แกงอ่อม สูตรอีสาน 🥬

“แกงอ่อม” เมนูบ้านๆ ที่ยิ่งทำเองยิ่งอร่อย 🤎

เพราะเราเลือกใส่แต่ผักที่ชอบได้เอง ไม่ต้องนั่งเขี่ยตะไคร้ เขี่ยผักแก่ หรือเจอผักที่ไม่กินอีกต่อไป 🥹

ทำง่ายมาก กินกับข้าวร้อนๆ คือฟินสุด!

วิธีทำแกงอ่อมแบบง่ายๆ ทำกินเองที่บ้าน 🥘

วัตถุดิบ

* หมู / ไก่ / เนื้อ ตามชอบ

* ข่า ตะไคร้

* หอมแดง

* พริก

* กระเทียม (ไม่ใส่ก็ได้)

* น้ำปลา

* ปลาร้า (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

* ผักที่ชอบ เช่น ผักชีลาว ต้นหอม ผักบุ้ง ฟักทอง เห็ด ฯลฯ

วิธีทำ

1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงที่ปั้นไว้ลงไป

2. ใส่เนื้อสัตว์ลงไปต้มจนสุก

3. ปรุงรสด้วย รสดี+น้ำปลา + ปลาร้า

4. ใส่ผักที่ชอบ

5. ปิดท้ายด้วยใบแมลลัก +ผงชูรส

เสร็จแล้ววว ✨

ได้แกงอ่อมร้อนๆ แบบถูกใจ ใส่แต่ของที่เรากินจริง กินได้ทุกคำแบบไม่ต้องคอยเขี่ยอะไรออกจากชามเลย 🫶

#แกงอ่อม #ครัวlemon8

5/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “แกงอ่อมอีสาน” แบบทำกินเองที่บ้าน เราว่าหัวใจมันอยู่ที่เครื่องแกงอ่อมกับกลิ่นสมุนไพรค่ะ ทำไม่ยากเลย แถมปรับได้ตามของที่มีในตู้เย็นด้วย เครื่องแกงอ่อมอีสาน (แบบตำ/ปั่นง่ายๆ) - หอมแดง + กระเทียม (ไม่ใส่ก็ได้ แต่ใส่แล้วหอมขึ้น) - พริก (เลือกเผ็ดตามชอบ) - ข่า + ตะไคร้ (ช่วยให้กลิ่นอ่อมชัด) วิธีทำของเรา: ซอยให้เล็กแล้วตำหรือปั่นกับน้ำนิดหน่อย พอหยาบๆ ไม่ต้องละเอียดมาก จะได้กลิ่นสมุนไพรเด่น ทริคเลือกเนื้อให้นุ่ม ไม่คาว - ไก่: เราชอบใช้สันในไก่ เพราะสุกไวและนุ่ม ต้มแป๊บเดียวก็ได้ - หมู/เนื้อ: ถ้าเป็นส่วนที่เหนียว แนะนำหั่นชิ้นพอดีคำแล้วต้มให้นานขึ้นอีกนิด เคล็ดลับคือรอน้ำเดือดก่อนค่อยใส่เนื้อ เนื้อจะไม่คาวและน้ำซุปใสกว่า เรื่อง “ปลาร้า” ใส่ยังไงให้กลมกล่อม ใส่หรือไม่ใส่ก็อร่อยค่ะ แต่ถ้าใส่ปลาร้า แนะนำต้มให้เดือดหลังใส่ปลาร้าสัก 3–5 นาที กลิ่นจะนัวขึ้นและรสเข้ากันดี (แล้วค่อยชิมก่อนเติมน้ำปลา) ถ้าใช้เป็นน้ำปลาร้าสำเร็จรูปก็สะดวกมาก รสจะนิ่งกว่าปลาร้าก้อน ลำดับการใส่ผัก (ช่วยให้ไม่เละ) - ผักสุกช้า: ฟักทอง เห็ด (บางชนิด) ใส่ก่อน - ผักสุกไว: ผักบุ้ง ต้นหอม ผักชีลาว ใส่ท้ายๆ - ใบแมงลัก: ปิดไฟแล้วค่อยใส่ หรือใส่ก่อนปิดไฟแป๊บเดียว กลิ่นจะหอมที่สุด ปรุงรสให้อร่อยแบบบ้านๆ โดยปกติเราเริ่มจากผงปรุงรสเล็กน้อย (เช่น คนอร์/รสดี) แล้วค่อยตามด้วยน้ำปลา ชิมให้ได้เค็มนำเบาๆ และมีกลิ่นสมุนไพรชัด ถ้าอยากนัวขึ้นค่อยเติมปลาร้าเพิ่มทีละนิด จะคุมรสง่ายกว่า สุดท้าย แกงอ่อมอีสานจะอร่อยมากเวลาได้ซดร้อนๆ กับข้าวสวย หรือถ้าใครชอบแซ่บเพิ่ม บีบมะนาวนิดเดียวก่อนกินก็สดชื่นขึ้น (แล้วแต่สไตล์บ้านใครบ้านมันเลยค่ะ)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรแกงอ่อม อาหารอีสานพื้นบ้าน แสดงวัตถุดิบหลัก เช่น เนื้อสัตว์ พริกแกงอ่อม สมุนไพร และเครื่องปรุง พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก และขั้นตอนการทำ 10 ขั้นตอนอย่างละเอียด รวมถึงเคล็ดลับการปรุง และภาพแกงอ่อมที่ปรุงเสร็จแล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียว
แกงอ่อม เมนูพื้นบ้านรสลึก หอมสมุนไพร กินร้อน ๆ
📍แกงอ่อมเป็นแกงพื้นบ้านอีสานที่เสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่กะทิ แต่อยู่ที่กลิ่นสมุนไพรและรสนัวจากปลาร้า ยิ่งต้มยิ่งหอม กินกับข้าวเหนียวคือเข้ากันแบบไม่ต้องคิดเยอะ 📍วัตถุดิบหลัก 1 เนื้อสัตว์ตามชอบ เช่น หมู ไก่ หรือเนื้อวัว 2 พริกแกงอ่อม 3 น้ำเปล่า 4 ตะไคร้ 5 ข่า 6 ใบมะกรูด 7 ผักชีลาว 8 ใบแมงลัก
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 520 ครั้ง

แกงอ่อมเห็ดรวม หอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน! 🌾🔥 เมนูโปรดของใครบ้างขอสติกเกอร์รูป '🍄' ค่า
#แกงอ่อมเห็ดรวม #อาหารอีสาน #ทำเองกินเอง #แซ่บนัว #เมนูเห็ด #อาหารไทย
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 40 ครั้ง

แกงอ่อมมันปูนา
#ติดเทรนด์ #แกงอ่อม #อาหาร
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพแกงอ่อมไก่แบบลาวๆ ในหม้อ มีเนื้อไก่ ผักนานาชนิด มะเขือ และพริกแดง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรจากครัวแบมแบม
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำแกงอ่อมไก่ ประกอบด้วยเนื้อไก่ หอมแดง พริก ตะไคร้ ข่า และผักต่างๆ เช่น มะเขือ กะหล่ำปลี โหระพา และผักชีลาว
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องแกง ได้แก่ ข่า ตะไคร้ พริกแดงสด/พริกแห้ง หอมแดง และเกลือป่น
เมนูอีสานบ้านเฮา “อ่อมไก่”✨🍋
🥘 แกงอ่อมไก่ เป็นอาหารพื้นบ้านอีสานและเหนือ รสชาติจัดจ้าน หอมสมุนไพร มีผักหลายชนิด น้ำซุปขลุกขลิกหอมปลาร้าและผักชีลาว✨ สูตรอาหาร 🍳ขั้นตอนการทำวิธีทำ 1. ตำเครื่องแกง โขลกพริกสด หอมแดง ตะไคร้ ข่า 2. ตั้งหม้อ ใส่เครื่องแกงลงไป 3. ใส่ไก่ ใส่เนื้อไก่ลงไป เติมน้ำล้างครกเคี
Babibambamboo💗

Babibambamboo💗

ถูกใจ 41 ครั้ง

เมื่อฉันหิวหาอะไรนัวๆกินแกงขี้เหล็กสูตรบ้านฉัน
#กินอะไรดี #หิวแหละดูออก #Lemon8ฮาวทู น 🥣 #แกงขี้เหล็ก ⭐ ขั้นตอนเตรียมขี้เหล็ก วัตถุดิบ ยอดและดอกขี้เหล็กอ่อน 500 กรัม น้ำสะอาด วิธีเตรียม ล้างขี้เหล็กให้สะอาด ต้มน้ำให้เดือด ใส่ขี้เหล็กลงต้ม 15 นาที เทน้ำทิ้ง เติมน้ำใหม่ ต้มซ้ำอีก 1-2 ครั้ง ชิมจนเหลือรสขมอ่อน ๆ บีบน้ำออกพักไว้
สาระกัญพันภาพ

สาระกัญพันภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงอ่อม
แกงอ่อมดระดูกหมู #แกงอ่อม #แกงอ่อมเนื้อ #แกงอ่อมกระดูกหมู #อ่อม
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 129 ครั้ง

แกงอ่อมทำง่ายกว่าที่คิด!!
...คนชอบอาหารอีสาน เมนูนี้ข้าวหมดหม้อค่ะ #แกงอ่อม #แกงอ่อมกระดูกอ่อน #อาหาร #อาหารอีสาน
KubkaoBannpa

KubkaoBannpa

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงอ่อมไก่ใส่ผักชีลาวในหม้อบนเตา มีผักและเนื้อไก่ผสมอยู่ พร้อมข้อความว่า 'แซ่บอีหลี' และ 'แกงอ่อมไก่ใส่ผักชีลาว'
ครกหินมีส่วนผสมพริกแกง ได้แก่ หอมแดง พริกชี้ฟ้า พริกแห้ง และตะไคร้ เตรียมตำ
พริกแกงที่ตำละเอียดแล้วในถ้วยเล็กๆ ประกอบด้วย ตะไคร้ หอมแดง พริกสด และพริกแห้ง
แกงอ่อมไก่ใส่ผักชีลาว
สูตรอาหาร 🥦แกงอ่อมไก่ใสผักเยอะๆ ตามใจชอบ *ผัก* ฟักทอง มะเขือเปาะ บวบหอม กะหล่ำปลี ใบแมงลัก และ ผักชีลาว *พริกแกง* ตะใคร้ พริกสด พริกแห้ง หอมแดง ตำรวมกัน *ปรุงรส* น้ำปลาร้า ชูรส น้ำปลา (น้ำตาล เล็กน้อย) *ใช้ เนื้อไก่ หรือ เนื้อหมู ตามชอบ #แกงอ่อมไก่ #อ่อมไก่ #อาหารอิสาน
Pookkukku

Pookkukku

ถูกใจ 26 ครั้ง

แชร์เมนู | แกงอ่อมไก่✨
แชร์เมนู มื้อประหยัด แบบง่ายๆสไตล์อีสาน #แกงอ่อมไก่ เมนูนี้ทำไม่ยากแต่อร่อยได้แบบเชฟมือ1 ต้องจัดแล้วน้า✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #แม่บุญล้ำ #น้ำปลาร้าอันดับ1 #น้ำปลาร้ายืนหนึ่ง
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 80 ครั้ง

สูตรแกงอ่อมเนื้อย่างแซ่บๆ หอมสมุนไพร #อร่อยบอกต่อ #cooking #ครัวบ้านสวนทวี #ห้องครัวLemon8 #foodie #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร #กับข้าว
เชฟไปทร์ �ครัวบ้านสวนทวี

เชฟไปทร์ ครัวบ้านสวนทวี

ถูกใจ 497 ครั้ง

แกงอ่อม
#แกงอ่อม #แกงอ่อมหมู #พี่ไก่เลี้ยงหมา17ตัว #พี่ไก่รัญจวน
รัญจวนชวนชิมพี่ไก่

รัญจวนชวนชิมพี่ไก่

ถูกใจ 38 ครั้ง

เมนูอีสานบ้านเฮา “อ่อมไก่”
แกงอ่อม (ไก่) เป็นอาหารอีสานที่เน้นผักพื้นบ้านและรสชาตินัวจากปลาร้า 📋ข้อมูลรายละเอียด: วัตถุดิบหลักประกอบด้วยเนื้อไก่, ผักรวม (ผักชีลาว, กะหล่ำปลี, บวบ, มะเขือเปราะ, ต้นหอม), เครื่องแกง (พริก, หอมแดง, ตะไคร้), น้ำปลาร้า, และข้าวคั่วเพื่อความเข้มข้น >>ผักสามารถเลือกได้ตามชอบเลยนะ<<
Porntida

Porntida

ถูกใจ 2 ครั้ง

อ่อมหอยขม #อ่อมหอยขม
บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

บ่าวกึ่ม ช้อปปิ้งออนไลน์

ถูกใจ 9 ครั้ง

แกงอ่อมกระดูกหมูนุ่มรสนัวร์
#แกงอ่อม #แกงอ่อมกระดูกหมู #เมนูบ้านๆ #แม่ครัวตัวเฮ
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 28 ครั้ง

อ่อมหมู
กับข้าวมื้อเย็นออมหมู พ่อบ้านกินข้าวเยอะมากวันนี้ ฮ่าๆ อยากทำออมหมูให้อร่อยไม่ยากเลย (ที่สำคัญอยู่ที่เครื่องแกง) 👉🏻 ขั้นตอนนี้สำคัญมาก นำเครื่องสมุนไพรมาปั่นกับพริกแกงมาอีกรอบ ส่วนผักอย่าต้มนานถ้าเละจะไม่อร่อย เท่านี้ก็จะได้คอมหมูที่เวิร์คที่สุด แต่ถ้าใครอยากใส่เข้าขั้ว สามารถใส่ได้เลย #
ท๊อปไดมอนด์

ท๊อปไดมอนด์

ถูกใจ 6636 ครั้ง

อ่อมปลานิล
#ครัวlamon8 #ติดเทรนด์ #อ่อม #แม่ครัวมือไหม่ #แม่ครัวมือไหม่
Noona1127

Noona1127

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงอ่อมกระดูกอ่อนหมู ใส่ผักชีลาว หอมๆนัวๆ #ครัวหลังบ้าน
แกงอ่อมกระดูกอ่อนหมู ใส่ผักชีลาว หอมๆนัวๆ #ครัวหลังบ้าน #อาหาร #อาหารอีสาน #แนวกินแซ่บๆ #แนวกินอีสาน
พ่อบ้านหุ่นหมี

พ่อบ้านหุ่นหมี

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงอ่อมหมูสับแบบบ้านเราตำราคนอิสาน
ขั้นตอนที่1นำเอาหัวหอมแดงพริงตะไค้แบบหั่นผอยมาตำรวมกัน ขั้นที่2นำเอาหมูสับมาคัวพร้อมกับเครื่อวที่เราตำมครั่วให้แห้งแล้วไส่น้ำปราร้า1ซ้อนโต๊ะ ขั้นที่3เอาน้ำลงใส่ในหม้พอประมาณ ขั้นตอนที่4ใส่ผักตามใจชอบแร้วเนาก็ชิมว่าอร่อยไหมถ้าอร่อยแร้วควรรับประทานกับข้าวเหนี่ยวเสร็จอั้นเรียบร้อย
เรียกดาเสยๆ

เรียกดาเสยๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงอ้อมเนื้อ #แกงอ่อม #อ่อมเนื้อ
สายทอง ลำยองแม่เมาะ

สายทอง ลำยองแม่เมาะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงอ่อมร้อนๆ มาแล้วค่าาา 🥘 หอมผักชีลาวสุดๆ ใครชอบกินแกงอ่อมแบบใส่ผักเยอะๆ เหมือนปูบ้าง? พิมพ์ 'ชอบ' บอกกันหน่อยน้า 👇 ส่วนประกอบ หมูสันใน 300–400 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) มะเขือเปราะ 6–8 ลูก (ผ่าซีก) กะหล่ำปลี 200 กรัม (หั่นชิ้น) พริกจินดา 6–10 เม็ด (บุบพอแตก) หอมแดง 5–6 หัว (ทุบพอแตก) ตะไคร้ 2
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 3 ครั้ง

มาแซ่บด้วยกัน แกงอ่อมไก่ แซ่บคัก
วันนี้ลุงเชฟเสนอเมนูแกงอ่อมไก่ มีต้นกำเนิดจากภูมิปัญญาอาหารพื้นบ้านในแถบอีสานของไทยและลาว โดยเป็นแกงที่เน้นน้ำน้อย ผักเยอะ รสชาตินัวจากปลาร้าและผักชีลาว ได้รับอิทธิพลการกินมาจากการถนอมอาหารหรือการใช้ผักสวนครัวที่มีอยู่มาปรุงอาหารให้เข้ากัน จึงกลายเป็นเมนูพื้นบ้านที่นิยมทำกินในครอบครัวเนื่องจากทำง่า
chanot mtp

chanot mtp

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูอิสาน อ่อมไก่ใส่ฟัก😋🍽️
สูตรอาหาร อ่อมไก่ใส่ฟัก 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไก่ใช้ส่วนไหนก็ได้ ฟักเขียว ใบแมงลัก พริก หอมแดง ตะไคร้ น้ำปลาร้า ผงนัว ผงปรุงรส น้ำเปล่า 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. เอาพริกหอมแดงตะไคร้มาตำรวมกันพอหยาบ 2. แล้วนำมารวมกับเนื้อไก่สุขพอประมาณ 3.เติมน้ำล้างครกลงไปและน้ำเปล่า 4.พอน้ำเดือดใส่ฟักเขียวที่เราปอกเปลือ
Namnueng

Namnueng

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่ในครัว ยืนอยู่ข้างหม้อแกงอ่อมไก่ขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยผักชีลาวและผักต่างๆ บนเตาไฟ เขาสวมเสื้อสีน้ำเงินลายผ้าไทยและหมวกแก๊ปสีดำ กำลังยิ้มให้กล้อง
แกงอ่อมไก่แซ่บๆกันเด้อพี่น้อง
วันนี้ลุงเชฟเสนอเมนูแกงอ่อมไก่ มีต้นกำเนิดจากภูมิปัญญาอาหารพื้นบ้านในแถบอีสานของไทยและลาว โดยเป็นแกงที่เน้นน้ำน้อย ผักเยอะ รสชาตินัวจากปลาร้าและผักชีลาว ได้รับอิทธิพลการกินมาจากการถนอมอาหารหรือการใช้ผักสวนครัวที่มีอยู่มาปรุงอาหารให้เข้ากัน จึงกลายเป็นเมนูพื้นบ้านที่นิยมทำกินในครอบครัวเนื่องจากทำง่า
chanot mtp

chanot mtp

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงอ่อมกระดูกอ่อนหมู
#แกงอ่อมกระดูกหมู #Lemon8ฮาวทู #ทำอาหารง่ายๆ
แอ๊บหวาน

แอ๊บหวาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงอ่อมหมุ
jamewaraporn

jamewaraporn

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงอ่อมกระดูกหมูแซ่บๆจ้า
น้องทองคลองเตย

น้องทองคลองเตย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม