โปรตีนพืชใน 7-11

หลังจากที่ได้ลองโปรตีนพืชทั้ง 3 ตัวในเซเว่นฯ ที่แนะนำไปในบทความ รู้สึกประทับใจกับความหลากหลายของรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการจริงๆค่ะ เริ่มจาก OminC Protein Smoothie (อโวคาโด-อัลมอนด์) ที่เนื้อสมูทตี้เนียน รสชาติอ่อนหวานจากอโวคาโดและกลิ่นหอมของอัลมอนด์ ทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้ดี เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเบาๆ หรือสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก โปรตีนประมาณ 24 กรัม ก็ช่วยเสริมพลังงานอย่างเต็มที่ ส่วน Plantae Plant Protein (Matcha) ที่มีโปรตีนสูงถึง 31 กรัม ถือว่าสูงมากสำหรับเครื่องดื่มในเซเว่นฯ และที่ชอบคือไม่มีน้ำตาลและแลคโตส ซึ่งเหมาะกับคนที่แพ้นมหรืออยากลดน้ำตาล ตัวนี้รสชาเขียวอ่อนๆ กลิ่นไม่แรงและดื่มง่าย ได้กรดอะมิโนครบถ้วนจากโปรตีนพืชหลากชนิด เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายบ่อยหรืออยากเสริมกล้ามเนื้อ BEYOND Protein (Matcha) เป็นโปรตีนพืชที่บาลานซ์ดี ให้โปรตีนประมาณ 25 กรัม และมีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหาร รวมทั้งวิตามินที่หลากหลาย รสชาติละมุนกว่าตัว Plantae ดื่มง่ายมาก เหมาะกับคนที่เพิ่งเริ่มกินโปรตีนพืชหรือไม่ชอบรสชาติเข้มข้น ทั้งสามผลิตภัณฑ์นี้ง่ายต่อการพกพาและหาซื้อได้สะดวกที่ 7-11 ใครที่สายคลีนหรืออยากเพิ่มสารอาหารจากโปรตีนพืชโดยไม่ต้องยุ่งยากในการเตรียมอาหาร ลองเลือกสักตัวที่เหมาะกับรสชาติและความต้องการของตัวเองดูนะคะ ช่วยให้การกินโปรตีนในแต่ละวันสนุกและอร่อยขึ้นมากจริงๆค่ะ