เป็น Introvert ≠ เข้าสังคมไม่ได้🥲 เพื่อนไม่เชื่อว่าบ้านม่วง💜
จริงๆไม่ค่อยได้บอกใครว่า “ฉันเป็น introvert” เพราะไม่ได้คิดว่ามันสำคัญอะไรขนาดนั้น แต่พอเพื่อนๆคุยกันเรื่อง MBTI ทันทีที่พูดว่าเราเป็นไทป์ IN ดันไม่มีใครเชื่อ🤣
💬เหตุผลจากเพื่อนๆก็คือ:
”บ้าน่า! แต่แกเป็นคนสนุกนะ เล่าอะไรก็ตลก“
”อ่าวแต่สมัยเรียนแกเป็นคนออกไปพรีเซ้นงานตลอดเลย“
”แกพูดไม่หยุดเลยนะเพื่อน introvert กี่โมง?“
🤣และที่พีคที่สุดคือ:
”เป็น introvert แต่ทำคอนเท้นฉ่ำ!? คือไรแก?“
⚠️ Introvert ไม่ได้แปลว่าเข้าสังคมไม่ได้ พูดไม่เก่ง หรือขี้อาย
จริงๆแล้วมันเป็นแค่ cognitive function คือการมองโลก การรับรู้โลกภายนอกผ่านภาษา ความทรงจำ และเรียนรู้เท่านั้นเองค่ะ “ไม่ใช่ปัจจัยที่กำหนดตัวตนหรือนิสัยของเราอย่างตายตัว”
คนเป็น Introvert เป็นดารา นักร้อง พิธีกร นักการเมือง ได้ทั้งหมด! เราทำอะไรก็ได้ เป็นอะไรก็ได้ แต่สิ่งที่ introvert มีเหมือนๆกันคือแบตเตอรี่ทางสังคมที่จำกัด เพราะชาว IN ชาร์จแบตเตอรี่จากภายใน (ก็คือการมีเวลาอยู่กับตัวเองเยอะๆ ได้อยู่เงียบๆ) ต่างจากชาว EX ที่เค้าชาร์จพลังได้จากภายนอกด้วยการออกนอกบ้าน ทำกิจกรรม และเจอผู้คน ถ้าเค้าอยู่คนเดียวนานๆจะเฉา😅
ดังนั้นไม่ต้องห่ว งนะคะ ชาว IN สามารถมีกิจกรรมทางสังคมได้อย่างมีคุณภาพ และสนุกได้เหมือนชาว EX ถ้าอยู่กับกลุ่มคนที่ถูกต้องค่ะ👏🏻💕
แล้วทุกคนมีวิธีชาร์จแบตยังไงบ้างคะ?
หลายคนเข้าใจผิดว่าอินโทรเวิร์ตเป็นคนเงียบ ขี้อาย หรือเข้าสังคมไม่ได้ แต่จริงๆ แล้วอินโทรเวิร์ตหมายถึงคนที่ชาร์จพลังจากการอยู่กับตัวเอง และอาจมีพลังทางสังคมจำกัด เมื่อใช้งานเกินก็รู้สึกเหนื่อยล้าเหมือนแบตเตอรี่หมด การพรีเซนต์งานหรือทำคอนเทนต์ ไม่ได้ขัดแย้งกับการเป็นอินโทรเวิร์ต เพราะเป็นการแสดงออกที่มีเป้าหมายชัดเจน ส่วนตัวเคยเจอสถานการณ์ที่ต้องออกไปพบปะผู้คนเยอะ บางครั้งจะรู้สึกว่าต้องรีบพักผ่อนและอยู่คนเดียวเพื่อชาร์จแบตกลับคืนมา การรู้จักวางแผนโซนเวลาเข้าสังคมและเวลาสงบคือกุญแจสำคัญที่จะทำให้อินโทรเวิร์ตรู้สึกสมดุลและมีความสุขกับชีวิต ถ้าอยากเข้าใจอินโทรเวิร์ตมากขึ้น ควรรู้ว่าบุคลิกภาพนี้เป็นสเกลไม่ได้เต็มร้อยเสมอไป หลายคนมีทั้งลักษณะของอินโทรเวิร์ตและเอ็กซ์โทรเวิร์ตร่วมกัน จึงควรมองเผื่อใจและให้ความสำคัญกับแต่ละบุคคลมากกว่าการติดป้ายบุคลิกภาพ สุดท้ายแล้ว การเป็นอินโทรเวิร์ตไม่ได้จำกัดความสามารถหรือความสุขในการเข้าสังคม เพียงแต่ต้องเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเอง เพื่อให้ใช้ชีวิตอย่างสมดุล สนุก และมีคุณภาพสูงสุด
Introvert+1