ประโยคนี้ไม่เกินจริง “ไม่ได้ทำดี เพราะอยากให้รัก แต่เพราะรักเลย อยากทำให้ดี

6 likes

”พุดมาก“ คนรังเกียจ “พูดน้อย“ คนว่าเขลา เลว..ถูกคนเกลียด ดี..ถูกคนรังแก รวย..ถูกอิจฉา จน..โดนดูถูก ไม่ว่าแบบไหนทุกคน ล้วนมีความทุกข์กันทั้งนั้น

8 likes

เห็นว่าซื่อ อย่านึกว่าง่าย เห็นว่าง่าย อย่านึกว่าโง่ จิตใจคน สูง ต่ำ ไม่เท่ากัน 'คนใจบอด' จะไม่มีวันเข้าใจ

5 likes

No revenge, No hate, Just delete people. ไม่มีการแก้แค้น ไม่มีความเกลียดชัง แค่ลบคนเหล่านั้นออกไป🤍

2 likes

เ ว ล า ชี วิ ต เวลา "โกรธ" อย่าพูดอะไร เวลา "ทุกข์ใจ" อย่าทำโดยไม่คิด เวลา "ผิด" อย่าแก้ตัว เวลา "กลัว" อย่าหนี เวลา "อารมณ์ดี" อย่าสัญญา เวลา "มีปัญหา" อย่าจมปรัก เวลา "รัก" อย่าไปหลง เวลา "ลง" อย่าหมดไฟ เวลา "ก้าวไปข้าง

50 likes

"รู้ผิด รู้ถูก รู้ดี รู้ชั่ว " แต่ถ้าไม่รู้ตัวก็คงไม่มีประโยชน์อะไร🖤

9 likes

บางครั้ง… “ปากคน” 👄 ก็อันตรายกว่าความจริง บางคนไม่ต้องรู้เรื่องจริง ไม่ต้องมีหลักฐานอะไรเลย แค่ “อยากพูด” 🗣️ ก็สามารถสร้างเรื่องขึ้นมาได้แล้ว มันสะท้อนให้เห็นว่า คำพูดของคนบางคน ไม่ได้ยึดอยู่กับความจริง แต่อยู่กับ “อคติ” หรือ “ความรู้สึกส่วนตัว” มากกว่า🤬 และสิ่งที่น่ากลัวที่สุด

12 likes

สุดท้าย...ความจริงของชีวิต อะไรที่ใช่ "ก็ยังชัดเจน" และยังอยู่กับเรา "ไม่หายไปไหน" ส่วน..." อะไรที่ไม่ใช่" ก็จะค่อยๆ เปลี่ยนไป และ.. ค่อยๆ จางหายไปจากชีวิตเราเอง.. รักษา...สิ่งที่ควรรักษา ตัดทิ้ง... สิ่งที่ควรตัดทิ้ง แล้วชีวิตจะ" สงบสุข" เลือก คบคนดีจริงใจ

39 likes

เห็นเสือหลับอย่าเหยียบ เห็นคนเงียบอย่าหยาม คนเก่งเขาไม่พูดพล่าม คนดีงามเขาไม่ดูถูกใคร

13 likes

ตั้งแต่ เลิกสนใจคนอื่น ว่าเขาจะคิดอย่างไรกับเรา ชีวิตมันเบาขึ้น แบบรู้สึกได้เลย ไม่ต้องคอยระวัง ไม่ต้องคอยอธิบาย ไม่ต้องปรับตัว จนไม่เหลือตัวเอง เราทำในสิ่งที่สบายใจ และรับผิดชอบ ในสิ่งที่เลือก มันอาจไม่ได้ถูกใจทุกคน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องถูกใจทุกคนอยู่แล้ว แค่เรามีความส

17 likes

คนที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆ นอนหลับไม่เพียงพอ

#ประสบการณ์เจ็บป่วย : ประสบการณ์หาหมอ - อุทาหรณ์ป่วยเป็น..."ความดันโลหิตสูง" ในวัย 30+ ที่มาของความดันโลหิตสูงที่มาจาก กรรมพันธุ์ และอาการเส้นเลือดแดงที่ไตตีบ แถมด้วย ไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงผิดปกติ ทั้งๆที่ ไม่เป็นเบาหวาน และ ไขมันในเลือด กินยาจนเท้าบวม และไอ คันคอ ผลข้างเคียงจากยา อ

22 likes

เมื่อเราเริ่มเข้าใจว่า “ความสงบ” มีค่ามากกว่าความวุ่นวาย การไม่ต้องสุงสิงกับใคร ไม่ใช่เพราะเราไม่ดีพอสำหรับใคร✨ . แต่เพราะเราเลือกจะดูแลใจตัวเองให้ดีขึ้น การได้อยู่เงียบ ๆ.. ไม่ต้องฝืนยิ้ม ไม่ต้องแกล้งโอเค ไม่ต้องรับรู้ทุกเรื่องของใคร มันเบา และโล่งใจมากจริงๆนะ 🌿 . การมี “พื้นที่ของตัว

29 likes

ธาตุแท้ของคนที่ "ไม่จริงใจ" มักแสดงออกมา ในยามที่เรา หมดผลประโยชน์ !

11 likes

เป็นคนดี 👉 ที่ถูกใส่ร้าย ดีกว่า ไปใส่ร้ายคนดี เป็นคนดี 👉 ที่ถูกรังแก ดีกว่า ไปรังแกคนดี ทำความดี 👉 ให้คนอิจฉา ดีกว่า ไปอิจฉาคนทำดี เป็นคนดี 👉 ที่เขาว่าไม่ดี ดีกว่า บอกว่าเป็นคนดี แต่คอยตำหนิ ว่าแต่คนอื่น

9 likes

ขัดตาก็อย่าไปดู ขัดหูก็อย่าไปฟัง ขัดใจก็ช่าง ก็แค่... อย่าดู อย่ารู้ อย่าฟัง ก็พอ 👌

14 likes

บางครั้ง เวลาคุณทำดี คนอื่นอาจไม่จดจำ เวลาคุณทำพลาด.. คนอื่นอาจสาธยายขยายความ! ดังนั้น เวลาที่ใครพูดถึงคุณในทางที่แย่ ก็อย่าเสียใจ เพราะในสายตา ของคนที่ไม่ชอบคุณ ต่อให้คุณทำดีแค่ไหน มันก็ไม่มีค่า

13 likes

เพราะเป็นคนไม่ชอบอธิบาย เลยกลายเป็นผู้ร้ายในทุกๆเรื่อง.

9 likes

บางคนพูดจาแรง แต่ก็แฝงไปด้วยความห่วงใย และเตือนสติ แต่บางคนพูดจาหวานหู แต่หาความจริงใจไม่เจอ..🖤

11 likes

ปล่อยให้คนอื่นพูดถึงเรา.... ในแบบที่เขาอยากพูด แล้วเราก็แค่ใช้ชีวิต ในแบบที่เราชอบ อย่าลืมนะ !! คำพูดคนอื่น... ไม่ได้กำหนดว่า 'เราเป็นใคร' แต่ตัวเราเองต่างหาก ที่เป็นคนเลือก และกำหนดตัวตนเอง.

4 likes

อ่อนนัก..มักถูกข่ม แข็งนัก..มักถูกโค่น ใจดีไป..มักถูกเอาเปรียบ เด่นไป..มักเป็นเป้านิ่ง ปากไว..มักมีภัยไม่คาดคิด ดาบซ่อนคม คนซ่อนเหลี่ยม ทำดีแต่อย่าเด่นจะเป็นภัย

2 likes

FB:ศรัญญุ์ภัค พิภพโชติพัฒน์