自動翻訳されています。元の投稿を表示する

なぜ犬はストレッチが好きなのですか?‼️✨🐶

2025/8/6 に編集しました

... もっと見るบ้านเราหมาจะมีท่า “ยืดตัว” หรือ “บิดขี้เกียจ” ให้เห็นบ่อยมาก โดยเฉพาะเวลาเราเดินเข้าไปหา หรือเพิ่งกลับถึงบ้าน เหมือนเป็นพิธีต้อนรับเลย เลยลองสังเกตและหาข้อมูลเพิ่ม สรุปได้ประมาณนี้ค่ะ 1) ยืดเพื่อคลายกล้ามเนื้อหลังนอน/นั่งนาน ท่ายืดตัวช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและคลายความตึงของกล้ามเนื้อ คล้ายคนลุกจากเตียงแล้วบิดขี้เกียจ ถ้าเกิดหลังตื่นนอนหรือหลังนอนแผ่ๆ นานๆ ถือว่าปกติมาก 2) เป็นสัญญาณ “ทักทาย” เวลาเจอเรา หลายตัวจะยืดตัวพร้อมหาวหรือสะบัดหางตอนเห็นเจ้าของ เหมือนบอกว่า “เฮ้ มาแล้วเหรอ!” จากที่บ้านเรา สังเกตว่าพอเรียกชื่อหรือเข้าไปลูบหัว เขาจะยืดตัวแล้วค่อยเดินมาหา เป็นพฤติกรรมต้อนรับแบบนุ่มนวล 3) รีเซ็ตอารมณ์/ลดความตื่นเต้น (calming signal) บางครั้งหมาจะยืดตัวเพื่อปรับอารมณ์ตัวเองให้สงบลง เช่น ตอนมีคนมาเยี่ยม บ้านเสียงดัง หรือก่อนเริ่มเล่นแรงๆ ถ้าเห็นยืดตัวแล้วตามด้วยเลียจมูก หาว หันหน้าไปทางอื่น อาจเป็นการสื่อว่า “ขอผ่อนคลายก่อนนะ” 4) เป็นการเตรียมร่างกายก่อนกิจกรรม ก่อนออกไปเดินเล่น วิ่ง หรือเล่นของเล่น หมาหลายตัวจะยืดขาหน้า-ยืดหลัง เหมือนวอร์มอัพ หากยืดแล้วดูสดใส กระโดดวิ่งต่อได้ปกติ ก็เป็นสัญญาณที่ดี 5) แค่เป็นนิสัย/กิจวัตรประจำวัน บางตัวทำเป็นแพตเทิร์น เช่น ยืดตัวทุกครั้งที่ลุกจากที่นอน หรือทุกครั้งที่เราเรียกให้มาหา หากท่าทางสบายๆ ไม่หลบ ไม่เกร็ง ก็ถือว่าเป็นนิสัยน่ารักๆ ได้เลย แล้วแบบไหน “ควรกังวล”? - ยืดตัวแล้วร้อง/สะดุ้งเหมือนเจ็บ หรือทำท่าก้มๆ เกร็งๆ บ่อยผิดปกติ - เดินกะเผลก ลุก-นอนลำบาก ไม่ยอมกระโดดขึ้นที่เดิมๆ - ท้องกาง อาเจียน น้ำลายไหลมาก ซึม (อาจเกี่ยวกับปวดท้อง) - ยืดซ้ำๆ หลายครั้งติดกันแบบไม่ผ่อนคลาย หรือหลบให้จับตัว ถ้าเจอสัญญาณพวกนี้ แนะนำพาไปพบสัตวแพทย์เพื่อเช็กกล้ามเนื้อ ข้อต่อ หลัง หรือระบบทางเดินอาหารค่ะ ทริคที่บ้านเราใช้สังเกตง่ายๆ ลองดู “บริบท” ตอนที่เขายืด: เพิ่งตื่น? เพิ่งเห็นเราเวลาเจอเรา? กำลังจะออกไปเดินเล่น? แล้วดูหน้าตา/หางประกอบ ถ้าหางแกว่ง ตาใส เดินมาหาได้ปกติ มักเป็นการยืดตัวหรือบิดขี้เกียจแบบปกติ แต่ถ้าหน้าตึง หางตก หรือหลบจับ ควรใส่ใจเพิ่มค่ะ

関連投稿

「好かれる人の『言い方』10選」というタイトルが書かれた、水色の背景の画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
「同じことを言ってるのにあの人の方が好かれてる」「なぜか、私の言葉は冷たく聞こえてしまう」という問いかけが書かれた、水色の背景の画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
「実は好かれる人は『言い方』を変えているだけなんです」という説明と、「好かれる人の『言い方』10選」というタイトルが書かれた、水色の背景の画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
なぜか好かれる人が使っている「言葉の魔法」10選
たった一言で、距離が縮まる 同じ内容でも 伝え方を変えるだけで『印象』が変わる 職場・家庭・恋愛 どこでも役立つ言葉のセンス 今日から 真似するだけで変わります #大人の本音 #胸アツ名言 #言葉の力 #コミュニケーション #心理学
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

2302件の「いいね」

なぜか好かれちゃう人が使う言葉です。
なぜか好かれる人は、 特別なことを言ってない。 難しい正論でも、 気の利いたアドバイスでもない。 「いつもありがとう」 「大丈夫だよ」 「その気持ち、わかるよ」 たったそれだけ。 でもその一言が、 誰かの心を軽くしてる。 好かれる人は、 自分を大きく見せない。 相手を大きくする。 評価される言葉より、 安心できる言葉。 人は、 正しさよりも “味方でいてくれる人”を好きになる。 #人間関係 #コミュニケーション #言葉 #自己肯定感 #笑顔
やすべえ

やすべえ

355件の「いいね」

青空を背景に数人の人物のシルエットが写っており、「人たらしの特徴10選」というタイトルが白い文字で表示されている。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
水色の背景に、「人たらしの特徴」の1から5までが黒い文字で箇条書きされている。「名前を呼ぶ」「リアクション」「褒める」「弱み」「笑いのツボ」に関する説明。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
水色の背景に、「人たらしの特徴」の6から10までが黒い文字で箇条書きされている。「共通点」「話のテンポ」「言葉のチョイス」「抜け感」「興味を持つ」に関する説明。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
なぜか好かれる人の秘密🫶
. いつもイイネやコメント 励みになってます☁️꙳.  人たらしって、媚びてるわけでもなく、 自然と人に好かれちゃう不思議な魅力の持ち主。 でも実は、ちゃんと“共通点”があるんです。 あなたはいくつ当てはまった? . #コメント大歓迎 #人間関係改善する方法 #自分を変える #人たらし
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

877件の「いいね」

なぜこんなにしんどい? 体調も気分も乱れる、女性ホルモンの真実
最近、 冷えやすい 気分が沈みやすい やる気が出ない そんな日が増えていませんか? 実はこの時期、 寒さや日照時間の減少で 自律神経や女性ホルモンのリズムが 乱れやすい季節なんです。 「冷えは女性の大敵」と言われるのも、 血流が下がることで ホルモンを運ぶ力まで弱くなるから。 さらに、 “冬季うつ”という言葉があるほど、 心も落ち込みやすい時期。 それでも、 あなたが弱いわけじゃありません。 体はちゃんと、 サインを出してくれています。 完璧を目指さなくていいんです。 今日できる“ひとつ”で大丈夫。 また戻ってこられるよう
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

491件の「いいね」

肋骨の開き、ストレッチだけで終わってませんか?
… … 肋骨パカん。 背中が硬いからストレッチ。 お腹が出るから腹筋トレーニング。 でも、それだけでは変わらない人が多いです。 なぜか。 背中が動かない ↓ 腰で反る ↓ 肋骨が前に押し出される ↓ 息が吐けない ↓ 腹圧が入らない この流れが止まっていないから。 大事なのは 背中をゆるめること。 (ここで止まっている人が多い) そして 吐いて肋骨を「戻す」こと。 この2つが揃うと 腹圧が安定し お腹が前に逃げなくなり ウエストは自然に締まります。 鍛えて細くするのではなく 整って締まる。 まずは
石嶺秀真@引き算ダイエットコーチ

石嶺秀真@引き算ダイエットコーチ

7件の「いいね」

そのお尻ストレッチが効かないのはなぜ?
SNSでよく見かけるお尻のストレッチなんですが、見た感じだとすごく効きそうに見えますよね。 ただ、この動き、やってみると分かるんですが、意外とリラックスして行うのが難しいんです。 ポーズをキープしようとすると、どうしても体に力が入ってしまって、 お尻を伸ばしているつもりでも、実際には力んだ状態でストレッチしていることが多くなります。 そうなると、心地よく伸びるというよりも、しんどさの方が強くなりやすいんですね。 さらに、バランスを取ろうとして、腕や肩にも余計な力が入りやすくなってしまいます。 結果として、「効いている感じ」はあるけど、実際にはうまくほぐれていな
セルフ整体 爽凛操

セルフ整体 爽凛操

73件の「いいね」

「なぜ13万円でやりくりしているんですか?」
実は、最初から 13万円と決めていたわけではありません。 引っ越してきてすぐに働き始めて 慣れない環境で体調を崩し、 初任給が13万円で 1ヶ月を過ごしてみたらやりくりできたので。 13万円は我慢するための金額ではなく、 今のわたしが無理なく続けられる予算。 収入も生活スタイルも人それぞれ。 大切なのは、人と比べることではなく、 自分に合った家計の仕組みを作ること。 #家計管理 #低収入の暮らし #ひとり暮らし #やりくり みなさんは毎月の生活費予算、決めていますか?
節約の余白

節約の余白

80件の「いいね」

🔥 猫背・巻き肩・肩こりを整える!寝る前3分ストレッチ🌙
「背中がガチガチでつらい…」 「気づいたら猫背・巻き肩になってる…」 そんな肩こりの悩み、実は多くが 👉 背骨の“動かなさ”から来ています。 本来、背骨は1つずつ動く構造。 でも長時間のスマホ・デスクワークで固まると… 👉 猫背 👉 巻き肩 👉 肩こり このループが固定されてしまいます。 そこでやってほしいのが 👉 寝る前3分ストレッチ 【なぜ寝る前がいい?(Why)】 夜は筋肉も神経もゆるみやすい時間。 このタイミングで動かすことで👇 ✔ 背骨の可動域UP ✔ インナーマッスル活性
linlinlin_fitness

linlinlin_fitness

7件の「いいね」

女性が鏡とクローゼットの前でポーズをとっており、「なぜか痩せない時のチェックリスト」というタイトルが大きく表示されています。Lemon8のユーザー名も記載されています。
女性の脚のビフォーアフターを示す分割画像。左側は太め、右側は細く、白い靴下を履いています。以前は太っていたが、-11kg達成し理想の体型を維持していると説明されています。
女性の脚の画像に、「落ちない時のチェックリスト!」と題されたボックスが重ねられています。チェック項目として「意外と食べてる」と「早食いしてしまう」が挙げられています。
なぜか痩せない時のチェックリスト✅
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #私のときめきシーン #レモ友大募集 #ダイエット #半額無料万歳 #からだ健康チャレ
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

87件の「いいね」

男ってなぜか『嫉妬してる時』だけコレやっちゃう
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです😉 ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ この前、動画を見てくれた方からの恋愛相談を受けました📞 「誰にも言えない…でも誰かに聞いてほしい」 そんな思いを抱えている方、本当に多いです💦 👩‍💼 恋愛に悩む女性向け 📞 40分の無料相談、受付中です (顔出し不要・声だけでOK) 気になる方は、プロフを見てね💁‍♀️ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 男って本気で惚れた女への嫉妬だけは 絶対に隠せません 仕事はできるのに 男の嫉妬を面倒くさいで処理して 自分の価値を下げてる
sena_sunao

sena_sunao

109件の「いいね」

なぜ高市さん総理なったばっかなのに辞めちゃったの?
#高市首相 #選挙
yotaro_education

yotaro_education

553件の「いいね」

エステティシャン歴30年の私が断言します! 「体重は減ったのに、なぜかお腹だけポッコリ…」
そんなお悩み、抱えていませんか? 実は、多くの女性が陥りがちな「ポッコリお腹が解消しない」原因には、共通の特徴があるんです。 「腹筋を頑張っても効果がない…」「食事制限してるのに…」 そう感じているあなたは、もしかしたら根本的な原因を見落としているかもしれません。 この投稿では、長年の経験から導き出した、ポッコリお腹が解消しない人の【本当の理由】と、今日からできる【具体的な改善策】をスライドで詳しく解説します。 ✅ 姿勢の乱れが原因かも? ✅ 腸内環境が影響してる? ✅ 骨盤底筋の衰えが関係? あなたのポッコリお腹の原因がきっと見つかるはず! ぜひ最後まで見
はな

はな

15件の「いいね」

なぜ成功者は水晶を持っていることが多いのか?
なぜ成功している人は、 “水晶”を持っていることが多いのか?🔮 経営者。投資家。芸能人。 結果を出している人ほど、 不思議と「見えない部分」を大切にしています。 それは 集中力、直感、判断力、空気感、エネルギー 成功する人は、 能力だけでなく“自分の状態”を整えることの重要性を知っているんです。 そこで古くから使われてきたのが 「水晶(クリスタル)」✨ 水晶は ✔ 浄化 ✔ 邪気払い ✔ エネルギー調整 ✔ 思考のクリア化 ✔ 目標達成のサポート などの意味を持つと言われています。 実際に、 デスクに置く人。 ブレスレットと
恋愛心理+スピリチュアル RIKAON

恋愛心理+スピリチュアル RIKAON

55件の「いいね」

「あなたみたいないい人が、なぜ結婚できないの?」って言われ続けた彼女の話。
少し前、私のカウンセリングに来た32歳の女性の話をしてもいいですか。 Aさんは、誰が見ても「いい人」でした。 仕事もできる。気遣いができる。話していると落ち着く。 友人からは「なんでAはまだ独り?意味わからん」って言われ続けてた。 婚活歴3年。 マッチングアプリも、婚活パーティーも、会社の紹介も、全部試した。 デートは何十回もした。 でも、いつも2〜3回で終わる。 「私って、何がいけないんでしょう」 初回のカウンセリングで、彼女はそう言いました。 目に涙をためながら。 私はしばらく彼女の話を聞いて、あることに気づきました。 Aさんは、デートのたびに 「嫌われないように」話していた。 相手が好
なな💍ヨイトキ婚活カウンセラー

なな💍ヨイトキ婚活カウンセラー

27件の「いいね」

【東洋医学で紐解く】なぜあなたの冷え性は「温めるだけ」では治らないのか?
「冬だけじゃなく、夏も手足が氷のように冷たい……という方、いませんか?」🤔 実は東洋医学では、冷えには『熱が作れないタイプ』と『熱が届かないタイプ』の2つがあると考えられています。いくら外から温めても改善しないのは、タイプに合わない対策をしているからかも。皆さんは冷え対策で「これは効いた!」「これはダメだった」という経験、何かありますか? 福岡県 #飲食品やレシピで健康 #薬やサプリで体メンテ #健康 #冷え性
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

6件の「いいね」

簡単に運命を変えることはできるのに、なぜ運命について不平を言うのですか?
運命という言葉を聞くと、 最初から決まっているもののように思える。 変えられないもの。 逆らえないもの。 そんなふうに。 でも、本当にそうだろうか。 人生を大きく変えるのは、 特別な出来事ばかりじゃない。 今日どんな言葉を使うか。 誰と会うか。 何を選ぶか。 その小さな選択の積み重ねが、 未来を少しずつ変えていく。 運命は、 ある日突然変わるものじゃない。 毎日の選択によって、 少しずつ形を変えていくもの。 もちろん、 変えられないこともある。 でも、 変えられることまで 諦める必要はない。 不平を言うだ
warmwordsdaily2026

warmwordsdaily2026

0件の「いいね」

⚠️悲報⚠️ なぜiPhone17 Pro Maxが売られまくってる理由
#iPhone17ProMax #iPhone18 #iPhone17
テック好きイシハラさん

テック好きイシハラさん

21件の「いいね」

なぜ今、日本人の半数以上がiPhoneを買わないのか?
#iPhone18 #iPhone #スマホ
テック好きイシハラさん

テック好きイシハラさん

110件の「いいね」

なぜか自然と涙が出る理由
身体は常にサインを出しています。 愛の意識を持って 自分の身体と接してあげましょう。 そうすると色々と分かりますよ!
井上智博|魂と縁結び

井上智博|魂と縁結び

17件の「いいね」

シンプルなのに、なぜか目が離れない。
#黒ワンピ #大人かわいい #揺れ感 #ナイトコーデ
PEACH KISS

PEACH KISS

107件の「いいね」

なぜダメなの?
中にはやむを得ない事情でこういうことだってあるよね?
ちぃか✰✰✰⭐︎ま

ちぃか✰✰✰⭐︎ま

70件の「いいね」

【たった10分のストレッチで不安感が激減】
物流会社の労働者134名を対象に、短時間のストレッチ体操がメンタルヘルスに与える影響を調べた研究結果が発表されました。 📝 134名を対象としたランダム化比較試験 📍 Montero-Marín et al. (2013), Atención Primaria ■結論:3ヶ月で不安が22.2%低下 この研究では、勤務後に10分間のストレッチ体操を週5日実施。その結果、不安の軽減だけでなく、メンタルヘルスが18.5%、活力が9.2%改善。さらに身体的な痛みも15.9%軽減するなど、心身両面への効果が確認されました。対照群(9.5%低下)と比べて統計的に有意に高い改善効果が認めら
keeep|ちょうどいいパーソナルジム

keeep|ちょうどいいパーソナルジム

29件の「いいね」

【意外】みかん食べ過ぎで"肌が黄色くなる"のはなぜ!?⚠️
「みかんを食べると肌が黄色くなる」って聞いたことないですか?💬 科学的に見た原因を徹底解説しました! 日頃のスキンケアに役立つ仕組みなどもあるので、ぜひ参考にしてみてください✅ いいねとフォローもお願いします✨ #スキンケア #乾燥肌 #みかん #セラミド #
タクマ|セラミドサプリ社長

タクマ|セラミドサプリ社長

14件の「いいね」

長い茶色の髪の女性がカメラに向かって微笑んでいます。彼女は紺と白のトップスを着ており、背景には窓と本棚が見えます。
長い茶色の髪の女性が、顎に手を当てて優しく微笑んでいます。彼女は薄い色のトップスを着ており、背景にはスナックと黒いカップが置かれたトレイがあります。
長い茶色の髪の女性が、満面の笑みでカメラを見ています。彼女は黒いノースリーブのトップスを着ており、背景には色鮮やかな花の装飾があります。
なぜ音楽は歌えないのですか
开心每一天 #しあわせは勝ち #独身 #出会い系 #
Shizuka

Shizuka

209件の「いいね」

もっと見る