายหนุ่มกำลังครุ่นคิด โดยมีปีศาจและเทวดาอยู่บนบ่า แสดงถึงความขัดแย้งภายใน พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 'ผู้เด็ดเดี่ยว' และการรักษาศักดิ์ศรีเมื่อไม่ขอความช่วยเหลือ
ข้อความอธิบายถึงความสัมพันธ์ฝ่ายเดียวและบทความที่จะสรุปความหมายของ 'ความเด็ดเดี่ยว' และ 'Toxic Independence' รวมถึงสาเหตุ �ผลกระทบ และแนวทางการเยียวยา
ข้อความระบุว่า 'ความเด็ดเดี่ยว' และ 'Toxic Independence' เป็นสองแนวคิดที่เกี่ยวข้องกันแต่มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ
บุคคลผู้เด็ดเดี่ยว คือ คุณ! 🫵
เหนื่อยกับการเป็น #เดอะแบก อยู่คนเดียวหรือเปล่า? 😥 มาเช็คกันว่าคุณกำลังเผชิญกับ #ToxicIndependence ภาวะที่ทำให้เราพึ่งพาตัวเองมากเกินไป จนไม่กล้าขอความช่วยเหลือ แม้จะ #หมดไฟ ! 🔥 เรียนรู้ความแตกต่างระหว่าง "ความเด็ดเดี่ยว" ที่ดี กับภาวะพึ่งพาตนเองที่เป็นพิษ พร้อมวิธีสร้าง #ความมั่นใจ
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @wawarisn #กรีนสกรีน ข้อสอบจริง #สอบครูผู้ช่วย #กทม ปี 67 ใครไม่อยากพลาดอะไรแบบนี้ ติดตาม #ครูแอมมี่ ค่ะ
ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้ายอมรับ 10 ข้อนี้ได้ มีความสุขขึ้น 100%✨
1️⃣ คนไม่ชอบเราเสมอ ไม่ว่าเราจะดีแค่ไหน ก็จะมีคนที่ไม่ชอบเราอยู่ดี 👉 โฟกัสคนที่เห็นคุณค่าเราดีกว่า ⸻ 2️⃣ มีคนที่เก่งกว่าเราเสมอ โลกนี้มีคนเก่งกว่าเราเสมอ 👉 แต่ก็มีคนที่ “เป็นแบบเราไม่ได้” เหมือนกัน ⸻ 3️⃣ แต่ละคนมองเราต่างกัน เราไม่สามารถควบคุมมุมมองของทุกคนได้ 👉 เป็นตัวเองในเวอร์ช
Babybutter🧸🧈

Babybutter🧸🧈

ถูกใจ 95 ครั้ง

เช็คลิสต์ "อย่าหาทำ" ถ้าไม่อยากเรียน 8 ปี! 🤣🎓 อิสระที่มาพร้อมความรับผิดชอบ... มหาลัยคือบทพิสูจน์ความเป็นผู้ใหญ่ อย่าให้ความสนุกชั่วคราว หรือความประมาทแค่เสี้ยววินาทีมาปิดทางอนาคตเรานะ! ใครไม่อยากแก้ F หรือรอลงทะเบียนใหม่ปีหน้า เช็กด่วนว่ากำลังทำข้อไหนอยู่หรือเปล่า? ❌📚 #TripleTAcademy #ชีว
Triple_T_Academy

Triple_T_Academy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขาดโพรไบโอติก
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตอบกลับ @สุเทพ เจียมทอง ขอบคุณนะคะที่อย่างน้อยคุณพี่ยอมสละเวลาดูคลิปหนุนและมาคอมเมนท์ เอางี้ไหมคะเรามาคุยกันด้วยข้อมูล คุณพี่อยากถามอะไร อยากรู้อะไรเพิ่มเติมถามมาได้เลยค่ะ หนุนยินดีตอบและเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่อยากช่วยตอบให้คุณพี่ได้ข้อมูลที่ถูกต้อง เพื่อกำหนดอนาคตที่ดีของประเทศไปด้วยกันค่ะ 😊 #
หนุนนำเพื่อนข้างบ้าน💬

หนุนนำเพื่อนข้างบ้าน💬

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงวอลเปเปอร์พระศิวะและพระแม่อุมาเทวีประทับบนพระจันทร์เสี้ยวท่ามกลางเมฆ โดยมีข้อความ "CF2. SYNERGY DUO+" และเวลา 11:08 น. ปรากฏอยู่
ภาพหน้าจอโทรศัพท์สองเครื่องแสดงขั้นตอนการเชื่อมสนามพลังและรับพรผ่านวอลเปเปอร์ โดยมีขั้นตอนที่ 1 คือการคลิกลิงก์ และขั้นตอนที่ 2 คือการเข้าสู่ไลน์ของ bluelumoon
ภาพหน้าจอโทรศัพท์สองเครื่องแสดงขั้นตอนการสั่งซื้อวอลเปเปอร์ โดยมีขั้นตอนที่ 3 คือการส่งรูปวอลเปเปอร์และพิมพ์ "cf2" และขั้นตอนที่ 4 คือการโอนเงิน แจ้ง Gmail และส่งภาพ QR เพื่อรับไฟล์
พระศิวะและพระแม่อุมาเทวี คู่ชีวิตนิรันดร์ ประคองความสัมพันธ์ยั่งยืน
คำนำ (ยาว แต่อ่านจบแล้วเคลียร์ ถ้าเกทงานของบลูอยู่แล้ว ไถข้ามไปบทที่ 1 ดูเจตจำนงของภาพนี้ได้เลยค่ะ) ภาพ = สัญลักษณ์ที่มีชีวิต ทุกเส้น สี รูปทรง เราจึงไม่จำเป็นต้องเข้าใจมันในทันที ภาพที่ดีควรทำงานในใจเราไปเรื่อยๆ ส่วนของเนื้อหา (อักษรที่บลูขยายความเจตนาในแต่ละภาพ) ขณะอ่าน อยากให้พึงเสมอว่า...
bluelumoon

bluelumoon

ถูกใจ 51 ครั้ง

peaceful
“ความสงบของอารมณ์ สัมพันธ์กับความสงบของโรค…จริงมั้ยย?" ช่วงแรกเราเคยคิดว่าการรักษามีแค่แนวทางทางการแพทย์ แต่จริง ๆ แล้ว “สภาพใจ” ก็ส่งผลต่อร่างกายตลอดเวลา ⠀ เวลาเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนชื่อว่า “คอร์ติซอล (Cortisol)”ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้เรารอดในภาวะฉุกเฉินก็จริง แต่ถ้ามัน “สูงเร
เลนส์ชีวิต

เลนส์ชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

📍นี่คือเหตุผลว่าทำไมการศึกษาผู้ชนะรายใหญ่ในอดีตจึงทำให้คุณได้เปรียบ
“ Trader ส่วนใหญ่มองว่าราคากำลังร่วงลงแบบสับสน เทรดเดอร์ที่มีประสบการณ์มองว่าราคากำลังก่อตัวเป็น Double Bottom 📉➡️📈 1. รูปแบบคลาสสิก: ขาแรกลงจะสะบัดมือที่อ่อนแอ ขาที่สองลงจะทดสอบความมั่นใจ นักกีฬามืออาชีพรอโครงสร้าง ไม่ใช่การคาดเดา 2. Undercut & Rally: จุดต่ำสุดที่สองมักจะตกลงมาต่ำกว่าจุด
อะตู โกราซอน

อะตู โกราซอน

ถูกใจ 11 ครั้ง

บทวิเคราะห์ สึนามิ AI ในแวดวงการศึกษา
การมาถึงของ “ปัญญาประดิษฐ์” หรือ AI (Artificial Intelligence) ในแวดวงการศึกษา เปรียบเสมือน “คลื่นยักษ์” ที่ถาโถมเข้าสู่ระบบการเรียนรู้โดยที่ยังไม่มีการเตรียมตัวรับมืออย่างรอบด้านเพียงพอ ผมขอเรียกปรากฏการณ์นี้ว่าเป็น “สึนามิ AI ในแวดวงการศึกษา” เพราะมันไม่ได้เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงเชิงเทคโนโลย
FreedomHack 󱢏

FreedomHack 󱢏

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม