🍉 āļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļāļąāļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļ: āđ€āļŪāļĨāļ—āđŒāļ•āļĩāđ‰ āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™! ðŸŒą

âœĻ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‰āđˆāļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļšāļąāļĨāļ‹āļēāļĄāļīāļ āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžâ—ïļ

📝 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļ:

â€Ē āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē: 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ”āđ†)

â€Ē āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļ (Kinu Tofu) āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē: \bm{\frac{1}{2}} āļāđ‰āļ­āļ™ (āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ­āļ­āļāđ€āļšāļēāđ†)

â€Ē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļ‹āļ­āļĒāļšāļēāļ‡āđ†: 2-3 āļŠāļīāđ‰āļ™

â€Ē āđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ (Mint) āļŦāļĢāļ·āļ­ āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē (Basil): āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

â€Ē āļ‡āļēāļ”āļģ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āļšāļ”āļŦāļĒāļēāļš: āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē

ðŸŊ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ” (The Perfect Glaze):

â€Ē āļšāļąāļĨāļ‹āļēāļĄāļīāļāļāļĨāļēāļ‹ (Balsamic Glaze) āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›: 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŠāļĄāļžāļđ/āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ—āļ°āđ€āļĨ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ: āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļšāļ™āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ (āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļķāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī)

ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† (2 āļ™āļēāļ—āļĩ!):

1. āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰: āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ­āļ­āļāđ€āļšāļēāđ† āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ 1 āļ™āļēāļ—āļĩ

2. āļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡: āļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ āļĨāļ‡āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ

3. āđ‚āļĢāļĒ: āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ āđāļĨāļ°āļ‡āļēāļ”āļģ/āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ

4. āļĢāļēāļ”: āļĢāļēāļ”āļšāļąāļĨāļ‹āļēāļĄāļīāļāļāļĨāļēāļ‹āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ❗ïļ

📌 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ: āļŦāļēāļāļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āđāļšāļšāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĒāļđāļ‹āļļāđ‚āļŠāļĒāļļ āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļāļąāļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļāļ„āđˆāļ°â—ïļ

#Lemon8 #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšLemon8 #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļ #āļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ§āļĩāđāļāļ™ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™

2025/10/29 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļāļąāļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‰āđˆāļģāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļĨāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģāđāļĨāļ°āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ•āđˆāļģ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļšāļąāļĨāļ‹āļēāļĄāļīāļāļāļĨāļēāļ‹āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŠāļĄāļžāļđāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ—āļ°āđ€āļĨāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļķāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ„āļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļĒāļđāļ‹āļļāđ‚āļŠāļĒāļļāļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļīāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļēāļĒāļ§āļĩāđāļāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāļīāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒāđāļĨāļ°āđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļāļąāļšāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ”āļđāļ”āļĩāļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļŠāļĢāļļāļ›āļ§āđˆāļēāļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļāļąāļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļ™āļļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļļāļ”āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĨāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļ„āļĢ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ°

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļŠāļĨāļąāļ”āļ„āļ§āļīāļ™āļąāļ§āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ­āļšāļāļĢāļ­āļš āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰āđāļšāļšāļ„āļĢāļšāļŦāļĄāļđāđˆāļĄāļēāļāļ„āđˆāļē ðŸĨ—
#āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™ #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŸāļĩāļ”
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 68 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ OHAYO āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļĄāļĩāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ” āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāđāļĨāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļŠāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļĄāļĩāļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ”āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāđāļĨāļ°āđāļžāđ‡āļ„āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļāļĢāļĩāļ™āđ‚āļ­āđŠāļ„ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļŠāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āđāļĨāļ°āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ OHAYO āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļ āļąāļ“āļ‘āđŒ
āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ—āļīāļŠāļŠāļđāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ”āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ
āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ OHAYO āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ #ohayo #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ„āļīāļ™āļļ #āđ‚āļ­āļŪāļēāđ‚āļĒ #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļ­āļŪāļēāđ‚āļĒ #āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ
moshi meen

moshi meen

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 122 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļģāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļ—āļļāļšāļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™āļ„āđˆāļē! ðŸĨ’🍊âœĻïļ
āļĒāļģāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļ—āļļāļšāļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļĒāļđāļ‹āļļāđ‚āļŠāļĒāļļ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ„āđˆāļē 😋💖 #āļ„āļīāļ§āļžāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ” #EverydaywithKEWPIE #KEWPIEJapaneseDressing #kewpiethailand #āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ„āļīāļ§āļžāļĩ
simplyme.mind

simplyme.mind

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļī ðŸĨ—
#āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™ #āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļđāđˆāļ„āļĢāļąāļ§
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 137 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ— #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļžāļļāļ‡ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 35 āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ™āļ™āļ™ āđ€āļšāļēāđ†āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āđˆāļģ #āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§healthy #āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ #āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ #āļĄāļīāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ€āļ„
☕ïļðŸĨ—āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§ HealthyðŸĨ—☕ïļ

☕ïļðŸĨ—āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§ HealthyðŸĨ—☕ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļī ðŸĨŽðŸ…
āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļ™āđ‰āļ™ āđ†ðŸĨ•ðŸĨĒ . 🛒 āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļīāļĄāļĩāļ—āļĩāđˆ 7-11 āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļē āļ­āļĒāļđāđˆāđ‚āļ‹āļ™āļ•āļđāđ‰āđāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļēāļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ€āļĨāļĒāļĒ #fyp #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļī #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” #āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļī #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™
āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ

āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļēāļ Makro āđāļĨāļ° Lotus's āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļēāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™
āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Air frying Tofu Healthy' āđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄ'
âœĻāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”â€Ķāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļ­āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™! 💛 āđāļ„āđˆāđƒāļŠāđ‰ “āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™â€ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļ āļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ ðŸƒ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ™āđˆāļ™āđ† āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” āđāļ„āđˆāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ 1 āļāđ‰āļ­āļ™ āļŦāļąāđˆāļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­ + āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ 180°C āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļˆāļī
FonTology

FonTology

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 487 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ— āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĢāļ­āļš
ðŸĨ— āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĢāļ­āļš #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāļ„āļī #moki #tiktokāļžāļēāļāļīāļ™ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #ALTAtiktokth
I like to eat

I like to eat

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļœāļ‡āļ‚āļēāļĒāļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āđ‰āļēāļĒāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ•āļĨāļēāļ”āļŠāļīāļĨāđ† āļĄāļĩāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ„āļ­āļĒāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
āļ āļēāļžāļŠāļ›āļēāđ€āļāđ‡āļ•āļ•āļĩāđ‰āļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļŠāđŒāđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđƒāļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĨāđˆāļ­āļ‡ āļĄāļĩāļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ
āļ āļēāļžāļŠāļēāļĄāļŠāļĨāļąāļ”āđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļŦāļ­āļĄāđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļ”āļāļĢāļ­āļšāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļŠāļĨāļąāļ”āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāđāļĢāļāđ€āļˆāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“:āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļŠāļ§āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļ—āļēāļ‡āļ­āļ­āļðŸž āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡:āļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļĢāļ–āđ„āļŸāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļĢāļ–āđ„āļŸ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļēāļ‚āļēāļĒāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 17:00 āļ™.āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›
āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļ›āļĨāļ§āđˆāļē āđāļ­āđŠāļ™āļ—āđŒ 🐜

āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļ›āļĨāļ§āđˆāļē āđāļ­āđŠāļ™āļ—āđŒ 🐜

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™â€Ļ
#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ 1.āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ 2.āļŠāļĨāļąāļ”āļāļĢāļĩāļ™āđ‚āļ­āđŠāļ„ 3.āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩ 4.āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
P

P

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 64 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

4 āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļĢāļ§āļĄāļ‰āļšāļąāļšāļāļđāđ‰āđƒāļˆ (Healthy & Happy)
​"āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ™āļ°āļˆāđŠāļ° ðŸŊ🍓 ​​ðŸĨ— 4 āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļĢāļ§āļĄāļ‰āļšāļąāļšāļāļđāđ‰āđƒāļˆ (Healthy & Happy) ​āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš (āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠ) + āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĢāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī + āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđāļ—āđ‰ + āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļš â€‹1. āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ (Wash It!) ðŸšŋ ​āļĨāđ‰āļēāļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ€āļ­āļĩāđˆāļĒāļĄāļ­āđˆāļ­āļ‡ āđ€āļž
āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšāļšāļĩāļĒāļđāđ€āļ­āđ‡āļĄ

āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšāļšāļĩāļĒāļđāđ€āļ­āđ‡āļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™+āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
ðŸēāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ:Japanese Tofu with Sesame Soy Sauce #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ #āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ„āļīāļ§āļžāļĩ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ‚āļĄāđ€āļĄāļ™ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ„āļīāļ§āļžāļĩ āļ‡āļēāļ‚āļēāļ§/āļ‡āļēāļ”āļģ ðŸĨ˜āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ: āļ–āļēāļ”āļŸāļ­āļĒāļĨāđŒ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāļīāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ ðŸģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: āļ­āļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 200 āļ­āļ‡āļĻāļē 12-15 āļ™āļēāļ—āļĩ (āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļš)
PatcharinNahim

PatcharinNahim

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļĄāļ™āļđ Summer āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ 10/10 ðŸĨ­ðŸ’šðŸ’–âœĻ😋
āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ S-Pure āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļ–āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļ­āļšāđ‚āļĢāļŠāđāļĄāļĢāļĩāđˆāļŦāļ­āļĄāđ† āļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļŠāļļāļ”āđ† āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĨāļąāļ”āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļĨāļēāđāļŦāđ‰āļ‡ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ­āļĩāļ āļāļ”āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļēāļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸ˜ āļāļ”āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļĩāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† ðŸĐ· #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĢāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āļ­āļĢāđˆāļ­
S-Pure Brand

S-Pure Brand

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļ™ ðŸ―ïļ
ðŸĨŠ āļ—āļđāļ™āđˆāļēāļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļ—āļđāļ™āđˆāļēāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđāļĢāđˆ 50 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĢāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī â€Ē āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē â€Ē āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē â€Ē āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ â€Ē āļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 200 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 16 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āļģāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļąāļāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āđ† âœĻ āļāļĢāļ­āļšāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļˆāļēāļāđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļŦāļ§āļēāļ™āļ‰āđˆāļģāļˆāļēāļāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ
Mumin

Mumin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 98 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡ āļžāļĢāļīāļāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāđ‡āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œVegetarian Food” āđāļĨāļ°āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™ â€œSelfie Mode” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­ - āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļˆāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ• āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™! ðŸŒķïļ
☘ïļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰: â€Ē āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡ 400 āļāļĢāļąāļĄ (āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄ āļŦāļ™āļē 1.5 āļ‹āļĄ.) â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­: â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ§āļ™āļŠāļąāļš 5-7 āđ€āļĄāđ‡āļ” (āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ”) â€Ē āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ 2
Alissa

Alissa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍝 #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļžāļļāļ‡ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 24 āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ­āļēāđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđ‰
āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļ ðŸĨ— āļžāļīāļāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™ ðŸ§Ą Shopee : https://s.shopee.co.th/30i951fZTQ ðŸ–Ī TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS91mLMUUKWQf-TmZJf/ #āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§healthy #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ #MrKāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
☕ïļðŸĨ—āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§ HealthyðŸĨ—☕ïļ

☕ïļðŸĨ—āđāļŸāļ™āļœāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§ HealthyðŸĨ—☕ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļ„āļ•āļĢāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļŦāļīāļĄāļ° āļˆāļēāļ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ›āļđāļ›āļĨāļē āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§
āļ–āļđāļāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāđ€āļ§āļĨāļē āļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļļāļ”āđ† āđ‚āļ„āļ•āļĢāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļŦāļīāļĄāļ° āļˆāļēāļ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ›āļđāļ›āļĨāļē āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ‚āļēāđƒāļŠāđ‰āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ”āļ‡ āļŠāļ” āļ‰āđˆāļģ āļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āļŦāļīāļĄāļ° āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļšāļ­āļĨ 20 āļĨāļđāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄāļĨāļąāļšāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āļ™āļąāļ§ āļˆāļąāļ”āđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ›āļđāļ›āļĨāļē āļ—āļļāļāļŠāļēāļ‚āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāđˆāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđāļ­āļ›āđ€āļ”āļĨāļīāđ€āļ§āļ­āļĢāļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļīāļ™āļ‹

āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļīāļ™āļ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļˆ āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰
#āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļŠāļĨāļąāļ”āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļˆ #āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āđ€āļ­āđ‡āļĄāļĄāļĩāđˆ āļŠāļēāļ

āđ€āļ­āđ‡āļĄāļĄāļĩāđˆ āļŠāļēāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ•āđ‰āļēāļ„āļąāđˆāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ” (āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĨāļąāļ”āļ—āļ°āđ€āļĨāļŠāļēāļš) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŠāļ‡āļ‚āļĨāļē
#Lemon8āļŠāļ§āļ™āđ€āļĨāđˆāļē āļ•āļĨāļēāļ”āđ€āļŠāđ‰āļē āđ€āļ„āļŦāļ°āļ„āļĨāļ­āļ‡āļˆāļąāđˆāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāđāļĄāđˆ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāđāļĄāđˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ„āļĨāļĩāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļšāļ™āļˆāļēāļ™ āļĄāļĩāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļąāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļœāđˆāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĩāļĒāļ”āļ™āļēāļĄ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļ”āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ 4 āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļŦāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāļāļąāļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰ āļŦāļąāđˆāļ™āļœāļąāļ āđāļĨāļ°āļĨāļ§āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŦāļĄāļĩāđˆ
āļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ ðŸĨŽðŸ„āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™āļ­āļīāđˆāļĄāđ€āļšāļēāđ† āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļŠāļļāļ”āđ†
āļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ„āļŠāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāļŦāļ­āļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļąāļāļŠāļ”āļāļĢāļ­āļšāđ† āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‡āļēāļ„āļąāđˆāļ§āļĢāļŠāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļīāđˆāļĄāļŠāļšāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļšāļēāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ ðŸ’š #āļŠāļĨāļąāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĨāļąāļ” #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ