POV: เมื่อสมองตะโกนว่า “ไม่ไหวแล้ว!!”

เหนื่อยกับงาน ล้ากับหน้าจอ... ลองวางทุกอย่างทิ้งไว้ แล้วเดินเข้ามาชาร์จแบตที่ Siesta Head Spa กัน✨

เพราะบางครั้งรางวัลที่ดีที่สุดอาจไม่ใช่ของขวัญชิ้นใหญ่ แต่เป็นช่วงเวลาที่ได้หลับลึกบนเตียงสระที่นุ่มที่สุด พร้อมสัมผัสนวดกดจุดที่รู้ใจไปหมดทุกส่วน

สัมผัสความฟินที่จังหวะชีวิตจะช้าลง... จนคุณลืมเวลาไปเลย 🌿

ใครที่สมองล้าสะสม ต้องลองมาให้รางวัลตัวเองที่นี่สักครั้งนะคะ!

📍พิกัด: Siesta Head Spa (Gaysorn Amarin)

Siesta Head Spa and Salon

The First Authentic Thai Head Spa.

🕙 10:00 AM - 8:00 PM (GMT+7).

📍 Sukhumvit 39 Branch

📞 / WhatsApp: +66-88-681-0791.

📍 Gaysorn Amarin Branch

📞 / WhatsApp: +66-88-992-2977.

LINE: @siesta

IG: @Siesta.Headspa

Website: siestaheadspa.com

Siesta Head Spa (Gaysorn Amarin)
3/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่เราเผชิญกับความเครียดสะสม ทั้งจากการทำงานและการใช้เวลานานกับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ไมเกรน หรือรู้สึกสมองล้าอย่างหนัก ซึ่งการดูแลตัวเองด้วยการนวดศีรษะสามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ดีมาก ประสบการณ์ตรงจากการไปใช้บริการที่ Siesta Head Spa ที่นี่ไม่ใช่แค่นวดธรรมดา แต่เป็นการนวดกดจุดที่ถูกออกแบบมาให้ปลดปล่อยความเครียดและกระตุ้นการไหลเวียนเลือดใต้หนังศีรษะ ทำให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง เตียงนุ่มผสมผสานกับบรรยากาศเงียบสงบ ช่วยให้จังหวะชีวิตช้าลง ทำให้ผู้รับบริการสามารถพักผ่อนได้เต็มที่จนลืมความวุ่นวายรอบตัว นอกจากนี้ การดูแลของที่นี่ยังเหมาะกับคนที่ไม่ถนัดนั่งนาน เพราะมีบริการที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอและไหล่ควบคู่ไปด้วย ซึ่งเป็นจุดตึงเครียดสำคัญของคนทำงานหน้าจอ สำหรับท่านที่อยากพักผ่อนแบบเต็มที่และได้ผลจริง ขอแนะนำให้จองเวลาล่วงหน้าและเลือกสาขาที่สะดวก เช่น สุขุมวิท 39 หรือ เกษร อมรินทร์ ที่มีการเข้าถึงง่ายและบริการแบบมืออาชีพ การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย แต่คือการลงทุนเพื่อสุขภาพระยะยาว เมื่อน้ำหนักสมองและร่างกายลดลง ความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิภาพการทำงานก็ย่อมเพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้น ใครที่กำลังรู้สึกว่า “สมองตะโกนว่าไม่ไหวแล้ว” การนวดศีรษะที่ Siesta Head Spa คือทางเลือกที่ตอบโจทย์ที่ควรลองสักครั้งหนึ่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

​🕒 เมื่อความรีบ VS ความหิว
🫰รักสุขภาพยังไงให้รอด? 🍟 ​🙋ใครเป็นบ้าง...?คะ ที่ชีวิตคือการวิ่งรอก! เร่งรีบ 🏃‍♀️ เช้าเข้างาน สายประชุม บ่ายปั่นงาน เย็นฝ่ารถติด... รู้ตัวอีกที ท้องก็ร้องหาแต่ของอร่อยที่ซื้อง่าย กินไว และที่สำคัญคือ “ต้องรสจัดถึงใจ” เท่านั้นถึงจะเยียวยาความเหนื่อยได้! ​***แต่รู้ไหมคะ... ในขณะที่เรากำลังฟินกับไก่ท
Kailaddawan Wajasit 3️⃣🌟🧡💰

Kailaddawan Wajasit 3️⃣🌟🧡💰

ถูกใจ 1 ครั้ง

สุขภาพจิต link กับสุขภาพกาย(หัวข้อพิเศษ)
ร่างกายกำลังตะโกนบอกว่า "ไม่ไหวแล้ว!" แต่เรากลับเอาสติกเกอร์ไปแปะทับ "ไฟเตือน" อยู่หรือเปล่า? ​ต่อจากโพสต์ที่แล้ว ที่เราคุยกันเรื่อง "การระบายความเครียดที่ตกค้างในร่างกาย" (ใครยังไม่อ่าน ย้อนไปดูได้เลยนะคะ แมสมาก!) ​วันนี้แอดมินอยากชวนมาเช็กสัญญาณอันตราย... ของคนที่ชอบ "ฝืน" ค่ะ หลายคนร
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อโลกทั้งใบกำลังเรียกร้องความสนใจ: ว่าด้วยการตั้งสติยามโลกวุ่นวาย 🫠
บางวันที่เราตื่นมาพร้อมความตั้งใจจะจัดการชีวิตตัวเองให้ดี แต่พอเปิดหน้าจอมือถือขึ้นมา ความวุ่นวายของโลกทั้งใบก็โถมใส่เราไม่หยุด ทั้งข่าวร้ายจากอีกซีกโลก หรือความกดดันจากความสำเร็จของคนอื่นที่ทำให้เราเผลอเอามาเปรียบเทียบกับตัวเอง จนบางครั้งเราก็แอบรู้สึกผิดที่ ”ดันมีความสุข“ ในวันที่โลกดูเต็มไปด
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อความจริงดับลง เหลือเพียงเงาที่หัวใจสร้าง
มหาวิทยาลัยวันเปิดเทอมวันแรก อากาศร้อนอบอ้าว คิมหันต์เดินสะพายกระเป๋าแบบไม่คิดจะมองใคร แววตาของเขาราวกับคนที่คุ้นชินกับการอยู่ในเงามืดมากกว่าแสงสว่าง จนกระทั่งเสียงหนึ่งดังขึ้นตรงหน้า “เฮ้ย ระวัง!” ร่างหนึ่งวิ่งมาชนเขาจนกระเป๋าตกกระเด็นลงพื้น “โทษนะ ๆ เราวิ่งเร็วไปหน่อยอะ เจ็บไหม?” คิมหันต์ก้มล
520.Flechazo

520.Flechazo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอนที่แม่ไม่อยู่…รู้มั้ยว่าหนูทำอะไรบ้าง?
ถ้าเปิดประตูมาแล้วบ้านรก... อย่าเพิ่งดุหนูนะแม่ 🐶💔🧻✨ พฤติกรรม 'รื้อบ้าน' จริงๆ มันคือเสียงตะโกนบอกว่า 'หนูคิดถึงแม่จนทนไม่ไหวแล้ว' งานวิจัยบอกว่าอาการ Separation Anxiety ทำให้หนูต้องหาทางระบายความเครียดที่พูดไม่ได้ ทิชชู่ที่ขาดกระจาย คือหลักฐานของความเหงาที่ยาวนานเกินไป
พอว์ทอร์ค🐾🎧

พอว์ทอร์ค🐾🎧

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังใช้แท็บเล็ตในห้องมืด พร้อมข้อความ "RESET routine" และ "รูทีนเคลียร์สมอง รีเซ็ตตัวเอง" เพื่อแนะนำการรีเซ็ตตัวเอง
ภาพสมุดจดบันทึกรายการสิ่งที่ต้องโฟกัสในตอนเช้า เช่น โพสต์คอนเทนต์ ออกกำลังกาย และดูซีรีส์ วางอยู่บนเตียงพร้อมปากกาและกระดาษโน้ต
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอจัดการไฟล์ วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีหนังสือด้านหลัง สื่อถึงกิจกรรมระหว่างวันที่ต้องพักสายตาจากการทำงานหน้าจอ
รูทีนเคลียร์สมอง🧠 รีเซ็ตตัวเอง เช้า-กลางวัน-ก่อนนอน 💆🏻‍♀️
ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของใครหลายๆคน ทำให้มีเวลาว่างเยอะมาก ส่วนตัวเราใช้เวลาไปกับการเล่นมือถือดูยูทูป นอนกลิ้งไปมาซะส่วนใหญ่ จนบางครั้งรู้สึกไม่มีเป้าหมาย และเสียเวลามากๆ ทั้งที่จริงๆแล้ว เราสามารถพักผ่อนได้ในวันที่เรามีโอกาสแบบนี้ ดังนั้น วันนี้เราได้มาแชร์รูทีนง่ายๆ ที่ช่วยรีเซ็ตตัวเอง ให้รู้สึกส
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 828 ครั้ง

เมื่อออทิสติกไม่ได้มาเดี่ยว... ทักษะการส่องโรคซ้อนที่แฝงตัวอยู่“
🌟 ตอนที่ 5/100: "Co-morbidity Screening: เมื่อออทิซึมไม่ได้มาเดี่ยว... ทักษะการส่องโรคซ้อนที่แฝงตัวอยู่" 🔍🧠 "อย่าปล่อยให้ 'โรคซ้อน' ขโมยพัฒนาการลูกไป... เพียงเพราะเราคิดว่าทุกอย่างคืออาการของออทิสติกครับ" จากประสบการณ์ 20 ปีของผม สิ่งหนึ่งที่ผมอยากเตือนพ่อแม่ทุกคนคือ &
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม