อร่อยแบบเฮลท์ตี้

"ช่วงนี้ตั้งใจจะกินเฮลท์ตี้ แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยอยู่ดีอะ ไป 7-Eleven แล้วก็ไปเจอตัวนี้เลย!

คิวพี มายองเนสลดไขมัน 50%

บีบอร่อยได้ทุกเมนู แต่ไขมันน้อยลงครึ่งหนึ่ง 💛

เลยจะมาทำเมนูง่ายๆ สายคลีนหน่อย แซนด์วิชทูน่า

แค่บีบคิวพีมายองเนสลดไขมัน 50% เพิ่มรสอร่อยกลมกล่อมแบบไลท์ๆ

เนื้อมายองเนสคือเนียนละมุนมาก บีบง่ายสุด

อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลยจริง ๆ 💚

ใครอยากกินอร่อยแต่ยังดูแลสุขภาพ แนะนำเลย

ตอนนี้มีขายที่ 7-Eleven แล้วนะ!

#EverydaywithKEWPIE #บีบอร่อยได้ทุกเมนู

2025/11/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณเป็นคนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและอยากกินของอร่อยไปพร้อมกัน คิวพีมายองเนสลดไขมัน 50% ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมาก เพราะนอกจากจะช่วยลดการบริโภคไขมันลงครึ่งหนึ่งแล้ว ยังให้รสชาติที่เนียนละมุนและกลมกล่อมเหมือนมายองเนสแบบปกติ ทำให้เมนูเฮลท์ตี้อย่างแซนด์วิชทูน่าของคุณไม่เคยน่าเบื่อ มายองเนสสูตรนี้เหมาะกับคนที่ต้องการลดไขมันและควบคุมแคลอรี่ แต่ยังอยากได้รับรสชาติความครีมมี่แบบคลาสสิก ซึ่งหลายคนอาจกังวลว่าผลิตภัณฑ์ลดไขมันจะไม่อร่อยหรือรสชาติเปลี่ยนไปมาก แต่คิวพีได้ปรับเนื้อครีมไว้อย่างละเอียดจนบีบง่ายและเนียนไม่ต่างกับสูตรปกติ นอกจากแซนด์วิชทูน่าแล้ว คุณยังสามารถนำมายองเนสลดไขมันนี้ไปใช้กับเมนูอื่น ๆ ได้ไม่ว่าจะเป็นสลัด ไก่ย่าง หรือแซนด์วิชต่าง ๆ ที่ต้องการรสชาติกลมกล่อมแบบใส่ใจสุขภาพ อีกทั้งยังสามารถหาซื้อได้ง่ายใน 7-Eleven สะดวกมากสำหรับผู้ที่มองหาตัวช่วยเมนูเฮลท์ตี้ในชีวิตประจำวัน สุดท้ายถ้าอยากดูแลสุขภาพแต่ไม่อยากละทิ้งรสชาติอร่อย ๆ ของมายองเนส แนะนำให้ลองใช้คิวพีมายองเนสลดไขมัน 50% ตัวนี้ รับรองว่าคุณจะไม่รู้สึกผิดที่เลือกทานอาหารแบบเฮลท์ตี้อีกต่อไป

ค้นหา ·
มายองเนสคิวพีสีไหนอร่อย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“พุดดิ้งเมล็ดเจีย” โทนเฮลท์ตี้ สดชื่น น่ากดเซฟ 🥣🍓✨
พุดดิ้งเมล็ดเจียถ้วยนี้สดชื่นมาก 🍓🥣 ทำง่าย อิ่มนาน แคลเบา เซฟไว้ทำมื้อเช้าได้เลยน้า #พุดดิ้งเมล็ดเจีย #ChiaPudding #เมนูเฮลท์ตี้ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #ของว่างสุขภาพ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

🍓สตอเบอร์รี่พายเฮลท์ตี้🍓
🍓✨ แจกสูตร “สตอเบอร์รี่พายเฮลท์ตี้” ของหวานหน้าตาดี ทำง่าย แถมแคลไม่แรง! ใครเป็นสายหวานแต่ยังอยากดูแลตัวเอง เมนูนี้ตอบโจทย์มากกก 💖 🥣 ฐานพายกรุบๆ 🍓 สตอเบอร์รี่ฉ่ำเต็มหน้า 🤍 ครีมละมุน หวานกำลังดี กินแล้วสดชื่น ฟีลคาเฟ่โฮมเมดสุดๆ ☁️✨ ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด~ 📌 ในโพสต์มี: ✨ วัตถุดิบ ✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 52 ครั้ง

อร่อยแบบเฮลท์ตี้
"ช่วงนี้ตั้งใจจะกินเฮลท์ตี้ แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยอยู่ดีอะ ไป 7-Eleven แล้วก็ไปเจอตัวนี้เลย! คิวพี มายองเนสลดไขมัน 50% บีบอร่อยได้ทุกเมนู แต่ไขมันน้อยลงครึ่งหนึ่ง 💛 เลยจะมาทำเมนูง่ายๆ สายคลีนหน่อย แซนด์วิชทูน่า แค่บีบคิวพีมายองเนสลดไขมัน 50% เพิ่มรสอร่อยกลมกล่อมแบบไลท์ๆ เนื้อมายองเนสคือ
Smile Again 🧿

Smile Again 🧿

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตรไอศกรีมกล้วยโกโก้เฮลท์ตี้ 🍌 หวานมันนัว อร่อยชื่นใจ ไม่รู้สึกผิด! ✨
"ไอศกรีมกล้วยโกโก้เฮลท์ตี้" ไอศกรีมเพื่อสุขภาพที่ใช้กล้วยหอมแช่แข็งเป็นวัตถุดิบหลัก ปั่นรวมกับผงโกโก้และเนยถั่วจนได้เนื้อเนียนนุ่ม อร่อยเข้มข้น หวานจากธรรมชาติ 100% โดยไม่ใส่นมวัว ไม่ใส่ใจน้ำตาลทรายเพิ่มเลยค๊าาา กินแล้วสดชื่นฟินลืมร้อนแน่นอน! 🤎 ​ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตรขนม #ไอศกร
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูอาหารไม่น่าเบื่อ ขนมปังคลีน 7 วัน ไม่อ้วนก็อร่อยได้!🥐✨
กินคลีนไม่จำเจ เปลี่ยนขนมปังธรรมดาให้กลายเป็นเมนูสุดปัง สีสันน่ากิน แถมเฮลท์ตี้ 💚 “รวมเมนูขนมปังคลีน 7 วัน 🍞💚 ทั้งอร่อย ทั้งไม่อ้วน ทำง่ายมาก! เซฟไว้กินตามได้เลย ใครลองแล้วเมนูไหนอร่อยสุด คอมเมนต์บอกหน่อย 😍✨ 🥑 Day 1: อะโวคาโดไข่ต้ม ขนมปังโฮลวีต + อะโวคาโดบด + ไข่ต้ม 👉 ไขมันดี + โปรตีนแ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 237 ครั้ง

🥗 รวม 7 เมนูยำแคลต่ำ กินอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด!
ใครกำลังลดน้ำหนัก คุมแคล หรืออยากกินอาหารรสจัดแบบเฮลท์ตี้ บอกเลยว่า "เมนูยำ" เป็นตัวเลือกที่ดีมากค่ะ 🌶️✨ เพราะให้รสชาติครบทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด แถมถ้าเลือกวัตถุดิบดีๆ ก็สามารถเป็นเมนูแคลอรีต่ำที่อิ่มนานได้อีกด้วย วันนี้รวม 7 เมนูยำแคลต่ำที่ทำง่าย กินแล้วสบายใจมาฝากกัน 💖 🥇 1. ยำสาหร่า
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 4 ครั้ง

💚เซฟด่วน! สลัดโรลปูอัดสูตรนี้ อร่อยจนหยุดกินไม่ได
🥗✨ กินผักแบบนี้ทุกวันได้เลยมั้ยยย “สลัดโรลปูอัด” ไส้แน่น กรอบสดชื่น ซอสฉ่ำละมุนมากกก 🌯💖 ทำง่าย แคลเบา อิ่มท้องแบบไม่รู้สึกผิด ฟีลคาเฟ่เกาหลีสุดๆ 🫶🏻✨ เซฟสูตรไว้ทำตามด่วน! ใครลองแล้วระวังติดใจน้าา 🤏🏻🥬 #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #สลัดโรลปูอัด #เมนูเฮลท์ตี้ #สูตรอาหารง่ายๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูแกงเทโพอกไก่ในชามสีขาว มีเนื้ออกไก่ ผักบุ้ง พริกแดง และใบมะกรูดลอยอยู่ในน้ำแกงสีส้มแดง พร้อมข้อมูลส่วนประกอบ วิธีทำ และเคล็ดลับคลีนสำหรับเมนูนี้
เมนูแกงเทโพอกไก่ 🐣 สูตรเฮลท์ตี้ ทำง่ายมาก🌿
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น จัดให้เลยเมนูคลีนๆ อร่อยเข้มข้น 👇 “แกงเทโพอกไก่” สูตรเฮลท์ตี้ ทำง่ายมาก 🥘 วัตถุดิบ • อกไก่ 200 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) • ผักบุ้งไทย 1 กำ • กะทิ 200 ml (เลือกแบบไขมันต่ำได้) • น้ำพริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา (ลดได้ถ้าค
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 22 ครั้ง

หุงข้าวกล้องให้อร่อยขึ้น แค่ใส่นี่!
ควินัว3สี ควินัว 3 สีที่พี่หนึ่งกินประจำ หุงผสมข้าวกล้องแล้วอร่อยมาก เมล็ดสวย ไม่แฉะ กินง่าย ของ เฮลท์ตี้ ชอยซ์ เม็ดสะอาดเต็มเม็ด ไม่มีเศษหินเศษทรายปนเปื้อน หุงแล้วน่ากินมากค่ะ สูตรที่พี่หนึ่งใช้ ข้าวกล้อง 2 ถ้วย ควินัว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำ3ถ้วยตวงใช้ถ้วยเดียวกับที่ตวงข้าวได้เลยนะคะ สัดส
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 72 ครั้ง

โยเกิร์ตเมล็ดเจีย เมนูเฮลท์ตี้ทำง่าย อิ่มนาน สดชื่นมาก 🥣🍓✨
โยเกิร์ตเมล็ดเจียถ้วยนี้สดชื่นมาก 🍓🥣 ทำง่าย อิ่มนาน แถมถ่ายรูปสวยสุด ๆ เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า #โยเกิร์ตเมล็ดเจีย #ChiaYogurt #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #เมนูเฮลท์ตี้ #สูตรอาหารง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ข้าวกล้องปลาแซลมอน 🐟🍚 อิ่มดี โปรตีนแน่น เฮลท์ตี้แบบละมุนใจ
เมนูชามเดียวที่ทั้งน่ากินและดีต่อใจมาก 💕 ข้าวกล้องหอมนุ่มหนึบ วางคู่ปลาแซลมอนจี่หอม ๆ เนื้อนุ่มฉ่ำ เพิ่มอะโวคาโด แตงกวา แครอท บรอกโคลี และบีบเลมอนนิด ๆ ได้รสกลมกล่อม สดชื่น กินง่าย แถมอิ่มครบทั้งโปรตีน คาร์บดี และผักสีสวย 🌿✨ เหมาะกับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือทำเป็น meal prep สุขภาพดีแบบน่ารัก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์เมนู l เฮลท์ตี้แบบอร่อย
วันนี้ขอเสนอเมนูเฮลท์ตี้ กับวัตถุดิบที่หาได้ง่ายๆที่มีประโยชน์และอร่อยนะคะ 🥒🥗🐟 สำหรับเมนูนี้จะได้ 🔽 ✅ โปรตีนสูง (จากทูน่า) ✅ ไขมันดี (จากงา + โอเมก้า 3) ✅ ไฟเบอร์ + น้ำ (จากแตงกวา) 👉 เหมาะกับคนอยาก คุมน้ำหนัก / กินคลีน / กินเบาๆแต่ยังอิ่ม #แตงกวาญี่ปุ่น #สลัดแตงกวา #ติดเทรนด์ #
Pimrapee

Pimrapee

ถูกใจ 32 ครั้ง

เมนูนี้ต้องโดน ง่าย อร่อย ชื่นใจ สายสุขภาพ เฮลท์ตี้ ไม่พลาด
ไอเดียนี้ สายสุขภาพชื่นใจ ฮีลใจสุดๆ จะลดน้ำหนัก จะดูแลการทาน เมนูนี้ ฟินจ้า #เฮลท์ตี้ #สุขภาพดี #สุขภาพ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 11 ครั้ง

🥣🍓 Greek Yogurt Bowl เมนูเฮลท์ตี้ที่ทำง่ายมาก!
โยเกิร์ตกรีกเนื้อเข้มข้น ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ กราโนล่า อัลมอนด์ และเมล็ดเจีย 🫐✨ อิ่มนาน โปรตีนสูง ได้ทั้งความอร่อยและ ความสดชื่น เหมาะสำหรับมื้อเช้า หรือวันไหนที่อยากกินอะไรเบา ๆ แต่ยังอยู่ท้อง 💕 ใครกำลังมองหาเมนูสุขภาพที่ทำตามง่าย ต้องลองเลย! #GreekYogurtBowl #เมนูสุขภา
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 10 ครั้ง

Yogurt Parfait 🥣🍓 เมนูเฮลท์ตี้ที่ทั้งสวยและอร่อยในแก้วเดียว ✨
Yogurt Parfait 🥣🍓 เมนูเฮลท์ตี้ที่ทั้งสวยและอร่อยในแก้วเดียว ✨ กรีกโยเกิร์ตเนื้อเนียน สลับชั้นกับผลไม้สด กราโนล่ากรุบกรอบ และท็อปด้วยเนยถั่วสุดหอมมัน อิ่มท้อง ได้สารอาหารครบ เหมาะทั้งมื้อเช้าและของว่าง 💛 #HealthyBreakfast #YogurtParfait #โยเกิร์ต #เมนูโยเกิร์ต #เนยถั่วเอเดลี่
Adaily.factory

Adaily.factory

ถูกใจ 12 ครั้ง

Healthy Banoffee 🍌🍫 เวอร์ชันเฮลท์ตี้
Healthy Banoffee 🍌🍫 เวอร์ชันเฮลท์ตี้ หวานน้อยแต่อร่อยเต็มคำ กล้วยหอม และเนยถั่วอัลมอนด์รสช้อกโกแลตเนื้อเนียนๆนุ่ม ๆ ลงตัวแบบไม่รู้สึกผิด 😋 สายของหวานต้องลอง! #ป้ายยากับlemon8 #almondbutter #สายสุขภาพ #เนยถั่วเอเดลี่ #ช้อกโกแลต
Adaily.factory

Adaily.factory

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล
🥣✨ แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล อิ่มนาน ไม่ทรมานใจ ✨🥗 ใครกำลังลดหุ่น คุมอาหาร แต่ตื่นมาแล้วนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย เพราะนี่คือเมนูง่าย ๆ แคลไม่แรง แต่พลังงานพอให้ลุยทั้งวัน 💪🌞 🥔 1. ฟักทองต้ม + ไข่คน + ขนมปัง + นมถั่วเหลือง หวานธรรมชาติจากฟักทอง + โปรตีนจากไ
īngrán

īngrán

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงยำวุ้นเส้นเจพร้อมส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียด ประกอบด้วยวุ้นเส้น เต้าหู้ เห็ดรวม พริก มะนาว และผักต่างๆ เป็นเมนูเจ 100% ที่อร่อย แซ่บ ทำง่าย ได้สุขภาพดี พร้อมโลโก้ YOUTA และช่องทางโซเชียลมีเดีย
ยำวุ้นเส้นเจ เมนูแซ่บแบบเฮลท์ตี้ 🌶️🥗
อร่อยได้ ไม่ต้องง้อเนื้อสัตว์! ✨ ทำไมเมนูนี้ถึงเหมาะกับสายสุขภาพ? • วุ้นเส้นให้พลังงานเบา ย่อยง่าย • เต้าหู้ + เห็ดรวม = แหล่งโปรตีนจากพืช • ผักสดหลากหลาย ได้ไฟเบอร์เต็ม ๆ 💚 อร่อย แซ่บ ได้สุขภาพ ทำเองได้ที่บ้าน #ยำวุ้นเส้นเจ #เมนูง่ายๆ #อาหารเจ #PlantBased #สายสุขภาพ #โ
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍉 สลัดแตงโมกับเต้าหู้คินนุ: เฮลท์ตี้ นุ่มละมุน สดชื่น! 🌱
✨ เมนูนี้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เนื้อเต้าหู้นุ่มๆ เข้ากันอย่างลงตัวกับความหวานฉ่ำของแตงโม ราดด้วยน้ำสลัดบัลซามิก คือความลงตัวของความอร่อยและสุขภาพ❗️ 📝 ส่วนผสมหลัก: • แตงโม หั่นเต๋า: 2 ถ้วย (แช่เย็นจัดๆ) • เต้าหู้คินนุ (Kinu Tofu) หั่นเต๋า: \bm{\frac{1}{2}} ก้อน (ซับน้ำออกเบาๆ) • หอมแดง ซอยบางๆ: 2
Alissa

Alissa

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารจาก Jones' Salad ประกอบด้วยพานินิ สลัด พาสต้าแซลมอน และเครื่องดื่ม พร้อมโลโก้ร้านและข้อความ "อร่อยสุดๆ"
ซุปเห็ดทรัฟเฟิล 79฿ ในชามสีขาว พร้อมแก้วเครื่องดื่มสองใบที่มีโลโก้ร้าน และข้อความ "ซุปเห็ดทรัฟเฟิล" "นัว หอม"
พานินิทูน่าเมลล์ขนาดครึ่งชิ้น 119฿ เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด แผ่นข้าวโพดกรอบ และน้ำจิ้ม ในจานสีเขียว พร้อมแก้วเครื่องดื่ม และข้อความ "ทูน่าเมลล์ (half)" "อร่อยมาก คือแค่ half ก็อิ่มแล้ว"
พึ่งรู้ว่า โจนส์สลัดอร่อยขนาดนี้ 🥗💪🏻
อยากไปกินเมนูพานินิ ปกติกินแต่แรป แล้วเห็นเมนูนี้อยากลองมาก เลยจัดไป2ไส้ มันอร่อยแบบจริงๆอะ ตอนแรกคิดว่าแพงป่าวน้อ แต่คือแค่ Half ก็อิ่มแล้วอะ ใครยังไม่เคยลอง Panini ไปลองกัน ไส้แน่นๆเน้นๆ แถมอร่อยมาก 👍🏻👍🏻 #โจนส์สลัด #สลัด #เฮลท์ตี้กับLemon8 #ลดน้ําหนัก #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาว
Prieuu

Prieuu

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรและรับประทานเต้าหู้เย็น ซึ่งเป็นของว่างเพื่อสุขภาพที่เธอแนะนำ
ภาพหญิงสาวกำลังถือถั่วปรุงรสและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสต้มยำ ซึ่งเป็นของกินเล่นที่เธอชื่นชอบ
ภาพหญิงสาวกำลังถือแอปเปิลสดและเปิดซองแอปเปิลอบแห้ง ซึ่งเป็นผลไม้และของว่างจากผลไม้
ไลฟ์สดของจ้าวลู่ซือ ✨แจกพิกัดของกินเล่นสุดปัง (ขนมเฮลท์ตี้🍿🥜)
บอกเลยว่าขนมที่ลู่ซือเบบี๋แนะนำคือดีต่อสุขภาพสุดๆ กินเพลินแบบไม่รู้สึกผิด 💖 ใครอยากได้ของเหมือนนาง มาตามไป get same item กันเลย~ 📌 กลัวจะแปลตกหล่น เลยใช้เป็นภาษาอังกฤษนะคะ สาวๆ เซฟรูปไว้ไปแปลต่อได้เลย 📦 สินค้าเหล่านี้มีขายในแอป Taobao ของจีนด้วยนะคะ ส่วนสาวๆ ที่อยู่ไทยก็สามารถเสิร์ชหาตามแพ
YUmiii-

YUmiii-

ถูกใจ 319 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม