เบนโตะกล่องน้อย ๆ แต่อิ่มอร่อยพอดี แซนวิซทูน่า ย่างเนยหอมๆ ข้าวโพดต้มหวานๆ ไข่ขยี้นุ่มๆ ผักสลัดสดๆ อิ่มอร่อยสบายพุง #กล่องเบนโตะ #อาหารเช้า

แซนวิชไก่ทอดซอสเกาหลี ทำเองง่ายๆ ขนมปังโฮลวีท 3 แผ่น ย่างเนยหอมๆ ไก่ทอดราดซอสเกาหลีฉ่ำๆ ผักสลัดสดๆ ไข่ข้น 1 ฟอง อืม… อร่อย 😋 #เมนูแซนวิช #แซนวิชไก่กรอบ #แซนวิชง่ายๆ

สปริงโรล อกไก่นุ่ม vs อโวคาโด🥑 ไข่ต้ม 1 ฟอง อกไก่นุ่มๆ ข้าวโพดหวานๆ และขาดไม่ได้ ผักสลัดกองน้อยๆ 😊 #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้า

แซนวิชเกาหลี ขนมปังธัญพืช 3 แผ่น ไข่ขยี้น้ำสลัดงาคั่วหอมๆ อโวคาโด🥑 บดหยาบโรยเกลือชมพูพริกไทยดำเล็กน้อย อิ่ม อร่อย จุกๆ เลยค่ะ 😋

สปริงโรลอกไก่นุ่มๆ ไข่ต้ม 2 ฟอง อืม… อร่อย 😋 #อาหารเช้า #สปริงโรล

สปริงโรล อโวคาโด้ 🥑 และ 🦐 #ไข่ต้ม สปริงโรล

👍 รสชาติอร่อย: 🍞ปังมันม่วงนุ๊ม-นุ่ม 🥑อโวคาโด หนึบหนึบ 🥚ไข่รวนก็นุ่ม 🦐กุ้งย่างหอมๆ อืม… อร่อย 😋 #เมนูยามเช้า

#แซนวิชง่ายๆ

#อาหารสุขภาพ

#กรีกโยเกิร์ต

#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้าง่ายๆ

#ซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์

#อาหารเช้าของฉัน

#อาหารเช้า

#ข้าวต้มไก่

#อาหารเย็น

#ปลาย่างเกลือ