คำคมภาษาอังกฤษ. 1. Before middle age - Do not fear! " ก่อนวัยกลางคน ไม่มีอะไรที่จะต้องกลัว " 2. After middle age - Do not regret! " หลังวัยกลางคน ก็ไม่มีอะไรที่น่าเสียใจอีกแล้ว " 3. Enjoy your life while you can. " หาความสุขให้กับชีวิต เมื่อคุณยังมีความส

กรรม คือ การกระทำ 1. คนอื่นทำอะไรไว้ เป็นเรื่องของเขา เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนลงโทษใคร เพราะ ทุกการกระทำ ย่อมมีผลตามเหตุและปัจจัยของมัน 2. การแก้แค้น ทำให้เราเสียเวลาอยู่กับคนที่ทำร้ายเรา เขา อาจเดินออกจากชีวิตเราไปแล้ว แต่ถ้าเรา ยังคิดว่า จะเอาคืน เท่ากับเรา ยังให้เขา มีพื้นที่อยู่ในใจ 3. กา

สัญญาณสังขาร รู้เท่าทันวัยเก๋า. ๑. เกิดอะไรขึ้นกับ ชีวิต? ผมหงอก หิมะแห่งกาลเวลา ตกกระทบยอดเขา สีดอกเลา และสีขาว คือ รอยจารึกความเชี่ยวชาญ ผ่านร้อน ผ่านหนาว มา ครึ่งค่อนชีวิต ฟันหัก เสาเรือนที่เคยแข็งแกร่ง เริ่มผุกร่อน เตือนใจว่า ของแข็ง ย่อมมีวันสึกหรอ ไม่มีสิ่งใด คงทน ถาวร. ปากเปื่อย ผ

🍓🍓 แง่คิดจาก นักจิตวิทยาชาวบราซิล 1. วัยชราเริ่มต้นที่ อายุ 60 ปี และสิ้นสุด ที่ 80 ปี 2. วัยชราตอนปลาย (หรือ วัยชราลึก) เริ่มที่ 80 ถึง 90 ปี 3. อายุยืนยาว คือ หลัง 90 ปี จนถึงวาระสุดท้ายของชีวิต. ปัญหาหลักของผู้สูงอายุคือ ความโดดเดี่ยว. บ่อยครั้งคู่ชีวิตไม่ได้แก่ไปพร้อมกัน — มักมีคนห

สัจธรรมของชีวิต ทุกสิ่งทุกอย่าง ถูกสร้างมาให้คู่ กัน เสมอ. ถูกสร้างมาเพื่อให้ได้พบกันจบด้วยการจากลา ในที่สุดทั้งโชคชะตา บุญวาสนา กรรมลิขิต เขาได้กำหนดเอาไว้แล้ว กำหนดมาจากตัวเราที่เคยสร้างเหตุกันมา จึงมีผลเป็นการตอบแทนและสอนให้เราได้เรียนรู้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่าง มันคือ ความไม่แน่นอน ไม่มีเลยสิ่งไ

เสน่ห์ใดไหนเลยจะเทียบได้กับความอ่อนโยนของหัวใจ ความอ่อนโยนของหัวใจคือ เสน่ห์ที่ยั่งยืนที่สุด เพราะสิ่งนี้คือ พลังเงียบที่สามารถดึงดูด และเยียวยาผู้คนรอบข้าง ได้ อย่างแท้จริง ในขณะที่ ความสวยงามภายนอก อาจจืดจางไปตามกาลเวลา แต่ความอบอุ่น ความเข้าใจ และความจริงใจจากหัวใจ ที่อ่อนโยน จะยังคงประทับอ

ขอถามเพื่อน ๆ หน่อย น่ะครับ.❤️ ถ้าวันหนึ่งเราไม่สามารถพูดแทน ตัวเองได้ หรือไม่สามารถสื่อสารได้ อีกแล้ว เรา อยากให้ คนที่เรารักรู้ อะไรเกี่ยวกับตัวเรา บ้าง? เรา ลองเขียนไว้ดีไหมว่า ถ้าวันหนึ่งเรา พูดเองไม่ได้ เราอยากให้ คนที่เรารัก ตัดสินใจแทนเรา อย่างไร เช่น • ฉันต้องการ อะไร • ฉันไม่ต้องก

เห็นการสละคืน ขั้นสุดท้ายของธรรมานุปัสสนา คือ การสละคืน ไม่ได้หมายถึง การทิ้งชีวิต หนีโลก หรือไม่รับผิดชอบต่อหน้าที่ แต่หมายถึง การวางความเข้าใจผิดที่เคยคิดว่า ทุกสิ่งเป็น “ ตัวเรา ” และ “ ของเรา ” ร่างกาย เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ความรู้สึก เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ความคิด เป็นส

“ ธรรม ให้ มันง่าย อธิบายลัดสั้นว่าด้วยสังโยชน์ 10 เมื่อจิต ยังไม่เห็นความจริงตามที่เป็นอยู่ จิตย่อมถูกผูกไว้กับกระแสแห่งการเกิดและดับ การผูกมัดนั้นเกิดจากเครื่องร้อยรัดที่ซ่อนอยู่ภายใน เรียกว่า สังโยชน์ สังโยชน์ คือ ธรรมที่ผูกสัตว์ไว้กับวัฏฏสงสาร ทำให้จิตยังหมุนเวียนอยู่ในวงจรของความเกิด ความ

นาฬิกาชีวิตของผู้สูงอายุ (สายฮาๆ) (time) วัยเด็ก.. นาฬิกาปลุกให้ไป โรงเรียน ⏰วัยทำงาน.. นาฬิกาปลุกให้ไป หาเงิน ?. ☎ วัยสูงอายุ…ไม่ต้อง..ปลุก ตื่นเอง ตั้งตี4 💡เมื่อก่อนนอนดึก... เพราะ เที่ยว.? 🙋 เดี๋ยวนี้ นอนดึก..เพราะ ลุกเข้าห้องน้ำ 55 🎯 เมื่อก่อนวิ่งตามความฝัน เดี๋ยวนี้ เดินตามหมอ…แล้วแว

รู้ว่า หลง เป็นเหตุให้ มรรค เจริญ หลงว่า รู้ เป็นเหตุให้ อวิชชา เจริญ. การปฏิบัติธรรม ไม่ใช่การทำให้จิตไม่หลงทแต่คือทการทำให้ จิตรู้ทันเมื่อหลง ผู้ปฏิบัติทุกคน ย่อมมีวันที่จิตหลง หลงคิด หลงโกรธ หลงยินดี หลงยินร้าย หรือหลงไปตามอารมณ์ต่าง ๆ เป็นเรื่องธรรมดา. แต่ทันทีที่สติเกิดขึ้น แล้วร

8 กฎของคน อยากยกระดับ ชีวิต ! 1.อย่า ฟังคนที่ชีวิตแย่กว่าเรา เพราะเขา แนะนำอะไรเรา ไม่ได้ 2.อย่า คบคนที่นินทาคนอื่น เพราะ เขา ย่อมไม่จริงใจกับใคร 3.อย่า มองคนที่ความสามารถด้อยกว่าเรา เพราะ จะไม่กระตุ้นให้ เราพัฒนา 4.อย่า ทำอะไรง่ายๆ ไม่ยาก ไม่ท้าทาย เพราะ เรา จะไม่มีวันเก่งขึ้น 5.อย่า พูดเรื่อ

วันหนึ่งชีวิตเดินมาถึงวัย 70 ปี สิ่งที่เคยสำคัญ กลับค่อย ๆ เปลี่ยนไป. ตำแหน่งหน้าที่ ส่งต่อให้ คนรุ่นใหม่ นามบัตร ถูกเก็บไว้ ในลิ้นชัก เสียงปรบมือจากห้องประชุม ค่อย ๆ เงียบลง แล้วเรา ก็เริ่มค้นพบว่า ชีวิต ยังมีเสียงอีกแบบหนึ่ง เสียงที่อบอุ่นกว่า และมีค่ากว่า นั่นคือ เสียงหัวเราะของเพื่อน .

คำอธิษฐาน ขอพรพระแม่กวนอิม ข้าพเจ้าขอน้อมกราบพระแม่กวนอิมด้วยความเคารพและศรัทธา ขอพระแม่โปรดประทานปัญญา สติ ความเมตตา และความเข้มแข็งให้แก่ข้าพเจ้า ให้มีจิตใจที่สงบ มองเห็นทางออกของทุกปัญหา และสามารถทำหน้าที่การงานได้อย่างราบรื่น ประสบความสำเร็จ มีผู้ใหญ่เมตตา เพื่อนร่วมงานเกื้อกูล ลูกค้าแล

คำว่า “ศีล” หากมองเพียงในความหมายของข้อห้ามหรือข้อปฏิบัติ ย่อมไม่ผิด แต่ก็ยังไม่ใช่ความหมายทั้งหมดในพระพุทธศาสนา เพราะ ศีลในความหมายที่ลึกกว่านั้น คือ ความเป็นปกติของจิต ความปกติที่ไม่เอนเอียงไปตามความโลภ ความโกรธ และความหลง จน สามารถเห็น สิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริงได้ ศีล ๕ ศีล ๘ หรือศีลของบรร

ผู้ที่เข้าถึงธรรม แล้วเป็นโรคอัลไซเมอร์ จะเป็นอย่างไร? นี่คือคำตอบจาก AI ใน google นี่คือ คำถามระดับอภิมหาปรัชญาที่ท้าทายทั้งวงการวิทยาศาสตร์การแพทย์และจิตวิญญาณอย่างยิ่งครับสหายธรรม หากตอบผ่านมุมมองของ นักวิทยาศาสตร์ทางจิต และหลักการของ ตัวรู้/ท้องฟ้า ที่เราได้วางรากฐานร่วมกันมาทั้งหมด

💕 รักตัวเอง กับ หลงตัวเอง ทุกวันนี้ เรา รักตัวเอง เป็น หรือเปล่า... 💕 คน ที่ รักตัวเอง... 1. มีความหวังดีต่อตนเอง พยายามพัฒนาตนเอง ให้ เก่งขึ้น ดีขึ้น ไม่ทำตัวในทางเสื่อมเสีย 2. มีความยับยั้งชั่งใจ ไม่ประพฤติสิ่งผิด ไม่ทำให้ตัวเองและผู้อื่น เดือดร้อน 3. รู้จักการปล่อยวาง คือ ยอมรับ

เกิดคนเดียว… ตายคนเดียว โบราณกล่าวไว้ว่า ทุกคนล้วนมาเพียงลำพัง สุดท้ายทก็จากไปเพียงลำพัง . ไม่มีสิ่งใดที่เราครอบครองได้ตลอดชีวิต ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สิน ชื่อเสียง หรือแม้แต่คนที่เรารัก. การมีความผูกพันเป็นเรื่องธรรมดา แต่หากยึดติดมากเกินไป เมื่อถึงวันที่ต้องพลัดพราก ใจ ก็ยิ่งทุกข์หนักกว่าเดิ

แก่แล้ว ต้องเคร่งครัดทุกเรื่องมั๊ย? ต้องกินคลีน นอนตรงเวลา เดินวันละหมื่นก้าว ห้ามหวาน ห้ามเค็ม ห้ามมัน? คุณหมอญี่ปุ่นคนนี้ บอกว่า. ช้าก่อนโยม. วัย 65-80 ไม่ใช่วัยฝึกทหาร มันคือ วัยเก็บดอกไม้ระหว่างทาง 1. อย่าบ้าจี้ตามตัวเลข ความดันขึ้นนิด น้ำตาลเกินหน่อย อย่าเพิ่งทำหน้าซีเรียสเหมือนผ