Cara Menyeronokkan Diri Sendiri dengan Sedikit Kegilaan

159 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

0 disimpan

3

kadang² perlu sedikit gila utk hiburkan diri sendiri💙

#healingvibes #bahagiacarakami #MyFreeTime #Lemon8

4/11 Diedit kepada

Kadang-kadang dalam hidup, kita perlu melakukan sesuatu yang sedikit luar biasa atau 'gila' untuk mengembalikan keceriaan dan semangat. Saya pernah mengalami masa di mana tekanan kerja dan rutin harian membuatkan saya rasa letih dan tertekan. Apa yang saya lakukan ialah mengambil masa untuk melakukan aktiviti yang saya sukai, walaupun kelihatan aneh pada orang lain. Contohnya, saya suka menari atau menyanyi secara spontan walaupun tiada orang melihat. Aktiviti kecil seperti ini ternyata sangat berkesan dalam membantu saya melepaskan stres. Selain itu, membenarkan diri untuk menjadi sedikit 'gila' atau tidak terikat dengan norma juga membantu dalam penjagaan kesihatan mental. Ia membolehkan minda kita untuk berehat dan merasa bebas daripada tekanan seharian. Menggunakan hashtag seperti #healingvibes dan #bahagiacarakami memberi saya inspirasi serta komuniti yang saling berkongsi cara-cara untuk hidup lebih bahagia. Kita juga boleh menggunakan masa lapang #MyFreeTime untuk mencuba perkara baru yang mungkin nampak pelik atau tidak biasa, tetapi sebenarnya memberikan kita hiburan dan kegembiraan. Misalnya, mencuba hobi kreatif, melukis, atau bermain permainan ringan yang boleh menaikkan mood. Saya percaya, dengan membenarkan diri untuk sesekali melepaskan diri dari kebosanan dengan sedikit kegilaan, kita dapat meningkatkan kualiti hidup dan kesejahteraan mental. Tidak salah untuk meluahkan emosi atau berseronok dengan cara yang unik asalkan ia tidak membahayakan diri atau orang lain. Ini adalah salah satu cara saya belajar untuk menjaga diri sendiri dan saya ingin galakkan anda semua untuk mencuba juga.

Siaran berkaitan

Gambar menunjukkan tangan seseorang memegang tangan orang tua di katil hospital, dengan tajuk "11 TANDA-TANDA AJAL MAK AYAH SUDAH HAMPIR menyesal tak perasan awal dulu...". Latar belakang menunjukkan kakitangan perubatan.

Gambar seorang warga emas di katil hospital, menyenaraikan tiga tanda awal: hilang selera makan, banyak tidur & kurang bertenaga, serta badan semakin lemah.

Gambar seorang warga emas di katil hospital, menyenaraikan tiga tanda seterusnya: corak pernafasan berubah, tangan & kaki terasa sejuk, serta kurang bercakap & lebih menyendiri.

Kadang Tubuh Dah Beri Petanda… Cuma Kita Yang Tak Perasan 🥀

Perkongsian ini lebih kepada petanda bagi mereka yang sedang sakit atau berada di fasa akhir kehidupan 🤍 Bukan semua orang akan alami tanda yang sama, dan ada juga yang pergi secara mengejut tanpa petanda jelas. Apa pun, kematian tetap rahsia Allah. Semoga perkongsian ini jadi peringatan untuk

819 suka

KADANG RASA KUAT..KADANG RASA TAK MAMPU..

hebat ujian Allah...tapi kita lupa,ujian itu tanda Allah sayang .. #pejuangsufi🕊️ #positivewibes #sahabatsyurga🤍

81 suka

Gambar sampul menampilkan angka "50" besar berwarna merah dengan hati, di atas seorang pria yang membelakangi kamera menghadap pantai saat senja. Teks "PERTANYAAN BIKIN Dia MAKIN JATUH CINTA" dan "SWIPE" terlihat jelas.

Daftar pertanyaan nomor 1 hingga 10, termasuk pertanyaan seperti "Kalau aku hilang di tengah keramaian, hal pertama apa yang bikin kamu sadar aku nggak ada?" dan "Hal paling random apa yang bisa bikin kamu jatuh hati sama seseorang?".

Daftar pertanyaan nomor 11 hingga 20, termasuk pertanyaan seperti "Kapan terakhir kali kamu benar-benar merasa disayang?" dan "Kalau kamu buka hati, apa yang bikin kamu percaya?".

50 Pertanyaan Bikin Dia Makin Jatuh Cinta🥰😍

Kadang kita cuma butuh sedikit pancingan biar obrolan nggak garing dan hati bisa kebuka pelan-pelan, iya nggak sih? 🤭 Jadi nih, aku kumpulin 50 pertanyaan yang bisa kamu kasih ke si dia… entah buat pdkt, buat deep talk, atau sekadar mau tau dia manusia tipe apa sih sebenernya 😌 Nggak usah teg

303 suka

kadang kita penat…bukan sebab hidup susah 😔

kadang penat yang paling sunyi… ialah penat yang dipendam sendiri 😔 #penatemosi #silentburnout #healingjourney #emotionalhealing #relatablecontent

2 suka

“Sebagai IRT, kadang angka di catatan bikin sesak… tapi Tuhan selalu kasih jalan

April ngajarin aku banyak hal tentang kejujuran dalam mengatur keuangan rumah tangga. Ada minggu yang minus, ada pengeluaran yang membengkak, ada rasa khawatir saat lihat angka di akhir bulan. 🥹 Tapi di balik semua itu, aku belajar satu hal: Tuhan benar-benar pelihara keluarga kami sampai hari i

47 suka

Harimau Malaya Perlu Pemain Tengah Yang Baru ?!

Full Video Di YouTube Twelve Production ! Link Di Bio 🔴 Sedikit recap apa yang terjadi pada Skuad harimau malaya bulan 9 ini, harimau malaya baru sahaja selesai international friendlies menentang dua negara iaitu singapore dan palestin. Alhamdulillah dua perlawanan ini kita menang tapi dari dua

1 suka

Kadang yang paling penat bukan badan…tapi fikiran

Hari tu i duduk diam di dapur, tangan tak buat apa apa. Bukan sebab malas. Tapi sebab fikiran i terlalu bising sampai i sendiri tak tahu nak mula dari mana. Banyak benda bermain dalam kepala… anak, rumah, kerja yang tak pernah habis, dan diri sendiri yang makin lama makin hilang. I panda

61 suka

Gambar pasangan dari belakang dengan teks 'JANGAN CERITAKAN SEMUA NIKMAT YANG ADA PADA DIRIMU', menekankan kepentingan menjaga privasi rezeki peribadi.

Gambar dengan teks 'Kerana tak semua orang senang melihat kau senang' dan 'Kalau kamu dapat nikmat mereka susah hati, tapi kalau kamu dapat musibah mereka senangnya luar biasa', mengingatkan tentang sifat manusia.

Petikan Surah Al-Imran: 120 dalam bahasa Arab dan terjemahan Melayu, menjelaskan reaksi orang terhadap kebaikan atau musibah yang menimpa kita.

Tak Semua Rezeki Perlu Dicerita

Hi Lemonades! Kadang kita terlalu teruja bercerita tentang nikmat hidup — kerja baru, pasangan yang baik, anak yang bijak, rumah impian… Tapi dalam Surah Ali ‘Imran ayat 120, Allah dah ingatkan: “Jika kamu mendapat kebaikan, mereka bersedih. Jika kamu ditimpa kesusahan, mereka gembira.” T

37 suka

Imej menunjukkan sepasang tangan memegang tasbih berwarna merah gelap. Teks di atasnya menyatakan bahawa manusia kadang-kadang hanya memerlukan teman, bahu untuk bersandar, dan telinga untuk mendengar, serta keheningan yang bermakna sebagai sokongan berharga.

sedikit kata...

14 suka

kadang hidup tak berubah dalam satu hari...tapi berubah sedikit demi sedikit 💚

Kadang kita terlalu fokus pada destinasi. Sampai terlupa menghargai langkah kecil yang membawa kita ke sana 💚 #Lemon8Malaysia #GrowthMindset #SelfReflection #HealingJourney #EmotionalWellness

2 suka

Gambar sampul dengan judul "7 Cara Chatting Bikin Siapa Pun Jadi Baper" menampilkan sepasang tangan berpegangan di dalam mobil, dengan emoji sedih dan hati di sekitarnya.

Seorang wanita tersenyum dengan teks "Bercanda tapi manis" dan contoh chat "Kalau kita jalan bareng, kamu mau ajak aku ke mana dulu?" untuk menciptakan suasana romantis.

Seorang pria tersenyum dengan kawat gigi, memegang buket bunga dan hadiah, dengan teks "Pujian ringan tapi tulus" dan contoh chat "Hari ini kamu keliatan beda, ada yang spesial ya?".

7 Cara Chatting Bikin Siapa Pun Baper 🥰✨✅

Kalau kamu belum pernah bikin momen chat yang bikin deg-degan… cobain 7 trik ini deh. Dijamin bikin jantung dia berdebar! 😚 1. “Bercanda tapi manis.” Contohnya: “Kalau kita jalan bareng, kamu mau ajak aku ke mana dulu?” Cara halus buat ngulik gayanya sambil bikin suasana jadi sedikit romantis 💕

1059 suka

Sholawat Mempermudah Keinginan

SETIAP KEINGINAN, INSYAALLAH DIMUDAHKAN DENGAN SHOLAWAT 🤍 Kadang kita punya banyak harapan yang belum terwujud… Doa yang terasa lama dijawab… Hati yang lelah karena terlalu banyak memikirkan kehidupan… Namun jangan berhenti berharap kepada Allah. Salah satu amalan yang sangat dianjurkan un

16 suka

Aku perlu 2x gagal untuk lolos jadi ASN

Yapp... 😊 Pertama kali aku mendaftar CPNS tahun 2017, aku benar-benar tidak tahu bagaimana bentuk soalnya, siapa saingannya, atau strategi yang tepat. Waktu itu cuma iseng mencoba dan mencari formasi yang tidak mensyaratkan TOEFL. Akhirnya aku memilih Kemenkeu. Yah, tentu saja tidak lolos. 😆

16 suka

Nikmati setiap hirupan, kerana hidup tak perlu tergesa-gesa.

Di celah kesibukan dan rutin harian, kadang-kadang kita perlukan sedikit ruang untuk berehat. Secawan cappuccino panas, beberapa keping biskut, dan seketika masa untuk diri sendiri sudah cukup memberi ketenangan. ✨ #RealitiDewasa

6 suka

“Bila Anak Dah Dewasa, Cara Kita Mendidik Juga Perlu Berubah”

Cara Berdepan Dengan Anak Yang Sudah Dewasa Apabila Mereka Melakukan Kesilapan Dulu, ketika anak masih kecil, kita boleh pegang tangannya. Kita boleh pantau langkahnya, tegur kesalahannya dan membimbing hampir setiap masa. Tetapi apabila anak semakin dewasa, cara mendidik juga perlu berubah.

0 suka

Tak perlu paksa sangat

"Kadang kita terlalu fokus nak anak ikut apa yang kita rasa “betul”, sampai lupa anak ada preference sendiri. Dalam pengalaman saya, bila kita kurangkan paksaan, anak lebih terbuka untuk cuba benda baru. Sebab tu saya suka suggest snack macam Hanya Milky Bites — lebih santai, tapi masih a

3 suka

Kolase empat gambar menampilkan seorang wanita tersenyum, kopi dan makanan penutup, meja rias dengan kosmetik, dan seorang wanita bekerja di laptop, dengan teks 'Tips for Girl Ubah Sedikit Hidupmu Jadi Lebih Baik #glow up'.

Gambar tangan menulis di buku catatan di kafe, dengan secangkir cokelat panas dan buku terbuka. Teks di atasnya berbunyi '1. Berhenti Menunda, dan Mulai Sekarang Juga!' membahas pentingnya tindakan kecil.

Gambar buku terbuka, tablet dengan aplikasi 'Hibay: Learn & Speak English', dan ponsel di perpustakaan. Teks di atasnya '2. Berani Akui "Aku Belum Tahu" dan Belajar dari Situ!' merekomendasikan aplikasi belajar bahasa Inggris.

Sedikit Berubah, Hidup Jadi Lebih Indah 💫

Pernah nggak sih merasa hidup ini “tersesat”? 😔 Nggak tahu harus melangkah ke arah mana supaya terasa benar. Aku juga pernah ada di fase itu — sudah berusaha, tapi tetap merasa nggak punya arah. Tapi setelah mulai mengubah hal-hal kecil dalam keseharian, seperti bangun sedikit lebih pagi, lebih

44 suka

Toxic Habit Yang Perlu Tinggalkan Sekarang 🚫✨

Kadang yang buat hidup kita penat bukan orang lain… tapi habit toxic yang kita simpan sendiri 😔 Belajar lepaskan perkara yang merosakkan mental, emosi dan kebahagiaan diri 💛 Small changes today = better life tomorrow 🌱 Save post ini untuk reminder diri sendiri & share dengan kawan yang p

0 suka

kadang yang paling memenatkan...bukan apa yang berlaku di luar 😔

Tak semua beban boleh dilihat dengan mata. Ada yang hanya dirasai oleh hati yang terlalu lama bertahan. Semoga malam ini memberi sedikit ruang untuk awak berehat. 💚 #emawellness #emotionalwellness #selfreflection #healingjourney #lemon8malaysia

0 suka

GAK PERLU MAHAL!RUTIN PAKAI INI WAJAH JADI GLOWING

hai 🍋 Nggak harus mahal untuk mulai rawat diri, pakai bahan yang ada di rumah juga bisa jadi me time sederhana setelah capek aktivitas seharian 🫶 kadang skincare alami yang simpel justru bikin wajah terasa lebih fresh 🌿✨ seperti 8 bahan alami di atas bisa dipakai buat bantu bikin kulit terasa l

113 suka

Gambar menunjukkan seorang suri rumah berhijab tersenyum gembira memegang beg membeli-belah, dengan latar belakang rumah, matahari dan awan. Teks menekankan bahawa suri rumah juga mempunyai impian dan pendapatan sendiri untuk menghargai diri, serta usaha kecil boleh membawa perubahan besar.

Kadang kita lupa…

Langkah kecil harini mungkin nampak biasa, tapi itulah permulaan kepada perubahan yang besar dalam hidup kita 🥰 #waszaedukids #sideincomeidea #Lemon8MomsClub #AdaYangSama #samasamahebat

1 suka

Imej memaparkan soalan dalam bahasa Melayu: 'Bila kita tgh lalai main hp..tiba2 nmpk kelibat byg hitam dok lalu laju pulk kat depan tu ... apa tandanya tu??..perlukan kita larii??' di latar putih, dengan emoji terkejut di sudut kanan bawah.

Bila kita tgh lalai main hp..tiba2 nmpk kelibat byg hitam dok lalu laju pulk kat depan tu ... apa tandanya tu??..perlukah kita larii?? Kejadian nampak kelibat hitam atau "bayangan" (shadow figure) semasa kita sedang leka atau lalai biasanya berlaku dalam sekelip mata. Sebelum anda pan

2 suka

3 pelajaran yang saya belajar dalam perkahwinan

Hai komuniti lemon8. Dah lama tak ke sini🥹 Jadi harini nak berkongsi sedikit tentang 3 pelajaran yang saya belajar dalam perkahwinan. ✨ Berharap hanya kepada Allah. Bila kita terlalu berharap pada manusia, kita mudah kecewa. Tapi bila kita letakkan harapan pada Allah, hati jadi lebih kuat dan

2 suka

Tak perlu makanan mahal.

Sebagai ibu, cabaran paling besar zaman sekarang bukan sekadar bagi anak kenyang. Cabaran sebenar ialah memastikan anak makan makanan sebenar di tengah dunia yang penuh makanan proses. Saya selalu ingatkan diri sendiri… anak tak perlukan makanan fancy. Kadang telur, ikan, buah dan makanan

1 suka

Imej menunjukkan meja kerja yang tenang dengan komputer riba terbuka, secawan kopi, dan buku-buku, dalam suasana malap. Teks di atasnya berbunyi 'Bila semangat hilang, ingat~ kau cuma manusia, bukan mesin', mengingatkan tentang pentingnya rehat dan penerimaan diri.

Perlahan pun tak apa, asalkan masih ke depan 🌸

Kadang kita rasa macam semua orang dah jauh ke depan. Orang lain nampak berjaya, produktif, bahagia tapi kita masih di tempat sama, masih cari arah. Tapi percayalah, perlahan pun tetap kemajuan. 🌿 Kita tak perlu berubah dalam sehari. Cukup ubah sedikit setiap hari. 🌸 Bangun awal 10 minit

7 suka

Gambar hadapan kedai Mr. DIY dengan teks mengenai "LIFE HACKS" untuk rezeki yang cukup dengan hanya RM30.

Pemandangan dalam kedai Mr. DIY yang menunjukkan lorong-lorong dan kaunter pembayaran, dengan sepanduk "Mega Sale" dan teks mencari keberkatan rezeki.

Lorong kedai yang dipenuhi pelbagai barangan di rak, dengan teks menyatakan tidak perlu beribu ringgit untuk berkongsi rezeki.

Tak Perlu Kaya Baru Nak Bersedekah ✨

Alhamdulillah.. ❤️ Sedekah actually tak akan menyebabkan kita fakir.. sebaik-baik sedekah apabila kita still mampu memberi walaupun kita dalam keadaan terdesak. Tak perlu tunggu kita kaya-raya untuk bersedekah. Beri apa jer yang kita mampu dalam keadaan kita sekarang ni. Kalau mampu sikit beri

25 suka

Moms pon perlu rehat

Kadang-kadang, even supermoms pun perlukan planner! 🌸 Bila fikiran penuh dengan seribu benda nak urus dalam satu masa, minda cepat jadi serabut, rasa macam tak ada masa langsung untuk rehat, nap, atau me-time. 😫 Padahal, emosi mommies sangat penting untuk buatkan suasana rumah tenang, relax, dan

2 suka

Sedikit Tips Menjadi Perempuan Tenang✨

Kurangi overthinking, fokus pada apa yang bisa kamu kendalikan. Jaga waktu istirahat, tubuh lelah membuat emosi lebih mudah meledak. Bicara seperlunya, diam kadang lebih bijak daripada menjawab dalam emosi. Jangan buru-buru bereaksi, beri waktu untuk memahami perasaan sebelum merespons.

14 suka

Gambar menunjukkan beberapa tin laici dari atas, dengan penutup berwarna berbeza. Terdapat teks 'Patutlah Laici kadang masam, kadang manis.. rupanye....' dan arahan 'SWIPE' untuk pendedahan.

Patutlah Laici kadang masam,kadang manis.rupanye..

Laici ni masam lah.. . Pada yang suka buat minuman laici.. . Hai.. . Dekat atas* ni ada gamba tin laici. . Saiz yang sama,berat yang sama,dan bentuk yang sama . Apa yang membezakan mereka adalah. . Warna penutup yang berbeza. . Kenapa die ada buat warna berbeza..? . Sebab die ada du

311 suka

Gambar menunjukkan tajuk utama '10 Idea Makanan & 4 Idea Minuman UNTUK ORANG SAKIT' oleh @ryssa_01, dengan latar belakang semangkuk bubur nasi yang dihiasi. Ia adalah panduan pemakanan untuk pesakit.

Gambar menyenaraikan 5 makanan lembut dan mudah dihadam untuk pesakit demam, sakit tekak, muntah, cirit-birit atau selepas pembedahan, seperti bubur nasi, sup ayam, kentang lenyek, telur rebus, dan roti bakar kosong.

Gambar menunjukkan 5 makanan tinggi nutrien untuk memulihkan tenaga dan imun badan. Ini termasuk oatmeal, smoothie buah-buahan, ikan kukus, sayur kukus, dan buah-buahan kaya vitamin C seperti kiwi atau oren.

Tips:⚠️Perlu Elakkan Juga 4 Makanan Ini Sementara❗

Assalamualaikum, hi lemon8🍋... Sejujurnya, kadang-kadang kita taktau pun makanan apa yang sesuai untuk orang sakit. Biasanya, makanan untuk orang sakit perlu mudah dihadam, berkhasiat, dan membantu proses pemulihan. Ok, dekat sini, ada beberapa menu yang sesuai dan menu yang perlu dielakkan s

53 suka

Sedikit kata hari selasa

✨"Biarkan jemari orang lain menari dengan keresahannya sendiri. Tak perlu merasa tertuju, tak perlu merasa terganggu. Cukup tanggapi dengan santai, karena terkadang tulisan adalah obat bagi penulisnya, Tenangkan hati, nikmati hari. " ✨Tak semua aksara adalah sindiran, kadang ia hanyal

2 suka

Tips Konsisten Memperbaiki Diri

Ramadhan bukan tentang menjadi yang paling baik. Tapi tentang menjadi lebih baik, lebih sadar, dan lebih bermakna. Dalam prosesnya, memperbaiki diri memang sering goyah. Kadang runtuh di tengah jalan. Kadang berhenti… lalu merasa nyaman dalam keadaan yang sama. Kalau kamu juga sedang berju

2 suka

Lihat lagi