"ข้าวซาบะเทอริยากิมินิสลัด"💗😍✨✅

💋วิธีทา:ซื้อซาบะแล่เอาก้างออก หมักซอสเทอริยากิแล้วนำมากรีวด้วยไฟกลางค่อนอ่อนถ้าไฟแรงปลาจะไหม้ ซาบะเป็นเนื้อปลาทีสุกง่ายใช้เวลา 10 นาที เติมซอสเทอริยากิริดหน่อยให้เนื้อปลาฉ่ำๆ😉❤️เป็นเมนูทีเด็กๆทานง่าย เด็กๆชอบ

✨เหมาะสำหรับ:เด็กๆสาวๆ

💌แบรนด์:ครัวแม่น้องน้ำ

/อำเภอเกาะสมุย

3/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองทำเมนูข้าวซาบะเทอริยากิด้วยตัวเอง พบว่า การเลือกซาบะสดและการจัดการเอาก้างออกเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อความปลอดภัยในการรับประทาน การหมักซาบะด้วยซอสเทอริยากิควรหมักไม่นานเกินไปเพื่อให้เนื้อปลายังคงความนุ่มและไม่แห้งเกินไป ในขั้นตอนนำไปกริวหรือปิ้งไฟ กลางค่อนอ่อนช่วยให้เนื้อปลาสุกทั่วกันและรักษาความฉ่ำน้ำซอสเทอริยากิไว้ในเนื้อปลามากขึ้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มรสชาติและทำให้ปลาไม่ไหม้ สำหรับคนที่มีเด็กเล็กหรือคนชอบรสชาติไม่จัด เมนูนี้เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะซอสเทอริยากิไม่เผ็ดมากและรสชาติหวานกลมกล่อม รวมถึงการเสริมด้วยมินิสลัดเพิ่มความสดชื่นและความหลากหลายของเมนู นอกจากนี้ การจัดเตรียมมินิสลัดด้วยผักสด เช่น ผักกรีนโอ๊ค ผักกาดแก้ว และแครอทฝอย ราดน้ำสลัดเบาๆ ก็ช่วยให้เมนูนี้เหมาะสมกับคนที่รักสุขภาพ ช่วยเพิ่มกากใยอาหาร ทำให้เมนูนี้ครบถ้วนทั้งโปรตีนและวิตามิน สุดท้าย การทานข้าวซาบะเทอริยากิมินิสลัดนี้เป็นเมนูที่ไม่เพียงแต่อร่อยและง่าย แต่ยังทำให้เด็กๆ สนุกกับการทานข้าวและเพิ่มความใส่ใจในอาหารที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย

ค้นหา ·
ข้าวสลัดกับซาบะเทอริยากิ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวซาบะเทอริยากิมินิสลัด
🥦วัตถุดิบ:ปลาซาบะ ไข่ ผัดตามชอบ น้ำซอสเทอริยากิ น้ำสลัดครีมญี่ปุ่น งาคั่ว 🍲ชื่อเมนู:ข้าวซาบะเทอริยากิมินิสลัด นำปลาซาบะแลไร้ก้างหมักกับซอสเทอริยากิมากริวกับกะทะด้วยไฟกลางค่อนอ่อน ให้ปลาสุกตามชอบ นำซอสเทอริยากทาตามตัวปลาให้ปลามีความฉ่ำตามชอบ เป็นเมนูทีเด็กๆชอบและำง่าย เนื่องจากปัจจุบันซอสมีหลากหลา
ครัวแม่น้องน้ำ

ครัวแม่น้องน้ำ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องอาหารหลายชุด แต่ละชุดประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวสวยหรือข้าวไรซ์เบอร์รี่ มินิสลัดผักผลไม้สด และไข่ตุ๋นหรือสลัดครีมปูอัด พร้อมน้ำจิ้ม จัดวางอย่างสวยงาม
ภาพแสดงกล่องอาหารหลายชุด แต่ละชุดประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวสวยหรือข้าวไรซ์เบอร์รี่ มินิสลัดผักผลไม้สด และไข่ตุ๋นหรือสล��ัดครีมปูอัด พร้อมน้ำจิ้ม จัดวางอย่างสวยงาม
ภาพแสดงกล่องอาหารหลายชุด แต่ละชุดประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวสวยหรือข้าวไรซ์เบอร์รี่ มินิสลัดผักผลไม้สด และไข่ตุ๋นหรือสลัดครีมปูอัด พร้อมน้ำจิ้ม จัดวางอย่างสวยงาม
ข้าวปลาซาบะย่าง/มินิสลัด/ไข่ตุ๋น
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิพร้อมข้าวสวยและมินิสลัด ประกอบด้วยผักสดและแอปเปิ้ลฝาน มีน้ำจิ้มสองชนิดวางข้างกัน พร้อมข้อความ "ปลาซาบะย่างเทอริยากิ มินิสลัด"
ภาพมุมสูงของข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิหลายกล่องที่จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ แต่ละกล่องมีปลาซาบะ ข้าว สลัดผักผลไม้ และน�้ำจิ้มสองถ้วย
ภาพข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิหลายกล่องวางเรียงกัน แต่ละกล่องประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวสวย มินิสลัดผักผลไม้ และน้ำจิ้มสองถ้วย
ข้าวปลาซาบะย่างเทอริยากิ+มินิสลัด
#ปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิ #ข้าวปลาซาบะ #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียทําอาหาร #ข้าวกล่อง
MiwMiww Jirawan

MiwMiww Jirawan

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลาซาบะเทอริยากิ ไข่ตุ๋น+มินิสลัด
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวหน้าซะบะย่างเทริยากอ
ข้าวหน้าซาบะย่างซอสเทริยากิ 🍱 ใส่กล่องคราฟท์ทรงรี ขนาด 750ml น้ำจิ้ม1 ออนซ์ ไข่ต้ม 1 ฟอง ผักสลัด กะหล่่ำฝอย แครอทลวก มะเขือเทศราชินีขาย60฿ บาทค่ะ เผื่อเป็นไอเดียค่ะ 🥳🥳 #ซาบะเทอริยากิ #ไอเดียข้าวกล่อง #รายได้เสริม #เมนูสร้างอาชีพ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 105 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะเทอริยากิไข่ม้วน มินิคอสสลัด
ครัวบ้านพิมพ์

ครัวบ้านพิมพ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิ+มินิสลัด
Tonaor Putchara

Tonaor Putchara

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซาบะเทอริยากิทำกินทำขายกันค่ะ #สร้างอาชีพ #แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ
แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าตกงานกระทันหันมาทำซาบะเทอริยากิขายกันค่ะ #สร้างอาชีพ #แม่จิ๊บสอนทำซูชิออนไลน์
แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดกระเทียมซาบะย่าง มินิสลัด
เมนูติดอันดับของทางร้าน ความสดของปลา ข้าวผัดกระเทียมกลิ่นกระเทียมเบาๆ #ข้าวปลาซาบะ #ครัวข้างบ้านปัว
KRUA KHANG BAAN PUA

KRUA KHANG BAAN PUA

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍱ซาบะย่างสไตล์ญี่ปุ่น อร่อยง่ายในราคาสบายกระเป๋า🐟
🍴 มุมการทำเมนู ปลาซาบะ: เลือกแบบแช่แข็งเกรดดี เนื้อแน่น มันกำลังพอดี ละลายแล้วซับน้ำให้แห้งก่อนย่าง การย่าง:ย่างไฟกลางให้หนังกรอบเล็กน้อย เนื้อในยัง ข้าวญี่ปุ่น: เสิร์ฟคู่ข้าวร้อน ๆ โรยงาคั่วเพิ่มกลิ่นหอม ซอสเสริม: ใช้น้ำจิ้มโชยุผสมน้ำส้มสายชูญี่ปุ่น (หรือพอนซึ) แยกถ้วยเล็ก ๆ ให้ลูกค้าปรับรสเอง
Gooddonburi 🍱

Gooddonburi 🍱

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซาบะเทอริยากิ #ซาบะเทอริยากิ
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะเทอริยากิ
#ข้าวปลาซาบะ #เมนูปลาซาบะ #ซาบะเทอริยากิ #ร้านกาแฟเล็กๆ #ร้านกาแฟในบ้าน
ชารีฟคอฟฟี่

ชารีฟคอฟฟี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวหน้าซาบะเทอริยากิสูตรแม่จิ๊บ จัดใส่กล่องเบนโตะอย่างสวยงาม ปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิโรยงาและต้นหอม วางบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมไข่ต้มยางมะตูม ผัก และน้ำจิ้ม
ข้าวหน้าซาบะเทอริยากิ
ทำกินทำขายก็ฟิน
แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะย่างเทอริยากิ เมี่ยงปลาทู
หม่ามี๊ส้มโอ

หม่ามี๊ส้มโอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะซอสเทอริยากิ
Pin Tanabat

Pin Tanabat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิในกล่องสีดำ จัดวางสวยงามพร้อมผักสด เช่น บรอกโคลี มะเขือเทศ และแครอทรูปหัวใจ โรยงาขาวและต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ
ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิ อร่อยมาก ทำเองกับมือ😊
วิธีทำข้าวหน้าปลาซาบะราดซอสเทริยากิ วัตถุดิบที่ใช้ - ปลาซาบะ - น้ำมันพืช - เกลือ - ซอสเทริยากิ (ในคลิปใช้ยี่ห้อ Aro) - ข้าวสวย - ผักต่างๆ - งาขาวคั่ว, ต้นหอมซอย วิธีทำ 1. นำปลาออกจากช่องแช่แข็ง ทิ้งไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดาข้ามคืนเพื่อให้ปลาละลาย 2. บั้งหนังปลาให้เป็นรอย 3. ตั้งกระทะไฟก
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 32 ครั้ง

ปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิ+ไข่หวาน
Pookie Lunla

Pookie Lunla

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพข้าวปลาซาบะเทอริยากิไข่ข้นในถ้วยกระดาษ ปลาซาบะราดซอสเทอริยากิโรยงาขาววางบนไข่ข้นและข้าว มีซองซอสสีแดงอยู่ด้านข้าง
ข้าวปลาซาบะเทอริยากิไข่ข้น
Yuree Kiss

Yuree Kiss

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม