🇲🇾Gym Vlog - Level Up fitness

4/24 Diedit kepada

... Baca lagiMencari gym yang buka 24 jam memang memudahkan rutin kecergasan saya, terutama bila jadual harian padat. Di Level Up Fitness Xpress Tebrau, saya berpeluang menikmati peralatan kecergasan lengkap termasuk kelas Virtual Studio yang interaktif dan BodyPump yang sangat membantu dalam pembentukan otot. Pengalaman bersenam di sini sangat berbeza kerana kemudahan 24 jam membolehkan saya pilih waktu yang paling sesuai tanpa risau tentang waktu operasi. Selain itu, kekuatan suasana gym yang sentiasa bertenaga memberi motivasi untuk terus berusaha mencapai sasaran kecergasan. Bagi yang baru nak mulakan perjalanan fitness atau yang dah biasa, gym ini menyediakan kemudahan moden dan kelas-kelas yang menarik untuk semua peringkat tahap kecergasan. Saya cadangkan anda cuba sendiri pengalaman di Level Up Fitness Xpress Tebrau untuk alami sendiri manfaat dan keseronokan berolahraga di gym 24 jam yang fleksibel ini.

Cari ·
160cm 60kg outfit

2 komen

Siaran berkaitan

🚫 Ramai orang baru gym buat kesilapan yang sama tanpa sedar.
Swipe untuk lihat 5 kesilapan yang boleh melambatkan progress anda. 💪 Ingat, hasil yang baik bukan datang daripada usaha yang sempurna, tetapi daripada konsistensi yang berterusan. 🔥 #LevelUpFitness #GymTips #FitnessTips
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

1 suka

Kolase gambar dengan teks "10 HABITS UNTUK LEVEL UP MENUJU 2025" menampilkan semangkuk smoothie, seorang wanita di samping pohon Natal merah muda, botol minum dan headphone, meja kerja dengan buku catatan, dan tangan memegang buku, semuanya dalam nuansa merah muda dan putih.
Gambar atas menunjukkan seseorang membaca buku di tempat tidur. Gambar bawah menampilkan buku 'my planner' dan produk kecantikan, menggambarkan kebiasaan membaca buku dan membuat daftar tugas.
Gambar atas menunjukkan kaki seseorang di matras yoga dengan peralatan olahraga dan laptop. Gambar bawah menampilkan seseorang mengenakan rok lipit merah muda dan rompi argyle, menggambarkan kebiasaan berolahraga dan berpakaian rapi.
10 HABITS UNTUK LEVEL UP MENUJU 2025
#kasihsaran kegiatan apalagi yang bisa bikin level up menuju 2025? Kalau ada rekomendasi buku/ jurnal/ artikel/ podcast apapun bisa tulis di kolom komentar ya, dan bisa sharing juga apa yang temen2 lakuin untuk level up menuju 2025, biar kita bisa diskusi bareng🩷 #growup #KasihSaran #glo
yustikaaa.h

yustikaaa.h

4417 suka

Level up Ur leg Days!
. #fitness #legdays #healthylifestyle #homeworkout #MyFreeTime
Bella

Bella

13 suka

Buku 'The Millionaire Real Estate Agent' oleh Gary Keller, buku terlaris nasional. Ia menekankan menjadi yang terbaik dalam profesion dan kehidupan, dengan fokus pada mencari petunjuk, menukar, dan membuat susulan untuk ejen hartanah.
LEVEL UP YOUR GAME👾
Hey besties!🍋 Books that are really useful to hep you guys to work things out to become a professional Property Agent! Some takeaways that I can share to you🙆🏻‍♀️ ✨The Millionaire Real Estate Agent 👍Why I like it:The author urge us to focus om three things > finding leads, convert them,
Nuraliah Razak

Nuraliah Razak

13 suka

NO GYM ? NO PROBLEM🔥
Mau ke tempat gym tp males? alat workout di rumah juga cuma satu..... ​Tenang! Gak perlu alat mahal. Modal 1 Dumbbell (atau botol air 1,5L juga oke!) kamu udah bisa bikin perut rata asal konsisten. Ini 5 gerakan paling ampuh menurut versiku: ​1. Russian Twist (Bikin Pinggang Singset! ⏳) ​
guenich

guenich

29 suka

Leg day is the worst 😭
. #fyp #funny #memes #relatable #gym
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

5 suka

Seorang wanita berhijab putih dan berbaju kurung hitam putih, memegang beg anyaman, berdiri di hadapan kehijauan. Teks menunjukkan perjalanan penurunan berat badan dari 93kg ke 75kg dalam 5 bulan.
Kolaj tiga gambar menunjukkan wanita berhijab biru bermain Pickleball, membuat tanda keamanan, dan bergambar bersama rakan-rakan dalam acara Pickleball.
Kolaj tiga gambar menunjukkan wanita berhijab biru di gelanggang sukan, bersama rakan-rakan, dan papan tanda 'PWR PWRHOUSE' di gimnasium.
Bye 93kg, Hello 75kg! ✨
Haiii semua! Nak share sikit pasal my weight loss journey—bukan sebab nak jadi kurus semata, tapi lebih kepada nak rasa sihat, fit and happy with myself. Start of My Journey Dulu bukan I ni jenis diet sangat pun. I always set in my mind that chubby is awesome, and honestly I still believe that
Vee Aizan

Vee Aizan

420 suka

3 Ted Talks Buat Level Up Diri Kamu! 🧠🎥
Hai lemonades 🍋 Pengen upgrade mindset & skill dengan cara seru? Ini dia 3 TED Talks yang bakal bikin kamu mikir, terinspirasi, dan semangat berkembang! Yuk, cek rekomendasinya! ✨ #selfimprovement #mindset #selfdevelopment #tedtalk
Natal

Natal

112 suka

We at Level Up Fitness Segamat are truly grateful to witness the positive changes in posture, movement, and body awareness of one of our clients who has scoliosis through consistent training 💪 Guided by Coach Kani, the journey has been filled with effort, discipline, and small improvements along
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

1 suka

Level Up Your Workout | Redline Fitness Game🏋️
Tried something totally different at the gym — the Redline Fitness Game Simulation and it was intense but SO fun!🔥 This little video captures the madness behind our training scenes—full of fails, teamwork, and maybe a few muscles popping out 👀💥. If you’re bored of your usual gym routine, this is
Ning Min

Ning Min

11 suka

Gym day with OG Level💪🔥
Build the Habits, Build a Healthy Lifestyle✨ not about Muscle Line, but about my future stability 🔥 #Lemon8Tutorial #gymlifestyle #healthytips
Carmen Fitness-ing❣️

Carmen Fitness-ing❣️

2 suka

Bila badan mula sakit-sakit, itu kadang badan tengah bagi signal 👀 . . #gymmalaysia #fitnessmalaysia #gymtips #healthtips #fypmalaysia
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

7 suka

Chest day Vlog
Chest day isn’t just about pushing heavier. It’s about movement quality, control, and recovery.🔁 That’s why I pay attention to what I wear during training too.🏋️ Aulora Kondenshi Polo Tee has been part of my gym routine lately.💪 Anyone else feels different when training in comfortable gym
Your PT Jace | 你的健康管理

Your PT Jace | 你的健康管理

0 suka

Deadlift nampak mudah, tapi teknik yang betul boleh bezakan antara progress dan kecederaan. 👇 ✅ Bar Dekat Dengan Kaki Bar yang terlalu jauh dari badan akan memberi tekanan lebih pada lower back dan mengurangkan kuasa angkatan. ✅ Brace Core Sebelum Angkat Tarik nafas dan tegangkan otot perut
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

0 suka

🇲🇾Gym Mini Vlog | Leg Day🍑
Leg day = 𝓹𝓪𝓲𝓷 + 𝓹𝓻𝓸𝓰𝓻𝓮𝓼𝓼 Squats | Press | Curls | Adductions Sore now, 𝓼𝓽𝓪𝓬𝓴𝓮𝓭 later ⊹ ࣨ.ࣩ. ࣨ.ࣩ. ࣨ.ࣩ. ⊹ #malaysia #gym #workouteveryday #gymmotivation #2025
Terrance🏋🏻📷

Terrance🏋🏻📷

7 suka

If you’re new to the gym, focus on these 3 things first: ✅ Show up consistently ✅ Learn the basic form ✅ Stop comparing yourself to others Fitness is not about being perfect. It’s about getting better little by little 💪
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

0 suka

💥 Member of the Week 💥
@r.hemashareni_99 Consistency is key ✨ No excuses Just showing up Step by step Getting stronger 💪 Small progress Big confidence Stronger. Healthier. Happier. 📍 Level Up Fitness Segamat #LevelUpSegamat #WomensFitness #StayStrong #GymSegamat #FitnessJourney
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

0 suka

🚐 NEW SERVICE ALERT!
Level Up Fitness Segamat kini memperkenalkan Fitness Transporter 💪 Tiada lagi alasan untuk tidak hadir latihan — kami menyediakan servis jemputan terus dari rumah ke gym, dengan lebih mudah dan selesa. Servis ini sesuai untuk: 👉 Individu yang kurang konsisten dalam rutin workout 👉 Mereka ya
Segamat.levelupfitness

Segamat.levelupfitness

1 suka

Lihat lagi